'T Ligtdaar

Herentalsesteenweg 2, 2460 Kasterlee

Lukket nu · åbner fre 10:00

bar food

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Ontbijtbuffet

Uitgebreid ontbijtbuffet (eten en drinken à volonté)

Breakfast Buffet — verse pistolets en koffiekoeken "van de bakker", sandwiches en brood, diverse soorten beleg en belegsalades, spek en eieren + steeds een extra warme suggestie (bijvoorbeeld frikadellen met krieken, warme wafeltjes, worstjes en bonen in tomatensaus...), diverse dessertjes (bijvoorbeeld chocomousse, taart, tiramisu, rijstpap...), verse fruitsla, kaasplank, gerookte zalm en ham/ meloen

estimeret≈ 850 kcal90 g kulhydrat

Signature broodjes (tot 16 uur)

Smos kaasvegetarian

Cheese Sandwich

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat

Smos hesp

Ham Sandwich

estimeret≈ 500 kcal45 g kulhydratbalanceret 67

Smos kaas en hesp

Ham and Cheese Sandwich

estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydrat

Veggie delightvegetarian

Veggie Delight Sandwich

estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrat

Martino

Martino Sandwich

estimeret≈ 600 kcal45 g kulhydrat

Tonijnslapescatarian

Tuna Salad Sandwich

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydrat

Gerookte zalmpescatarian

Smoked Salmon Sandwich

estimeret≈ 560 kcal45 g kulhydrat

't ligtdaar

Goat Cheese and Bacon Sandwich — geitenkaas en spek

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat

Italiano

Italiano Sandwich — mozzarella, gerookte ham, tomaat, pesto

estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydrat

Carpaccio

Beef Carpaccio Sandwich — carpaccio, pesto, rucola, olijf

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydrat

Toast (tot 16 uur)

Toast champignonvegetarian

Mushroom Toast

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrat

Toast champignon met roomvegetarian

Creamy Mushroom Toast

estimeret≈ 510 kcal35 g kulhydrat

Snacks

Croque monsieur

estimeret≈ 550 kcal38 g kulhydrat

Croque madame

estimeret≈ 630 kcal38 g kulhydrat

Croque hawai

Hawaiian Croque

estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydrat

Croque bolognaise

Bolognese Croque

estimeret≈ 620 kcal40 g kulhydrat

Croque videe

estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrat

Croque mozzarellavegetarian

Mozzarella Croque

estimeret≈ 540 kcal38 g kulhydrat

Croque 't ligtdaar

Special Croque with Fries and Egg — croque , gebakken schijfpatatjes, spiegelei en spek

estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat

Loempia met curry en brood

Spring Roll with Curry and Bread

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydrat

Loempia met curry en frietjes

Spring Roll with Curry and Fries

estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydrat

Voorgerechten

Tomatensoepvegetarian

Tomato Soup

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Tomatensoep met balletjes

Tomato Soup with Meatballs

estimeret≈ 320 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Dagsoep

Soup of the Day

estimeret≈ 250 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Carpaccio van runds

Beef Carpaccio

estimeret≈ 300 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Kaaskrokettenvegetarian

Cheese Croquettes

estimeret≈ 450 kcal30 g kulhydrat

Garnaalkrokettenpescatarian

Shrimp Croquettes

estimeret≈ 420 kcal28 g kulhydrat

Twijfelaar

Mixed Croquettes — één kroket van elks

estimeret≈ 435 kcal29 g kulhydrat

Scampi lookpescatarian

Garlic Scampi

estimeret≈ 350 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Scampi lookroompescatarian

Creamy Garlic Scampi

estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Scampi in kreeftensauspescatarian

Scampi in Lobster Sauce

estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Scampi oosterspescatarian

Oriental Scampi

estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Scampi 't ligtdaarpescatarian

Special Scampi with Curry and Wok Vegetables — zachte currysaus en wokgroenten

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Voor de (b)engeltjes

Currywurst met frietjes

Currywurst with Fries

estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydrat

Bitterballen met frietjes

Bitterballen with Fries

estimeret≈ 900 kcal75 g kulhydrat

Half kipfiletje met appelmoes en frietjes

Chicken Breast with Applesauce and Fries

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydrat

Halve spare rib met frietjes

Spare Ribs with Fries

estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat

Kippenspiesjes met frietjes

Chicken Skewers with Fries

estimeret≈ 780 kcal62 g kulhydrat

Kindervidee met frietjes

Kids Beef Stew with Fries

estimeret≈ 820 kcal68 g kulhydrat

Kinderstoofvlees met frietjes

Kids Flemish Stew with Fries

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Chicken fingers met frietjes

Chicken Fingers with Fries

estimeret≈ 700 kcal60 g kulhydrat

Kinderspaghetti

Kids Spaghetti

estimeret≈ 500 kcal70 g kulhydrat

Croque uit't vuistje

Mini Croque

estimeret≈ 450 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Mini croque 't ligtdaar

Mini Special Croque

estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Kinderijsjevegetarian

Kids Vanilla Ice Cream — 1 bol vanillie, room, disco spikkels

estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydrat

Bruine beervegetarian

Kids Chocolate Ice Cream — 2 bollen chocolade, chocolade saus, room

estimeret≈ 400 kcal45 g kulhydrattung 39

Sneeuwwitjevegetarian

Kids Vanilla Ice Cream with Cream — 2 bollen vanillie, room

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrattung 42

Roodkapjevegetarian

Kids Strawberry Ice Cream — 2 bollen vanille, aardbeiensaus, room

estimeret≈ 350 kcal35 g kulhydrattung 35

Pasta's

Spaghetti bolognaise

Spaghetti Bolognese

estimeret≈ 750 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

Spaghetti van't huis

House Spaghetti

estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydratbalanceret 73

Fettuccini Achterlee

Fettuccine with Smoked Salmon and Dill — gerookte zalm en dille

estimeret≈ 680 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

Fettuccini Stenen

Fettuccine with Tomato Sauce and Scampi — tomatensaus, look en scampi

estimeret≈ 620 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

Penne Hukkelbergen

Penne with Basil, Chicken and Tomato — basilicum, kip en tomaat

estimeret≈ 640 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

Pasta van de chef

Chef's Pasta with Chicken and Chorizo — kip, chorizo, italiaanse kruiden, tomaat, rucola en parmezaan

estimeret≈ 780 kcal75 g kulhydratbalanceret 70

Pasta carbonara

estimeret≈ 800 kcal70 g kulhydrat

Vegetarische pastavegetarian

Vegetarian Pasta

estimeret≈ 580 kcal75 g kulhydratbalanceret 78

Pasta Hoebenschot

estimeret≈ 610 kcal72 g kulhydratbalanceret 78

Salades

Salade kip - champignons

Chicken and Mushroom Salad

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Salade kip - ananas

Chicken and Pineapple Salad

estimeret≈ 480 kcal25 g kulhydratbalanceret 66

Salade spek - appel

Bacon and Apple Salad

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Salade spek - appel - scampi

Bacon, Apple and Scampi Salad

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Salade schoorse brug

Goat Cheese and Bacon Salad — geitenkaas en spek

estimeret≈ 410 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Salade geitenkaasvegetarian

Goat Cheese Salad

estimeret≈ 350 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Salade tzay - ananas

Tzay Pineapple Salad

estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydrat

Salade gerookte zalmpescatarian

Smoked Salmon Salad

estimeret≈ 340 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Salade scampipescatarian

Scampi Salad

estimeret≈ 310 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Salade mozzarella - gedroogde ham

Mozzarella and Dried Ham Salad

estimeret≈ 390 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Wokgerechten

Oosterse wok kip - scampi

Oriental Wok Chicken and Scampi

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratbalanceret 79

Vegetarische wok tzayvegetarian

Vegetarian Wok Tzay

estimeret≈ 520 kcal55 g kulhydratbalanceret 66

Wok kip - curry

Chicken Curry Wok

estimeret≈ 620 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Wok runds

Beef Wok

estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Hoofdgerechten uit het water

Gebakken zalm met saus en groenten naar keuzepescatarian

Fried Salmon with Vegetables

estimeret≈ 550 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Kabeljauw met saus en groenten naar keuzepescatarian

Cod with Vegetables

estimeret≈ 480 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Vispannetje met saus naar keuzepescatarian

Fish Pan with Sauce

estimeret≈ 580 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Hoofdgerechten van het land

Hamburger 't ligtdaar

Hamburger with Egg, Bacon and Cheese — spiegelei, spek, kaas en gebakken schijfpatatjes

estimeret≈ 950 kcal55 g kulhydrat

Vegetarische hamburger 't ligtdaarvegetarian

Vegetarian Hamburger with Egg and Cheese — spiegelei, kaas en gebakken schijfpatatjes

estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydratbalanceret 67

Tagliata di manzo

estimeret≈ 620 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Rumsteak (250 gram)

Rumsteak — saus naar keuze

estimeret≈ 580 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Mixed grill (5st)

Mixed Grill — saus naar keuze

estimeret≈ 850 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Hoevekipfilet

Farm Chicken Breast — saus naar keuze

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Varkenshaasje

Pork Tenderloin — saus naar keuze

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Huisbereid stoofvlees

House Beef Stew — bereid met Trappist Westmalle

estimeret≈ 550 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Huisbereide videe

House Videe

estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Gemarineerde spare ribs

Marinated Spare Ribs

estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydrat

Voor onze zoetebekjes

Coupe vanille

Vanilla Ice Cream Coupe

estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrattung 41

Coupe mokka

Mokka Ice Cream Coupe

estimeret≈ 320 kcal38 g kulhydrattung 41

Coupe brésilienne

estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrattung 41

Coupe chocolade

Chocolate Ice Cream Coupe

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrattung 34

Dame blanche

estimeret≈ 400 kcal45 g kulhydrattung 39

Dame noir

estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydrattung 32

Coupe advocaat

Advocaat Ice Cream Coupe

estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrattung 31

Coupe verse aardbeien (seizoen)

Fresh Strawberry Coupe

estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrat

Banana split

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydrattung 36

Coupe warme krieken

Warm Cherry Coupe

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat

Coupe 't ligtdaar

vanille ijs, amarettosiroop, chocolade saus, bueno en room

estimeret≈ 600 kcal60 g kulhydrattung 28

Verwenkoffie/ thee

Coffee or Tea Dessert

estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydrat

Warme appeltaart met ijs

Warm Apple Pie with Ice Cream

estimeret≈ 500 kcal60 g kulhydrattung 42

Huisgemaakte chocomousse

Homemade Chocolate Mousse

estimeret≈ 400 kcal30 g kulhydrattung 40

Huisgemaakte tiramisu

Homemade Tiramisu

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 31

Moulleux van chocolade

Chocolate moelleux

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 41

Wafels

Wafel met suiker

Waffle with sugar

estimeret≈ 380 kcal55 g kulhydrat

Wafel met aardbeien (seizoen)

Waffle with strawberries

estimeret≈ 420 kcal60 g kulhydrattung 39

Wafel met ijs

Waffle with ice cream

estimeret≈ 550 kcal70 g kulhydrattung 42

Wafel met chocoladesaus

Waffle with chocolate sauce

estimeret≈ 520 kcal65 g kulhydrattung 37

Wafel met slagroom

Waffle with whipped cream

estimeret≈ 580 kcal58 g kulhydrattung 33

Wafel mikado

Mikado Waffle — vanille ijs, chocolade saus en slagroom

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydrattung 22

Wafel karamel lover

Caramel Lover Waffle — vanille ijs, mokka ijs, karamelsaus en slagroom

estimeret≈ 820 kcal90 g kulhydrattung 19

Wafel banana split

Banana Split Waffle — vanille ijs, chocolade saus, banaan en slagroom

estimeret≈ 780 kcal88 g kulhydrattung 31

Wafel chocolate lover

Chocolate Lover Waffle — chocolade ijs, chocolade saus en slagroom

estimeret≈ 760 kcal82 g kulhydrattung 22

Wafel fruitylicious

Fruitylicious Waffle — vers fruit

estimeret≈ 450 kcal65 g kulhydrattung 42

Wafel 't ligtdaar

T Ligtdaar Waffle — vanille ijs, amaretto siroop, chocolade saus, bueno, slagroom

estimeret≈ 920 kcal100 g kulhydrattung 15

Pannenkoeken - 2 stuks (enkel verkrijgbaar tussen 14 en 16 uur)

Met suiker

Pancakes with sugar

estimeret≈ 350 kcal50 g kulhydrat

Met siroop

Pancakes with syrup

estimeret≈ 400 kcal60 g kulhydrattung 30

Met confituur of choco

Pancakes with jam or chocolate

estimeret≈ 450 kcal60 g kulhydrattung 35

Met ijs

Pancakes with ice cream

estimeret≈ 550 kcal70 g kulhydrattung 39

Met chocoladesaus

Pancakes with chocolate sauce

estimeret≈ 500 kcal65 g kulhydrattung 33

Met aardbeien (seizoen)

Pancakes with strawberries

estimeret≈ 420 kcal60 g kulhydrattung 39

Mikado

Mikado Pancakes — vanille ijs, chocolade saus en slagroom

estimeret≈ 700 kcal80 g kulhydrattung 21

Karamel lover

Caramel Lover Pancakes — vanille ijs, mokka ijs, karamelsaus en slagroom

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydrattung 18

Chocolate lover

Chocolate Lover Pancakes — chocolade ijs, chocolade saus en slagroom

estimeret≈ 1150 kcal145 g kulhydrattung 36

Fruitylicious

Fruitylicious Pancakes — vers fruit

estimeret≈ 650 kcal95 g kulhydrattung 44

Er denne menu stadig korrekt?

70dia
scoreestimeret

Kød, fisk og friske salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange proteinrige hovedretter med få kulhydrater. Der er et bredt udvalg af salater og grillretter.

31 diabetesvenlige · 122 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Herentalsesteenweg 2, 2460 Kasterlee
Tider: man10:00–22:00
tir10:00–22:00
onslukket
torlukket
fre10:00–16:30
lør10:00–22:00
søn10:00–22:00
Mei t.e.m. september keuken open tot 20.30 uur. Oktober t.e.m. april keuken open tot 20 uur. Vrijdag keuken tot 16 uur
Kontakt: +32468204607
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tligtdaar.be/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 84 %

Ejer du 'T Ligtdaar? Gør krav på dit sted.