tilbage til søgning

Stara Ponderosa

Trzech Stawów 20, 40-289 Katowice

Åbent nu · til 22:00

steakhouse€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 11. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Dania dla dwóch osób | Dishes for two
Półmisek krewetek
240.00
shrimp platter — Krewetka Black Tiger 24 szt. / mix sałat 250g / grzanki
estimeret≈ 950 kcal45 g kulhydratdiabetes-venlig
Półmisek steków
399.00
steak platter — Stek z polędwicy argentyńskiej 250g / stek z rostbefu sezonowanego 300g / stek z antrykotu sezonowanego 300g / frytki steakhouse 250g / sos z zielonego pieprzu 100g
estimeret≈ 3200 kcal85 g kulhydrattung 36
Steki | Steaks
STEK Z POLĘDWICY ARGENTYŃSKIEJ
75.00
Argentine tenderloin steak — 100g
estimeret≈ 250 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
STEK Z POLĘDWICY Z JAŁÓWKI
125.00
heifer tenderloin steak — 220g
estimeret≈ 550 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
STEK Z POLĘDWICY IRLANDZKIEJ HEREFORD
119.00
Hereford tenderloin steak — 100g
estimeret≈ 250 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
STEK Z ANTRYKOTU RIBEYE
145.00
ribeye steak — 300g
estimeret≈ 850 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
STEK Z ROSTBEFU WAGYU
155.00
Wagyu sirloin steak — 100g
estimeret≈ 350 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
STEK Z ROSTBEFU SEZONOWANEGO
135.00
aged sirloin steak — 300g
estimeret≈ 750 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
JAGNIĘCINA NOWOZELANDZKA
160.00
New Zealand lamb — 400g
estimeret≈ 1100 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
Dodatki | Additives
FRYTKI STEAKHOUSE
20.00
steakhouse fries — 200g
estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydrattung 44
FRYTKI Z BATATÓW
20.00
sweet potato fries — 200g
estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrat
ZIEMNIAKI FRANCUSKIE
20.00
french fries — 200g
estimeret≈ 600 kcal50 g kulhydrat
MIX SAŁATvegetarian
28.00
mixed salad — 280g
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
WARZYWA GRILLOWANEvegetarian
30.00
grilled vegetables — 280g
estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
SAŁATKA GRECKAvegetarian
30.00
Greek salad — 300g
estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
SZPARAGI Z EMULSJĄ MAŚLANĄvegetarian
28.00
asparagus with butter emulsion — 180g
estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
SOS CHIMICHURRIvegan
8.00
chimichurri sauce — 50g
estimeret≈ 150 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
SOS AIOLIvegetarian
8.00
aioli sauce — 50g
estimeret≈ 160 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
SOS Z ZIELONEGO PIEPRZU
16.00
green pepper sauce — 100g
estimeret≈ 180 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
MASŁO CZOSNKOWEvegetarian
3.00
garlic butter — 40g
estimeret≈ 280 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Przystawki | Starters
TATAR Z POLĘDWICY WOŁOWEJ
59.00
beef tartare — 80g
estimeret≈ 140 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
TATAR Z AWOKADOvegan
45.00
avocado tartare — 100g
estimeret≈ 160 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
BRUSCHETTA Z ROSTBEFEM SOUS-VIDE I MOZZARELLĄ
49.00
bruschetta with sous-vide sirloin and mozzarella — 180g
estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
GĘSIE ŻOŁĄDKI
49.00
goose gizzards — 120g
estimeret≈ 210 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
MULEpescatarian
59.00
mussels — 400g
estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Zupy | Soups
ROSÓŁ KRÓLEWSKI
28.00
royal broth — 300ml
estimeret≈ 120 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
ŻUREK ŚLĄSKI
34.00
Silesian sour rye soup — 350ml
estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
TAJSKA PIKANTNA Z KREWETKAMIpescatarian
39.00
Thai spicy shrimp soup — 350ml
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Mięsa | Meat Dishes
Rolada śląska
79.00
Silesian roulade — kluski śląskie / modra kapusta / 200g
estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 71
Kotlet De Volaille
65.00
Chicken Cordon Bleu — puree ziemniaczane / mizeria / 180g
estimeret≈ 680 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Żeberka BBQ
75.00
BBQ ribs — frytki steakhouse / surówka Colesław / 350g
estimeret≈ 950 kcal70 g kulhydrat
Schab ze świni złotnickiej
79.00
pork loin — puree ziemniaczane / kapusta zasmażana / 350g
estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Policzki wołowe
79.00
beef cheeks — kluski marchewkowe / groszek cukrowy / czerwona kapusta 200g
estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 90
Burger wołowy z frytkami
65.00
beef burger with fries — sezonowana wołowina 200g / bekon / cheddar / pomidor / ogórek kiszony / sałata / cebula
estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat
Smash burger z frytkami z batatów
75.00
smash burger with sweet potato fries — polędwica wołowa 160g / bekon / cheddar / ogórek kiszony / karmelizowana cebula / sos koktajlowy
estimeret≈ 980 kcal65 g kulhydrat
Ryby | Fishes
Łosoś z piecapescatarian
85.00
baked salmon — ziemniaki francuskie / mix sałat / 200g
estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Dorada z piecapescatarian
85.00
baked dorado — warzywa grillowane / awokado/ 350g
estimeret≈ 520 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Stek z tuńćzykapescatarian
95.00
tuna steak — frytki z batatów / sałatka Grecka / sos aioli / 200g
estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
RISOTTO & MAKARONY | RISOTTO & PASTA
Risotto z krewetkamipescatarian
69.00
shrimp risotto — pomidorki koktajlowe / parmezan / białe wino / 350g
estimeret≈ 610 kcal55 g kulhydratbalanceret 73
Ravioli ze szparagamivegetarian
54.00
asparagus ravioli — mascarpone / pistacje / masło 250g
estimeret≈ 580 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Pad Thai z kurczakiem
54.00
chicken pad thai — grzyby shimeji / marchewka / orzech ziemny / dymka / 300g
estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydrat
Czarne linguine z owocami morzapescatarian
89.00
black linguine with seafood — krewetki Black Tiger (3szt.) / krewetki koktajlowe (8szt.) / małże nowozelandzkie (3szt.) / mule (150 g) / masło / białe wino / czosnek / chili 350g
estimeret≈ 620 kcal48 g kulhydratbalanceret 75
Sałatki | Salads
Cezar z kurczakiem
59.00
chicken Caesar salad — sałata rzymska / pomidroki / boczek / parmezan / sos Cezar / grzanki / 350g
estimeret≈ 750 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Z owocami morzapescatarian
95.00
seafood salad — krewetki Black Tiger (3szt.) / krewetki koktajlowe (8szt.) / małże nowozelandzkie (3szt.) / mule (150 g) / masło / białe wino / czosnek / chili / mix sałat / grzanka / 550g
estimeret≈ 580 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Z kozim camembertemvegetarian
59.00
goat camembert salad — mix sałat / ogórek zielony / arbuz / melon / orzechy pekan / pestki dyni / winegret / focaccia / 350g
estimeret≈ 610 kcal35 g kulhydrat
Desery | Desserts
Crème brûlée z lodami
35.00
crème brûlée with ice cream — 150g
estimeret≈ 420 kcal32 g kulhydrattung 32
Tiramisu
38.00
180g
estimeret≈ 480 kcal38 g kulhydrattung 37
Pavlova meringuevegetarian
estimeret≈ 350 kcal55 g kulhydrattung 32
Fondant czekoladowy
38.00
chocolate fondant — 180g
estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydrattung 31
Lody waniliowevegetarian
32.00
vanilla ice cream — 180g
estimeret≈ 280 kcal28 g kulhydrattung 42

Er denne menu stadig korrekt?

79dia
scoreestimeret

Kød og fisk med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange proteinrige steaks og fisk. De fleste kødretter har nul kulhydrater.

33 diabetesvenlige · 50 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Trzech Stawów 20, 40-289 Katowice
Tider
man11:00–22:00
tir11:00–22:00
ons11:00–22:00
tor11:00–22:00
fre11:00–23:00
lør11:00–23:00
søn11:00–21:00
Kontakt
+48573337063 staraponderosa@gmail.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), staraponderosa.pl/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Stara Ponderosa? Gør krav på dit sted.