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Taverna Keramos UG

Hauptstraße 24, 25548 Kellinghusen

Lukket nu · åbner 16:00

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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 13. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Teigtaschenvegetarian
8.90
Spinach and Cheese Dumplings — mit Spinat und Käse dazu Tzatziki - Dip
estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat
Loukaniko / Bauernwurst grob Pikant vom Grill mit Senf
8.20
Loukaniko Sausage
estimeret≈ 350 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Lamm-Souvlaki
24.90
Lamb Souvlaki
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Kalte Vorspeisen
Mezes
11.90
Meze Platter — verschiedene Vorspeisen und 5 Dips Gruß aus der Küche
estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydratbalanceret 68
Chtipitivegetarian
7.90
Pikant pürrierter Schafskäse
estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Taramapescatarian
7.90
Fischrogencreme pürriert
estimeret≈ 250 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Oliven und Peperoni Mixvegan
7.20
Olive and Pepper Mix — Kalamata Oliven ,Peperoni Mild grün
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Feta Naturvegetarian
8.20
Feta Cheese — mit Olivenöl und Oregano
estimeret≈ 310 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Tzatziki Dipvegetarian
6.50
Tzatziki — Hausgemacht
estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Alifes 4 Verschiedene Dips
9.70
Assorted Dips — mit Brot alle Hausgemacht
estimeret≈ 550 kcal55 g kulhydrat
Weinblätter mit Feiner Zitronen-Dill Saucevegan
9.70
Stuffed Vine Leaves — Lauwarm und Brot
estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat
Mamas Vermächtnisvegetarian
7.90
Beetroot Cream with Walnuts — Rote Bete Creme mit Walnüssen und Knobi
estimeret≈ 260 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Gigantesvegetarian
8.70
Gigantes Beans — Dicke Bohnen lauwarm in Tomatensauce mit Fetasplitter
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydratbalanceret 81
Warme Vorspeisen
Broccolivegetarian
9.40
Baked Broccoli with Feta — mit Metaxasauce und mit Feta überbacken
estimeret≈ 340 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Feta Psitivegetarian
9.80
Überbackener Feta mit Tomaten und Peperoni
estimeret≈ 380 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Gegrillte Peperonivegan
8.70
Grilled Peppers — mit Knoblauch Olivenöl
estimeret≈ 210 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Manitariavegetarian
9.40
Manitaria Mushrooms — Champignons gefüllt mit Frischkäse und Feta und mit Käse überbacken
estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Feta Filovegetarian
10.70
gebackener Feta im Blätterteig mit Honig und Sesam
estimeret≈ 420 kcal32 g kulhydrat
Teigtaschen mit Spinat und Schafskäse Gefüllt mit Tzatziki Dipvegetarian
8.90
Spinach and Feta Dumplings — Kartoffel Knobi Pürree lauwarm
estimeret≈ 410 kcal38 g kulhydrat
Loukaniko
8.20
Griechische Bauernwurst gegrillt
estimeret≈ 350 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Tiganitavegetarian
9.40
Tiganita Zucchini and Eggplant — Gebratene Zucchini und Auberginen mit Tzatziki Dip
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Knoblauchbrotvegan
4.50
Garlic Bread — Gegrillt 3 Stück
estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrat
Saganakivegetarian
9.80
Saganaki Cheese — Schafskäse Paniert mit Feigenmarmelade
estimeret≈ 410 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Scampispfannepescatarian
12.70
Scampi Pan — in Knobi Olivenöl pikant
estimeret≈ 240 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Scampis Saganakipescatarian
12.90
Scampi Saganaki — in pikanter Tomatensauce
estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Florinis Paprikavegetarian
9.20
Stuffed Florini Peppers — Spitzpaprika Gegrillt mit Fetakäse gefüllt
estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Melintzana Psitivegetarian
9.70
Ganze Aubergine gegrillt und mit Käse Gebacken
estimeret≈ 310 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Bougiourdivegetarian
10.90
3 Käsesorten Auflauf mit Paprika - Tomate pikant
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Sardellespescatarian
11.90
Sardines — Sardinen aus der Pfanne in Mehlschwitze gebraten
estimeret≈ 340 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Feta Saganakivegetarian
9.80
Panierter Feta mit hausgemachter Zwiebelmarmelade
estimeret≈ 430 kcal22 g kulhydrat
Baby-Calamarispescatarian
7.90
Baby Calamari — Kleine Portion Extra
estimeret≈ 260 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Hühnersuppe
6.40
Chicken Soup — Hausgemacht
estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Bohnensuppevegan
6.40
Bean Soup — Traditionell
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Geröstetes Knoblauchbrotvegetarian
5.50
Garlic Bread with Tomato and Feta — mit geriebenen Tomaten und Feta
estimeret≈ 310 kcal32 g kulhydrat
Salate
Keramos Season Salatvegan
12.80
Season Salad — Fruchtig,Balsamico Honig Olivenöl Dressing
estimeret≈ 320 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Krautsalatvegan
5.20
Coleslaw — Pikant
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Beilagensalatvegan
5.20
Side Salad — Klein mit Kraut und Frischer Salat aus dem Garten
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Choriatiki Bauernsalatvegetarian
11.80
Choriatiki Greek Salad — mit Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Feta, Paprika und Oliven
estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Gyrosgerichte vom Drehspieß
Gyros Klassik
15.80
Gyros Classic — mit Pommes
estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydrat
Gyros Champignons
17.80
Gyros with Mushrooms — mit sautierten Champignons und Zwiebeln
estimeret≈ 680 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Giros mit Knobicremesauce
18.20
Gyros with Garlic Cream — mit Käse gratiniert mit Pommes
estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat
Gyros Metaxa
18.20
mit Metaxasauce und mit Käse gratiniert
estimeret≈ 820 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Grillgerichte
Souvlaki und Gyros
17.90
Souvlaki and Gyros Mix — mit Pommes frites
estimeret≈ 920 kcal60 g kulhydrat
Souvlaki (2 Stück)
17.20
Pork Souvlaki — Schweinefleischspieß mit Reis
estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydrat
Griechischer Burger
18.20
Greek Burger — mit einer Fleischsorte nach Wahl, Pommes frites und 2 verschiedene Dips
estimeret≈ 1050 kcal85 g kulhydrat
Überbackene Hacksteaks
16.70
Baked Meat Patties — mit gegrillten Tomaten und Kartoffelspalten
estimeret≈ 880 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
Schweinefilet gefüllt mitSchafskäse,Käse,Tomate vom Grill
19.90
Stuffed Pork Fillet — mit Reis und Tzatziki
estimeret≈ 850 kcal50 g kulhydrat
Keramos - Souvlaki Spieß mit Schafskäse,Peperoni,
19.20
Keramos Souvlaki — aus dem Grill mit Reis und Tzatziki
estimeret≈ 810 kcal52 g kulhydrat
Keramos Mix
19.70
Keramos Mix Grill — Souvlaki, Gyros, Rinderleber, Pommes frites
estimeret≈ 1100 kcal62 g kulhydrat
Filetteller
22.90
Fillet Platter — Lammfilet, Schweinefilet, Hähnchenbrustfilet, Kräuterbutter, Kartoffelspalten
estimeret≈ 980 kcal40 g kulhydratdiabetes-venlig
Rinderleber und Gyros
17.80
Beef liver and Gyros with fries — mit Pommes frites
estimeret≈ 960 kcal60 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

85veggie
scoreestimeret

Græsk mad med mange vegetarudvalg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har retter som Gigantes og Feta Filo. Der findes også vegetariske teigtaschen med spinat og ost. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

27 vegetariske og 8 veganske retter ud af 51

81dia
scoreestimeret

Græsk mad med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange proteinrige grillretter og kulhydratfattige forretter. Udvalget af kød og ost er stort.

32 diabetesvenlige · 51 retter

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Hauptstraße 24, 25548 Kellinghusen
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Feiertage durchgehend geöffnet!
Kontakt
+4948223438010
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-keramos.de/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 73 %

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