tilbage til søgning

Mamajun

Jägersberg 6, 24103 Kiel

Åbent nu · til 15:00

€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 13. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

DESSERT
CHEESECAKE CAFE HILDAvegetarian
4.60
Cheesecake
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 38
VORSPEISEN & KLEINIGKEITEN
SALAT MAMAJUNvegetarian
16.00
Mamajun Salad — bunter Blattsalat mit Gemüse, Kernen und Saaten mit Burrata, Aprikosen, Mandeln und Himbeer-Buttermilch-Dressing
estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
FELDSALATvegetarian
12.00
Lamb's Lettuce Salad
estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
+FETAKÄSE FREIBURGER OLIVENSTANDvegetarian
6.00
Feta Cheese
estimeret≈ 120 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
+LANDHUHN THORMÄHLEN - 100 G
6.50
Country Chicken
estimeret≈ 160 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
+CATCH OF THE DAY FRISCH GEFISCHT - 100 Gpescatarian
8.50
Catch of the Day
estimeret≈ 110 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
CRISPY BLUMENKOHL [VORWEG]vegan, vegetarian
12.50
Crispy Cauliflower — mit Chili-Tomaten-Dip
estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
+RINDERSTEAKSTREIFEN AUKRUGER LAND - 100 G
10.00
Beef Steak Strips
estimeret≈ 220 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
ANTIPASTI TELLER
24.00
Antipasti Platter — Oliven, Bio Käse, Fetakäse, Bio-Schinken oder Falafel (FREIBURGER OLIVENSTAND / BIO HOF MUHS / BIO HOF BERG)
estimeret≈ 650 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
KRÄUTER-FALAFEL [VORWEG]vegetarian
9.50
Herbal Falafel — zwei Stück mit Hummus und Minz-Joghurt
estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
+JEDE WEITERE FELAFELvegan, vegetarian
3.50
Extra Falafel
estimeret≈ 80 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
VORSPEISENSALATvegetarian
7.50
Appetizer Salad — mit Jalapeño-Mayonaise
estimeret≈ 200 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
CRISPY CHICKEN [VORWEG] . THORMÄHLEN
12.50
Crispy Chicken Starter
estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
HAUPTGÄNGE
CRISPY CHICKEN THORMÄHLEN
19.00
Crispy Chicken — mit hausgemachtem Knobi-Focaccia, Rotkohlsalat mit Cashewkernen und Jalapeño-Mayonaise
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
KÖFTE VOM RIND AUKRUGER LAND
21.00
Beef Köfte — mit Bulgur- und buntem Blattsalat, Ayvar-Paprika-Dip und Minz-Joghurt
estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
KRÄUTER-FALAFELvegetarian
19.00
Herbal Falafel Main — mit buntem Blattsalat, Hummus und Minz-Joghurt
estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 74
CRISPY BLUMENKOHLvegan, vegetarian
19.50
Crispy Cauliflower Main — mit Focaccia, buntem Blattsalat und Chili-Tomaten-Dip
estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydratbalanceret 65
FRISCHE TAGLIATELLEvegetarian
24.00
Fresh Tagliatelle — in Zitronen-Parmesan-Sauce, mit Kräuterseitlingen und Romanesco
estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydrat
KARTOFFEL-KUMPIRvegetarian
22.00
Kumpir Potato — mit Pikanto, Anti-Pasti-Gemüse und Erbsen-Minz-Creme
estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydratbalanceret 74
DESSERT
ZITRONEN-JOGHURT-MOUSSEvegetarian
11.00
Lemon Yogurt Mousse — mit Granatapfel und Pistazie
estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat
Specials abends
Lammbratwurst
28.00
Lamb Bratwurst — mit Lammjus, geröstetem Blumenkohlpüree & geschmortem Lauch
estimeret≈ 680 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Zander in Miso-Butterpescatarian
32.00
Zander in Miso Butter — mit Yuzu-Beurre-Blanc, Sesam-Pak-Choi & Kartoffelpüree
estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Geschmorter Chicoréevegetarian
24.00
Braised Chicory — mit Karotten-Vanille-Püree, frittierter Polenta & Zitronenbutter
estimeret≈ 540 kcal48 g kulhydratbalanceret 70
Mittagstisch
Serviettenknödel in Pilzrahm und Estragon-Pestovegetarian
13.50
Bread Dumplings in Mushroom Cream
estimeret≈ 610 kcal55 g kulhydrat
Serviettenknödel mit knusprigem Bacon in Pilzrahm und Estragon-Pesto
16.50
Bread Dumplings with Bacon
estimeret≈ 740 kcal55 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

91veggie
scoreestimeret

Mange vegetariske hovedretter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har friske tagliatelle med citron og parmesan samt kartoffel-kumpir. Veganere kan vælge crispy blomkål eller falafel. Bordet fungerer godt med både kød og grøntsager.

15 vegetariske og 3 veganske retter ud af 25

63dia
scoreestimeret

Mange salater og kød

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg fra et bredt udvalg af forretter med lave kulhydrater. Aftenspecialiteterne tilbyder gode proteinalternativer.

15 diabetesvenlige · 25 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Jägersberg 6, 24103 Kiel
Tider
manlukket
tir12:00–15:00, 17:00–22:00
ons12:00–15:00, 17:00–22:00
tor12:00–15:00, 17:00–22:00
fre12:00–15:00, 17:00–22:00
lør17:00–22:00
sønlukket
warme Küche bis 21
Kontakt
+4943197993135 essen@mamajun-restaurant.de
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mamajun-restaurant.de/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %

Ejer du Mamajun? Gør krav på dit sted.