tilbage til søgning

La Sapinière - Knokke-Heist, Oosthoekplein

Oosthoekplein 7, 8300 Knokke-Heist

Lukket nu

Belgian€€€€
AnmeldBookRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 7. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 7. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Pimientos Padronvegan, vegetarian
16.00
Piiementos Padron — Grillede spanske pebre (ikke stærke)
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Pata Negra (80gr.)
31.00
Iberico Bellota af topkvalitet
estimeret≈ 230 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
Gyozas
19.00
Stegte dim sum med kyllingefars, ingefær og asiatisk dressing
estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Pan con tomatevegan, vegetarian
16.00
estimeret≈ 210 kcal25 g kulhydrat
Calamares
19.00
Friturestegte blækrings med frisk tartarsauce
estimeret≈ 450 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Grillede gambas (6 stk.)pescatarian
32.00
Gegrilde gamba's (6st.)
estimeret≈ 220 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Grillede muslinger på italiensk vispescatarian
28.00
Gegrilde mosselen op Italiaanse wijze
estimeret≈ 250 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Brioche med oksetatar
24.00
brioche tartaar van rund
estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Østers 3-6-9 stk.pescatarian
14.00
Oesters 3-6-9 st. — Fra Zeeland
estimeret≈ 100 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Rejekroketter (2 stk.)pescatarian
27.00
Garnaalkroketten (2st.) — Serveret med persille og citron
estimeret≈ 520 kcal35 g kulhydrat
Carpaccio af okse
32.00
Carpaccio van rund
estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Halv hummer belle vuepescatarian
38.00
Halve kreeft belle vue — Serveret med en frisk salat
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Halv hummer Sapinièrepescatarian
41.00
Halve kreeft Sapinière — Serveret med linguine, tomat og basilikum
estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 77
Tomat med rejerpescatarian
34.00
Tomaat garnaal — 100 g dagfriske, håndpillede rejer
estimeret≈ 210 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Burrata med grillet fersken og pistacievegetarian
31.00
Burrata met gegrilde perzik en pistache
estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Laksetatarpescatarian
34.00
tartaar van zalm — Serveret med avocado, agurk og Granny Smith æble
estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Chateau Briand (2 pers.)
98.00
Chateau Briand (2P.) — Serveret med salat og pomfritter
estimeret≈ 1400 kcal70 g kulhydrattung 38
Côte à l'os (2 pers.)
96.00
Cote à L’os (2p.) - Selectie van de chef — Kokkens udvalg. Med salat, pomfritter og valgfri sauce: béarnaise, peber, champignon eller chimichurri
estimeret≈ 1500 kcal70 g kulhydrattung 36
Filet Pur
46.00
Holstein. Med salat, pomfritter og valgfri sauce: béarnaise, peber, champignon eller chimichurri
estimeret≈ 750 kcal35 g kulhydrat
Rib eye (300gr.)
47.00
Holstein. Med salat, pomfritter og valgfri sauce: béarnaise, peber, champignon eller chimichurri
estimeret≈ 850 kcal35 g kulhydrat
Piepkuiken "Kasteelbier Rouge"
43.00
Serveret med dragonsauce, salat og pomfritter (tilberedningstid: 30 min.)
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat
Grillet havbarspescatarian
38.00
Gegrilde zeebaars — Serveret med salsa verde og pasta
estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 77
Kreeft Sapinièrepescatarian
66.00
Serveret med linguine, tomat og basilikum
estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 77
Kreeft Belle-Vuepescatarian
62.00
Serveret med salat
estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Grillede gambas (8 stk.)pescatarian
42.00
Gegrilde gamba's (8st.) — Black Tiger gambas med hjemmelavet tartarsauce og salat
estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Pasta Truffelvegetarian
43.00
Linguine med frisk trøffel
estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydrat
Steak tartare
41.00
Steak tartaar — Serveret med salat og pomfritter
estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydrat
Muslingerpescatarian
33.00
Mosselen — Valg mellem: natur, hvidløg/fløde eller orientalsk. Serveret med pomfritter
estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydratbalanceret 67
Varme grøntsagervegetarian
8.00
Warme groenten — Kokkens udvalg af sæsonens grøntsager
estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Desserts
Dame blanchevegetarian
16.00
Vaniljeis med chokoladesauce og crumble
estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydrattung 36
Moelleux au chocolatvegetarian
18.00
Serveret med vaniljeis
estimeret≈ 620 kcal50 g kulhydrattung 27
Coupe Colonelvegetarian
17.00
Citronsorbet med vodka og et strejf af mynte
estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrattung 39
Børneisvegetarian
6.00
Kinderijsje
estimeret≈ 180 kcal25 g kulhydrat
Børnenes Dame Blanchevegetarian
7.00
Kinder Dame Blanche
estimeret≈ 250 kcal35 g kulhydrattung 41

Er denne menu stadig korrekt?

67veggie
scoreestimeret

Belgisk mad med vegetariske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan bestille Pasta Truffel eller grillede sæsongrøntsager som hovedret. Forretter inkluderer Piiementos Padron, Pan con tomate og Burrata med fersken. Bordet fungerer godt med både kød og vegetariske retter.

10 vegetariske og 2 veganske retter ud af 34

71dia
scoreestimeret

Belgiske retter med fokus på protein

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange proteinrige forretter og hovedretter. Mange hovedretter serveres med pomfritter.

16 diabetesvenlige · 34 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Oosthoekplein 7, 8300 Knokke-Heist
Tider
man—
tir—
onslukket
torlukket
fre—
lør—
søn—
lunch op zaterdag en zondag
Kontakt
+3250602271 info@lasapiniere.be
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lasapiniere.be/

Ejer du La Sapinière - Knokke-Heist, Oosthoekplein? Gør krav på dit sted.