Nakoyashi - Köln, Quincy Center, Breite Str. 80-90/1. OG
Breite Straße 80-90, 50667 Köln
Åbent nu · til 22:00
Japanesesushi€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 17. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 17. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Nigiri Sushi
Sakepescatarian
2.90
Salmon Nigiri — Lachs
estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydrat
Maguropescatarian
2.90
Tuna Nigiri — Thunfisch
estimeret≈ 55 kcal8 g kulhydrat
Suzukipescatarian
2.90
Sea Bass Nigiri — Seebarsch
estimeret≈ 55 kcal8 g kulhydrat
Tamagovegetarian
2.90
Egg Nigiri — Süßes Omelett
estimeret≈ 70 kcal10 g kulhydrat
Inarivegan, vegetarian
2.90
Inari Sushi — Tofutasche
estimeret≈ 80 kcal12 g kulhydrat
Ebipescatarian
2.90
Shrimp Nigiri — Gekochte Garnelen
estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydrat
Kunsei Sakepescatarian
2.90
Smoked Salmon Nigiri — Räucherlachs
estimeret≈ 70 kcal8 g kulhydrat
Unagipescatarian
3.90
Eel Nigiri — Aal
estimeret≈ 90 kcal10 g kulhydrat
Maki Sushi
Sake MAKIpescatarian
3.60
Salmon Maki — Lachsrolle (3 St.)
estimeret≈ 110 kcal18 g kulhydrat
Kappa Makivegan, vegetarian
3.60
Cucumber Maki — Gurkenrolle (3 St.)
estimeret≈ 80 kcal16 g kulhydrat
Tekka Makipescatarian
3.60
Tuna Maki — Thunfischrolle (3 St.)
estimeret≈ 100 kcal18 g kulhydrat
Kani Makipescatarian
3.60
Surimi Rolle (3 St.)
estimeret≈ 100 kcal18 g kulhydrat
Yasai Makivegan, vegetarian
3.60
Avocado Maki — Avocado Rolle (3 St.)
estimeret≈ 120 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig
Futo Maki
4.10
Große Rolle (2 St.)
estimeret≈ 180 kcal25 g kulhydrat
Frıed sushı
4.10
Fried Sushi Roll — Frittierte Rolle (2 st.)
estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat
Tuna Makipescatarian
4.10
Tuna and Cucumber Maki — Thunfisch-Gurken-Rolle (2 St.)
estimeret≈ 140 kcal20 g kulhydrat
Tempura Maki
4.10
Knusprige Rolle (3. St.)
estimeret≈ 200 kcal25 g kulhydrat
Salmon Cheese Makipescatarian
5.10
Salmon and Cheese Maki — Lachs-Käse-Rolle (2 St.)
estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydrat
Sake Antaburi Makipescatarian
5.10
Flambéed Salmon Maki — Flambierter Lachs (2 St.)
estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydrat
Salmon Makipescatarian
5.10
Salmon Avocado Maki — Lachs-Avocado-Rolle
estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Grilled Tuna Makipescatarian
5.10
Gegrillte Thunfisch Rolle (3 St.)
estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydrat
Spıcy salmonpescatarian
5.10
Spicy Salmon Maki — Lachs Role schraf
estimeret≈ 170 kcal18 g kulhydrat
Sake Avocadopescatarian
5.10
Grilled Salmon Avocado Maki — Gegrillte Lachs Rolle (3 St.)
estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydrat
California Makipescatarian
5.10
California Rolle (3 St.)
estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydrat
Cheese Makivegetarian
5.10
Cream Cheese Mango Maki — Frischkäse-Mango (3 St.)
estimeret≈ 190 kcal22 g kulhydrat
Rainbow Makipescatarian
7.10
Wolfbarsch, Thunfisch & Lachs (3 St.)
estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydrat
Unagi Makipescatarian
5.10
Eel Maki — Aal Rolle (2 St.)
estimeret≈ 170 kcal15 g kulhydrat
Crispy Makipescatarian
5.10
Crispy Crab Salad Maki — Knusprige Krabbensalat Rolle (2 St.)
estimeret≈ 210 kcal20 g kulhydrat
Ebi Furai Rollpescatarian
7.80
Frittierte Riesengarnelen Rolle (3 St.)
estimeret≈ 240 kcal22 g kulhydrat
Meri Sa Makipescatarian
8.80
Avocado Shrimp Maki — Avocado-Garnelen (4 St.)
estimeret≈ 210 kcal24 g kulhydrat
Sakusaku Maki
4.10
Fried Chicken Maki — Gebratenes Huhn (2 St.)
estimeret≈ 200 kcal16 g kulhydrat
Gyuniku Maki
9.10
Beef Maki — Dünn geschnittenes Rindfleisch (4 St.)
estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydrat
Gunkan Sushi
Maguropescatarian
3.10
Tuna Gunkan — Thunfisch
estimeret≈ 80 kcal10 g kulhydrat
Kanipescatarian
3.10
Crab Salad Gunkan — Krabbensalat
estimeret≈ 100 kcal10 g kulhydrat
Wakamevegan, vegetarian
3.10
Wakame Gunkan — Seetang
estimeret≈ 70 kcal11 g kulhydrat
Tobikopescatarian
3.10
Tobiko Gunkan — Fischrogen
estimeret≈ 90 kcal10 g kulhydrat
Mangovegan, vegetarian
3.10
Mango Gunkan
estimeret≈ 90 kcal15 g kulhydrat
spıcy salmonpescatarian
4.10
Spicy Salmon Gunkan
estimeret≈ 100 kcal10 g kulhydrat
Temaki Sushi
Sakepescatarian
4.30
Salmon Temaki — Roher Lachs
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat
Maguropescatarian
4.30
Tuna Temaki — Roher Thunfisch
estimeret≈ 170 kcal22 g kulhydrat
Ebipescatarian
4.30
Shrimp Temaki — Garnele
estimeret≈ 150 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Maguro Saladpescatarian
4.30
Tuna Salad Temaki — Thunfischsalat
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Wakamevegan, vegetarian
4.30
Wakame Temaki — Seetang
estimeret≈ 130 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig
Unagipescatarian
4.30
Eel Temaki — Aal
estimeret≈ 210 kcal23 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Californiapescatarian
4.30
California Temaki — Surimi
estimeret≈ 170 kcal23 g kulhydratdiabetes-venlig
Donkatsu
4.30
Donkatsu Temaki — Schweinefilet
estimeret≈ 240 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Salads
Wakame Saladvegan, vegetarian
8.80
Seetangsalat
estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Sashimi Saladpescatarian
9.80
Sashimi-Salat
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Sake Saladpescatarian
9.80
Grilled Salmon Salad — Gegrillter Lachssalat
estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Kani Saladpescatarian
8.80
Krabbensalat
estimeret≈ 210 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Tori Salad
6.80
Chicken Salad — Hühnchensalat
estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Mini Pokébowl
8.80
Mini Poke Bowl — Unterschiedlicher Inhalt
estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydratbalanceret 81
VEGETABLES
Edamamevegan
5.50
Sojabohnen
estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Yaki Kinoko
5.50
Baked Mushrooms — Gebackene Pilze
estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Yasai Morivegan
5.50
Baked Zucchini — Gebackene Zucchini
estimeret≈ 100 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Yasai Tempura
5.50
Vegetable Tempura — Knuspriges Gemüse
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Potato Cheese Ballsvegetarian
5.50
Kartoffelkekse
estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrat
Sunomomovegan
5.50
Pickled Cucumbers — Saure Gurken
estimeret≈ 60 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
WARM DISHES
Miso Soup
4.80
Sojabohnensuppe
estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Udong Yasaivegetarian
5.80
Vegetable Udon Soup — Nuddelsuppe mit Gemüse
estimeret≈ 320 kcal55 g kulhydrat
Ramen Soup
16.80
Ribeye Ramen Soup — Nuddelsuppe mit Ribeye
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 69
Yaki Udong
5.80
Fried Udon — Gebratene Udon
estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 69
Yaki Meshi
7.30
Fried Rice — Gebratener Reis
estimeret≈ 600 kcal70 g kulhydrat
Wok Greensvegan
7.30
Saisonales Gemüse
estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Yaki Ramen
7.30
Fried Ramen — Gebratene Nudeln
estimeret≈ 580 kcal68 g kulhydrat
Kare Chicken Raisu
8.30
Chicken Curry Rice — Huhn mit Reis in Currysauce
estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydratbalanceret 77
Gyoza
4.50
Japanische Pasteten (3 St.)
estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Siumai
4.50
Fleischpastetchen (3 St.)
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
HaruMaki
4.50
Spring Rolls — Frühlingsrollen (3 St.)
estimeret≈ 240 kcal25 g kulhydrat
Torikaraage
7.80
Chicken Karaage — Knuspriges Hühnchen
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Donkatsu
6.50
Frittiertes Schweinefilet
estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Pekingente
10.80
Peking Duck
estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Teba Yaki
5.50
Chicken Wings — Hühnerflügel
estimeret≈ 300 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Sake Teriyakipescatarian
7.50
Salmon Teriyaki — Gegrilltes Lachsfilet
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Suzuki Yakipescatarian
7.50
Grilled White Fish — Gegrillter Weißfisch (2 St.)
estimeret≈ 320 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Gyu Yaki
11.50
Grilled Beef Bites — Rindfleisch Häppchen
estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Tori Teriyaki
10.50
Chicken Teriyaki — Hühnerwürfel Häppchen
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Usuyaki
6.50
Beef Sliders — Rinderbrötchen (3 St.)
estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrat
Ika Kushıpescatarian
6.50
Squid Skewers — Tintenfischspieß (3 St.)
estimeret≈ 220 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
IKa Tempurapescatarian
6.50
Squid Tempura — Frittierter Tintenfisch (4 St.)
estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Yaki Tori
8.50
Chicken Yakitori — Hühnchenspieß (3 St.)
estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Kohitsuji Kushi
9.90
Lamb Skewers — Lammspieß (3 St.)
estimeret≈ 320 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Murukaipescatarian
4.90
Mussels — Muscheln (3 St.)
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Ebi Chilipescatarian
8.90
Shrimp Chili — Garnelen mit Chilisoße
estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Ebi Kushipescatarian
11.50
Shrimp Skewers — Garnelenspieß (3 St.)
estimeret≈ 220 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Hot prawnspescatarian
9.90
Pikante Garnelen
estimeret≈ 250 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Spicy Ox
8.90
Spicy Steak — Steak mit Paprika
estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Ebi Tempurapescatarian
5.80
Shrimp Tempura — Knusprige Garnelen
estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Hühnchen mit Ananas
8.90
Chicken with Pineapple — in süß-saurer Soße
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydratbalanceret 65
Ramuyaki
9.90
Lamb Chops — Lammkotelett (2 St.)
estimeret≈ 480 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Suzuki Tempurapescatarian
8.90
White Fish Tempura — Frittierter Weißfisch
estimeret≈ 340 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Kashunattsu Niwator
8.90
Chicken with Cashews — Huhn mit Cashewnüssen
estimeret≈ 410 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Gyu Tataki
5.50
Beef Tataki — Dünn geschnittenes Steak
estimeret≈ 210 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Tuna Tatakipescatarian
21.80
Leicht gegrillter Thunfisch
estimeret≈ 240 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Sashimi Sakepescatarian
18.80
Salmon Sashimi — Sashimi-Lachs
estimeret≈ 220 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Sashimi Maguropescatarian
18.80
Tuna Sashimi — Sashimi-Thunfisch
estimeret≈ 180 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Sashimi mıxpescatarian
21.80
Sashimi Mix — Sashimi Mix
estimeret≈ 250 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Hotategaipescatarian
18.80
Scallops — Jakobsmuscheln
estimeret≈ 210 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
nakoyashi makipescatarian
10.80
Crab and Avocado Maki — Krabbe mit Avacado (4 st.)
estimeret≈ 280 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig
Side Orders
Süßkartoffel-pommesvegan
4.50
Sweet Potato Fries
estimeret≈ 220 kcal32 g kulhydratbalanceret 69
Dessert
Pisang Gorengvegan, vegetarian
3.50
fried banana — Gebackene Banane (2 St.)
estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydrat
Painappuruvegan, vegetarian
3.50
fried pineapple — Gebackene Ananas (2 St.)
estimeret≈ 280 kcal38 g kulhydrattung 43
Sesamkugelnvegan, vegetarian
4.50
sesame balls — Mit Sesamfüllung
estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrat
Zitronenvegan, vegetarian
3.00
lemon
estimeret≈ 60 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Mangovegan, vegetarian
3.00
estimeret≈ 60 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Kokosnussvegan, vegetarian
3.00
coconut
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Schwarzer Sesamvegan, vegetarian
3.00
black sesame dessert
estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydrat
Crème Brûlée
3.00
estimeret≈ 300 kcal25 g kulhydrattung 42
Obstsalatvegan, vegetarian
4.80
fruit salad
estimeret≈ 100 kcal22 g kulhydrat
Spekkoekvegetarian
3.00
estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrat
Boxen
Box 1pescatarian
30.80
sushi box 1 — 12 St. Gegrillte Lachs Maki 3x, California Rolle 3x, Große Rolle 2x, Nigiri Thunfisch 2x, Nigiri Lachs 2x
estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydratbalanceret 77
Kleine Makipescatarian
24.80
small maki box — 24 St. Kleine Tonijn Maki 6x, Kleine Lachs Maki 6x, Kleine Krab Maki 6x, Kleine Gurken Maki 6x
estimeret≈ 720 kcal80 g kulhydratbalanceret 77
Salmon Loverspescatarian
29.80
salmon lovers box — 18 St. Lachs Sashimi 3x, Lachs Nigiri 3x, Lachs-Avocado-Maki 6x, Kleine Lachs Maki 6x
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 81
Maki Deluxepescatarian
51.80
maki deluxe box — 30 St. Spicy Tuna Maki 6x, Gegrillte Lachs Maki 6x, California Maki 6x, Lachs-Käse-Rolle 6x, Ebi Furai Maki 6x
estimeret≈ 1200 kcal110 g kulhydratbalanceret 67
Box 5pescatarian
64.80
sushi box 5 — 50 St. Nigiri Tonijn 8x, Nigiri Lachs 9x, California Rolle 9x, Cheese Maki 6x, Rainbow Maki 6x, Kleine Gurken Maki 6x, Kleine Avocado Maki 6x, Seetangsalat
estimeret≈ 1600 kcal160 g kulhydrat
Box 6pescatarian
81.80
sushi box 6 — 80 St. Nigiri Tonijn 5x, Nigiri Lachs 5x, Nigiri Garnele 5x, Kleine Lachs Maki 6x, Kleine Tonijn Maki 6x, Kleine Gurken Maki 6x, Gegrillte Lachs Maki 12x, California Rolle 12x, Spicy Tuna Maki 12x, Futo Maki 11x
estimeret≈ 2100 kcal210 g kulhydrat
Er denne menu stadig korrekt?
69veggie
scoreestimeret
scoreestimeret
Japansk mad med vegetariske muligheder
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Menuen har Kappa Maki og Inari sushi. Du kan bestille Wok Greens og Udong Yasai som varme retter.
25 vegetariske og 20 veganske retter ud af 116
86dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Masser af proteinrige valg
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Sashimi og grillede retter er gode lavkulhydrat alternativer. Menuen har mange proteinrige varme retter.
53 diabetesvenlige · 116 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Breite Straße 80-90, 50667 Köln
- Tider
- man12:00–22:00tir12:00–22:00ons12:00–22:00tor12:00–22:00fre12:00–22:00lør12:00–22:00søn12:00–22:00
- Kontakt
- +4922175979368 info@nakoyashi.de
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nakoyashi.de/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %
Ejer du Nakoyashi - Köln, Quincy Center, Breite Str. 80-90/1. OG? Gør krav på dit sted.