Takumi Sushi & Sticks Konstancin
Wjazd na parking od ulicy, Warszawska 10, 05-510 Konstancin-Jeziorna
Åbent nu · til 22:00
sushi€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 11. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Lunch 12-15 Poniedziałek - Piątek
Hirugohan Dumpling`s
35.00
Dumpling Lunch Set — Miso Soup / Spicy Miso Soup, Pierożki do wyboru: Wieprzowina ze świeża kolendrą, Wołowina z prażonym chilli, Niewieprzowina ze świeżym chilli, Deser dnia
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 75
Hirugohan Sushi
40.00
Sushi Lunch Set — Miso Soup / Spicy Miso Soup, Pink Alaska 8 szt / Mamma Mia 8 szt., Kappa Maki 8 szt. / Avocado Maki 8 szt., Deser Dnia
estimeret≈ 1100 kcal130 g kulhydrat
Startery
Grill Edamamevegan
20.00
Grilled Edamame — Fasolki edamame / olej sezamowy / sashimi soya / sezam
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Edamame Beansvegan
18.00
Fasolki edamame / sól morska / cytryna
estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Spicy Edamamevegan
19.00
Fasolki edamame / sos spice miso
estimeret≈ 160 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Ebi Bites 3 szt
34.00
Ebi Bites — Krewetki w tempurze / miso aioli / chili / kolendra / pieprz / limonka
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Wakamevegan
16.00
Wakame Salad — Sałatka z wodorostów / sezam
estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Shake Carpaccio 6 szt
47.00
Salmon Carpaccio — Łosoś w sosie limonkowym / miso aioli / daikon / tosago / szczypiorek
estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Koroke bites 4 sztvegetarian
26.00
Corn Croquettes — Kukurydza w tempurze / chilli dip
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat
Karaage
30.00
Chicken Karaage — Panierowany kurczak / wasabi cesar / marynowana czerwona cebula
estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Beef Tataki 6 szt
55.00
Beef Tataki — Opalana wołowina / miso aioli / dymka / ponzu z trufla
estimeret≈ 310 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Kimchivegan
18.00
Kiszone warzywa w pikantnym sosie kimchi
estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Krewetki w Tempurze 6 szt
56.00
Shrimp Tempura — Krewetki w tempurze / miso aioli
estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Bimivegan
25.00
Bimi Tempura — Baby brokuły w tempurze / goma
estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Miso Soup/Spicy Miso Soupvegan
17.00
Miso Soup — Pasta miso / bulion dashi / wakame / tofu / dymka / kolendra
estimeret≈ 80 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Tsukune Miso Soup
27.00
Pasta miso / bulion z kurczaka / wakame / omlet tamago / kimchi / sriracha / kolendra / tsukune
estimeret≈ 210 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Shake Tataki 6 szt
42.00
Salmon Tataki — Opalany łosoś w sosie ponzu
estimeret≈ 240 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Shake Tatar
48.00
Salmon Tartare — Łosoś / spicy dip / awokado / soya sezam
estimeret≈ 320 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Shake Sashimi 5 szt
49.00
Salmon Sashimi — Łosoś / soya sashimi dip
estimeret≈ 220 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Maguro Sashimi 5 szt
51.00
Tuna Sashimi — Tuńczyk / soya sashimi dip
estimeret≈ 200 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Hotate Kataifi 3 szt.
58.00
Scallop Kataifi — małże św. Jakuba / kataifi / miso aioli / tosago
estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Goma Cauliflowervegan
27.00
estimeret≈ 180 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
NIGIRI - 2 sztuki
Shake
25.00
Salmon Nigiri — Łosoś
estimeret≈ 140 kcal15 g kulhydrat
Shake NY
26.00
Salmon NY Nigiri — Łosoś / czosnek
estimeret≈ 150 kcal15 g kulhydrat
Shake yaki
26.00
Salmon Yaki Nigiri — Opalany łosoś / pieprz sancho / unagi dip
estimeret≈ 170 kcal18 g kulhydrat
Maguro
32.00
Tuna Nigiri — Tuńczyk
estimeret≈ 130 kcal15 g kulhydrat
Maguro yaki
33.00
Tuna Yaki Nigiri — Opalany tuńczyk / unagi dip / chilli dip / dymka
estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydrat
Avocadovegan
18.00
Avocado Nigiri — Avocado / miso aioli / soya / sezam
estimeret≈ 160 kcal17 g kulhydrat
EBI
33.00
Shrimp Nigiri — Gotowana Krewetka
estimeret≈ 140 kcal15 g kulhydrat
Unagi
31.00
Unagi Nigiri — Węgorz / Miso Aioli / Sezam
estimeret≈ 190 kcal18 g kulhydrat
HOSOMAKI - 8 sztuk
Kappa makivegan
16.00
Cucumber Maki — Ogórek
estimeret≈ 160 kcal32 g kulhydrattung 42
Avocado makivegan
20.00
Avocado
estimeret≈ 180 kcal30 g kulhydrat
Shake NY maki
24.00
Salmon NY Maki — Łosoś / czosnek
estimeret≈ 210 kcal32 g kulhydrattung 42
Mango makivegan
18.00
Mango
estimeret≈ 190 kcal36 g kulhydrat
Shake koriander maki
24.00
Salmon Coriander Maki — Łosoś / kolendra
estimeret≈ 200 kcal32 g kulhydrattung 42
Maguro maki
30.00
Tuna Maki — Tuńczyk
estimeret≈ 200 kcal32 g kulhydrattung 42
Shake maki
23.00
Salmon Maki — Łosoś
estimeret≈ 200 kcal32 g kulhydrattung 42
Spicy maguro maki
31.00
Spicy Tuna Maki — Tuńczyk / chilli dip
estimeret≈ 220 kcal33 g kulhydrat
Negi maguro maki
31.00
Negi Tuna Maki — Tuńczyk / dymka
estimeret≈ 200 kcal32 g kulhydrattung 42
Ebi maki
33.00
Shrimp Maki — Krewetka
estimeret≈ 210 kcal32 g kulhydrattung 42
Spicy ebi maki
34.00
Spicy Shrimp Maki — Krewetka / chilli dip
estimeret≈ 320 kcal38 g kulhydrat
Unagi Maki
30.00
Węgorz
estimeret≈ 380 kcal36 g kulhydrat
KABURAMAKI - 8 sztuk
Dragon Roll
48.00
Marynowany Węgorz / Ogórek / Avocado / Unagi / Kataifi
estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydrat
Hell's Kitchen
53.00
Hell's Kitchen Roll — Krewetka w tempurze / Tuńczyk / Chilli Dip / Barbecue
estimeret≈ 580 kcal48 g kulhydrat
Ebi Panko
45.00
Ebi Panko Roll — Krewetka w tempurze / Chilli Dip / Avocado / Unagi / Mix Sezam
estimeret≈ 540 kcal45 g kulhydrat
Shake aioli
40.00
Salmon Aioli Roll — Avocado / Miso aioli / Ogórek / Daikon / Opalany łosoś / Tosago / Szczypiorek / Sezam
estimeret≈ 460 kcal38 g kulhydrat
Shake Gravlax
42.00
Salmon Gravlax Roll — Marynowany Łosoś / Ogórek / Avocado / Kremowy Serek / Wasabi Cezar
estimeret≈ 440 kcal38 g kulhydrat
Volcano
48.00
Volcano Roll — Krewetka w tempurze / Avocado / Opalany łosoś / Miso Aioli / Chilli Dip / Unagi / Szczypiorek / Sezam
estimeret≈ 610 kcal46 g kulhydrat
Rainbow
57.00
Rainbow Roll — Krewetka w tempurze / Chilli Dip / Łosoś / Tuńczyk / Gotowana Krewetka / Avocado
estimeret≈ 560 kcal44 g kulhydratbalanceret 65
Shake Ceviche
44.00
Salmon Ceviche Roll — Łosoś / Marynowana Cebula / Ogórek / Avocado / Lime dressing
estimeret≈ 410 kcal38 g kulhydrat
FUTOMAKI - 6 sztuk
Gypsy roll
44.00
Gypsy Futomaki Roll — Mix ryby opalanej / marynowana cebula / avocado / ogórek / chilli dip / unagi dip
estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrat
Shake big
36.00
Shake Big Futomaki Roll — Łosoś / kremowy serek / ogórek / sałata
estimeret≈ 420 kcal40 g kulhydrat
Big roll
34.00
Big Roll Futomaki — Surimi / tosago / ogórek / avocado / sałata
estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrat
Ebi tempura big
42.00
Ebi Tempura Big Futomaki — Krewetka w tempurze / chilli dip / mix sezam / ogórek / unagi dip
estimeret≈ 510 kcal46 g kulhydrat
Spicy ebi big
42.00
Spicy Ebi Big Futomaki — Krewetka / chilli dip / mango / avocado / ogórek / sałata
estimeret≈ 440 kcal48 g kulhydratbalanceret 73
Unagi Roll
48.00
Unagi Roll Futomaki — Opalany węgorz / Ogórek / Avocado / Kremowy Serek / Sezam / Unagi
estimeret≈ 530 kcal42 g kulhydrat
Red ‘n’ greenvegan
33.00
Red 'n' Green Futomaki — Słodki ziemniak / ogórek / marynowana czerwona cebula / avocado / sałata / unagi dip / sezam
estimeret≈ 390 kcal52 g kulhydratbalanceret 69
Nanaban
38.00
Nanaban Futomaki — Grillowany kurczak / marynowana cebula / sriracha / unagi dip
estimeret≈ 460 kcal44 g kulhydrat
URAMAKI - 8 szt.
Pink Alaska
37.00
Pink Alaska Uramaki — Łosoś / Kremowy Serek / Ogórek / Tosago
estimeret≈ 430 kcal38 g kulhydrat
California
29.00
California Uramaki — Surimi / Ogórek / Tosago / Mix Sezam
estimeret≈ 340 kcal38 g kulhydrat
Spicy Tuna Roll
40.00
Spicy Tuna Roll Uramaki — Pasta z Tuńczyka / Ogórek / Miso Aioli / Kataifi
estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrat
Crispy Ebi Roll
43.00
Crispy Ebi Roll Uramaki — Krewetka w tempurze / Chilli Dip / Unagi / Mix Sezam
estimeret≈ 550 kcal48 g kulhydrat
Karrage Roll
35.00
Karaage Roll Uramaki — Kurczak Karrage / Avocado / Miso Aioli / Kataifi / Unagi / Sezam
estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydrat
Mama Miavegan
31.00
Mama Mia Uramaki — Ogórek / Avocado / Szczypiorek / Sezam
estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrat
Simply Roll
51.00
Simply Roll Uramaki — Ogórek / Avocado / Sezam / Tatar z Łososia
estimeret≈ 420 kcal40 g kulhydratbalanceret 73
RICE PAPER - 8 sztuk
Shake rice paper
40.00
Shake Rice Paper Roll — Opalany łosoś / sałata / ogórek / marynowana cebula / avocado / kolendra / goma
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Ebi tempura rice paper
43.00
Ebi Tempura Rice Paper Roll — Krewetka w tempurze / sałata / ogórek / chilli dip / avocado / kolendra / unagi dip
estimeret≈ 410 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Karrage paper
37.00
Karaage Rice Paper Roll — Kurczak karrage / sałata / ogórek / avocado / marynowana cebula / chilli dip
estimeret≈ 430 kcal36 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Vegan rice papervegan
35.00
Vegan Rice Paper Roll — Słodki ziemniak / sałata / ogórek / avocado / marynowana cebula / kolendra / goma
estimeret≈ 310 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
STICKS - 1 sztuka
Takumi stick
14.00
Takumi Pork Stick — Marynowana karkówka / sezam
estimeret≈ 220 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Tori Katzu
12.00
Tori Katzu Stick — Kurczak / panko / wasabi cezar
estimeret≈ 250 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Doufuvegan
10.00
Doufu Stick — Marynowane tofu / prażone orzechy / kolendra / olej z chilli
estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Imo yakivegan
10.00
Imo Yaki Stick — Słodki ziemniak / unagi dip / kolendra / soya / sezam
estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Shake teriyaki
11.00
Shake Teriyaki Stick — Łosoś / unagi dip / dymka
estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Patanegra
13.00
Patanegra Goat Cheese and Ham — Kozi ser w szynce parmeńskiej
estimeret≈ 210 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
Tsukune
12.00
Tsukune Chicken Balls — chilli dip / Kulki z kurczaka / dymka / unagi dip
estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Nanaban stick
13.00
Nanaban Chicken Stick — Marynowane udko z kurczaka / czerwona cebula
estimeret≈ 190 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
ZESTAWY
Tokyo non stop 7 szt.
89.00
Tokyo Non Stop Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 15 ml, Shake 1 szt. / Shake Yaki 1 szt. / Maguro 1 szt. / Maguro Yaki 1 szt. / Unagi 1 szt. / Ebi 1 szt. / Avocado 1 szt.
estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 84
Mr Hosso 24 szt.
60.00
Mr Hosso Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml, Shake Maki 8 szt. / Maguro Maki 8 szt. / Kappa Maki 8 szt.
estimeret≈ 880 kcal110 g kulhydratbalanceret 69
Ebi Kit 24 szt.
135.00
Ebi Kit Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml, Hell's kitchen 8 szt. / Volcano 8 szt. / Ebi panko 8 szt.
estimeret≈ 1100 kcal120 g kulhydrat
OSAKA 38 szt.
170.00
Osaka Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml + 30 ml, Pink Alaska 8 szt. / Shake Aioli 8 szt. / Simply Roll 8 szt. / Shake Big 6 szt. / Kappa Maki 8 szt.
estimeret≈ 2100 kcal180 g kulhydrattung 34
Perfect day
215.00
Perfect Day Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml, Edamame Beans / Ebi Bites 4 szt. / Shake Tataki 4 szt. / Ebi tempura big 6 szt. / Spicy Tuna Roll 8 szt. / Shake Yaki 2 szt. / Maguro 2 szt. / Tsukune 2 szt. / Shake Teriyaki 2 szt.
estimeret≈ 2400 kcal190 g kulhydrattung 21
Maki Maki 32 szt.
159.00
Maki Maki Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml + 15 ml, Ebi panko 8 szt / Hell's kitchen 8 szt. / Shake Aioli 8 szt. / California 8 szt.
estimeret≈ 1800 kcal160 g kulhydrattung 34
Salmon Lovers 19 szt.
109.00
Salmon Lovers Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml, Pink Alaska 8 szt / Shake Aioli 8 szt. / Shake Nigiri 3 szt.
estimeret≈ 1200 kcal90 g kulhydrat
Takumi Set
130.00
Spicy Edamame / Kimchi / Ryż / Patanegra 1 szt. / Tsukune 1 szt. / Shake Teriyaki 1 szt. / Takumi Stick 1 szt / Nanaban 1 szt. / Hotate Kataifi 2 szt
estimeret≈ 1500 kcal110 g kulhydrattung 42
Chicken Extreme
107.00
Chicken Extreme Set — Kimchi / Ryż / Karaage / Nanaban 1 szt. / Takumi Sticks 1 szt. / Tori Katzu 1 szt. / Negima 1 szt. / Tsukune 1 szt.
estimeret≈ 1400 kcal100 g kulhydrattung 44
Greenvegan
89.00
Green Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml, Edamame Beans / Koroke bites 2 szt. / Red `N` Green 6 szt / Kappa Maki 8 szt. / Avocado Nigiri 1 szt. / Doufu 1 szt.
estimeret≈ 1100 kcal120 g kulhydrat
Futo Set 30 szt.
175.00
Futo Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml + 15 ml, Gypsy roll 6 szt / Big Roll 6 szt / Spicy Ebi Big 6 szt. / Shake Big 6 szt. / Nanaban 6 szt.
estimeret≈ 2200 kcal210 g kulhydrattung 33
KYOTO 72 szt.
335.00
Kyoto Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml + 30 ml + 30 ml, Pink Alaska 8 szt / Spicy Tuna 8 szt / Crispy Ebi 8 szt / Volcano 8 szt / Red `n` Green 6 szt / Big Roll 6 szt / Spicy Ebi Big 6 szt / Nanaban 6 szt / Kappa Maki 8 szt / Shake Maki 8 szt
estimeret≈ 3500 kcal300 g kulhydrattung 27
Kids Party
42.00
Kids Party Set — Edamame Beans / Ryż / Shake lub Kappa Maki w Papierze sojowym 8 szt / Tsukune 2 szt.
estimeret≈ 700 kcal80 g kulhydratbalanceret 82
DODATKI - SOSY
Sos sojowy
5.00
Soy Sauce
estimeret≈ 15 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Chili Dip
6.00
estimeret≈ 60 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Miso Aioli
5.00
estimeret≈ 110 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
Teriyaki
5.00
Teriyaki Sauce
estimeret≈ 50 kcal12 g kulhydrat
Sashimi Soja
5.00
Sashimi Soy Sauce
estimeret≈ 15 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Spicy Miso Dip
5.00
estimeret≈ 80 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Wasabi Cezar
6.00
Wasabi Caesar Sauce
estimeret≈ 120 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Imbir
5.00
Ginger
estimeret≈ 10 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
Wasabi
5.00
estimeret≈ 5 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Goma
7.00
Goma Sauce
estimeret≈ 90 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Gohan - Ryżvegan, gluten_free
6.00
Steamed Rice
estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat
Er denne menu stadig korrekt?
82dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Lavkulhydrat sushi og grill
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Vælg sashimi og grillspyd for at holde kulhydraterne lave. Undgå ruller med ris, da de har et højt glykæmisk indeks.
40 diabetesvenlige · 101 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Wjazd na parking od ulicy, Warszawska 10, 05-510 Konstancin-Jeziorna
- Tider
- man12:00–22:00tir12:00–22:00ons12:00–22:00tor12:00–22:00fre12:00–22:00lør12:00–22:00søn12:00–21:00
- Kontakt
- +48799082902
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), takumisushi.pl/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %
Ejer du Takumi Sushi & Sticks Konstancin? Gør krav på dit sted.