Restaurant Poseidon - Krefeld, Glockenspitz
Glockenspitz 280, 47809 Krefeld
Lukket nu · åbner 17:00
Greek€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 20. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 20. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
WARME VORSPEISEN
KÄSEKROKETENvegetarian
7.90
cheese croquettes — gefüllte Kroketten mit vier diversen Kässesorten
estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydrat
DOLMADAKIA
6.90
dolmades — gefüllte Weinblätter mit Hackfl eisch, dazu Sauce Hollandaise
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
OKTAPUS GEGRILLTpescatarian
18.50
grilled octopus — gebraten mit Peperoni
estimeret≈ 210 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
AUBERGINEN AUS DER PFANNEvegan, vegetarian
7.90
fried eggplant — mit pikanter Sauce
estimeret≈ 180 kcal11 g kulhydratdiabetes-venlig
PEPERONIvegan, vegetarian
6.90
fried peppers — gebraten mit Öl und Wein-Senfsauce
estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
GEBACKENE FOLIENKARTOFFELvegetarian
5.50
baked potato — mit Zaziki oder hausgemachter Kräuterbutter
estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydratbalanceret 71
GEBRATENE ZUCCHINISvegetarian
7.50
fried zucchini — mit Zaziki
estimeret≈ 190 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
GEFÜLLTE PAPRIKAvegetarian
7.50
stuffed peppers — gefüllt mit Schafskäse und Knoblauch
estimeret≈ 220 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
HACKFLEISCH BÄLLCHEN
8.50
Greek meatballs — nach griech. Art mit Tomatensauce
estimeret≈ 260 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
SAGANAKI SCAMPISpescatarian
12.90
saganaki shrimp — aus der Pfanne mit Käse in pikanter Tomatensauce
estimeret≈ 290 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
WARME PLATTE
18.90
warm Greek platter — überbackener Schafskäse, gebratene Peperoni, gefüllte Weinblätter, Auberginen aus der Pfanne
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydratbalanceret 68
SAGANAKI SCAMPISpescatarian
12.50
saganaki shrimp with cream sauce — mit Sauce a la creme
estimeret≈ 340 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
PITABROTvegan, vegetarian
3.90
pita bread — mit Oregano und Olivenöl
estimeret≈ 220 kcal35 g kulhydrat
KALTE VORSPEISEN
OLIVEN UND PEPERONIvegan, vegetarian
4.50
olives and peppers
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
ZAZIKIvegetarian
5.00
tzatziki
estimeret≈ 140 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
TARAMASALATpescatarian
5.00
taramasalata
estimeret≈ 160 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig
SCHAFSKÄSEvegetarian
7.50
feta cheese
estimeret≈ 210 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
KALTE PLATTEpescatarian
16.90
cold Greek platter — Zaziki, Taramasalat, Kalamarisalat, dicke Bohnen Salat, Auberginensalat, Oliven, Weinblätter und Schafskäse
estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
CHTIPITIvegetarian
6.50
htipiti — pikante Creme aus Schafskäse
estimeret≈ 180 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
AUBERGINENSALATvegetarian
5.00
eggplant salad — mit Schafskäse, Knoblauch, Öl und Essig
estimeret≈ 160 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
SUPPE
HÜHNERSUPPE
6.00
chicken soup
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
FRISCHE SALATE
POSEIDON-SALAT
13.50
Poseidon salad — Grüner Salat, Tomaten, Gurken, Mais, Käse, gegrillte Hähnchen bruststreifen und Dressing
estimeret≈ 550 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
SALAT A LA CHEFpescatarian
12.50
Chef's salad — Grüner Salat, Tomaten, Gurken, Th unfi sch, Schinken, Käse, Ei, Mais und Dressing
estimeret≈ 620 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
GEMISCHTER SALATvegan, vegetarian
3.50
mixed salad
estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
BAUERNSALAT-TELLER (klein)vegan, vegetarian
7.40
farmer's salad (small)
estimeret≈ 250 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
BAUERNSALAT-TELLER (groß)vegan, vegetarian
11.50
farmer's salad (large)
estimeret≈ 400 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
SALAT DES HAUSESpescatarian
12.50
house salad — Tomaten, Gurken, grüner Salat, Th unfi sch, Paprika, Schafskäse, Peperoni, Ei, Oliven, Zwiebelringe und Mais
estimeret≈ 580 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
KÄSE
ÜBERBACK. SCHAFSKÄSEvegetarian
8.80
baked feta cheese — mit Tomaten und Zwiebeln
estimeret≈ 320 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
SAGANAKI SPEZIALvegetarian
9.50
Saganaki special — Schafskäse im Backofen mit Tomaten, Paprika und Käse überbacken
estimeret≈ 380 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
SAUCEN
PFEFFERSAUCE
3.50
pepper sauce
estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
SAUCE BEARNAISE
3.50
bearnaise sauce
estimeret≈ 150 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
CHAMPIGNONSAUCEvegetarian
3.50
mushroom sauce
estimeret≈ 110 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
METAXASAUCE
3.50
metaxa sauce
estimeret≈ 140 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
MAYONNAISE ODER KETCHUP
0.50
mayonnaise or ketchup
estimeret≈ 100 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
BEILAGEN
DICKE BOHNENvegan, vegetarian
5.50
broad beans
estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
KROKETTENvegetarian
3.50
croquettes
estimeret≈ 220 kcal20 g kulhydrat
REISvegan, vegetarian
3.50
rice
estimeret≈ 200 kcal42 g kulhydrat
POMMES FRITESvegan, vegetarian
3.50
french fries
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
METAXASAUCE SPEZIALITÄTEN
BIFTEKI
18.50
bifteki with metaxa sauce — mit Metaxasauce & Käse überbacken, dazu Pommes frites & ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat
GYROS ÜBERBACKEN
18.50
baked gyros with metaxa sauce — mit Metaxasauce & Käse überbacken, dazu Pommes frites & ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 980 kcal68 g kulhydrat
SUVLAKI
18.50
souvlaki with metaxa sauce — mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat
HÄHNCHENBRUST
18.50
chicken breast with metaxa sauce — mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydrat
HÄNHNCHENSPEZIALITÄTEN
PFÃNNCHENHÄHNCHENBRUST
19.00
chicken breast in cream sauce — klein geschnitten, in Sahnesauce mit Wein verfeinert, dazu fr. Champignons, Pommes und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 880 kcal52 g kulhydrat
HÄHNCHENBRUST
17.60
grilled chicken breast — gegrillt, mit Champignonsauce, Patatakia und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
SPEZIALITÄTEN VOM GRILL
SOUVLAKI
15.90
Zwei Fleischspieße mit Pommes frites und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 750 kcal50 g kulhydratbalanceret 65
SUZUKI (Hackfl eischröllchen)
15.90
suzuki meat rolls — mit Pommes frites, Zaziki und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 780 kcal52 g kulhydrat
BIFTEKI
16.80
bifteki with cheese — mit Käse gefüllt dazu Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 820 kcal50 g kulhydrat
GYROS mit Zaziki
15.90
gyros with tzatziki — dazu Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 780 kcal52 g kulhydrat
SCHWEINELEBER
13.90
grilled pork liver — mit Röstzwiebeln, Pommes frites und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 740 kcal50 g kulhydratbalanceret 65
SCHWEINEFILET
18.50
grilled pork fillet — während des Grillens mehrfach mit einer Öl-Kräuter-Marinade bestrichen, gebratene Zwiebeln, dazu Kräuterbutter, Pommes frites, und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 850 kcal50 g kulhydrat
SENIOREN TELLER
SCHWEINEFILET
13.00
Pork Fillet — mit Pommes frites und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 680 kcal48 g kulhydratbalanceret 65
GYROS ÜBERBACKEN
13.50
Baked Gyros — mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 800 kcal52 g kulhydrat
GEMISCHTE FLEISCHGERICHTE
MENELAOS-PLATTE
16.90
Menelaos Platter — 2 Suzuki, Gyros, Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 880 kcal52 g kulhydrat
MYKONOS-PLATTE
16.90
Mykonos Platter — Gyros, 1 Souvlaki, Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 860 kcal52 g kulhydrat
BAUERNTELLER
16.90
Farmer's Platter — 1 Suzuki, Leber, Gyros, Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 880 kcal52 g kulhydrat
DELPHI-PLATTE
23.90
Delphi Platter — 2 Lammkoteletts, 1 Souvlaki, Gyros, Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 980 kcal52 g kulhydrat
PENELOPE-PLATTE
17.80
Penelope Platter — 1 Schweine Steak, Gyros, Souvlaki, Zaziki, Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 920 kcal55 g kulhydrat
SUVLA-FETA (Empfehlung des Hauses)
18.90
Feta-filled Pork Fillet — Hauchdünn geschnittenes Schweinefi let gerollt, gefüllt mit Fetakäse, am Spieß mit Paprika und Zwiebeln, dazu Sauce Bernaise, Pommes und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 880 kcal50 g kulhydrat
OUZO-PLATTE
17.80
Ouzo Platter — 2 Suzuki, Souvlaki, Gyros, Pommes und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 900 kcal52 g kulhydrat
GRILLTELLER
19.90
Grill Platter — Souvlaki, Suzuki, Schnitzel, Gyros, Schweineleber, dazu Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 1050 kcal55 g kulhydrat
WALANIDA-PLATTE
19.90
Walanida Platter — 1 Souvlaki, 1 Suzuki, Schweinefi let, Gyros, Pommes frites und ein Salat
estimeret≈ 1150 kcal65 g kulhydrat
JÄGERSCHNITZEL
14.90
Hunter's Schnitzel — mit Champignonsauce, dazu Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 950 kcal55 g kulhydrat
GEGR. FILETSPIEß
19.50
Grilled Pork Fillet Skewer — vom Schwein, mit Zwiebeln, pikanter Pfeff ersauce, dazu Pommes und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 850 kcal50 g kulhydrat
CORDON BLEU
17.90
(Schweinesteak) mit Schinken und Käse gefüllt, dazu Pommes Sauce Bernaise und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 1100 kcal52 g kulhydrat
ÜBERBACKENES
GEFÜLLTES SCHWEINEFILET
19.90
Stuffed Pork Fillet — in Weinsauce, gebacken mit Paprika, Schafskäse, Tomaten, Gouda-Käse, dazu Pommes frittes und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 980 kcal55 g kulhydrat
AUS DEM BACKOFEN
KLEFTIKO
17.90
1 Lammhaxe in Folie gebacken, zubereitet mit frischer Zitrone und einem Hauch von Knoblauch, dazu werden Kartoff eln in der Terrine und ein frischer knackiger Salat serviert
estimeret≈ 820 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
MOUSAKA (auch in Vegetarisch ohne Hackfl eisch verfügbar!)
15.50
Moussaka — Aufl auf, bestehend aus Kartoff elscheiben, Auberginen und Hack- fl eisch, mit einer Käsesauce Überbacken, dazu ein gemischter Salat
estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
AUS DER PFANNE
TIGANAKI 1
18.90
Tiganaki Pork Fillet — Schweinefi letspitzen in Sahnesauce, mit Metaxa verfeinert, dazu frische Champignons, Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 920 kcal52 g kulhydrat
SCHWEINEFILETM EDAILLON (Empfehlung des Hauses)
18.90
Pork Fillet Medallions — mit Pfi ff erlingen in Sahnesauce, mit Wein verfeinert, dazu Pommes und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 910 kcal50 g kulhydrat
PFÄNNCHEN GYROS
15.90
Pan-fried Gyros — geschnetzeltes Fleisch mit Kräutern, Sahnesauce, frischen Champignons, dazu Pommes Frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 880 kcal52 g kulhydrat
PFÄNNCHEN LEBER
15.50
Pan-fried Liver — geschnetzeltes mit frischen Champignons und Sahnesauce, dazu Pommes Frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 850 kcal50 g kulhydrat
TIGANAKI RINDERFILET
32.50
Tiganaki Beef Fillet — mit Pfi ff erlingen in Sahnesauce, mit Wein verfeinert, dazu Pommes und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 950 kcal48 g kulhydrat
TIGANAKI 3
18.50
Tiganaki Pork Medallions — Schweinemedaillons mit Metaxasauce, dazu Pommes Frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 880 kcal52 g kulhydrat
SPEZIALITÄTEN VOM LAMM
FÜNF LAMMKARREE
33.00
Lamb Rack — mit Pommes frites dazu ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 980 kcal50 g kulhydrat
LAMMFILET
26.50
Lamb Fillet — mit Sauce Bernaise, Pommes Frites oder und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 880 kcal50 g kulhydrat
GEMISCHTE PLATTE
26.00
Mixed Lamb and Chicken Platter — 2 Lammkoteletts, 2 Lammfi lets, Hähnchenbrustfi let, dazu Pommes und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 1050 kcal50 g kulhydrat
GRILLSPEZIALITÄTEN VOM RIND|Black Angus
RUMPSTEAK (ca. 250 g)
26.50
Rump Steak — mit gerösteten Zwiebeln, Kräuterbutter, Pommes frites & einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 880 kcal50 g kulhydrat
PFEFFERSTEAK (ca. 250 g)
26.50
Pepper Steak — mit pikant scharfer Pfeff ersauce, Pommes frites und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 860 kcal52 g kulhydrat
RINDERFILET (ca. 250 g)
33.50
Beef Fillet — mit Champignonsauce, Pommes frites und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 850 kcal50 g kulhydrat
PLATTEN FÜR MEHRERE PERSONEN
POSEIDON-PLATTE
39.00
Poseidon Platter — (für 2 Personen) 2 Lammkoteletts, 2 Souvlaki, 2 Suzuki, Gyros, Pommes und Bauernsalat
estimeret≈ 2400 kcal110 g kulhydrattung 36
SPEZIAL-PLATTE
49.00
Special Platter — (für 2 Personen) 2 Hähnchenbrustfi lets, 4 Lamm koteletts, 2 Rumpsteak, dazu Pommes frites und Bauernsalat
estimeret≈ 2600 kcal90 g kulhydrattung 36
OLYMPIA-PLATTE
54.50
Olympia Platter — (für 3 Personen) 3 Schnitzel, 3 Suzuki, 3 Fleischspieße, Gyros, Pommes frites und Bauernsalat
estimeret≈ 3200 kcal180 g kulhydrattung 36
FISCH
SARDINENpescatarian
14.90
Sardines — mit Gemüse & Bernaise Sauce und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
SOLOMOSpescatarian
24.90
Fried Salmon Fillet — Gebratenes Lachsfi let mit Gemüse
estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
GEBRATENE FISCHSPEZIALITÄTEN
KALAMARIApescatarian
17.50
zarte Tintenfi schringe, pikant gewürzt und knusprig gebraten, mit Gemüse & Bernaise Sauce und einem knackigen Salat
estimeret≈ 750 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
EINE FORELLEpescatarian
14.90
Trout — knusprig gebraten, dazu Gemüse & Bernaise Sauce und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
FISCHPLATTEpescatarian
18.90
Fish Platter — Rotbarsch, Kalamaria, Gambas, dazu Gemüse & Bernaise Sauce und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 800 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
ROTBARSCHFILETpescatarian
17.50
Redfish Fillet — mit Gemüse & Bernaise Sauce und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
GAMBASpescatarian
21.90
ausgelassen in einer schmackhaft en Sahnesauce mit Butterreis und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydrat
KINDERGERICHTE
SOUVLAKI
7.50
Kids Souvlaki — Fleischspiess mit Pommes frites
estimeret≈ 600 kcal45 g kulhydrat
GYROS
7.50
Kids Gyros — mit Pommes frites
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat
SCHNITZEL
7.50
Kids Schnitzel — mit Pommes frites
estimeret≈ 700 kcal55 g kulhydrat
SUZUKI
7.50
Kids Suzuki — mit Pommes frites
estimeret≈ 600 kcal45 g kulhydrat
Vorspeisen & Warme Speisen
KÄSEKROKETENvegetarian
Cheese Croquettes — gefüllte Kroketten mit vier diversen Kässesorten
estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
DOLMADAKIA
5.80
gefüllte Weinbätter mit Reis und Hackfleisch, dazu Sauce Hollandaise
estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
OKTAPUS GEGRILLTpescatarian
13.50
Grilled Octopus — gebraten mit Peperoni
estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
AUBERGINEN AUS DER PFANNEvegetarian, vegan
6.30
Fried Eggplant — mit pikanter Sauce
estimeret≈ 250 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
PEPERONIvegetarian, vegan
5.80
Fried Peperoni — gebraten mit Öl und Wein-Senfsauce
estimeret≈ 200 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
GEBACKENE FOLIENKARTOFFELvegetarian
4.00
Baked Potato — mit Zaziki oder hausgemachter Kräuterbutter
estimeret≈ 300 kcal30 g kulhydratbalanceret 65
GEBRATENE ZUCCHINISvegetarian
6.30
Fried Zucchini with Tzatziki — mit Zaziki
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
GEFÜLLTE PAPRIKAvegetarian
6.30
Stuffed Peppers with Feta — gefüllt mit Schafskäse und Knoblauch
estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
HACKFLEISCHBÄLLCHEN
6.80
Greek Meatballs — nach griech. Art mit Tomatensauce
estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
SAGANAKI SCAMPIS
9.50
Saganaki Scampi — aus der Pfanne mit Käse in pikanter Tomatensauce
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
WARME PLATTEvegetarian
16.40
Warm Greek Platter — überbackener Schafskäse, gebratene Peperoni, gefüllte Weinblätter, Auberginen aus der Pfanne
estimeret≈ 750 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77
PITABROTvegan
3.00
Pita Bread — mit Oregano und Olivenöl
estimeret≈ 250 kcal40 g kulhydrat
Kalte Vorspeisen & Salate
OLIVEN UND PEPERONIvegan
3.50
Olives and Peperoni
estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
ZAZIKIvegetarian
4.00
Tzatziki
estimeret≈ 140 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
TARAMASALATvegetarian
4.50
Taramasalata
estimeret≈ 180 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
SCHAFSKÄSEvegetarian
5.50
Feta Cheese
estimeret≈ 210 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
KALAMARIS-SALATpescatarian
6.90
Squid Salad
estimeret≈ 160 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
KALTE PLATTEvegetarian
12.90
Cold Greek Platter — Zaziki, Taramasalat, Kalamarisalat, dicke Bohnen Salat, Auberginensalat, Oliven, Weinblätter und Schafskäse
estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratbalanceret 79
CHTIPITIvegetarian
5.50
Tirokafteri (Htipiti) — pikante Creme aus Schafskäse
estimeret≈ 190 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
AUBERGINENSALATvegetarian
4.50
Eggplant Salad with Feta — mit Schafskäse, Knoblauch, Öl und Essig
estimeret≈ 170 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
POSEIDON-SALAT
11.50
Poseidon Salad — Grüner Salat, Tomaten, Gurken, Mais, Käse, gegrillte Hähnchenbruststreifen und Dressing
estimeret≈ 480 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
SALAT A LA CHEF
10.50
Chef's Salad — Grüner Salat, Tomaten, Gurken, Thunfisch, Schinken, Käse, Ei, Mais und Dressing
estimeret≈ 520 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
GEMISCHTER SALATvegan
3.00
Mixed Salad
estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
BAUERNSALAT-TELLER (klein)vegetarian
6.50
Greek Farmer's Salad (Small)
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
BAUERNSALAT-TELLER (groß)vegetarian
10.50
Greek Farmer's Salad (Large)
estimeret≈ 380 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
SALAT DES HAUSES
10.50
House Salad — Tomaten, Gurken, grüner Salat, Thunfisch, Paprika, Schafskäse, Peperoni, Ei, Oliven, Zwiebelringe und Mais
estimeret≈ 550 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Suppen
GULASCHSUPPE
5.00
Goulash Soup
estimeret≈ 250 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
HÜHNERSUPPE
5.00
Chicken Soup
estimeret≈ 180 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
TOMATENSUPPEvegetarian
5.00
Tomato Soup
estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
ZWIEBELSUPPEvegetarian
5.00
Onion Soup
estimeret≈ 300 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
GRIECH. BOHNENSUPPEvegan
5.00
Greek Bean Soup
estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydratbalanceret 87
Käse & Beilagen
OMELETTEvegetarian
6.90
Cheese Omelette — mit Käse und Salat
estimeret≈ 350 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
SPEZIALKÄSEvegetarian
7.20
Special Cheese with Honey and Sesame — in Grustenblatt mit Honig und Sesam
estimeret≈ 320 kcal20 g kulhydrat
GEBACKENER CAMEMBERTvegetarian
6.90
Baked Camembert
estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
ÜBERBACK. SCHAFSKÄSEvegetarian
6.50
Baked Feta with Tomatoes — mit Tomaten und Zwiebeln
estimeret≈ 300 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
SAGANAKI SPEZIALvegetarian
7.00
Saganaki Special — Schafskäse im Backofen mit Tomaten, Paprika und Käse überbacken
estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
BROCCOLI UND KARTOFFELSCHEIBENvegetarian
7.00
Broccoli and Potatoes with Hollandaise — mit Sauce Hollandaise & Käse überbacken
estimeret≈ 400 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
DICKE BOHNENvegan
4.00
Broad Beans
estimeret≈ 120 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
KROKETTEN
3.00
Croquettes
estimeret≈ 200 kcal20 g kulhydrat
REISvegan
2.50
Rice
estimeret≈ 200 kcal40 g kulhydrat
POMMES FRITESvegan
2.50
French Fries
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
Hauptgerichte - Fleisch & Grill
BIFTEKI
14.00
Bifteki with Metaxa Sauce — mit Metaxasauce & Käse überbacken, dazu Pommes frites & ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat
GYROS ÜBERBACKEN
14.00
Baked Gyros with Metaxa Sauce — mit Metaxasauce & Käse überbacken, dazu Pommes frites & ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 980 kcal62 g kulhydrat
SUZUKI
14.00
Suzuki with Metaxa Sauce — mit Metaxasauce & Käse überbacken, Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 920 kcal65 g kulhydrat
LAMMFILET
19.00
Breaded Lamb Fillet — Lammfilet, paniert und mit Metaxasauce überbacken, dazu Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 1050 kcal75 g kulhydrat
SUVLAKI
14.00
Souvlaki with Metaxa Sauce — mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 900 kcal65 g kulhydrat
HÄHNCHENBRUST
14.00
Chicken Breast with Metaxa Sauce — mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat
SOUVLAKI
12.40
Souvlaki Platter — Zwei Fleischspieße mit Pommes frites, Reis und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 920 kcal75 g kulhydrat
SUZUKI (Hackfleischröllchen)
12.40
Suzuki Meat Rolls — mit Pommes frites, Reis, Zaziki und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 940 kcal75 g kulhydrat
BIFTEKI
13.90
Cheese-stuffed Bifteki — mit Käse gefüllt dazu Pommes frites, Reis und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 980 kcal75 g kulhydrat
GYROS mit Zaziki
12.40
Gyros with Tzatziki — dazu Pommes frites, Reis und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 920 kcal75 g kulhydrat
SCHWEINELEBER
10.80
Pork Liver with Fried Onions — mit Röstzwiebeln, Pommes frites, Reis und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydrat
STEAK HAWAII
13.50
mit Ananas und Käse überbacken, dazu Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 880 kcal60 g kulhydrat
SCHWEINEFILET
14.40
Marinated Pork Fillet — während des Grillens mehrfach mit einer Öl-Kräuter-Marinade bestrichen, dazu Kräuterbutter, Pommes frites, Reis und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 1050 kcal75 g kulhydrat
SCHWEINEFILET
9.50
Pork Fillet — mit Pommes frites, Reis und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 880 kcal75 g kulhydrat
GYROS ÜBERBACKEN
10.80
Baked Gyros with Metaxa Sauce — mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 890 kcal55 g kulhydrat
MENELAOS-PLATTE
13.40
Menelaos Platter — 2 Suzuki, Gyros, Pommes frites, Reis und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat
MYKONOS-PLATTE
13.40
Mykonos Platter — Gyros, 1 Souvlaki, Pommes frites, Reis und ein frischer Salat
estimeret≈ 1050 kcal75 g kulhydrat
BAUERNTELLER
13.40
Farmer's Plate — 1 Suzuki, Leber, Gyros, Pommes frites, Reis und ein frischer knackigerSalat
estimeret≈ 1150 kcal75 g kulhydrat
DELPHI-PLATTE
15.40
Delphi Platter — 2 Lammkoteletts, 1 Souvlaki, Gyros, Pommes frites, Reis und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 1200 kcal75 g kulhydrat
PENELOPE-PLATTE
13.90
Penelope Platter — 1 Schweine Steak, Gyros, Souvlaki, Zaziki, Pommes frites, Reis und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 1150 kcal75 g kulhydrat
SUVLA-FETA
15.50
Souvla Feta — Hauchdünn geschnittenes Schweinefilet gerollt, gefüllt mit Fetakäse, am Spieß mit Paprika und Zwiebeln, dazu Sauce Bernaise, Pommes und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 950 kcal50 g kulhydrat
OUZO-PLATTE
13.90
Ouzo Platter — 2 Suzuki, Souvlaki, Gyros, Pommes, Reis und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat
SPEZIAL-TELLER
15.40
Special Plate — 2 Lammkoteletts, 2 Suzuki, 2 Schnitzel, Pommes frites, Reis und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 1300 kcal75 g kulhydrattung 43
GRILLTELLER
15.40
Grill Platter — alle Fleischsorten, dazu Pommes frites, Reis und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 1350 kcal75 g kulhydrattung 41
WALANIDA-PLATTE
15.40
Walanida Platter — 1 Souvlaki, 1 Suzuki, Schweinefilet, Gyros, Pommes frites, Reis und ein Salat
estimeret≈ 1150 kcal75 g kulhydrat
JÄGERSCHNITZEL
12.00
Jäger Schnitzel — mit Champignonsauce, dazu Pommes frites, Reis und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 1150 kcal95 g kulhydrat
SCHWEINEFILET
14.90
Pork Fillet with Feta — mit Schafskäse und Tomaten gefüllt, Folienkartoffel mit Zaziki und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 780 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77
SCHWEINEFILET (220 g)
15.30
Pork Fillet with Mushroom Sauce — mit Champignonsauce, Folienkartoffel mit Zaziki und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 750 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
GEGR. FILETSPIEß
15.50
Grilled Pork Fillet Skewer — vom Schwein, mit Zwiebeln, pikanter Pfeffersauce, Folienkartoffel mit Zaziki und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 720 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
CORDON BLEU
14.40
(Schweinesteak) mit Schinken und Käse gefüllt, dazu Pommes Sauce Bernaise und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 1050 kcal45 g kulhydrat
GEFÜLLTES SCHWEINEFILET
15.00
Stuffed Pork Fillet — in Weinsauce, gebacken mit Paprika, Schafskäse, Tomaten, Gouda-Käse, dazu Folienkartoffel und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 820 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
SCHWEINEFILET
15.00
Pork Fillet with Spinach and Feta — gefüllt mit Spinat und Schafskäse, mit Weinsauce und Käse überbacken, dazu Folienkartoffel und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 850 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
LAMMKEULE
13.50
Lamb Leg — wahlweise: mit Spaghetti oder mit Auberginen, oder mit Okraschoten, oder mit grünen Bohnen oder mit dicken Bohnen, dazu ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 650 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
KLEFTIKO
13.50
1 Lammhaxe in Folie gebacken, zubereitet mit frischer Zitrone undeinem Hauch von Knoblauch, dazu werden Kartoffeln in der Terrine und ein frischer knackiger Salat serviert
estimeret≈ 880 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
MOUSAKA
12.50
Moussaka — Auflauf, bestehend aus Kartoffelscheiben, Auberginen und Hackfeisch, mit einer Käsesauce überbacken, dazu ein gemischter Salat
estimeret≈ 720 kcal42 g kulhydratbalanceret 78
TIGANAKI 1
14.90
Tiganaki Pork — Schweinefiletspitzen in Sahnesauce, mit Metaxa verfeinert, dazu frische Champignons, Pommes frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 980 kcal55 g kulhydrat
SCHWEINEFILET MEDAILLON
15.90
Pork Medallions with Chanterelles — mit Pfifferlingen in Sahnesauce, mit Wein verfeinert, dazu Pommes und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 950 kcal50 g kulhydrat
PFÄNNCHEN GYROS
13.50
Gyros Pan — geschnetzeltes Fleisch mit Kräutern, Sahnesauce, frischen Champignons, dazu Pommes Frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 920 kcal52 g kulhydrat
PFÄNNCHEN LEBER
12.80
Liver Pan — geschnetzeltes mit frischen Champignons und Sahnesauce, dazu Pommes Frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 880 kcal50 g kulhydrat
TIGANAKI RINDERFILET
23.00
Tiganaki Beef Fillet — mit Pfifferlingen in Sahnesauce, mit Wein verfeinert, dazu Pommes und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 920 kcal48 g kulhydrat
TIGANAKI 3.
14.50
Tiganaki Pork Medallions — Schweinemedaillons mit Metaxa-sauce, dazuPommes Frites und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 940 kcal52 g kulhydrat
SCHWEINEFILET GEGRILLT
14.50
Grilled Pork Fillet — in Sauce Bernaise, dazu Pommes und ein frischer Salat
estimeret≈ 980 kcal48 g kulhydrat
FÜNF LAMMKARREE
18.90
Lamb Rack — mit Pommes frites und Reis, dazu ein frischer knackiger Salat. Dieses Gericht servieren wir wahlweise mit dicken oder grünen Bohnen statt Pommes oder Reis.
estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat
LAMMSPIEßE
18.90
Lamb Skewers — 2 Lammspieße mit Paprika, Zwiebeln, Zaziki und mit Pommes Frites, dazu ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 950 kcal45 g kulhydrat
LAMMFILET
18.50
Lamb Fillet — mit Sauce Bernaise, Pommes Frites mit Zaziki und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 980 kcal45 g kulhydrat
GEMISCHTE PLATTE
18.50
Mixed Platter — 2 Lammkoteletts, 2 Lamm lets, Hähnchenbrustfilet, dazu Pommes und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 950 kcal55 g kulhydrat
RUMPSTEAK (ca. 250 g)
18.90
Rump Steak — mit Metaxasauce, Kroketten und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 820 kcal45 g kulhydrat
PFEFFERSTEAK (ca. 250 g)
18.90
Pepper Steak — mit pikant scharfer Pfeffersauce, Pommes frites oder Folienkartoffel mit Zaziki und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 850 kcal50 g kulhydrat
RINDERFILET (ca. 250 g)
23.00
Beef Fillet — mit Champignonsauce, Kroketten oder Folienkartoffel mit Zaziki und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 800 kcal40 g kulhydrat
POSEIDON-PLATTE
31.60
Poseidon Platter — 2 Lammkoteletts, 2 Souvlaki,2 Suzuki, Gyros, Pommes, Reis und Bauernsalat
estimeret≈ 1400 kcal90 g kulhydrattung 44
SPEZIAL-PLATTE
42.50
Special Platter — 2 Hähnchenbrustfilets, 4 Lammkoteletts, 2 Rumpsteak, dazu Pommes frites, Reis und Bauernsalat
estimeret≈ 1800 kcal85 g kulhydrattung 40
OLYMPIA-PLATTE
46.00
Olympia Platter — 3 Schnitzel, 3 Suzuki, 3 Fleischspieße, Gyros, Pommes frites, Reis und Bauernsalat
estimeret≈ 1700 kcal110 g kulhydrattung 40
AKROPOLIS-PLATTE
62.00
Akropolis Platter — 4 Lammkoteletts, 4 Suzuki, 4 Fleischspieße, Gyros, Pommes Frites, Reis und Bauernsalat
estimeret≈ 2000 kcal100 g kulhydrattung 40
IMIGLYKOS-PLATTE
89.00
Imiglykos Platter — Vorspeise: 4 Suppen Hauptgericht: 4 Steaks, 4 Suzuki, 4 Fleischspieße, Gyros, Pommes frites, Reis und Bauernsalat, als Getränk 1 Flasche Imiglykos Wein 0,75l & Nachtisch: 4 Portionen Eis mit Sirup
estimeret≈ 3500 kcal180 g kulhydrattung 21
Fisch & Meeresfrüchte
SARDINENpescatarian
11.00
Sardines — mit Gemüse und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
SOLOMOSpescatarian
16.90
Salmon Fillet — Gebratenes Lachsfilet mit Gemüse
estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
KALAMARIApescatarian
13.50
Calamari — zarte Tintenfischringe, pikant gewürzt und knusprig gebraten, mit Gemüse und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 600 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
EINE FORELLEpescatarian
10.50
Trout — knusprig gebraten, dazu Gemüse und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
FISCHPLATTEpescatarian
15.50
Fish Platter — Rotbarsch, Kalamaria, Gambas, dazu Gemüse und ein frischer knackiger Salat
estimeret≈ 650 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
ROTBARSCHFILETpescatarian
13.50
Redfish Fillet — mit Gemüse und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
GAMBASpescatarian
18.50
ausgelassen in einer schmackhaften Sahnesauce mit Butterreis und einem frischen knackigen Salat
estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratbalanceret 65
Kleine Portionen
SOUVLAKI
6.50
Fleischspieß mit Pommes frites & Reis
estimeret≈ 600 kcal55 g kulhydratbalanceret 65
GYROS
6.50
mit Pommes frites & Reis
estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrat
SCHNITZEL
6.50
mit Pommes frites & Reis
estimeret≈ 700 kcal65 g kulhydratbalanceret 65
SUZUKI
6.50
mit Pommes frites & Reis
estimeret≈ 600 kcal55 g kulhydratbalanceret 65
SPAGHETTI
6.50
Spaghetti with minced meat and cheese — mit Hackfleisch und Käse überbacken
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat
Desserts
GEMISCHTES EIS
3.50
Mixed ice cream with cream — drei Kugeln mit Sahne
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 32
EIS MIT HEISSEN KIRSCHEN
6.00
Ice cream with hot cherries
estimeret≈ 350 kcal42 g kulhydrattung 41
WALNUSS-BECHER
6.00
Walnut ice cream cup — Walnusseis mit Walnüssen, Caramelsirup und Sahne
estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrattung 31
PANACOTA
6.00
Panna cotta with vanilla ice cream — mit Vanilleeis, Schokoladensirup, Banane und Sahne
estimeret≈ 580 kcal62 g kulhydrattung 29
JOGHURT MIT HONIG
5.00
Yogurt with honey
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat
SEKT-SORBET
4.00
Champagne sorbet
estimeret≈ 180 kcal32 g kulhydrattung 32
PINOCCHIO EIS
3.00
Pinocchio ice cream — Vanille- und Schokoladeneis mit Sahne
estimeret≈ 380 kcal38 g kulhydrattung 34
Er denne menu stadig korrekt?
60veggie
scoreestimeret
scoreestimeret
Græsk mad med vegetariske muligheder
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Menuen har vegetarisk moussaka og ostekroketter. Der findes også auberginer fra panden og pitabrød.
52 vegetariske og 19 veganske retter ud af 208
71dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Mange gode lavkulstilsvalg
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Restauranten har et bredt udvalg af salater og fiskeretter med få kulhydrater. De fleste kødretter serveres dog med pommes frites.
86 diabetesvenlige · 208 retter
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Praktisk
- Adresse
- Glockenspitz 280, 47809 Krefeld
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- Kontakt
- +02151540524 info@poseidon-krefeld.de
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poseidon-krefeld.de/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %
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