tilbage til søgning

L'Oiseau Rieur

Athélia 1 - 50 voie Ariane, 13600 La Ciotat

Lukket nu · åbner 12:00

French€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 14. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

SALADE CÉSAR
18.50
Caesar Salad — Salade verte, tomates, crudités, poulet pané, Salade verte, pétales de parmesan, croûtons, olives noires, sauce césar maison
estimeret≈ 720 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
SALADE DE CHÈVRE CHAUD
18.50
Warm Goat Cheese Salad — salade verte, chèvre de Rians en brick pâte filo, miel, crudités, oignons rouges, cerneaux de noix, jambon cru, olives noires
estimeret≈ 680 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
SALADE DE QUINOAvegetarian
18.00
Quinoa Salad — salade verte, féta, menthe, tomates, crudités, concombre, jus de citron, olives noires
estimeret≈ 450 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
CAMEMBERT AU FOUR
20.00
Baked Camembert — Charcuterie, pomme de terre grenaille, salade verte, olives noires, crudités
estimeret≈ 850 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
TARTARE DE THON AUX 3 AGRUMESpescatarian
19.00
Tuna Tartare with Citrus — Pamplemousse, orange, citron, ciboulette, huile d'olive, salade verte, crudités
estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
TARTARE DE BŒUF ITALIEN
19.50
Italian Beef Tartare — Olives noires, câpres, échalote, pesto, parmigiano, salade verte, frites fraîches
estimeret≈ 820 kcal48 g kulhydrat
OMELETTE NATUREvegetarian
13.50
Plain Omelette
estimeret≈ 280 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
OMELETTE FROMAGEvegetarian
15.50
Cheese Omelette
estimeret≈ 410 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
OMELETTE AUX LARDONS
16.50
Bacon Omelette — Œufs bio du Beausset, frites fraîches, salade verte
estimeret≈ 780 kcal42 g kulhydrat
BAVETTE DE BŒUF SIMMENTAL
24.00
Flank Steak — Frites fraîches, salade verte, sauce échalotte
estimeret≈ 880 kcal45 g kulhydrat
ESCALOPE MILANAISE
21.00
Milanese Escalope — Pâtes arrabiata
estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 71
CHEESEBURGER
20.00
Frites fraîches, salade verte
estimeret≈ 920 kcal62 g kulhydrat
CORDON BLEU MONTAGNARD
19.00
Mountain Cordon Bleu — Blanc de poulet, jambon de dinde, reblochon, frites fraîches, salade verte
estimeret≈ 980 kcal52 g kulhydrat
LASAGNES DE BŒUF
19.00
Beef Lasagna — Salade verte
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
TAGLIATELLLES À L'ITALIENNEvegetarian
19.00
Italian Tagliatelle — Burrata et basilic, aubergines et sauce tomate
estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 69
POISSON DU JOURpescatarian
23.00
Fish of the Day — Selon arrivage journalier, riz et légumes
estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
WOK VÉGÉTARIENvegetarian
17.00
Vegetarian Wok — Nouilles chinoises, légumes croquants cacahuètes, huile de sésame, coriandre
estimeret≈ 520 kcal58 g kulhydratbalanceret 86
WOK POULET
19.00
Chicken Wok
estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydratbalanceret 85
WOK CALAMARS FRAISpescatarian
20.00
Squid Wok
estimeret≈ 550 kcal52 g kulhydratbalanceret 85
CAFÉ GOURMAND
9.00
estimeret≈ 350 kcal32 g kulhydrattung 42
DESSERT DU JOUR
7.00
Dessert of the Day
estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrattung 34
PLAT DU JOUR
13.50
Dish of the Day
estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 73
MENU ENFANT
13.00
Kids Menu
estimeret≈ 500 kcal45 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

69veggie
scoreestimeret

Fransk mad med vegetariske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har retter som Wok Végétarien og Tagliatelles à l'italienne. Der findes også en quinoa salat med feta.

5 vegetariske og 0 veganske retter ud af 23

70dia
scoreestimeret

Franske retter med få kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange proteinrige salater og omeletter. Tartare de thon aux 3 agrumes har kun 18 g kulhydrater.

9 diabetesvenlige · 23 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Athélia 1 - 50 voie Ariane, 13600 La Ciotat
Tider
man12:00–15:00
tir12:00–15:00
ons12:00–15:00
tor12:00–15:00
fre12:00–15:00
lør—
søn—
sur place ou à emporter
Kontakt
+33442362432
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), loiseaurieur.fr/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du L'Oiseau Rieur? Gør krav på dit sted.