tilbage til søgning

Effet Mer - La Grande-Motte, Accès 43, Route des Plages

Route des Plages, 34280 La Grande-Motte

Lukket nu · åbner 12:00

€€€€
AnmeldBookRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 12. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

TAPAS
Houmous et sa petite briochevegetarian
12.00
Hummus with brioche
estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydrat
Brioche aux trois saveursvegetarian
6.00
Three flavor brioche — Z aatar, origan, et nature
estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat
Pizza à la crème de truffe*vegetarian
19.00
Truffle cream pizza — Et parmesan
estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydrat
Croquetas de jambon x5
14.00
Ham croquettes
estimeret≈ 520 kcal30 g kulhydrat
Jambon ibérique
16.00
Iberian ham
estimeret≈ 220 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Pan con tomates x4vegan
9.00
Pan con tomate — (pain cristal)
estimeret≈ 480 kcal60 g kulhydrat
Crevettes sauce cocktail x6pescatarian
16.00
Cocktail shrimp
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Croquetas de chipiron x5pescatarian
14.00
Squid croquettes
estimeret≈ 480 kcal28 g kulhydrat
Tataki de thonpescatarian
17.00
Tuna tataki — Mayo wasabi
estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Chipirons (calamars frits)pescatarian
15.00
Fried squid
estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Frites sauces bravasvegan
7.00
Patatas bravas
estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrat
Côte de boeuf à partager
69.00
Côte de boeuf — ( 850g environ )
estimeret≈ 2100 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligtung 37
SUCRÉ
Churros, sauce nutella x10
15.00
Churros with Nutella
estimeret≈ 850 kcal90 g kulhydrattung 22
Assiette de fruits fraisvegan
16.00
Fresh fruit platter
estimeret≈ 250 kcal40 g kulhydrat
Eclair au Nutella à partager
22.00
Nutella éclair
estimeret≈ 1200 kcal110 g kulhydrattung 26

Er denne menu stadig korrekt?

78veggie
scoreestimeret

Tapas og vegetariske snacks

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har vegetariske tapas som houmous med brioche og patatas bravas. Der findes også pan con tomates og truffelpizza. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer på grund af deleretterne.

6 vegetariske og 3 veganske retter ud af 15

61dia
scoreestimeret

Proteinrige tapas valgmuligheder

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har flere gode proteinkilder. Vælg retter uden brød eller panering.

5 diabetesvenlige · 15 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Route des Plages, 34280 La Grande-Motte
Tider
man12:00–14:30, 19:30–22:30
tir12:00–14:30, 19:30–22:30
ons12:00–14:30, 19:30–22:30
tor12:00–14:30, 19:30–22:30
fre12:00–15:00, 19:30–23:00
lør12:00–15:00, 19:30–23:00
søn12:00–14:30, 19:30–22:30
Plage de 10h00 à 18h. Bar de 10h00 à 02h00
Kontakt
+33787029840 info@effetmer.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), effetmer.com/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Effet Mer - La Grande-Motte, Accès 43, Route des Plages? Gør krav på dit sted.