Le Mi-Âme

Rue de la Chavanne 35, 73490 La Ravoire

åbningstider er ikke kendt endnu

Italianpizzeria€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

À la carte

Menu 1/2 tartine

11.50

Tartine with green salad — Selon ’humeur du chef avec salade verte. Dessert : au choix compris dans les offres du menu (*).

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Menu du jour

21.50

Menu of the day — Notre chef-cuisinier imagine quotidiennement un nouveau menu du jour : entrée, plat, dessert.

estimeret≈ 1100 kcal90 g kulhydrat

Menu enfant

10.00

Kids menu — Dessert : 1 ou 2 boules de glace ou crème brûlée ou panna cotta.

estimeret≈ 650 kcal70 g kulhydrat

Nos entrées

Petit poké bowl cruditésvegetarian

6.90

Small vegetable poke bowl — Crudités, oignons frits, mangue, sauce maison. - Végétarien

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratbalanceret 65

Petit poké bowl saumon fumé ou poulet mariné

9.40

Small poke bowl with smoked salmon or marinated chicken

estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Accras de morue

6.50

Cod accras — Salade, tomates et crudités.

estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Terrine artisanale

6.50

Artisan terrine

estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Petit Poke Bowl saumonpescatarian

9.40

Small salmon poke bowl — Base au choix : salade verte ou riz vinaigré. Tranches de saumon fumé, crudités, oignons frits, graines de sésame et sauce maison.

estimeret≈ 420 kcal40 g kulhydrat

Petit Poke Bowl poulet

9.40

Small chicken poke bowl — Base au choix : salade verte ou riz vinaigré. Tranches de poulet mariné, crudités, oignons frits, graines de sésame et sauce maison.

estimeret≈ 410 kcal40 g kulhydratbalanceret 71

Entrée du jour

6.90

Starter of the day

estimeret≈ 200 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Petites charcuteries

8.50

Small charcuterie board

estimeret≈ 350 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Les repas froids

Salade Italienne

17.50

Italian salad — 3 possibilités : jambon de Parme, saumon fumé ou spianata.

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Poké bowl cruditésvegetarian

14.50

Vegetable poke bowl — - Végétarien

estimeret≈ 650 kcal80 g kulhydratbalanceret 70

Poké bowl saumon fumé ou crevettespescatarian

17.50

Poke bowl with smoked salmon or shrimp

estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 74

Poké bowl au filet de poulet mariné

16.50

Poke bowl with marinated chicken fillet

estimeret≈ 660 kcal75 g kulhydratbalanceret 74

Les repas chauds

Burger Mi-Âme

16.90

Mi-Âme burger — Frites et salade verte.

estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat

Notre burger végévegetarian

16.90

Veggie burger — Frites et salade verte. - Végétarien

estimeret≈ 880 kcal90 g kulhydratbalanceret 65

Tataki de bæuf (env. 180g)

18.90

Beef tataki — croquants.

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Beignets de calmars à la romaine (8 pièces)

13.50

Roman-style fried calamari — Frites et légumes croquants.

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

Pavé de Rumsteck maturé (env. 180g)

18.50

Aged rump steak — Frites et légumes croquants.

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat

Steak haché Angus (150g)

14.50

Angus ground steak — Frites et légumes croquants

estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydrat

Plat du jour

14.50

Main dish of the day

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Burger de bæuf

15.00

Beef burger

estimeret≈ 920 kcal60 g kulhydrat

Burger Végétarienvegetarian

15.00

Vegetarian burger — - Végétarien

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 70

Burger Raclette

15.00

Raclette burger

estimeret≈ 1100 kcal60 g kulhydrat

Bavette de bæuf

18.90

Beef flank steak — Bavette de 200g. Sauce au choix : Cèpes, poivre, thym, gorgonzola.

estimeret≈ 880 kcal55 g kulhydrat

Calmars à la Romaine

13.50

Roman-style calamari

estimeret≈ 550 kcal40 g kulhydrat

Salade de chèvre chaudvegetarian

14.50

Warm goat cheese salad

estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Plat du jour

14.40

Main dish of the day

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Poke Bowl végétarienvegetarian

15.00

Vegetarian poke bowl — Base au choix : salade verte ou riz vinaigré. Crudités, oignons frits, graines de sésame, sauce maison. - Végétarien

estimeret≈ 620 kcal75 g kulhydratbalanceret 72

Poke Bowl poulet mariné

16.50

Marinated chicken poke bowl — Base au choix : salade verte ou riz vinaigré. Tranches de poulet mariné, crudités, oignons frits, graines de sésame, sauce maison.

estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 82

Poke Bowl saumon fumépescatarian

17.00

Smoked salmon poke bowl — Base au choix : salade verte ou riz vinaigré. Tranches de saumon fumé, crudités, oignons frits, graines de sésame, sauce maison.

estimeret≈ 660 kcal75 g kulhydratbalanceret 82

Poke Bowl crevettespescatarian

17.00

Shrimp poke bowl — Base au choix : salade verte ou riz vinaigré. Crevettes, crudités, oignons frits, graines de sésame, sauce maison.

estimeret≈ 640 kcal75 g kulhydratbalanceret 82

Poke Bowl calmarspescatarian

16.00

Calamari poke bowl — Base au choix : salade verte ou riz vinaigré. Calamars à la Romaine, crudités, oignons frits, graines de sésame, sauce maison.

estimeret≈ 670 kcal80 g kulhydratbalanceret 82

Nos salades

Italienne

14.90

Italian salad — Salade verte, tomates, mozzarella di Bufala fraîche (entière), olives, artichaut, tomates séchées, jambon de Parme A.O.P, basilic, gressins.

estimeret≈ 680 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Cobb Salade

14.50

Cobb salad — Salade verte, pommes de terre sautées, avocat, radis, tomates, maïs, oeuf dur, bacon grillé, endives, sauce au roquefort.

estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Salade du monde

14.50

World salad — Une salade différente chaque semaine (région ou pays).

estimeret≈ 550 kcal30 g kulhydratbalanceret 73

Pad thaï végétarienvegetarian

15.00

Vegetarian pad thai — - Végétarien

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydrat

Pad thaï poulet mariné

16.50

Marinated chicken pad thai

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 68

Pad thaï crevettespescatarian

17.00

Shrimp pad thai

estimeret≈ 720 kcal82 g kulhydratbalanceret 69

Les desserts

Tiramisù au café

7.50

Coffee tiramisu

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 38

Moelleux au chocolat (cëuvre coulant)

7.90

Chocolate fondant

estimeret≈ 520 kcal40 g kulhydrattung 31

Crème brûlée

7.50

estimeret≈ 380 kcal28 g kulhydrattung 41

Nougat glacé de Montélimar

7.90

Montélimar frozen nougat

estimeret≈ 410 kcal38 g kulhydrattung 33

Panna cotta

7.10

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydrattung 42

Café douceur

7.10

Sweet coffee

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrattung 42

Café ou thé gourmand

10.50

Gourmet coffee or tea

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydrattung 26

Coupe liégeoise - café ou chocolat ou caramel

7.10

Liège ice cream sundae — 2 boules de glace, coulis au choix, chantilly.

estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydrattung 26

Coupe vacherin - parfum au choix

7.50

Vacherin ice cream sundae

estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydrattung 28

Dame blanche

7.10

estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrattung 30

"Digo" Gourmand

13.50

Digo Gourmand dessert

estimeret≈ 750 kcal70 g kulhydrattung 26

Coupe alcoolisée

8.50

Alcoholic ice cream sundae

estimeret≈ 620 kcal50 g kulhydrattung 24

Mousse chocolat

7.10

Chocolate mousse

estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydrattung 41

Coupe citron passion

7.10

Lemon passion fruit sundae — Crème citron et passion onctueuse, gouttes de meringue, coulis de fruits rouges, chantilly.

estimeret≈ 510 kcal48 g kulhydrattung 32

Coupes alcoolisées

Colonel

9.90

Colonel sundae

estimeret≈ 550 kcal48 g kulhydrattung 27

Poire

9.90

Pear alcoholic sundae

estimeret≈ 530 kcal46 g kulhydrattung 31

Génépi

9.90

Génépi alcoholic sundae

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 35

Framboise

9.90

Raspberry alcoholic sundae

estimeret≈ 310 kcal33 g kulhydrattung 41

Les gourmands

"Digo" gourmand

13.00

Digo gourmand dessert

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrattung 30

Er denne menu stadig korrekt?

50veggie
scoreestimeret

Italiensk mad med få vegetariske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan bestille en vegetarisk burger eller Pad thaï végétarien. Der findes også poke bowls med råkost og salade de chèvre chaud.

8 vegetariske og 0 veganske retter ud af 64

61dia
scoreestimeret

Proteinfokuserede italienske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder flere gode muligheder med lavt kulhydratindhold. Vælg kødretter eller salater frem for pizza og burgere.

14 diabetesvenlige · 64 retter

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Praktisk

Adresse: Rue de la Chavanne 35, 73490 La Ravoire
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +32479727280
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lemiame.com/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 94 %

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