Le Calypso - La Rochelle, 19 Av. du Lazaret

Av. du Lazaret 19, 17000 La Rochelle

Åbent nu · til 23:00

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

COUSCOUS

Couscous Royal

19.50

Royal Couscous — Semoule fine, agneau ou bœuf (selon disponibilité), merguez, poulet, Harissa et légumes traditionnels du couscous.

estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydratbalanceret 68

Couscous Agneau ou bœuf

16.50

Lamb or Beef Couscous — Semoule fine, agneau ou bœuf (selon disponibilité), merguez, Harissa et légumes traditionnels du couscous.

estimeret≈ 820 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

Couscous poulet

13.50

Chicken Couscous — Semoule fine, merguez, poulet, Harissa et légumes traditionnels du couscous.

estimeret≈ 750 kcal70 g kulhydratbalanceret 82

Couscous Merguez

13.50

Merguez Couscous — Semoule fine, merguez, Harissa et légumes traditionnels du couscous.

estimeret≈ 700 kcal70 g kulhydratbalanceret 76

Couscous végévegetarian

12.50

Vegetable Couscous — Semoule fine, légumes traditionnels du couscous, Harissa

estimeret≈ 550 kcal75 g kulhydratbalanceret 70

À PARTAGER

Planche de charcuterie

14.50

Charcuterie Board — Charcuteries diverse en fonction des disponibilités.

estimeret≈ 600 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Planche de fromagevegetarian

15.50

Cheese Board — Fromages divers en fonction des disponibilités.

estimeret≈ 700 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Planche mixte

14.50

Mixed Board — Fromages et Charcuteries divers en fonction des disponibilités.

estimeret≈ 650 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Crevettes à la plancha

13.50

Grilled Shrimp — 6 à 8 / 11 à 15

estimeret≈ 250 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

ENTRÉES

Tartare de saumon

11.50

Salmon Tartare — En plat : saumon en tartare, salade, riz ou frites

estimeret≈ 320 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Soupe de poisson

8.50

Fish Soup — Soupe de poisson, croutons, gruyère.

estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Tartare de boeuf

10.50

Beef Tartare — En plat :viande de bœuf en tartare coupé au couteau, frites, salade

estimeret≈ 350 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

SALADES

Salade de Chèvre Chaud

9.50

Warm Goat Cheese Salad — Toast de chèvre, salade, bacon, tomate, noix, vinaigrette.

estimeret≈ 550 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Salade Cesar

8.50

Caesar Salad — Salade, tomates, poulet, oeuf, sauce césar, croutons à l’ail.

estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

CAMEMBERT

Camembert rôti = 240g

15.50

Roasted Camembert — Camembert au four, charcuterie, salade, frites.

estimeret≈ 1100 kcal50 g kulhydrat

Camembert frit = 240g

17.50

Fried Camembert — Camembert pané frit, charcuterie, salade, frites

estimeret≈ 1250 kcal60 g kulhydrat

PÂTES

Tagliatelles à la bolognaise

14.50

Bolognese Tagliatelle — Tagliatelles, viande hachée, oignons, sauce tomate

estimeret≈ 750 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

Tagliatelles au saumon

15.50

Salmon Tagliatelle — Tagliatelles, saumon en morceau, crème

estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydrat

Tagliatelles à la carbonara

14.50

Carbonara Tagliatelle — Tagliatelles, lardons, oignons, crème

estimeret≈ 880 kcal70 g kulhydrat

BURGER

Le Fermier

11.50

The Farmer Burger — Salade, tomates juteuses, rubis d'oignons, tendre escalope de poulet, camembert, frites maison.

estimeret≈ 1050 kcal65 g kulhydrat

Le Classique Double

16.50

Double Classic Burger — Deux steaks hachés, deux poitrines de porc fumées, cheddar, cornichons, salade, frites maison.

estimeret≈ 1450 kcal65 g kulhydrattung 37

Le Classique

13.50

Classic Burger — Steak haché, poitrine de porc fumée, cheddar, oignon rouge, cornichons, salade, frites maison.

estimeret≈ 1100 kcal60 g kulhydrat

Supplément oeufvegetarian

2.00

Extra Egg

estimeret≈ 75 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

GRILLADES

Viande du jour

16.50

Meat of the Day — Viande du jour, accompagnement au choix, salade.

estimeret≈ 750 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Steak haché

13.50

Beef Patty — Steak haché, accompagnement au choix, salade

estimeret≈ 700 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Cuisse de canard confite

15.50

Duck Confit — Cuisse de canard, accompagnement au choix, salade

estimeret≈ 850 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Escalope de poulet

14.50

Chicken Escalope — Escalope de poulet, accompagnement au choix, salade.

estimeret≈ 650 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

L’OCÉAN

Poisson du jourpescatarian

12.50

Fish of the Day — Poisson du jour, accompagnement au choix, salade.

estimeret≈ 600 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Steak de thon mi-cuitpescatarian

14.50

Seared Tuna Steak — Steak de thon, accompagnement au choix, salade

estimeret≈ 620 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Gambas cuites à la planchapescatarian

16.50

Grilled King Prawns — Gambas, accompagnement au choix, salade

estimeret≈ 680 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

PIZZA MAISON

Orientale

9.50

Oriental Pizza — Base tomate, mozzarella, emmental, oignon, poivron, chorizo, merguez, olive.

estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat

Calzone

14.50

Base tomate, mozzarella, emmental, champignon, jambon blanc et œufs

estimeret≈ 1100 kcal90 g kulhydrat

Végétariennevegetarian

8.50

Vegetarian Pizza — Base tomate, Champignons, poivron vert, olives vertes, oignons, tomates

estimeret≈ 750 kcal80 g kulhydratbalanceret 71

Quatre fromagevegetarian

9.90

Four Cheese Pizza — Base crème, mozzarella, bleu d’overgne, chèvre, camembert

estimeret≈ 1100 kcal80 g kulhydrat

Reine

9.90

Reine Pizza — Base tomate, mozzarella, emmental, champignon, jambon blanc et olive

estimeret≈ 880 kcal85 g kulhydratbalanceret 66

Margaritavegetarian

7.50

Margherita Pizza — Base tomate, mozzarella, herbes, huile d’olive

estimeret≈ 700 kcal75 g kulhydrat

Saumonpescatarian

10.50

Salmon Pizza — Base crème, soumon fumé, mozzarella , huile d’olive

estimeret≈ 920 kcal75 g kulhydrat

Bolognaise

9.90

Bolognese Pizza — Base tomate, sauce bolognaise maison, mozzarella, huile d’olive

estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydratbalanceret 67

PCM

9.90

PCM Pizza — Base crème, poulet, chèvre, miel, mozzarella, basilic, huile d’olive

estimeret≈ 980 kcal80 g kulhydrat

DESSERTS

Tarte au citronvegetarian

6.50

Lemon Tart

estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrattung 31

Tiramisuvegetarian

7.50

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 38

Profiterolesvegetarian

7.50

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrattung 30

Crème bruléevegetarian

6.50

Crème Brûlée

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydrattung 42

Café ou thé gourmand

7.50

Gourmet Coffee or Tea

estimeret≈ 600 kcal60 g kulhydrattung 28

Flan (Chocolat ou vanille selon disponibilité)vegetarian

6.50

Flan

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrattung 42

GLACES

1 boulevegetarian

2.50

Ice Cream (1 scoop)

estimeret≈ 140 kcal15 g kulhydrat

2 boulesvegetarian

4.50

Ice Cream (2 scoops)

estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrattung 42

3 boulesvegetarian

6.00

Ice Cream (3 scoops)

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 32

COUPES DE GLACES

Dame Blanchevegetarian

8.50

Trois boules de glace vanille, chocolat et chantilly.

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrattung 23

Fraise Melbavegetarian

8.50

Deux boules de glace à la fraise, une boule de glace à la vanille, accompagnées d'un assortiment de fruits rouges, de fraises et de chantilly.

estimeret≈ 580 kcal60 g kulhydrattung 33

Pêche Melba

8.50

Peach Melba — Trois boules de glace vanille, oreillons de pêche, coulis de fruits rouges et chantilly.

estimeret≈ 550 kcal58 g kulhydrattung 30

Poire Belle Hélène

8.50

Pear Belle Hélène — Trois boules de glace vanille, oreillons de poire, chocolat et chantilly.

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydrattung 31

CRÊPES MAISON

Au Sucre

2.50

Sugar Crepe

estimeret≈ 220 kcal35 g kulhydrattung 39

Banane Chocolat

6.50

Banana Chocolate Crepe

estimeret≈ 480 kcal50 g kulhydrattung 33

Beurre Sucre

3.00

Butter Sugar Crepe

estimeret≈ 300 kcal30 g kulhydrattung 42

Caramel, Nutella, Sirop d'érable, citron

4.50

Assorted Crepes

estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrat

Flambée

7.50

Flambéed Crepe — Grand marnier, cognac, rhum

estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrattung 31

Vanille

5.50

Vanilla Chocolate Crepe — Chocolat + une boule de vanille

estimeret≈ 520 kcal55 g kulhydrattung 28

Confiture

3.90

Jam Crepe

estimeret≈ 280 kcal40 g kulhydrattung 32

FORMULE DU MIDI

Entrée/Plat ou Plat/Dessert

15.50

Lunch Formula (2 courses)

estimeret≈ 1100 kcal80 g kulhydrat

Menu complet

17.50

Full Lunch Menu

estimeret≈ 1200 kcal110 g kulhydrat

Gambas

King Prawns

estimeret≈ 250 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Salade César

Caesar Salad

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Tartare de Saumonpescatarian

Salmon Tartare

estimeret≈ 300 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Soupe de Poissonpescatarian

Fish Soup

estimeret≈ 200 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Poisson du jourpescatarian

Fish of the Day

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

Viande du jour

4.00

Meat of the Day

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

Escalope de poulet

Chicken Escalope

estimeret≈ 700 kcal50 g kulhydratbalanceret 65

Tagliatelles à la Carbonara

Carbonara Tagliatelle

estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydrat

Tagliatelles à la Bolognaise

Bolognese Tagliatelle

estimeret≈ 800 kcal75 g kulhydratbalanceret 69

Steak haché

Beef Patty

estimeret≈ 680 kcal40 g kulhydratbalanceret 65

Dame Blanche

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrattung 33

Crème Brulée

Crème Brûlée

estimeret≈ 400 kcal30 g kulhydrattung 40

Crêpe au Sucre

Sugar Crepe

estimeret≈ 450 kcal65 g kulhydrattung 35

Crêpe Beurre/Sucre

Butter Sugar Crepe

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydrattung 33

Tiramisu

2.00

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 38

MENU ENFANT

Boisson/Plat

7.50

Kids Menu (Drink/Main)

estimeret≈ 600 kcal60 g kulhydrat

Plat/Dessert

9.50

Kids Menu (Main/Dessert)

estimeret≈ 800 kcal80 g kulhydrat

Jambon Frites

Ham and Fries

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat

Nuggets Frites

Chicken Nuggets and Fries

estimeret≈ 650 kcal50 g kulhydrat

Tagliatelles Carbonara

Carbonara Tagliatelle (Kids)

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrat

Tagliatelles Bolognaise

Bolognese Tagliatelle (Kids)

estimeret≈ 500 kcal65 g kulhydratbalanceret 69

Pizza 3 Fromagevegetarian

Three Cheese Pizza

estimeret≈ 700 kcal70 g kulhydratbalanceret 67

Pizza Margaritavegetarian

Margherita Pizza

estimeret≈ 600 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

Une boule de Glace

Ice Cream Scoop — Fraise, Vanille, Chocolat, Citron, Caramel, Cassis, Menthe, Pistache

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

Beurre sucre

Butter Sugar Crepe (Kids)

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 41

MENU FESTIN ROYAL

Entrée/Plat ou Plat/Dessert

19.50

Royal Feast Menu (2 courses)

estimeret≈ 1100 kcal100 g kulhydrat

Menu Complet

24.50

Full Royal Feast Menu

estimeret≈ 1600 kcal150 g kulhydrattung 31

Salade Chèvre Chaudvegetarian

Warm Goat Cheese Salad

estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Tartare de Bœuf

2.00

Beef Tartare

estimeret≈ 300 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Viande du Jour

Meat of the Day

estimeret≈ 750 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Tagliatelles au choix à la carte

Tagliatelle of Choice

estimeret≈ 650 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

Burger Classique

Classic Burger

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat

Burger Fermier

Farmer Burger

estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat

Steak de Thon mi-cuitpescatarian

Seared Tuna Steak

estimeret≈ 600 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Pizza Quatre fromagesvegetarian

Four Cheese Pizza

estimeret≈ 900 kcal80 g kulhydrat

Fraise Melba

Strawberry Melba

estimeret≈ 400 kcal45 g kulhydrat

Tiramisu

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 38

Irish/Jamaïcain/Charentais Coffee

3.00

Specialty Coffee

estimeret≈ 250 kcal20 g kulhydrattung 38

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Praktisk

Adresse: Av. du Lazaret 19, 17000 La Rochelle
Tider: man08:00–23:00
tir08:00–23:00
ons08:00–23:00
tor08:00–23:00
fre08:00–23:00
lør08:00–23:00
søn08:00–23:00
Kontakt: +33586564465
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lecalypso17.fr/fr
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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