Sur le Pouce - La Sentinelle, Avenue jean jaures

Avenue jean jaures, La Sentinelle

åbningstider er ikke kendt endnu

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Les frites

la petite

4.00

Small fries

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

la grande

6.00

Large fries

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrat

Les viandes

sandwich

2.50

Meat sandwich

estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

américain ou assiette

5.50

Steak tartare

estimeret≈ 280 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Fricadelle

3.20

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Viandelle

3.50

estimeret≈ 210 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Steak de volaille

3.50

Chicken steak

estimeret≈ 250 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Saucisse

3.80

Sausage

estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Merguez (x2)

3.80

Merguez

estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Cervelas

4.00

estimeret≈ 260 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Mexicanos

4.00

estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Brochette de volaille

4.50

Chicken skewer

estimeret≈ 220 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Steak haché

4.90

Hamburger steak

estimeret≈ 300 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Crizly

4.90

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Poulycroq (x2)

4.90

Poulycroq

estimeret≈ 340 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Cheesecrack (x2)

4.90

Cheesecrack

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Fricadelle XXL

4.90

XXL Fricadelle

estimeret≈ 380 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Brochette de boeuf

6.20

Beef skewer

estimeret≈ 260 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Émincés de poulet maison

6.90

Homemade chicken strips

estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Nuggets

3.90

estimeret≈ 350 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Pillons

5.00

Chicken drumettes

estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Les burgers

avec frites

3.00

Burger with fries

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat

Bicky

7.00

Bicky burger

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat

Hamburger

8.50

estimeret≈ 600 kcal40 g kulhydrat

Cheeseburger

9.50

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydrat

Sur le Pouce

12.50

Sur le Pouce burger

estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydrat

Baguette Burger

9.50

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrat

Le froid

Sandwich jambon ou fromage*

4.80

Ham or cheese sandwich

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat

Sandwich thon*

5.50

Tuna sandwich

estimeret≈ 480 kcal40 g kulhydrat

Sandwich filet américain*

6.00

Filet américain sandwich

estimeret≈ 520 kcal40 g kulhydrat

Assiette jambon ou fromage

9.00

Ham or cheese plate

estimeret≈ 350 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Assiette thon

11.90

Tuna plate

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Assiette filet américain

12.90

Filet américain plate

estimeret≈ 420 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Les sauces

sauce froide

0.80

Assorted sauces — mayo, ketchup, tartare, andalouse, béarnaise, hannibal, poivre, ch'easy, cocktail, américaine, hamburger, brasil, pitta, chi', algérienne, samouraï, piccalilli, barbecue.

estimeret≈ 100 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Les barquettes

carbonade flamande maison

15.90

Flemish beef stew (takeaway) — 500g en emporter

estimeret≈ 750 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

vol au vent maison

14.90

Vol-au-vent (takeaway) — 500g en emporter

estimeret≈ 800 kcal45 g kulhydrat

surimi ou thon

11.90

Surimi or tuna (takeaway) — 500g en emporter

estimeret≈ 400 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

filet américain

12.90

Filet américain (takeaway) — 500g en emporter

estimeret≈ 600 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Menu enfant

8.00

Kids menu — fricadelle, 5 nuggets, steak ou jambon Hamburger ou bicky (supp. 2€) + frites pom' pote ou boule de glace +boisson (eau 50cl ou soft 33cl)

estimeret≈ 1100 kcal110 g kulhydrattung 42

Les planches

Planche charcuterie

10.90

Charcuterie board

estimeret≈ 600 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Planche fromagevegetarian

10.90

Cheese board

estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Planche mixte

16.90

Mixed board

estimeret≈ 850 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Panier apéro chaud

6.90

Hot appetizer basket

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat

Les plats

Carbonade flamande

17.90

Flemish beef stew

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Vol au vent

16.90

Vol-au-vent

estimeret≈ 800 kcal50 g kulhydrat

Potjevleesh

16.90

estimeret≈ 500 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Welsh

16.90

estimeret≈ 950 kcal55 g kulhydrat

Welsh royal

18.90

estimeret≈ 1100 kcal60 g kulhydrat

Poutine ch'ti

17.90

Ch'ti poutine

estimeret≈ 900 kcal70 g kulhydrat

Poutine flamande

17.90

Flemish poutine

estimeret≈ 900 kcal70 g kulhydrat

La rôtisserie

Poulet entier env 1,400kg

19.00

Whole roast chicken

estimeret≈ 2200 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligtung 41

Demi poulet

13.90

Half roast chicken

estimeret≈ 600 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Les sauces maison

Poivre, cheddar, maroilles, chorizo

2.00

Homemade sauces

estimeret≈ 120 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Les burgers

BOEUF

15.90

Beef burger — pain burger, steak façon bouchère, cheddar fondue, lard grillé, sce bicky, salade, tomates, oignons caramélisés

estimeret≈ 950 kcal50 g kulhydrat

CHICKEN

16.90

Chicken burger — pain burger, blanc de poulet snacké, galette de pilt, sce hanmimal, salade, tomates, oignons caramélisés

estimeret≈ 850 kcal50 g kulhydrat

MEXICAIN

16.90

Mexican burger — pain burger, steak façon bouchère, guacamole, poivrons, chorizo, sce hanmimal, oignons frits

estimeret≈ 980 kcal55 g kulhydrat

CH'TI

16.90

Ch'ti burger — pain burger, steak façon bouchère, maroilles, crème de maroilles, salade, oignons caramélisés

estimeret≈ 920 kcal50 g kulhydrat

SAVOYARD

16.90

Savoyard burger — pain burger, steak façon bouchère, lard grillé, fromage à raclette, sce bicky, salade, tomates, oignons caramélisés

estimeret≈ 1000 kcal50 g kulhydrat

BRIE

16.90

Brie burger — pain burger, steak façon bouchère, brie coulant, sce bicky, salade, tomates, oignons frits

estimeret≈ 950 kcal50 g kulhydrat

ROQUEFORT

16.90

Roquefort burger — pain burger, steak façon bouchère, roquefort, sce bicky, salade, tomates, oignons frits

estimeret≈ 950 kcal50 g kulhydrat

CHÈVRE

16.90

Goat cheese burger — pain burger, steak façon bouchère, chèvre, miel, sce cocktail, salade, tomates, oignons caramélisés

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat

CHICAGO

15.90

Chicago burger — pain burger, steak façon bouchère, emmental, sce cocktail, salade, tomates, oignons frits

estimeret≈ 820 kcal52 g kulhydrat

RÔSTI

15.90

Rösti burger — galettes de pilt, steak façon bouchère, sce bicky, salade, tomates, oignons caramélisés

estimeret≈ 920 kcal65 g kulhydrat

DIABLE ROUGE

16.90

Diable Rouge burger — pain burger, steak façon bouchère, chorizo, crème de chorizo poivrons, oignons frits

estimeret≈ 880 kcal50 g kulhydrat

VEGGIEvegetarian

14.90

Veggie burger — pain burger, steak de légumes, galette de pilt, sce tartare, salade, tomates, oignons frits

estimeret≈ 780 kcal68 g kulhydrat

un petit dessert ?

Dessert de la semaine

8.00

Dessert of the week

estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrattung 31

Moelleux choco crème anglaise

7.00

Chocolate moelleux

estimeret≈ 550 kcal48 g kulhydrattung 30

Crème brûlée

6.00

estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydrattung 41

Ile flottante

7.00

Floating island

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Café ou Thé gourmand

8.00

Gourmet coffee or tea

estimeret≈ 500 kcal60 g kulhydrattung 38

Dame blanche

6.50

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 38

Choco liegeois, Café liegeois

6.50

Liège ice cream

estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrattung 37

Colonel, coupe calva, coupe poire bo

8.00

Alcoholic ice cream coupe

estimeret≈ 480 kcal48 g kulhydrattung 30

boules de glace

2.50

Ice cream scoops — vanille, chocolat, café, nougat, caramel beurre salé, fraise, fruit du passion, la citron, pomme, poire

estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

26veggie
scoreestimeret

Begrænset udvalg af vegetarmad

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en Veggie burger og en Planche fromage. De fleste andre retter indeholder kød.

2 vegetariske og 0 veganske retter ud af 74

74dia
scoreestimeret

Kødretter og proteinrige valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange kødretter med lavt kulhydratindhold. Vælg grillmad eller rotisseriekylling for at undgå brød og pomfritter.

34 diabetesvenlige · 74 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Avenue jean jaures, La Sentinelle
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +33327326917
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), surlepouce59.fr/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Sur le Pouce - La Sentinelle, Avenue jean jaures? Gør krav på dit sted.