tilbage til søgning

L'Authentik de Tamaris

Allée de la Petite Mer 178, 83500 La Seyne-sur-Mer

Lukket nu · åbner 08:30

€€€€
AnmeldBookRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 10. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Huîtres
Spéciales de Tamaris X 6
12.00
Tamaris Special Oysters x6 — pain spécial, beurre 1/2 sel, citron ou vinaigre à l'échalote
estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Spéciales de Tamaris X 12
23.00
Tamaris Special Oysters x12 — pain spécial, beurre 1/2 sel, citron ou vinaigre à l'échalote
estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
Plateaux
Duo
10.00
Oyster and Mussel Duo — 3 huîtres et 6 moules crues citron ou vinaigre à l'échalote
estimeret≈ 120 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Signature
15.00
Signature Oyster Platter — 2 huîtres Manzana/Pomme/Echalote, 2 huîtres Peries citron/poivre, 2 huîtres Menthe/Gin
estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Spécialités
Beignets d'huîtres
12.00
Oyster Fritters — Servis par 5. Panure légère façon tempura, sauce aigre-douce aux herbes final.
estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydrat
Mini burger
15.00
Mini Oyster Burgers with Fries — Servis par 3. Huîtres en beignets, salade, sauce aigre-douce. Accompagnés de frites fraîches.
estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydrat
Gambas & co.
18.00
Prawns and Mussels Platter — Gambas et crevettes vapeur. Moules marinées. Condiment tomate.
estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Frites fraîches
4.00
Fresh Fries — La portion.
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrat
Moules
Authentik
15.00
Authentic Mussels — Sauce à l'huile d'olive, sauge fraîche, ail anis Flambées sur le brasero en saison (sauf s'il y a du mistral...).
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Soubressade
15.00
Soubressade Mussels — Emulsion crémeuse au poivron et à l'ail. Soubressade grillée et poivrons confits
estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Parmesane
15.00
Parmesan Mussels — Sauce crème et Grana Padano A.O.P, poivre noir concassé
estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Er denne menu stadig korrekt?

4veggie
scoreestimeret

Kun få vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen består primært af østers og muslinger. De eneste vegetariske frites fraîches er tilgængelige som tilbehør.

0 vegetariske og 0 veganske retter ud af 11

77dia
scoreestimeret

Frisk fisk og skaldyr

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange proteinrige valgmuligheder med få kulhydrater. De fleste østers og musler er velegnede.

8 diabetesvenlige · 11 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Allée de la Petite Mer 178, 83500 La Seyne-sur-Mer
Tider
man08:30–12:30
tir08:30–12:30
ons08:30–12:30
tor08:30–12:30
fre08:30–12:30
lør08:30–12:30
søn—
boutique hours
Kontakt
+33671771131 authentiktamaris@orange.fr
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), authentiktamaris.fr/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du L'Authentik de Tamaris? Gør krav på dit sted.