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Au Régal du Rocher

Boulevard des Vendéens 91, 85360 La Tranche-sur-Mer

Åbent nu · til 23:59

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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Plats du jour (également en livraison jusqu’à 50 personnes)
10.00
Daily Specials
estimeret≈ 650 kcal50 g kulhydratbalanceret 73
Poké Bowls
12.50
Poke Bowl
estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 85
Pasta Box
6.00
estimeret≈ 600 kcal75 g kulhydratbalanceret 69
Tacos
10.00
estimeret≈ 700 kcal55 g kulhydratbalanceret 78
Salades
10.00
Salads
estimeret≈ 400 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
wraps
6.00
estimeret≈ 500 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Burger
10.00
estimeret≈ 850 kcal50 g kulhydrat
Box croque-Monsieur
9.00
Croque Monsieur Box
estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Dessert : brownies, tiramisu, mousse au chocolat…
3.00
Desserts
estimeret≈ 400 kcal40 g kulhydrattung 36
Box Club Sandwiches
12.00
Club Sandwich Box
estimeret≈ 700 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Brunch ( à partir de 6 personnes, sur commande)
22.00
Brunch
estimeret≈ 900 kcal70 g kulhydrat
Planche apéro sur demande
45.00
Aperitif Platter
estimeret≈ 1800 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligtung 44
Plateau de 50 bouchées apéritives
50.00
Appetizer Platter
estimeret≈ 2500 kcal120 g kulhydrattung 36
Apéro
Kit Apéro Rapido
50.00
Quick Aperitif Kit — 6-8 pers Apéro Wraps , 2 saveurs Club box Croques Monsieur
estimeret≈ 3500 kcal250 g kulhydrattung 21
Plateaux de 50 bouchées apéritives
Appetizer Platter — selon la composition
estimeret≈ 2500 kcal120 g kulhydrattung 36
Apéro à la cool
12.00
Cool Aperitif — Club box Plateau de charcuterie/fromage/crudité Apéro Wraps
estimeret≈ 1200 kcal60 g kulhydrat
Apéro Pique-nique
17.00
Picnic Aperitif — Club box Plateau de charcuterie/fromage/crudité Apéro Wraps Brownie fruits coupés
estimeret≈ 1600 kcal90 g kulhydrattung 29
Petit déjeuner, Brunch & Goûter
Petit déjeuner simple
5.00
Simple Breakfast — Boisson chaude Jus 2 mini viennoiseries
estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrattung 41
Petit déjeuner complet
9.00
Complete Breakfast — Boisson chaude Jus 2 mini viennoiseries Pain beurre et confiture brioche
estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydrattung 36
Goûter
11.00
Afternoon Snack — fruits coupé Brownies mini verrine muffin aux pommes Thé glacé
estimeret≈ 550 kcal75 g kulhydrattung 42
Buffet
Buffet froid
15.00
Cold Buffet — salade de crudités salade de pâtes ou de pommes de terre Viande froide / charcuterie / pâtés plateau de fromages
estimeret≈ 700 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Plat à emporter
Poulet Tajine (existe en version Végétarienne)
10.00
Chicken Tagine — Poulet, pois chiches ,carottes, patates douces, courge, cumin, paprika, coriandre, semoule
estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 90
Poulet au citron confit (existe en version Végétarienne)
10.00
Chicken with Preserved Lemon — Poulet, citron confit, olives vertes, gingembre, abricots sec, curcuma, semoule
estimeret≈ 600 kcal60 g kulhydratbalanceret 90
Chili con carné (existe en version Végétarienne)
10.00
Chili con Carne — bœuf haché, haricots rouges, poivrons, tomates, carottes, piment doux, riz Bio
estimeret≈ 580 kcal62 g kulhydratbalanceret 90
Tartiflette
10.00
pommes de terre, lardons, oignon, crème fraîche, reblochon
estimeret≈ 850 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Hachis Parmentier (existe en version Végétarienne)
10.00
Hachis Parmentier — steak haché Français, pommes de terre, lait, beurre, oignons, carottes
estimeret≈ 650 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Lasagnes (existe en version Végétarienne)
10.00
Lasagna — feuilles de lasagne, bœuf haché, tomates, carottes, emmental, béchamel
estimeret≈ 680 kcal50 g kulhydratbalanceret 79
Poulet Basquaise
10.00
Chicken Basquaise — Poulet Français, riz complet Bio , poivrons et tomates, oignons, ail, épices
estimeret≈ 520 kcal55 g kulhydratbalanceret 95
Poulet au Curry (existe en version Végétarienne)
10.00
Chicken Curry — Poulet Français, riz basmati Bio , curry, poivrons, lait de coco, gingembre
estimeret≈ 610 kcal52 g kulhydratbalanceret 79
Poulet Crousty
10.00
Crispy Chicken — Poulet Pané Français, riz Basmati Bio, sauce
estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 73
Choucroute
10.00
Choux, pomme de terre, lard, saucisse fumée, saucisson à l’ail, saucisse de francfort, saucisse de Strasbourg
estimeret≈ 880 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
Travers de Porc Tex-mex ou Barbecue
10.00
Pork Ribs — Travers de porc Français, riz basmati Bio, légumes, haricots rouge, oignons, ail, Sauce barbecue maison ou Tex-Mex
estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 70
Poulet Tex-mex
10.00
Tex-Mex Chicken — Poulet Français, haricots rouges, maïs, poivrons, courge, piment doux, riz Bio
estimeret≈ 580 kcal60 g kulhydratbalanceret 90
Porc au caramel
10.00
Caramel Pork — Porc sauce caramel, oignons, ail, gingembre, riz basmati Bio
estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydrat
Poulet à la crème
10.00
Creamy Chicken — Poulet Français, crème fraiche, champignon, échalottes, tagliatelles Bio
estimeret≈ 780 kcal50 g kulhydratbalanceret 72
Araignée de porc
10.00
Pork with Mustard — Porc Français, tagliatelles Bio , moutarde, crème fraiche, échalottes, champignons
estimeret≈ 760 kcal50 g kulhydratbalanceret 73
Poisson au lait de coco
10.00
Fish in Coconut Milk — Lieu noir et saumon, poivrons, lait de coco, gingembre, riz basmati Bio
estimeret≈ 590 kcal50 g kulhydratbalanceret 79
Parmentier de Canard
12.00
Duck Parmentier — pommes de terre, crème fraîche, beurre, lait, canard confis, oignons, carottes
estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Apéro livré sur le bateau
Formule « Apéro à la cool »
12.00
Cool Aperitif Boat Formula — Club box Plateau de charcuterie/ fromage/ crudités Apéro Wraps
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydratdiabetes-venlig

Er denne menu stadig korrekt?

10veggie
scoreestimeret

Begrænsede vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen fokuserer på kødretter som Tartiflette og Choucroute. Du kan bestille vegetariske versioner af Lasagnes og Chili con carné.

0 vegetariske og 0 veganske retter ud af 41

63dia
scoreestimeret

Franske retter med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har flere gode muligheder med lavt glykæmisk indeks. Retter som Choucroute og Tartiflette er gode valg.

12 diabetesvenlige · 41 retter

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Praktisk

Adresse
Boulevard des Vendéens 91, 85360 La Tranche-sur-Mer
Tider
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ons00:00–23:59
tor00:00–23:59
fre00:00–23:59
lør00:00–23:59
søn00:00–23:59
Available via vending machine (distributeur)
Kontakt
+33768455900 contact@auregaldurocher.fr
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), auregaldurocher.fr/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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