Mio Landau

Obertorplatz 4, 76829 Landau in der Pfalz

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

ANTIPASTI

Carpaccio di Manzo

15.90

Beef Carpaccio — Rindercarpaccio mit Rucola und Parmesanstreifen

estimeret≈ 280 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Vitello Tonnato

15.90

Kalbsfleisch mit Thunfischsoße und Kapern

estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Capresevegetarian

10.90

Tomate-Mozzarella

estimeret≈ 350 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Bruschetta Classicavegan

6.90

mit Tomatenwürfeln, Knoblauch und Zwiebeln

estimeret≈ 220 kcal32 g kulhydrat

Bruschetta Tartufovegetarian

8.50

Truffle Bruschetta — mit Trüffelcreme und Parmesan

estimeret≈ 280 kcal28 g kulhydrat

Bruschetta Crema di Avocadovegan

7.90

Avocado Bruschetta — mit Guacamole auf Tomatensugo

estimeret≈ 260 kcal25 g kulhydrat

Bruschetta Toscana

8.90

Toscana Bruschetta — mit Putenstreifen, roten Zwiebeln, Thymian und Balsamico

estimeret≈ 310 kcal28 g kulhydrat

Bruschetta Tonnato

7.90

Tuna Bruschetta — mit Thunfischcreme, Kapern und getrockneten Tomaten

estimeret≈ 290 kcal26 g kulhydrat

Antipasto Mio

29.00

Mixed Antipasti Platter — gemischter Vorspeisenteller

estimeret≈ 1200 kcal60 g kulhydrat

Antipasto Mio

15.00

Mixed Antipasti Platter — gemischter Vorspeisenteller

estimeret≈ 600 kcal30 g kulhydrat

Focaccia | NEU

8.00

Focaccia with Dips — inkl. 3 Dips: Tomate Paprika, Trüffelmayo und rote Beete

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrat

Rote Beete Carpaccio | NEUvegetarian

13.50

Beetroot Carpaccio — garniert mit Ziegenkäse und Babyspinat

estimeret≈ 240 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Mozzarella di Bufala frita | NEUvegetarian

13.90

Fried Buffalo Mozzarella

estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

INSALATA

Beilagensalatvegetarian

5.90

Side Salad — gemischter Salat, Cherrytomaten

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Insalata Italia

11.50

gemischter Salat mit Schinken- und Käsestreifen, Zwiebeln, Tomaten und Ei

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Insalata Vegetariavegetarian

13.90

Vegetarian Salad — gemischter Salat mit gegrilltem Gemüse und Feta

estimeret≈ 480 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Insalata Roma

15.50

gemischter Salat mit gegrillten Hähnchenstreifen, Karotten, Tomaten, Gurken und Feta

estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Caesar Salad | NEU

15.00

Caesar Salad — Parmesan, panierte Hähnchenstreifen und hausgemachtes Caesar Dressing

estimeret≈ 680 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Insalata Mio

16.50

gemischter Salat mit Putenstreifen, Avocado, Mango und Parmesanstreifen

estimeret≈ 580 kcal28 g kulhydratbalanceret 75

Insalata Parisvegetarian

15.50

gemischter Salat mit Birne, karamellisierten Walnüssen und Ziegenkäse

estimeret≈ 510 kcal24 g kulhydrat

Insalata Contadina

13.50

gemischter Salat mit Thunfisch, Bohnen, Mais, Zwiebeln, Karotte, Tomate und Gurke

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

PIZZA NEAPOLITANA

Pizza Pane veganvegan

6.50

Vegan Pizza Bread — Pizzabrot mit Tomatensoße und Oregano

estimeret≈ 280 kcal52 g kulhydrat

Pizza Pane Trapanesevegetarian

11.50

Trapanese Pizza Bread — Pizzabrot mit Tomatensoße, Tomaten, Rucola und Parmesanstreifen

estimeret≈ 350 kcal55 g kulhydrat

Pizza Margheritavegetarian

10.90

Tomatensoße, Fior di Latte Mozzarella und Basilikum

estimeret≈ 850 kcal110 g kulhydratbalanceret 73

Pizza Margherita Bufalinavegetarian

14.50

Tomatensoße, Fior di Latte Mozzarella, Büffelmozzarella und Basilikum

estimeret≈ 920 kcal110 g kulhydratbalanceret 70

Pizza Marinara veganvegan

11.50

Tomatensoße, Knoblauch, Kapern, Tomaten, Oregano und Olivenöl

estimeret≈ 720 kcal115 g kulhydrat

Pizza della Donna

13.90

Tomatensoße, Fior di Latte Mozzarella, Salami, Zwiebeln, Knoblauch und Parmesanstreifen

estimeret≈ 1050 kcal112 g kulhydrat

Pizza Strapazzatavegetarian

15.90

Tomatensoße, gezupfter Burrata und Basilikum-Pesto

estimeret≈ 980 kcal110 g kulhydrat

Pizza Pestovegetarian

14.50

Tomatensoße, Fior di Latte Mozzarella, Cherrytomaten, Rucola, Rucola-Pesto und Parmesanstreifen

estimeret≈ 950 kcal110 g kulhydratbalanceret 69

Pizza Mio

15.90

Tomatensoße, Fior di Latte Mozzarella Parmaschinken, Rucola, Parmesanstreifen und Feta

estimeret≈ 1100 kcal110 g kulhydrat

Pizza Capricciosa

14.90

Tomatensoße, Fior di Latte Mozzarella, Oliven, Artischocken, Sardellen, Schinken und Champignons

estimeret≈ 1020 kcal115 g kulhydratbalanceret 71

Pizza ai Formaggivegetarian

14.50

Tomatensoße, Fior di Latte Mozzarella, Gorgonzola, Parmesan und Feta

estimeret≈ 1150 kcal110 g kulhydrat

Pizza Quattro Stagioni

14.90

Tomatensoße, Fior di Latte Mozzarella, Paprika, Schinken, Champignons und Artischocken

estimeret≈ 980 kcal115 g kulhydratbalanceret 73

Pizza Classica

12.50

Tomatensoße, Fior di Latte Mozzarella und Edelsalami

estimeret≈ 980 kcal110 g kulhydratbalanceret 68

Pizza Tonno

13.90

Tomatensoße, Fior di Latte, Mozzarella, Thunfisch und Zwiebeln

estimeret≈ 960 kcal112 g kulhydratbalanceret 69

Pizza Verdevegetarian

15.90

Basilikum-Pesto, Cherrytomaten, Parmesan und Büffelmozzarella

estimeret≈ 1050 kcal110 g kulhydrat

Pizza Forestvegetarian

14.50

Crème Fraîche, gemischte Pilze, Rucola

estimeret≈ 880 kcal110 g kulhydratbalanceret 72

Pizza Pablo

15.90

Tomatensoße, Fior di Latte Mozzarella, Putenstreifen, Mais und Gucamole

estimeret≈ 1080 kcal120 g kulhydratbalanceret 69

Pizza Al Capone

14.90

Tomatensoße, Fior di Latte Mozzarella, Paprikasalami, Zwiebeln, Peperoni

estimeret≈ 1050 kcal112 g kulhydrat

Pizza Diavola pikant

14.50

Pizza Diavola — Tomatensoße, Fior di Latte Mozzarella, Peperoni, Paprika, Salami und Chilliöl

estimeret≈ 1020 kcal115 g kulhydratbalanceret 66

Pizza Frutti di Mare

15.90

Tomatensoße, Fiore di Latte Mozzarella, Meeresfrüchte, Sardellen und Lachs

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 69

Pizza Verdurevegetarian

14.90

Tomatensoße, Fior di Latte Mozzarella und gemischtes Gemüse der Saison

estimeret≈ 780 kcal72 g kulhydratbalanceret 70

Pizza Salmone

15.50

Crème Fraîche, Fior di Latte Mozzarella, Lachs und Spinat

estimeret≈ 920 kcal70 g kulhydrat

Pizza Burratavegetarian

16.50

Tomatensoße, Fior di Latte Mozzarella, Burrata, Cherrytomaten und Guacamole

estimeret≈ 950 kcal78 g kulhydrat

Pizza Palermitanavegetarian

13.90

Tomatensoße, Fior di Latte Mozzarella, Aubergine, Oliven, Knoblauch und Basilikum

estimeret≈ 760 kcal74 g kulhydratbalanceret 71

Pizza Tartufo | NEU

18.90

Pizza Tartufo — Trüffelcreme, Mozzarella, Parmaschinken, Büffelmozzarella und Parmesancreme

estimeret≈ 1100 kcal68 g kulhydrat

Pizza Bud Spencer | NEU

15.50

Pizza Bud Spencer — Tomatensoße, Rinderhackfleisch (Bolognese) und geriebener Parmesan

estimeret≈ 880 kcal76 g kulhydrat

Pizza Viola | NEUvegetarian

13.90

Pizza Viola — rote Beete Creme, Babyspinat und geriebener Schafskäse

estimeret≈ 720 kcal72 g kulhydratbalanceret 71

Pizza Dolce Vita | NEUvegetarian

10.00

Pizza Dolce Vita — Nutella, Pistaziensoße, weiße Schokoladenraspeln und bunte Streusel

estimeret≈ 1200 kcal110 g kulhydrattung 16

PASTA

Spaghetti Aglio e Olio con Peperoncino (scharf)vegan

11.50

Spaghetti Aglio e Olio — mit Knoblauch und Olivenöl

estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydratbalanceret 65

Spaghetti Carbonara

13.90

mit Ei, geräuchertem Speck, Pecorino und Parmesan

estimeret≈ 820 kcal70 g kulhydrat

Gnocchi ai Formaggi

13.50

Cheese Gnocchi — in einer Käsesoße mit Weißweinsoße

estimeret≈ 880 kcal80 g kulhydrat

Mezze Maniche Bolognese | NEU

13.90

Rigatoni Bolognese — kleine Rigatoni mit Rinderbolognese

estimeret≈ 780 kcal75 g kulhydratbalanceret 76

Penne Pesto

14.90

mit frittierten Zucchini, Tomaten, Rucola-Pesto und Scarmorzakäse

estimeret≈ 750 kcal72 g kulhydrat

Penne Amatriciana

13.90

mit Speck, Zwiebeln in einer Tomatensoße

estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydrat

Penne Arrabiata

11.90

in einer scharfen Tomatensoße

estimeret≈ 620 kcal78 g kulhydratbalanceret 73

Penne Taverna

15.90

mit Putenstreifen, Gemüse, Knoblauch, in einer scharfen Tomatensoße

estimeret≈ 740 kcal72 g kulhydratbalanceret 77

Penne Piku Pacchio

11.90

mit frischen Tomaten, Knoblauch und Basilikum

estimeret≈ 610 kcal76 g kulhydratbalanceret 69

Tagliatelle Mio

16.50

Tagliatelle with Salsiccia — Spinatnudeln mit Salsiccia in einer Pilzcreme

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

Tagliatelle Mari e Fumi

15.90

Tagliatelle Mare e Fumi — mit Lachs, Shrimps in einer Tomaten-Weißwein-Soße

estimeret≈ 720 kcal70 g kulhydratbalanceret 67

Spaghetti della Casa

16.90

mit Shrimps, Cherrytomaten, Rucola, einer Riesengarnele in Tomaten-Weißwein-Soße

estimeret≈ 680 kcal85 g kulhydratbalanceret 77

Strozzapreti ai Pistacchio

16.90

Strozzapreti Pistachio — in Pistaziencreme und geräuchertem Speck

estimeret≈ 820 kcal75 g kulhydrat

Orecchiette Brokkoli

13.90

Orecchiette Broccoli — mit Brokkoli und Tomaten

estimeret≈ 580 kcal82 g kulhydratbalanceret 70

Fusilli Tonno

14.50

mit Thunfisch, Kapern und schwarzen Oliven

estimeret≈ 650 kcal78 g kulhydratbalanceret 77

PASTA DELLA CASA

Tortelloni Nocciola

17.50

gefüllt mit Ricotta, Artischocken in Nusssoße

estimeret≈ 740 kcal70 g kulhydrat

Gnocchi con Tartufo

18.90

Truffle Gnocchi — gefüllt mit Trüffel in Salbeibutter und Parmesanstreifen

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat

Ravioli Ricotta e Spinaci | NEU

16.90

Ricotta and Spinach Ravioli — gefüllt mit Ricotta und Spinat in cremiger Käse- und Gorgonzolasoße

estimeret≈ 810 kcal62 g kulhydrat

Ravioli Porcini | NEU

17.90

Porcini Ravioli — gefüllt mit Steinpilzen in Chefsoße

estimeret≈ 690 kcal68 g kulhydratbalanceret 67

DOLCE

Tiramisu

6.50

estimeret≈ 450 kcal38 g kulhydrattung 34

Panna Cotta

6.50

estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydrattung 42

Apfelstrudel

6.90

Apple Strudel

estimeret≈ 380 kcal52 g kulhydrat

Apfelstrudel Deluxe

7.50

Apple Strudel Deluxe — mit Sahne, einer Kugel Vanilleeis und Zimt

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydrattung 40

Schokotörtchen Mio

9.50

Chocolate Cake Mio — mit flüssigem Schokokern, Pistaziensoße, Pistazienstreuseln und einer Kugel Vanilleeis

estimeret≈ 720 kcal68 g kulhydrattung 27

Strizzi | NEU

12.00

Strizzi — frittierte Pizzastreifen, Nutella, Pistaziensoße, und bunte Streusel

estimeret≈ 850 kcal95 g kulhydrattung 18

PASTA DELLA CASA

Tortellini Nocciola

17.50

gefüllt mit Ricotta|Artischocken|in Nusssoße

estimeret≈ 740 kcal70 g kulhydrat

ANTIPASTI

Antipasto Mio (zwei Personen)

29.00

Antipasto Mio (Large) — gemischter Vorspeisenteller

estimeret≈ 1200 kcal60 g kulhydrat

Antipasto Mio (eine Person)

15.00

Antipasto Mio (Small) — gemischter Vorspeisenteller

estimeret≈ 600 kcal30 g kulhydrat

Focaccia

8.00

inkl 3 Dips: Tomate-Paprika, Trüffelmayo, rote Beete

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrat

PIZZA NEAPOLITANA

Pizza Panevegetarian

6.50

Tomatensoße|Oregano

estimeret≈ 600 kcal90 g kulhydrat

Pizza Marinaravegan, vegetarian

11.50

estimeret≈ 650 kcal95 g kulhydrat

Pizza Diavolo pikant

14.50

estimeret≈ 950 kcal90 g kulhydrat

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83veggie
scoreestimeret

Italiensk mad med mange valgmuligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan vælge mellem Pizza Viola med rødbedecréme eller Spaghetti Aglio e Olio. Der findes også veganske muligheder som Bruschetta Classica.

31 vegetariske og 6 veganske retter ud af 93

46dia
scoreestimeret

Salater og lette forretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg mellem forskellige salater og kolde forretter. Hovedretterne består primært af pizza og pasta med højt kulhydratindhold.

14 diabetesvenlige · 93 retter

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Adresse: Obertorplatz 4, 76829 Landau in der Pfalz
Tider: man11:00–00:00
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ons11:00–00:00
tor11:00–00:00
fre11:00–01:00
lør11:00–01:00
søn11:00–23:00
Kontakt: +4963419949099 info@mio-landau.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mio-landau.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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