tilbage til søgning

Restaurant Le Platane - Lanton, 1 All. Thalassa

Allée Thalassa 1, 33138 Lanton

Lukket nu · åbner 12:00

Frenchseafood restaurant€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 12. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

À partager ou pas...
Planche ibérique pour 2
11.00
Iberian platter for 2 — jambon, chorizo, saucisson, samoussas Kiri.
estimeret≈ 850 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Planche ibérique pour 4
22.00
Iberian platter for 4 — jambon, chorizo, saucisson, samoussas Kiri.
estimeret≈ 1700 kcal50 g kulhydrattung 39
Couteaux x10
15.00
Razor clams with chorizo — persillade, chorizo
estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Menu midi & soir
Entrée/Plat/Dessert
34.00
Set menu
estimeret≈ 1200 kcal110 g kulhydrat
Les entrées
6 huîtres
10.00
Oysters (6 pieces) — Nos huîtres du Bassin d'Arcachon
estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
9 huîtres
16.00
Oysters (9 pieces) — Nos huîtres du Bassin d'Arcachon
estimeret≈ 180 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
12 huîtres
21.00
Oysters (12 pieces) — Nos huîtres du Bassin d'Arcachon
estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Bulots épicés x12
11.00
Spicy whelks
estimeret≈ 180 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Crevettes roses (x6)
11.00
Pink shrimps
estimeret≈ 140 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Maki de poissons
15.00
Fish maki — truite régionale gravlax, condiment agrumes
estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
Œuf de poule
15.00
Egg with parmesan cream and bacon — crème de parmesan, bacon croustillant, oignons confits
estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Foie gras mi-cuit
21.00
Foie gras — Mini tartelette au piment d’Espelette, condiment figues
estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Nos fruits de mer
Assiette de l'Ecailleur
30.00
Shellfish platter — 4 huîtres, 6 boulots, 6 crevettes roses, 5 couteaux du Platane, 50g de bigorneaux, beurre, citron, mayonnaise maison.
estimeret≈ 650 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Assiette du Pêcheur
36.00
Fisherman's platter — 4 huîtres, 6 boulots, 6 crevettes roses, 5 couteaux du Platane, 1/2 tourteau, beurre, citron et mayonnaise maison.
estimeret≈ 800 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Nos poissons & viandes
Espadon snacké
26.00
Seared swordfish — écrasé de patate douce au lait de coco, saté légèrement pimenté, cacahuètes torréfiées & herbes fraîches
estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Encornets à la plancha
26.00
Squid a la plancha — écrasé de pommes de terre, chorizo, persillade & piquillos
estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Penne rigate
26.00
Penne with prawns and scallops — gambas & saint-Jacques, crème de crustacés
estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydrat
Burger Avocado
19.00
Avocado Burger — frites, poulet crousty, cheddar, bacon, oignons, tomate, cornichons, sauce curry miel
estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat
Magret de canard grillé
18.00
Grilled duck breast — patate douce, carottes, jus miel & figues
estimeret≈ 680 kcal30 g kulhydratbalanceret 65
Petit rôti d’Agneau Fermier pour 2
64.00
Roast lamb for 2 — Jus réduit, légumes de saison confits
estimeret≈ 1400 kcal40 g kulhydratdiabetes-venlig
Poisson sauvage pour 2
68.00
Wild fish for 2 — légumes de saison confits, sauce vin blanc aux herbes & œufs de truite
estimeret≈ 1100 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Plat Vegan
Cari de choux fleurvegan, vegetarian
26.00
Cauliflower curry
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Menu enfant
Menu enfant
12.00
Kids menu — Crousty Poulet ou Filet de Poisson, Frites ou Penne, 2 boule de glace ou 1 Madeleine Nutella
estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydrat
Les desserts
Fromage, Tête de Moinevegetarian
11.00
Tête de Moine cheese — jeunes pousses, condiment figue
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Madeleine façon Profiterole
11.00
Madeleine Profiterole — glace yaourt Bulgare, coulant Nutella, amandes effilées
estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydrattung 30
Poire crue & pochée aux épices doucesvegetarian
12.00
Poached pear — amandes torréfiées, vanille Bourbon
estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydrat
Tartare Mangue & Passionvegetarian
12.00
Mango and Passion fruit tartare — bavaroise coco
estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrattung 37
Crousty choco & riz soufflévegetarian
12.00
Chocolate and puffed rice dessert — crémeux chocolat, insert & gel de yuzu, dulce de leche en fraicheur
estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydrattung 27
Café Surprisevegetarian
12.00
Coffee Surprise — 5 mignardises
estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrattung 31
Dessert du moment
12.00
Dessert of the day
estimeret≈ 400 kcal45 g kulhydrattung 42
Les glaces
1 boulevegetarian
3.50
Ice cream (1 scoop)
estimeret≈ 140 kcal15 g kulhydrat
2 boulesvegetarian
7.00
Ice cream (2 scoops)
estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrattung 42
3 boulesvegetarian
10.00
Ice cream (3 scoops)
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 32

Er denne menu stadig korrekt?

52veggie
scoreestimeret

Fransk mad med få grøntsager

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Hovedmenuen har kun én vegetarisk ret, som er en blomkålscurry. Der findes desserter som mango og passionsfrugt tartare.

9 vegetariske og 1 veganske retter ud af 33

86dia
scoreestimeret

Friske skaldyr og kød

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange proteinrige retter med lave kulhydrater. Udvalget af fisk og skaldyr er stort.

18 diabetesvenlige · 33 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Allée Thalassa 1, 33138 Lanton
Tider
manlukket
tirlukket
onslukket
torlukket
fre12:00–14:00, 19:00–21:00
lør12:00–14:00, 19:00–21:00
søn12:00–14:00
Réservation conseillée. Il est préférable de réserver par téléphone
Kontakt
+32556605898
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-leplatane.fr/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %

Ejer du Restaurant Le Platane - Lanton, 1 All. Thalassa? Gør krav på dit sted.