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L'Hatitude

Rue des 3 Sonnettes 18, 72000 Le Mans

Lukket nu · åbner 19:00

FrenchLatin American€€€€
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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 13. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

TAPAS
L’HATITUDE
37.00
Signature Tapas Platter — Planche Signature, création autour de produits fins. Beignets de manioc à la mimolette, empanadas au maquereau & fenouil, empanadas aux sardines & aubergines confites, patacones à la mousse de saumon & tamarin, arepas au poulet truffé, tacos au chorizo, nachos au poulet façon péruvienne, guacamole à la truffe
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
LA GOURMANDEE
33.00
Gourmet Latin Tapas Platter — Produits typiques d’Amérique Latine. Beignets de manioc à la mimolette, boliñhos aux petits pois & parmesan, empanadas argentines à la tomate & chèvre frais, tacos al pastor, arepas aji de gallina & sauce criolla, patacones au guacamole, nachos traditionnels au bìeğf
estimeret≈ 800 kcal60 g kulhydrat
LA FUSION
31.00
Fusion Latin-French Tapas Platter — Fusion entre l’Amérique Latine et la France. Beignets de manioc à la mimolette, boliñhos aux petits pois & au parmesan, tacos à l’aubergine façon péruvienne, empanadas argentines à la rillettes du Mans , nachos aux poivrons, patacones au chèvre & tamarin, guacamole & chicharrón, cromesquis boeuf manioc
estimeret≈ 750 kcal62 g kulhydrat
LA VÉGÉvegetarian
31.00
Vegetarian Tapas Platter — Beignets de manioc à la mimolette, boliñhos aux petits pois & parmesan, empanadas à la tomate & chèvre frais, patacones au guacamole, nachos à l’aubergine façon péruvienne, tacos aux poivrons façon péruvienne, guacamole truffé et totopos, patacones chèvre tamarin
estimeret≈ 700 kcal68 g kulhydrat
GUACAMOLE & CHICHARRÓN
9.00
Guacamole and Chicharron — Mélange gourmand à partager entre le guacamole et la poitrine de porc façon Sud Américaine
estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Guacamole à l’unitévegan
4.50
Guacamole
estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Chicharron à l’unité
4.50
Chicharron
estimeret≈ 180 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
NACHOS TRADITIONNEL
9.00
Chicken Nachos — Au poulet façon péruvienne, cheddar et crudités
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat
PATACONES MOUSSE DE SAUMON (4 PIÈCES)pescatarian
8.00
Salmon Mousse Patacones — Méli-mélo entre la banane plantain salée, la mousse de saumon et le tamarin (fruit acidulé Sud Américain)
estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
EMPANADA ARGENTINE À L’UNITÉ
2.00
Argentine Empanada — Empanadas de la planche gourmande ou fusion
estimeret≈ 120 kcal14 g kulhydrat
EMPANADA COLOMBIENNE
2.20
Colombian Empanada — Empanadas de la planche sophistiquée
estimeret≈ 130 kcal15 g kulhydrat
AREPAS À L’UNITÉ
2.00
Arepa — Arepas présentes sur les trois planches
estimeret≈ 110 kcal18 g kulhydrat
BOLINHOS À L’UNITÉ
2.00
Bolinhos — Beignet Brésilien au mais, aux petit-pois et au parmesan
estimeret≈ 90 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
BEIGNET DE MANIOC À L’UNITÉ
1.50
Cassava Croquette — Notre création Franco-Sud-Américaine
estimeret≈ 80 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
PLANCHE SUCCRÉÉE
Planche sucrée
10.00
Sweet Platter — Une planche gourmande aux douceurs d’Amérique du Sud
estimeret≈ 600 kcal70 g kulhydrattung 42
TRES LECHES VANILLE --- CASSIS
Tres Leches Cake — Dessert traditionnel de Colombie imbibée de trois laits, accompagné de fruits exotiques et de copeaux de chocolat
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 37
DOUCEUR DES TROPIQUES
Tropical Tartlet — Tartelette rhubarbe & goyave, accompagnée de fruits exotiques et d’un siphon au chocolat blanc
estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrattung 37
GOURMANDISE CHOCOLATÉE & DULCE DE LECHE
Chocolate and Dulce de Leche Dessert — Jeu de textures entre le croquant du chocolat noir, le dulce de leche et siphon chocolat noir
estimeret≈ 500 kcal45 g kulhydrattung 32
PANNA COTTA COCO & PANELLA
Coconut and Panela Panna Cotta — Parfumée à la noix de coco et à la panela, sucre de canne colombien aux délicates notes caramélisées
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrattung 42
CLAFLOUTIS FRAISE & GUANÁBANA
Strawberry and Guanábana Clafoutis — Dessert traditionnel français revisité, associant la douceur de la fraise aux notes exotiques de la guanÁbana
estimeret≈ 350 kcal38 g kulhydrat

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40veggie
scoreestimeret

Begrænset udvalg af vegetariske tapas

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan bestille La Végé pladen med maniok-beignets og tomat-empanadas. Guacamole er tilgængelig som enkeltstykke og er vegansk.

2 vegetariske og 1 veganske retter ud af 20

52dia
scoreestimeret

Fransk og latinamerikanske tapas

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange kulhydratrige retter og desserter. Der findes enkelte valgmuligheder med lavt glykæmisk indeks blandt appetizers.

6 diabetesvenlige · 20 retter

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Praktisk

Adresse
Rue des 3 Sonnettes 18, 72000 Le Mans
Tider
manlukket
tir19:00–22:00
ons19:00–22:00
tor19:00–22:00
fre12:00–14:00, 19:00–22:30
lør12:00–14:00, 19:00–22:30
sønlukket
Kontakt
+33986295635 lhatitude@gmail.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lhatitude.com/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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