Jamuna
Weerd 26-28, 8911 HM Leeuwarden
Lukket nu · åbner 17:00
Indian€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Desserts
Fried Ice-cream
12.00
Vanille-ijs gefrituurd tot een goudbruin kleurtje en geserveerd met chocoladesaus en slagroom.
estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrattung 31
Mango ice-cream
9.50
Huisgemaakt mango-ijs geserveerd met mangosaus en slagroom.
estimeret≈ 320 kcal38 g kulhydrattung 44
Coconut ice-cream
9.50
Huisgemaakt kokos-ijs geserveerd met geroosterd kokosvlees en slagroom.
estimeret≈ 340 kcal32 g kulhydrat
Lychee ice-cream
9.50
Huisgemaakt lychee-ijs geserveerd met slagroom.
estimeret≈ 310 kcal35 g kulhydrattung 41
Coffee ice -cream
10.00
Coffee ice-cream — Door ons zelf bereid koffie-ijs met slagroom.
estimeret≈ 310 kcal34 g kulhydrat
Ijs Jamuna
11.00
Specialiteit van het huis.
estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrattung 41
Tropical ice-cream
9.00
Vanille-ijs met mango en lychees.
estimeret≈ 280 kcal38 g kulhydrattung 42
Bananen boot
11.00
Banana Split — Diverse smaken op een bananenboot.
estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydrattung 40
Kulfi
9.50
Huisgemaakt Indiaas ijs met specerijen
estimeret≈ 250 kcal28 g kulhydrat
Badam Kheer
7.95
Indiase rijstpudding
estimeret≈ 300 kcal45 g kulhydrattung 39
Voorgerechten
Kamrangga
8.95
Knapperig vers gebakken Ajwan brood (met een komijnachtig smaakje), geserveerd met aardappelen en dadels-tomaten chutney.
estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydratbalanceret 77
Misty Morichvegetarian
7.95
Zoete chili-peper (groene paprika-peper) gevuld met een beetje hete groentenvulling.
estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Begun Bhagivegetarian
7.95
Een combinatie van gebakken aubergine met kikkererwten-meel en kurkuma.
estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Lebu Dal soepvegetarian
7.50
Lebu Dal soup — Licht pittige Indiase rode linzensoep bereid met limoen-bladeren
estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87
Vegan Royalvegan
15.00
Een mix van vegan voorgerechten.
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydratbalanceret 75
Channa Borar Saladevegetarian
8.95
Channa Borar Salad — Kikkererwten balletjes geserveerd met salade en een munt-tamarinde saus.
estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydratbalanceret 87
Chutney Channavegetarian
8.50
Kikkererwten met chutney en kruiden.
estimeret≈ 240 kcal28 g kulhydratbalanceret 82
Chutney Aloovegetarian
8.50
Gebakken stukjes aardappelen met chutney en kruiden.
estimeret≈ 260 kcal32 g kulhydratbalanceret 71
Vegan Thali Menu
Vegan Thali Menuvegan
29.95
Voorgerecht: Een mix van vegan voorgerechten. Hoofdgerecht: Een combinatie van vijf verschillende veganistische gerechten van mild tot medium pittig gekruid. Bijgerechten: Pilaw rijst, nan, salade en chutney. Nagerecht: Lychee ijs.
estimeret≈ 1100 kcal120 g kulhydratbalanceret 68
Hoofdgerechten
Tok Jhal Mistivegetarian
17.95
Een zoet-zurig, en een beetje pittig, groentegerecht.
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
Shabji Koraivegetarian
17.95
Een medium-pittige groenteschotel-curry met en beetje stone flower kruid (=gedroogde korstmos) opgediend in een hete schaal.
estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Groenten Chilli Masalavegetarian
18.95
Vegetable Chilli Masala — een mix van groenten; bereid met vijf verschillende pepers.
estimeret≈ 310 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Vegetable Kurmavegetarian
17.95
Groenten bereid in een zoetig en romige saus, op basis van kokosmelk en cashewnootpasta.
estimeret≈ 450 kcal22 g kulhydratbalanceret 70
Shabji Do Peazavegetarian
17.95
Een medium heet groente gerecht gekruid met fenegriek bladeren.
estimeret≈ 330 kcal26 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Channa Dalvegetarian
17.95
Een gerecht met rode linzen en kikkererwten, gemengd met geel en bruin mosterdzaad.
estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 86
Sobuj Borarvegetarian
18.50
Kikkererwtenballetjes bereid met een groene pasta en kokosmelk.
estimeret≈ 410 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Borar Bhunavegetarian
18.50
Kikkererwtenballetjes bereid met krukuma, kmijn, koriander en chili-peper.
estimeret≈ 390 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Vegan Biryanivegan
19.50
Een aromatisch rijstgerecht met basmati-rijst, een mix van groenten en kruiden. Geserveerd met aardappel curry.
estimeret≈ 650 kcal95 g kulhydratbalanceret 70
Bijgerechten
Nan
4.95
Naan — Vers gebakken Indiaas brood.
estimeret≈ 280 kcal45 g kulhydrat
Saladevegetarian
6.95
Salad — Een friszoete salade met tamarinde dressing.
estimeret≈ 120 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Menu 1
Combinatie van gerechten die de hele basis van de Indiase keuken bestrijkt
31.00
Indian Combination Menu — Voorgerecht: Mixed Grill. Hoofgerecht: De meest populaire gerechten uit verschillende provincies van India, waaronder twee kipgerechten, twee lamsgerechten en een vegetarisch gerecht. Bijgerechten: Pilaw rijst, verse salade, nan en raita. Dessert: IJscoupe of indiaas dessert
estimeret≈ 1400 kcal60 g kulhydrat
Er denne menu stadig korrekt?
73dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Indiske grøntsagsretter og linser
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Menuen har mange valgmuligheder med lavt glykæmisk indeks. Der findes flere retter baseret på grøntsager og bælgfrugter.
10 diabetesvenlige · 32 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Weerd 26-28, 8911 HM Leeuwarden
- Tider
- manlukkettir17:00–22:00ons17:00–22:00tor17:00–22:00fre17:00–22:00lør17:00–22:00søn17:00–22:00Maandag gesloten, uitgezonderd feestdagen
- Kontakt
- +31582131435
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jamuna.nl/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 84 %