tilbage til søgning

Bowls 'n rolls

Groentemarkt 1, 8911 JB Leeuwarden

Lukket nu · åbner 11:00

€€€€
AnmeldBookRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

taartjes
Huisgemaakte koek
3.50
homemade cake
estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrat
Wisselende cheesecake
4.25
cheesecake
estimeret≈ 410 kcal35 g kulhydrattung 40
Appeltaart
4.00
apple pie
estimeret≈ 380 kcal52 g kulhydrattung 41
Chocolade brownie
3.75
chocolate brownie
estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydrattung 35
Worteltaart
5.25
carrot cake
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 34
Bounty (pure chocolade – kokos)
4.75
Bounty cake
estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrattung 33
Bananenbrood
3.75
banana bread
estimeret≈ 310 kcal40 g kulhydrat
Pecan pie
4.00
estimeret≈ 460 kcal38 g kulhydrattung 31
Taarten van de dag
4.00
cake of the day
estimeret≈ 380 kcal48 g kulhydrattung 40
Signature bowls
Aloha salmon 1,2,3,4,7
14.95
Aloha salmon poke bowl — Zalm, edamame, komkommer, wakame, wortel, bosui, sesam-mix, ponzu citrus soja en wasabi mayo
estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 85
Sriracha spicy tuna 1,2,3,4,7
15.45
Sriracha spicy tuna poke bowl — Tonijn, wortel, edamame, wakame, bosui, sesam-mix, masago, spicy sriracha dressing en sriracha mayo
estimeret≈ 640 kcal55 g kulhydratbalanceret 85
Hula tuna 1,2,3,4,7
15.45
Hula tuna poke bowl — Tonijn, avocado, wortel, edamame, komkommer, bosui, gebakken uitjes, bowls ‘n rolls dressing en wasabi mayo
estimeret≈ 680 kcal52 g kulhydratbalanceret 84
Shrimpsation 2,3,4
14.95
Shrimpsation poke bowl — Garnaal, mango, cherrytomaat, rode ui, komkommer, bosui, kokosschaafsel, sweet mango en sriracha mayo
estimeret≈ 610 kcal62 g kulhydratbalanceret 77
Ebi tempura 1,3,4,7
14.95
Ebi tempura poke bowl — Tempura garnalen, mais, edamame, rode ui, komkommer, nori, sesam-mix en sriracha mayo
estimeret≈ 710 kcal58 g kulhydratbalanceret 73
Hawaiian chicken 1,2,3,4
14.95
Hawaiian chicken poke bowl — Krokante kip, mais, avocado, rode ui, komkommer, gebakken uitjes, sesam-mix en unagi dressing
estimeret≈ 690 kcal56 g kulhydratbalanceret 79
Smokin’ chicken 1,2,3
14.95
Smokin’ chicken poke bowl — Gerookte kip, avocado, komkommer, wortel, mais, gebakken uitjes, sesam-mix en unagi dressing
estimeret≈ 660 kcal54 g kulhydratbalanceret 79
Perfect pulled beef 1,2,3,4
14.95
Pulled beef poke bowl — Pulled beef, taugé, zoete aardappel, soja champignons, mais, bosui, sesam-mix en sriracha mayo
estimeret≈ 670 kcal60 g kulhydratbalanceret 82
Let’s tempeh 1,2,3,5,7vegan
14.75
Let’s tempeh poke bowl — Gemarineerde tempeh, rode kool, geroosterde broccoli, paprika, edamame, sesam-mix, nori en sesam dressing
estimeret≈ 580 kcal52 g kulhydratbalanceret 79
Falafel feast 1,7vegan
14.75
Falafel feast poke bowl — Falafel, rode biet, avocado, zoete aardappel, cherry tomaat, geroosterde amandelen, sesammix en citroen-tahin dressing
estimeret≈ 630 kcal58 g kulhydratbalanceret 79
Saladebowl geitenkaas 6vegetarian
14.95
Goat cheese salad bowl — Quinoa, gemengde sla, spinazie, cherrytomaat, geitenkaas, avocado, zoete aardappel, pompoenpitten en balsamicodressing
estimeret≈ 540 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
The happy buddha 1,7vegan
14.95
The happy buddha bowl — Quinoa, gemengde sla, linzen, geroosterde broccoli, zoete aardappel, paprika, edamame, bietenhummus, avocado, pompoenpitten en citroen-tahin dressing
estimeret≈ 620 kcal58 g kulhydratbalanceret 79
Chicken Caesar 3,4,6
14.95
Chicken Caesar salad — Gemengde sla, komkommer, gekookt ei, cherry tomaat, avocado, gerookte kip, croutons, parmezaan en classic caesar dressing
estimeret≈ 580 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Build your own bowl
Medium Bowl
14.95
Customizable Medium Bowl — Customizable bowl
estimeret≈ 500 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84
Large Bowl
17.95
Customizable Large Bowl — Customizable bowl
estimeret≈ 700 kcal65 g kulhydratbalanceret 84
Sushidog
Zalm
11.50
Salmon sushidog — Snackspert’s keuze
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
Pulled chicken
11.50
Pulled chicken sushidog
estimeret≈ 340 kcal35 g kulhydrat
Tempehvegan
11.50
Tempeh sushidog — vegan
estimeret≈ 310 kcal36 g kulhydratbalanceret 69
Signature poké bowls en salades
Aloha salmon
Aloha salmon poke bowl — Met zalm, edamame, komkommer, wakame, wortel, bosui, sesam-mix, ponzu citrus soja en wasabi mayo.
estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydratbalanceret 85
Spicy tuna
Spicy tuna poke bowl — Met tonijn, wortel, edamame, wakame, bosui, sesam-mix, masago, spicy sriracha dressing en sriracha mayo.
estimeret≈ 540 kcal48 g kulhydratbalanceret 85
Hula tuna
Hula tuna poke bowl — Met tonijn, avocado, wortel, edamame, komkommer, bosui, gebakken ui, bowls ’n rolls dressing en wasabi mayo.
estimeret≈ 580 kcal48 g kulhydratbalanceret 84
Shrimpsation
Shrimpsation poke bowl — Met garnaal, mango, cherrytomaat, rode ui, komkommer, bosui, kokosschaafsel, sweet mango dressing, sriracha mayo.
estimeret≈ 560 kcal55 g kulhydratbalanceret 77
Ebi tempura
Ebi tempura poke bowl — Met Tempura garnalen, mais, edamame, rode ui, komkommer, nori vlokken, sesam-mix en sriracha mayo.
estimeret≈ 650 kcal58 g kulhydratbalanceret 71
Hawaiian chicken
Hawaiian chicken poke bowl — Met krokante kip, mais, avocado, rode ui, komkommer, gebakken uitjes, sesam-mix en unagi dressing.
estimeret≈ 680 kcal52 g kulhydratbalanceret 70
Smokin' chicken
Smokin' chicken poke bowl — Met gerookte kip, avocado, komkommer, wortel, mais, gebakken uitjes, sesam-mix en unagi dressing.
estimeret≈ 610 kcal50 g kulhydratbalanceret 84
Let's tempehvegan
Let's tempeh poke bowl — Met Gemarineerde tempeh, rode kool, geroosterde broccoli, paprika, edamame, sesam mix, nori vlokken en sesam dressing.
estimeret≈ 540 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Saladebowl crispy chicken
Crispy chicken salad bowl — Quinoa, gemengde salade, krokante kip, cherrytomaat, rode ui, avocado, komkommer, geroosterde amandelen en sriracha mayo.
estimeret≈ 610 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
Saladebowl geitenkaasvegetarian
Goat cheese salad bowl — Met Quinoa, gemengde salade, spinazie, geitenkaas, cherrytomaat, avocado, zoete aardappel, pompoenpitten en balsamicodressing.
estimeret≈ 590 kcal44 g kulhydratbalanceret 79
Vegan falafelvegan
Vegan falafel bowl — Met quinoa, gemengde sla, falafel, rode biet, avocado, cherrytomaat, zoete aardappel, granaatappelpitjes en een soja yoghurt-harissa dressing.
estimeret≈ 570 kcal52 g kulhydratbalanceret 85
Pulled beef bowl
Met pulled beef, mais, cherrytomaat, pompoen, komkommer, bosui, sesam-mix en spicy sriracha mayonaise.
estimeret≈ 630 kcal48 g kulhydratbalanceret 79

Er denne menu stadig korrekt?

76veggie
scoreestimeret

Poke bowls og vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan vælge Let's tempeh eller Falafel feast. Der findes også en saladebowl med geiteost. Menuen har mange fisk og kødretter, så alle kan blive mætte.

8 vegetariske og 6 veganske retter ud af 39

43dia
scoreestimeret

Proteinrige bowls og salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder flere proteinrige bowls og en mulighed for at sammensætte sin egen bowl. Chicken Caesar har det laveste kulhydratindhold med 18 g.

5 diabetesvenlige · 39 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Groentemarkt 1, 8911 JB Leeuwarden
Tider
manlukket
tir11:00–21:00
ons11:00–21:00
tor11:00–21:00
fre11:00–21:00
lør11:00–21:00
søn12:00–21:00
Kontakt
+32587859523 info@bowlsnrolls.nl
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bowlsnrolls.nl/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 100 %

Ejer du Bowls 'n rolls? Gør krav på dit sted.