Japans genieten

havenplein, 2312GZ Leiden

åbningstider er ikke kendt endnu

Japanesesushi€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Inside Out Sushi

California Roll

8.80

Krab, komkommer, avocado, japanse mayonaisse, sesam en viseitjes

estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydrat

Spicy Tuna Roll

11.00

Pittige tonijn, avocado, komkommer, japanse 7 spices

estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydratbalanceret 73

Fried For My Friend (extra Groot En 5 Stuks)

11.00

Fried Sushi Roll — Gefrituurde sushi met krabstick, tonijn, avocado en mozarella

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydrat

Crispy Salmon Skin In Creamcheese

13.50

Crispy Salmon Skin Roll — Krokante zalmhuid, roomkaas, asperges en zalm aan de buitenkant

estimeret≈ 580 kcal48 g kulhydrat

Colours Of The Rainbow

13.50

Rainbow Sushi Roll — Sushi met krab, zeebaars, tonijn, avocado en zalm

estimeret≈ 520 kcal55 g kulhydratbalanceret 77

Salmon Avocado Roll

9.00

Zalm, komkommer, avocado, sesam

estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydratbalanceret 73

Dragon Vulcano Roll

9.50

Dragon Volcano Roll — Gefrituurde garnaal, asperges en geflambeerde mayonaisse

estimeret≈ 550 kcal52 g kulhydrat

When Chicken Is Crispy

8.80

Crispy Chicken Sushi Roll — Gefrituurde kip, mango en sesam

estimeret≈ 580 kcal60 g kulhydratbalanceret 67

Amazing Spider Roll

13.50

Spider Roll — Softshell crab en omelet met wasabi mayonaise

estimeret≈ 540 kcal50 g kulhydrat

Bull Riding Tuna

14.90

Tuna Sushi — 8 stuks, niet halal

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydratbalanceret 69

Nigiri Specialliteiten

Zalm En Kaas

4.50

Salmon and Cheese Nigiri

estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydrat

A&A Nigiri

4.90

Seabass Nigiri — Geflambeerde zeebaars met spicy mayo, cranberry en cress

estimeret≈ 130 kcal13 g kulhydrat

Bluefin Toro Nigiri

13.50

estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydrat

Zeeegel Nigiri

16.50

Sea Urchin Nigiri

estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydrat

Zuid Amerikaanse Garnaal Nigiri

9.50

South American Shrimp Nigiri

estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydrat

Griet Nigiri

6.50

estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydrat

Tonijn Tataki

6.00

Tuna Tataki

estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydrat

Nigiri Black Tiger

4.90

Black Tiger Shrimp Nigiri — Huisgemaakt

estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydrat

Miso Salmon

4.50

Miso Salmon Nigiri — Miso gemarineerde zalm met bieslook en rode ui

estimeret≈ 130 kcal14 g kulhydrat

Californische Inktvis Nigiri

4.90

California Octopus Nigiri

estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydrat

Afrikaanse Garnaal Nigiri

7.50

African Shrimp Nigiri

estimeret≈ 120 kcal18 g kulhydrat

Botan Ebi Nigiri

11.00

estimeret≈ 120 kcal18 g kulhydrat

Haring Met Appelcompote Nigiri

4.90

Herring Nigiri with Apple

estimeret≈ 140 kcal22 g kulhydrat

Sashimi

Zalm

6.00

Salmon Sashimi

estimeret≈ 110 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Tonijn

7.50

Tuna Sashimi

estimeret≈ 100 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Sashimi Mixed Grote Portie

13.50

Mixed Sashimi Platter

estimeret≈ 250 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Sashimi Trio (zalm, Tonijn En Zeebaars)

7.00

Sashimi Trio

estimeret≈ 150 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Sashimi Specialiteiten

Coquille Met Wasabi Salsa

8.80

Scallop Sashimi with Wasabi Salsa

estimeret≈ 90 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Poppy Crusted Tuna Sashimi

8.80

estimeret≈ 120 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Bluefin (gekweekt) Toro Sashimi (6 Stuks)

21.00

Bluefin Toro Sashimi — Uit de middellandse zee

estimeret≈ 300 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Salmon Looking For Greens In The Yellow Sea (8 Stuks)

8.80

Miso Salmon Sashimi — Miso gemarineerde zalm sashimi

estimeret≈ 160 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

World Famous Japanese Curry

Fried Chicken Curry With Sushi Rice

9.50

Fried Chicken Curry — Lauw-warm geserveerd

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 73

Warme Gerechten

Softshell Krab

7.50

Softshell Crab Tempura — Tempura van softshell krab

estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Yakitori

5.50

Huisgemaakte Japanse kipsaté met zoete saus

estimeret≈ 200 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Quackberrypaw

4.90

Duck Dumplings — Huisgemaakte Japanse dumpling van eend, munt en framboos.

estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Kroketje Yuki

3.90

Fish Potato Croquette — Huisgemaakte visaardappelkroket

estimeret≈ 150 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Roar Of The Tiger

3.50

Fried Tiger Prawns — Gefrituurde tijgergarnalen

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Crispy Chicken

4.50

Gefrituurde kip met bbq saus

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Chickenpaw

4.50

Chicken and Mushroom Dumplings — Huisgemaakte Japanse dumping met kip, shiitake en groente

estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Blackdragonpaw

4.90

Tiger Shrimp Dumplings — Huisgemaakte Japanse dumpling van black tijger garnalen.

estimeret≈ 170 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Specialiteiten

Cows Out In The Sun

8.50

Seared Beef in Ponzu — Geschroeide malse rund in ponzu, sesamolie, knoflook, koriander en pepertjes

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Pink Eyed Softly Burned Chicken

11.00

Spicy Chicken Sushi Roll — Sushi met pittige kip, roomkaas en cranberries

estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrat

Italian Chef Lost In Japan

16.50

Carpaccio Sushi Roll — Extra grote sushi met carpaccio aan de buitenkant en krokante

estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydrat

Tuna That Got Away From Being Put In Sushi Or Sashimi

11.00

Tuna Tempura — Tempura van tonijn, mango en asperge

estimeret≈ 340 kcal28 g kulhydratbalanceret 71

A La Carte Sushi

Nigiri Tonijn

4.50

Tuna Nigiri

estimeret≈ 60 kcal12 g kulhydrat

Nigiri Zeebaars

3.50

Seabass Nigiri

estimeret≈ 60 kcal12 g kulhydrat

Nigiri Coquille

4.50

Scallop Nigiri

estimeret≈ 65 kcal12 g kulhydrat

Nigiri Omelet

3.00

Omelette Nigiri

estimeret≈ 80 kcal14 g kulhydrat

Nigiri Avocadovegetarian

2.50

Avocado Nigiri

estimeret≈ 85 kcal13 g kulhydrat

Maki Tonijn

4.50

Tuna Maki

estimeret≈ 70 kcal14 g kulhydrat

Maki Krabsticks

4.00

Crab Stick Maki

estimeret≈ 75 kcal15 g kulhydrat

Maki Rettichvegetarian

2.90

Radish Maki

estimeret≈ 50 kcal12 g kulhydrat

Chutoro Maki

9.00

estimeret≈ 90 kcal14 g kulhydrat

Zalm Handroll

3.80

Salmon Handroll

estimeret≈ 110 kcal18 g kulhydrat

Vegatarische Handrollvegetarian

3.80

Vegetarian Handroll

estimeret≈ 90 kcal18 g kulhydrat

Crispy Salmon or Seabass Handroll

3.80

estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydrat

Nigiri Zalm

3.50

Salmon Nigiri

estimeret≈ 65 kcal12 g kulhydrat

Nigiri Paling

4.90

Eel Nigiri

estimeret≈ 90 kcal13 g kulhydrat

Nigiri Krab

3.50

Crab Nigiri

estimeret≈ 65 kcal12 g kulhydrat

Nigiri Zalmkaviaar

5.80

Salmon Roe Nigiri

estimeret≈ 65 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Nigiri Aspergevegetarian

3.00

Asparagus Nigiri

estimeret≈ 50 kcal9 g kulhydratdiabetes-venlig

Nigiri Appelcompotevegetarian

3.00

Apple Compote Nigiri

estimeret≈ 70 kcal14 g kulhydrat

Maki Zalm

4.00

Salmon Maki

estimeret≈ 80 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Maki Komkommervegetarian

2.90

Cucumber Maki

estimeret≈ 55 kcal11 g kulhydratdiabetes-venlig

Maki Aspergevegetarian

2.90

Asparagus Maki

estimeret≈ 55 kcal11 g kulhydratdiabetes-venlig

California Handroll

estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydrat

Tonijn Handroll

3.80

Tuna Handroll

estimeret≈ 180 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Fried Chicken Handroll

3.80

estimeret≈ 280 kcal28 g kulhydrat

Bijgerechten

Chuka Wakamevegan

3.00

De enige echte originele gemarineerde zeewiersalade uit Japan. 50 gram

estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Edamamevegan

3.00

Japanse soyabonen, keuze uit met zout of japanse 7 spices

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Nanbanzuke

3.00

Nanbanzuke Salmon — Krokante zalmblokjes gemarineerd in Japanse bouillon

estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Extra’s

Wasabi

0.20

estimeret≈ 5 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Wasabi Salsa

1.50

estimeret≈ 30 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Sushisoya

0.20

Sushi Soy Sauce

estimeret≈ 10 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Sushi Gember

0.20

Sushi Ginger

estimeret≈ 15 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

Pure Wasabi

3.50

estimeret≈ 10 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Er denne menu stadig korrekt?

38veggie
scoreestimeret

Begrænset udvalg af vegetarisk sushi

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan få Maki Komkommer og Nigiri Avocado. Der findes også veganske sideretter som Edamame og Chuka Wakame. Bordet deles med mange fiskeretter.

9 vegetariske og 2 veganske retter ud af 77

68dia
scoreestimeret

Sashimi og proteinrige valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Sashimi og specialiteter som Cows Out In The Sun har få kulhydrater. Undgå Inside Out sushi og curry på grund af store mængder ris.

31 diabetesvenlige · 77 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: havenplein, 2312GZ Leiden
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +31713627358
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), japansgenieten.nl/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Japans genieten? Gør krav på dit sted.

Japans genieten

Menu

Begrænset udvalg af vegetarisk sushi

Sashimi og proteinrige valg

Anmeldelser

Praktisk