Hiro & Co - Les Pavillons-sous-Bois, 296 Av. Aristide Briand

avenue Aristide Briand 296, 93320 Les Pavillons sous Bois

Lukket nu · åbner 12:00

Japanese€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Nos entrées

E1 Soupe miso

3.60

Miso soup

estimeret≈ 45 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

E2 Salade de choux

3.60

Cabbage salad

estimeret≈ 80 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

E3 Salade wakamé

3.60

Wakame salad

estimeret≈ 60 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

E4 Raviolis japonais

3.60

Japanese dumplings

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

E5 Raviolis crevette

3.60

Shrimp dumplings

estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

E6 Ebi tempura

4.20

Ebi tempura

estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

E7 Nems poulet

3.90

Chicken spring rolls

estimeret≈ 200 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

E8 Wings poulet

3.60

Chicken wings

estimeret≈ 250 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

E9 Bouchées crevettes

3.60

Shrimp bites

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

E10 Tender poulet

3.60

Chicken tenders

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

E11 fromage frit

3.60

Fried cheese

estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

E12 Oignons frits

3.60

Fried onions

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydrat

E13 Nems crevettes

3.90

Shrimp spring rolls

estimeret≈ 190 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Nos sushis

SU1 Thon

3.90

Tuna sushi

estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydrattung 42

SU2 Saumon

3.90

Salmon sushi

estimeret≈ 130 kcal15 g kulhydrat

SU3 Daurade

3.90

Sea bream sushi

estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydrattung 42

SU4 Crevette

3.90

Shrimp sushi

estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydrattung 42

SU6 Avocatvegetarian

3.90

Avocado sushi

estimeret≈ 140 kcal16 g kulhydrat

SU7 Saumon avocat

4.20

Salmon avocado sushi

estimeret≈ 160 kcal16 g kulhydrat

SU8 Saumon mi-cuit

4.20

Seared salmon sushi

estimeret≈ 140 kcal15 g kulhydrat

Nos temakis

TM1 Saumon avocat

3.20

Salmon avocado temaki

estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

TM2 Thon avocat

3.20

Tuna avocado temaki

estimeret≈ 170 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

TM3 Crevette avocat

3.20

Shrimp avocado temaki

estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

TM4 Végétarienvegetarian

3.20

Vegetarian temaki — salade, concombre avocat

estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Nos sashimis

SA1 Thon

4.20

Tuna sashimi

estimeret≈ 110 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

SA2 Saumon

3.80

Salmon sashimi

estimeret≈ 130 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

SA3 Daurade

3.80

Sea bream sashimi

estimeret≈ 100 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

SA4 Saumon mi-cuit

4.20

Seared salmon sashimi

estimeret≈ 140 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Nos makis California

MA1 Maki thon

3.20

Tuna maki

estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

MA2 Maki saumon

3.20

Salmon maki

estimeret≈ 130 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

MA3 Maki crevette

3.20

Shrimp maki

estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

MA4 Maki avocatvegetarian

3.20

Avocado maki

estimeret≈ 140 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

MA6 Maki fromagevegetarian

3.20

Cheese maki

estimeret≈ 150 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

MA8 California saumon avocat

3.50

Salmon avocado California roll

estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

MA9 California avocat fromagevegetarian

4.90

Avocado cheese California roll

estimeret≈ 240 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

MA10 California thon fromage

4.90

Tuna cheese California roll

estimeret≈ 230 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

MA11 California saumon fromage

3.90

Salmon cheese California roll

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

MA13 California concombre fromagevegetarian

3.90

Cucumber cheese California roll

estimeret≈ 200 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

MA14 California royal thon cuit

3.90

Cooked tuna royal California roll

estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

MA15 California

3.50

California roll

estimeret≈ 190 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

MA16 California ebi tempura

3.90

Ebi tempura California roll

estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydrat

MA17 Printemps saumon avocat fromage

3.50

Salmon avocado cheese spring roll

estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

MA18 Flocon

3.50

Flocon roll

estimeret≈ 170 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

MA19 Flocon végétarienvegetarian

3.50

Vegetarian Flocon roll — salade, concombre avocat

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

MA20 Flocon saumon fromage

3.50

Salmon cheese Flocon roll

estimeret≈ 190 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

MA21 Flocon thon cuit

3.50

Cooked tuna Flocon roll

estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

MA22 Flocon royal

3.90

Royal Flocon roll

estimeret≈ 200 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

MA23 California spring oignon frits

3.90

Fried onion spring California roll

estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydrat

MA24 Crispy oignons

3.90

Crispy onion roll

estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydrat

MA25 Royal Tobiko

3.90

Royal Tobiko roll

estimeret≈ 190 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

MA28 California fresh

3.90

California Maki

estimeret≈ 170 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

MA29 Black California

3.90

Black California Maki

estimeret≈ 170 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

MA30 White California

3.90

White California Maki

estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

MA31 Nutella mangue

3.90

Nutella Mango Maki

estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydrat

MA27 Maki nutella

3.50

Nutella Maki

estimeret≈ 220 kcal26 g kulhydrat

Nos brochettes

B1 thon

3.50

Tuna Skewer

estimeret≈ 110 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

B2 Saumon

3.50

Salmon Skewer

estimeret≈ 120 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

B3 Poulet

3.50

Chicken Skewer

estimeret≈ 110 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

B4 Boulettes poulet

3.50

Chicken Meatball Skewer

estimeret≈ 130 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

B5 Poulet saté

3.90

Chicken Satay Skewer

estimeret≈ 140 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

B6 Boeuf

4.50

Beef Skewer

estimeret≈ 180 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

B7 Boeuf fromage

4.50

Beef and Cheese Skewer

estimeret≈ 240 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

B8 Champignonsvegetarian

3.90

Mushroom Skewer

estimeret≈ 80 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

B9 Courgettesvegetarian

3.90

Zucchini Skewer

estimeret≈ 70 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

B10 Gambas

4.90

Prawn Skewer

estimeret≈ 130 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

B11 Poisson Panga

4.50

Panga Fish Skewer

estimeret≈ 120 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Nos accompagnements

A1 Riz blanc

2.80

White Rice

estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat

A2 Riz vinaigré

2.80

Vinegared Rice

estimeret≈ 240 kcal50 g kulhydrat

A3 Riz cantonnais

3.90

Cantonese Rice

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

A4 Riz au poulet

3.90

Chicken Rice

estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrat

A5 Nouilles sautées

3.90

Stir-fried Noodles

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat

A6 Fritesvegetarian

3.00

Fries

estimeret≈ 310 kcal35 g kulhydrat

A7 Riz Loc Lac

3.90

Loc Lac Rice

estimeret≈ 340 kcal42 g kulhydratbalanceret 68

A8 Frites patates doucesvegetarian

3.90

Sweet Potato Fries

estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrat

Nos woks façon HIRO

BOEUF

5.20

Beef Wok

estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

POULET

5.20

Chicken Wok

estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

CREVETTE

5.90

Shrimp Wok

estimeret≈ 400 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84

POISSON

5.20

Fish Wok

estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Nos desserts

Litchies x 5vegetarian

1.00

Lychees

estimeret≈ 80 kcal18 g kulhydrat

Brownie

2.90

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 42

Perle coco x 1vegetarian

1.00

Coconut Pearl

estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Fondant au chocolat

3.50

Chocolate Fondant

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrattung 34

Nougat sésame x 5

1.00

Sesame Nougat

estimeret≈ 250 kcal20 g kulhydrat

Mochi glacé thé vert ou vanille ou fraise x 1vegetarian

1.80

Mochi Ice Cream

estimeret≈ 150 kcal22 g kulhydrat

Coupe de manguevegetarian

2.90

Mango Cup

estimeret≈ 180 kcal30 g kulhydrattung 42

MENUS A EMPORTER

MENU PETIT HIRO

10.00

Small Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 2 plats au choix

estimeret≈ 1100 kcal120 g kulhydratbalanceret 68

MENU GRAND HIRO

13.00

Large Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 3 plats au choix

estimeret≈ 1400 kcal150 g kulhydrat

MENU SUPER HIRO

18.00

Super Hiro Menu — 1 entrée + 1 accompagnement + 5 plats au choix

estimeret≈ 1800 kcal200 g kulhydrattung 44

Er denne menu stadig korrekt?

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: avenue Aristide Briand 296, 93320 Les Pavillons sous Bois
Tider: man12:00–15:00, 19:00–23:00
tirlukket
ons12:00–15:00, 19:00–23:00
tor12:00–15:00, 19:00–23:00
fre12:00–15:00, 19:00–23:00
lør12:00–15:00, 19:00–23:00
søn12:00–15:00, 19:00–23:00
Conflicting hours found on site: one section says 12h-15h and 19h-23h, another says 12h-15h and 18h-21h. Prioritizing 'Nouveaux horaires' (New hours).
Kontakt: +33141558188
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hiro-and-co.fr/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %

Ejer du Hiro & Co - Les Pavillons-sous-Bois, 296 Av. Aristide Briand? Gør krav på dit sted.