L'Île de Crète - Lille, 86 Rue de Gand
Rue de Gand 86, 59800 Lille
Lukket nu · åbner tir 19:00
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Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 13. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Les entrées
Salade Crétoisevegetarian
15.00
Cretan Salad — Salade, roquette, tomates séchées, tomates cerises, champignons frais, noix, fromage crétois, miel
estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Salade Paysannevegetarian
12.00
Country Salad — Salade de tomates, concombre, poivrons, féta, olives
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Dolmadakia sauce citronnée ou sauce diabolique
12.00
Dolmadakia — Feuilles de vigne farcies au riz, bœuf, et sa sauce citron
estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Dakos crétoisvegetarian
10.00
Cretan Dakos — Biscotte crétoise et son coulis de tomate et féta
Servies avec de la salade
estimeret≈ 310 kcal28 g kulhydrat
Taramapescatarian
8.00
Mousse d'œufs de poisson
Servies avec de la salade
estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Tzatzikivegetarian
8.00
Yaourt aux concombres et à l'ail, parfumé à l'aneth
Servies avec de la salade
estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Melitzanosalatavegan
8.00
Mousse d'aubergines à l'ail
Servies avec de la salade
estimeret≈ 210 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Trilogiepescatarian
9.00
Greek Dip Trilogy — De Tzatziki, Tarama et Melizanosalata
Servies avec de la salade
estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Escargots à la crétoise
12.00
Cretan Snails — Escargots, tomates, ail, huile d'olive
estimeret≈ 240 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Féta chaudevegetarian
14.00
Warm Feta with Honey — Féta Au miel et sésames
estimeret≈ 360 kcal18 g kulhydrat
Féta saganakivegetarian
12.00
Feta Saganaki — Féta chaude parfumée au basilic
estimeret≈ 310 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Calamars fritspescatarian
12.50
Fried Calamari — Servies avec de la salade
estimeret≈ 340 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Calamars maison ou diaboliquepescatarian
12.00
Calamari
estimeret≈ 210 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Brochette de Calamars grilléespescatarian
12.50
Grilled Calamari Skewers — Calamar grillé à l'huile d'olive et au citron
Servies avec de la salade
estimeret≈ 230 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Scampis et sa sauce citron, maison ou diaboliquepescatarian
13.50
Scampi with Lemon Sauce
estimeret≈ 260 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Scampis sauce maisonpescatarian
14.00
Scampi House Style — Tomate, piments doux, olives et féta
estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Scampis ''Mikrolimano''pescatarian
15.00
Scampi Mikrolimano — Tomate, piments doux, olives et féta
estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Scampis fritspescatarian
14.00
Fried Scampi — Salade, tzaziki et tarama
Servies avec de la salade
estimeret≈ 420 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Poulpe grillépescatarian
15.00
Grilled Octopus — Servies avec de la salade
estimeret≈ 240 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Poulpes et calamars grilléspescatarian
22.00
Grilled Octopus and Calamari — Servies avec de la salade
estimeret≈ 360 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Gambas grillés à l'ailpescatarian
20.00
Grilled Garlic Prawns — Servies avec de la salade
estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Les hors d'œuvre
Mézé 1 couvertpescatarian
15.50
Meze Platter (1 person) — Salade, tarama, tzatziki, calamars frits, gambas, féta, feuilles de vigne farcies, olives, poivrons doux
estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydrat
Mézé 2 couvertspescatarian
28.00
Meze Platter (2 persons) — Salade, tarama, tzatziki, calamars frits, gambas, féta, feuilles de vigne farcies, olives, poivrons doux
estimeret≈ 1300 kcal70 g kulhydrattung 42
Mézé 3 couvertspescatarian
36.00
Meze Platter (3 persons) — Salade, tarama, tzatziki, calamars frits, gambas, féta, feuilles de vigne farcies, olives, poivrons doux
estimeret≈ 1950 kcal105 g kulhydrattung 29
Mézé 4 couvertspescatarian
44.00
Meze Platter (4 persons) — Salade, tarama, tzatziki, calamars frits, gambas, féta, feuilles de vigne farcies, olives, poivrons doux
estimeret≈ 2600 kcal140 g kulhydrattung 29
Mézé 5 couvertspescatarian
55.00
Meze Platter (5 persons) — Salade, tarama, tzatziki, calamars frits, gambas, féta, feuilles de vigne farcies, olives, poivrons doux
estimeret≈ 3250 kcal175 g kulhydrattung 29
Mézé 6 couvertspescatarian
62.00
Meze Platter (6 persons) — Salade, tarama, tzatziki, calamars frits, gambas, féta, feuilles de vigne farcies, olives, poivrons doux
estimeret≈ 3900 kcal210 g kulhydrattung 29
Supplément calamarspescatarian
6.00
Extra Calamari
estimeret≈ 250 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Supplément fetavegetarian
4.00
Extra Feta
estimeret≈ 120 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Supplément par gambaspescatarian
4.50
Extra Prawns
estimeret≈ 100 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Supplément par feuilles de vigne
3.00
Extra Stuffed Vine Leaves
estimeret≈ 80 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Les grillades
Brochette d'agneau
18.00
Lamb Skewer — Marinée dans l'huile d'olive ,vin et fines herbes
estimeret≈ 450 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Brochette d'agneau géante grillée
23.00
Giant Grilled Lamb Skewer
estimeret≈ 600 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Médaillon d'agneau grillé
23.00
Grilled Lamb Medallion — (Filet pur)
estimeret≈ 400 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Côtes d'agneau grillées
23.00
Grilled Lamb Chops
estimeret≈ 500 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Duo de brochette
18.50
Lamb and Beef Skewer Duo — Agneau et bœuf grillés
estimeret≈ 480 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Trio de brochette
23.00
Lamb, Beef and Chicken Skewer Trio — Agneau, bœuf et poulet grillés
estimeret≈ 550 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Brochette crétoise d'agneau et de gambas grillées
23.00
Cretan Lamb and Prawn Skewer
estimeret≈ 480 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Brochette crétoise de poulet et de gambas grillées
21.00
Cretan Chicken and Prawn Skewer
estimeret≈ 420 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Brochette de poulet grillé
17.00
Grilled Chicken Skewer — Marinade citron et huile d'olive
estimeret≈ 380 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Les plats
Moussaka
17.00
Gratin d'aubergines, de courgettes, haché de bœuf et sa sauce tomate
estimeret≈ 450 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Moussaka végétarienne ou végétaliennevegetarian
17.50
Vegetarian Moussaka
estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Giouvetsi à l'agneau
16.50
Lamb Giouvetsi — Gratin de pâtes grecques, agneau et sa sauce tomate
estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydrat
Giouvetsi aux gambaspescatarian
17.00
Prawn Giouvetsi — Gratin de pâtes grecques, gambas et sa sauce tomate
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratbalanceret 67
Agneau à l'athénienne
16.00
Athenian Lamb — Ragoût d'agneau aux épices douces et sa sauce tomate
estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Agneau à la paysanne
19.50
Country Style Lamb — Papillote d'agneau à la tomate, féta, olives et piments doux
estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Gigotin d'agneau en papillote ''kotsi''
23.00
Kotsi Lamb in Parchment — Aux légumes et au fromage de brebis parfumé aux herbes de montagnes
estimeret≈ 580 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Plateau du chef
50.00
Chef's Platter — Côtes d'agneau, fines herbes, ail, oignons, olives, poivrons doux, vin blanc, sauce tomate, servi à table
estimeret≈ 1200 kcal30 g kulhydratdiabetes-venlig
Les poissons
Dorade royale grilléepescatarian
23.00
Grilled Gilthead Bream — À l'huile d'olive et au citron
estimeret≈ 420 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Bar entier grilléepescatarian
23.00
Grilled Whole Sea Bass — À l'huile d'olive et au citron
estimeret≈ 450 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Pavé d'espadon grillée
24.00
Grilled swordfish — À l'huile d'olive et au citron
estimeret≈ 380 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Le bœuf
Pavé de bœuf grillé
23.00
Grilled beef fillet
estimeret≈ 450 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Côte à l'os grillée
26.00
Grilled bone-in ribeye — Races sélectionnées par le boucher et découpées sur place -/+ 600g environ , avec accompagnement
estimeret≈ 1100 kcal30 g kulhydratdiabetes-venlig
Les plats enfants
Brochette de poulet grillée
12.00
Grilled chicken skewer
estimeret≈ 320 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Brochette de bœuf grillée
12.00
Grilled beef skewer
estimeret≈ 350 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Moussaka
12.00
estimeret≈ 300 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Gouvetsi agneau
12.00
Lamb Gouvetsi
estimeret≈ 400 kcal25 g kulhydrat
Gouvetsi gambas
12.50
Prawn Gouvetsi
estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydrat
Côtes d'agneau grillées
14.00
Grilled lamb chops
estimeret≈ 380 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Les sauces
Sauce champignon crème
4.50
Mushroom cream sauce
estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Sauce poivre vert
4.00
Green pepper sauce
estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Sauce du chef
4.50
Chef's sauce — Tomates, crème, champignons et metaxa
estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Sauce maison
4.50
House sauce — Tomates, crème et metaxa
estimeret≈ 140 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig
Sauce mavro
4.00
Mavro sauce — Crème et Porto grec
estimeret≈ 160 kcal9 g kulhydratdiabetes-venlig
Tzatzikivegetarian
3.00
estimeret≈ 110 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Supplément de pomme de terre au four, pâtes grecques, pommes de terre rissolées
3.00
Side of potatoes or pasta
estimeret≈ 220 kcal35 g kulhydrat
Supplément de Briam (Ragout de légumes à la Grecque)vegan
3.50
Briam
estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Les glaces
Trio
6.00
Ice cream trio — 3 Boules au choix
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 43
Dame-blanche
7.00
Vanille, sauce chocolat, chantilly
estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydrattung 33
Dame-noire
7.00
Chocolat, sauce chocolat, chantilly
estimeret≈ 600 kcal60 g kulhydrattung 28
Brésilienne café
7.00
Coffee Brazilian ice cream — Sauce caramel, chantilly
estimeret≈ 580 kcal62 g kulhydrattung 26
Coupe de fruits
7.00
Fruit cup with ice cream — Vanille, salade de fruits, chantilly
estimeret≈ 420 kcal50 g kulhydrattung 41
Glace enfant
3.00
Kids ice cream — Une boule au choix, nappage et chantilly
estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydrat
Les sorbets
Triovegan
6.50
Sorbet trio — 3 Boules au choix
estimeret≈ 320 kcal65 g kulhydrattung 32
Rose de Corfouvegan
7.50
Corfu Rose sorbet — Sorbet citron vert, liqueur de rose
estimeret≈ 250 kcal45 g kulhydrattung 32
Île de Crètevegan
8.00
Crete Island sorbet — Sorbet citron vert, raki crétois
estimeret≈ 260 kcal46 g kulhydrattung 32
Les desserts Grecs
Baklava
6.00
Feuilleté aux amandes, noix et miel
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 35
Kadaïfi
6.00
Kadaifi — Cheveux d'anges, amandes et miel
estimeret≈ 400 kcal42 g kulhydrattung 36
Baklava glace
7.00
Baklava with ice cream — Chaud à la glace vanille
estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrattung 30
Kadaïfi glace
7.00
Kadaifi with ice cream — Chaud à la glace vanille
estimeret≈ 530 kcal58 g kulhydrattung 31
Kadaïfi au Yaourt Grec
6.50
Kadaifi with Greek yogurt
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 32
Assortiment de Gâteaux Grecs
7.00
Greek cake assortment
estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydrattung 30
Galaktoboureko
7.00
Feuilleté à la crème et semoule, avec crème glacée vanille
estimeret≈ 620 kcal58 g kulhydrattung 24
Yaourt à la Crétoisevegetarian
6.00
Cretan yogurt with honey and nuts — Avec du miel et des noix
estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrat
Les desserts classiques
Mousse au chocolat noire maison
6.00
Dark chocolate mousse
estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydrat
Salade de fruits fraisvegan
6.00
Fresh fruit salad
estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrat
Café ou Thé gourmand
8.50
Gourmet coffee or tea
estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydrattung 39
Assiette gourmande
7.00
Gourmet platter
estimeret≈ 520 kcal60 g kulhydrattung 31
Gâteau d'anniversaire
6.00
Birthday cake — Sur commande avec un délai de 48h
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 37
Les fromages
Fetavegetarian
6.00
Feta cheese — Fromage de brebis
estimeret≈ 260 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
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62veggie
scoreestimeret
scoreestimeret
Græsk mad med vegetariske muligheder
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Menuen har vegetarisk og vegansk moussaka samt Briam grøntsagsragout. Man kan bestille Salade Crétoise og féta saganaki som forretter.
17 vegetariske og 6 veganske retter ud af 90
79dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Grillede retter og friske salater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Restauranten har mange proteinrige grillede kød- og fiskeretter. Der findes flere kulhydratfattige salater og tilbehør.
55 diabetesvenlige · 90 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Rue de Gand 86, 59800 Lille
- Tider
- manlukkettir19:00–00:00ons—tor—fre—lør12:00–15:00, 19:00–00:00søn12:00–15:00
- Kontakt
- +32328045984
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), liledecrete.com/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %
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