O Lutador

R. da Junqueira 1C, 1300-383 Lisboa

Åbent nu · til 00:00

caféPortuguese€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

PETISCOS

CARACOIS

5.50

snails

estimeret≈ 120 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

CARACOLETAS ASSADAS

14.00

roasted small snails

estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

PERCEBES

45.00

goose barnacles

estimeret≈ 150 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

AMELJOAS À BULHAO PATO

15.00

clams bulhao pato

estimeret≈ 210 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

CAMARÃO TIGRE MÉDIO

70.00

tiger prawns

estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

GAMBA DO ALGARVE/MOCAMBIQUE

55.00

prawns

estimeret≈ 260 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

CONQUILHA À BULHÃO PATO

15.00

cockles bulhao pato

estimeret≈ 200 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

PETISCOS

CHOURICO ASSADO

8.50

roasted chouriço

estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

OVOS ROTOS

10.50

broken eggs

estimeret≈ 240 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

MOELAS ESTUFADAS

9.50

stewed gizzards

estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

GAMBA À GUILHO

13.50

prawns with garlic

estimeret≈ 230 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

PICA PAU DE PORCO

12.00

pork pica pau

estimeret≈ 350 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

PICA PAU DE VACA

13.50

beef pica pau

estimeret≈ 340 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

OVOS COM FARINHEIRA

9.50

eggs with flour

estimeret≈ 310 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

PICA PAU DO LOMBO

27.50

loin pica pau

estimeret≈ 360 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

SALADA DE POLVO

12.50

octopus salad

estimeret≈ 180 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

OVOS C/ COGUMELOS

9.50

eggs with mushrooms

estimeret≈ 210 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

MORCELA

8.50

blood sausage

estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

DOCES

Leite Creme

3.00

custard cream

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrattung 42

Mousse de Chocolate

3.50

chocolate mousse

estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydrat

Mousse de Oreo

3.50

oreo mousse

estimeret≈ 400 kcal35 g kulhydrattung 33

Mousse de Manga

3.50

mango mousse

estimeret≈ 300 kcal30 g kulhydrattung 42

Molotof

3.00

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrattung 31

Bolo de Bolacha

3.50

biscuit cake

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 32

Bolo de Nóz

3.50

nut cake

estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrat

Baba de Camelo

3.00

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrattung 42

ESPECIALIDADES

Doce da Casa

3.00

house sweet — Doce de bolacha, leite condensado e natas

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrattung 31

Sericaia

3.50

Doce tipicamente alentejano, feito com canela e ovo

estimeret≈ 300 kcal25 g kulhydrattung 42

Doce do António

4.50

antonio's sweet — Disponivel em 3 sabores: Pastel de Nata, Caramelo e Amendoim e Doce de Ovo

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrattung 41

FRUTAS TODO O ANO

Maça Assadavegetarian

3.00

baked apple

estimeret≈ 120 kcal25 g kulhydrat

Mangavegan, vegetarian

3.50

mango

estimeret≈ 60 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Papaiavegan, vegetarian

3.50

papaya

estimeret≈ 60 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Laranjavegan, vegetarian

2.50

orange

estimeret≈ 50 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Ananásvegan, vegetarian

3.50

pineapple

estimeret≈ 50 kcal13 g kulhydratdiabetes-venlig

FRUTAS SAZONAIS

Morangosvegan, vegetarian

3.00

strawberries

estimeret≈ 40 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Morangos c/ Chantillyvegetarian

3.50

strawberries with whipped cream

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Cerejasvegan, vegetarian

3.50

cherries

estimeret≈ 60 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Melãovegan, vegetarian

3.00

melon

estimeret≈ 40 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

OMELETES

Omelete Simplesvegetarian

7.50

plain omelette — Acompanhada de batata frita/ arroz e salada

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Omelete Mista

9.50

mixed omelette — Acompanhada de batata frita/ arroz e salada

estimeret≈ 810 kcal55 g kulhydrat

Omelete de Camarãopescatarian

12.50

shrimp omelette — Acompanhada de batata frita/ arroz e salada

estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydrat

Omelete de Cogumelosvegetarian

11.00

mushroom omelette — Acompanhada de batata frita/ arroz e salada

estimeret≈ 740 kcal55 g kulhydratbalanceret 70

Omelete de Queijo/Fiambre

8.50

cheese and ham omelette — Acompanhada de batata frita/ arroz e salada

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat

VEGETARIANO

Brás de Legumesvegetarian

10.50

vegetable brás — Legumes salteados com batata à palha e envolvidos em ovo

estimeret≈ 680 kcal48 g kulhydratbalanceret 66

Hambúrguervegan

9.50

vegan burger — Hambúrguer vegan acompanhado com arroz e batata

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 78

Nuggetsvegetarian

9.50

vegetarian nuggets — Nuggets vegetarianos acompanhados com arroz e batata

estimeret≈ 780 kcal82 g kulhydratbalanceret 75

ESPECIALIDADES

Prego

4.50

Carne de vaca no pão

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat

Prego do Lombo

9.00

loin prego — Carne do lombo no pão

estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrat

Bifana

3.50

Carne de porco no pão

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrat

Cachorro à antigamento

3.00

Old-fashioned Hot Dog — Salsichas dentro de uma bolinha

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Omeletevegetarian

3.50

Omelette Sandwich — Ovo dentro do pão

estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrat

Tosta Mista

3.00

Mixed Toast — Bolinha com queijo, fiambre e manteiga tostada

estimeret≈ 410 kcal30 g kulhydrat

Tosta Mista em pão especial

4.50

Mixed Toast on Special Bread — Pão Fatiado com queijo, fiambre e manteiga tostado

estimeret≈ 460 kcal38 g kulhydrat

CARNES

Bitoque de vaca

11.00

Bitoque — Bife de vaca frito, acompanhado de ovo estrelado e batata frita

estimeret≈ 880 kcal52 g kulhydrat

Lombinhos de Porco c/ Ananás

11.50

Pork Loin with Pineapple — Acompanhados com batata frita ou arroz

estimeret≈ 720 kcal58 g kulhydrat

Costeletas de Borrego Grelhada

16.50

Grilled Lamb Chops — Acompanhadas com batata frita ou arroz

estimeret≈ 820 kcal52 g kulhydrat

Picanha Grelhada Fatiada

15.00

Grilled Picanha — Acompanhada com batata frita ou arroz

estimeret≈ 910 kcal52 g kulhydrat

Alheira de Mirandela c/ Ovo

9.50

Alheira de Mirandela with Egg — Acompanhada com batata frita ou arroz

estimeret≈ 760 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Hambúrguer c/ Queijo e Fiambre

8.50

Cheeseburger with Ham — Acompanhada com batata frita ou arroz

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

ESPECIALIDADES

Bife à Café

14.50

Bife de vaca frito com molho de natas e café, acompanhado de ovo estrelado e batata frita

estimeret≈ 950 kcal50 g kulhydrat

Bife à Lutador

27.50

Bife do Lombo Frito com molho de natas, acompanhado com gambas e batata frita

estimeret≈ 1100 kcal45 g kulhydrat

Bife da Vazia à Cortador

17.50

Bife da Vazia Grelhado, acompanhado por batata frita e salada

estimeret≈ 750 kcal40 g kulhydratbalanceret 65

Costeleta de Vitela Grelhada

15.00

Grilled Veal Chop — Acompanhada com batata frita ou arroz

estimeret≈ 800 kcal55 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

55veggie
scoreestimeret

Portugisisk café med få vegetarmuligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har Brás de Legumes og vegetariske nuggets. Der findes også en vegansk burger og frisk frugt som ananas og papaya.

15 vegetariske og 8 veganske retter ud af 64

64dia
scoreestimeret

Mange lave kulhydrat snacks

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg fra det store udvalg af petiscos. De fleste småretter har et lavt kulhydratindhold.

28 diabetesvenlige · 65 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: R. da Junqueira 1C, 1300-383 Lisboa
Tider: man09:00–00:00
tir09:00–00:00
ons09:00–00:00
tor09:00–00:00
fre09:00–00:00
lør09:00–00:00
sønlukket
Kontakt: +351210183099
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranteolutador.pt/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du O Lutador? Gør krav på dit sted.