Bastardo - Lisboa, Rua da Betesga

Rua da Betesga 3, 1100-090 Lisboa

åbningstider er ikke kendt endnu

Portuguese€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Couvert

4.00

Ristet Mafra-brød & Brioche med hvidløgsurte-smør og hjemmelavet laksepâté

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Seafood Bisque

8.00

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Fiskesuppe med porrer og klorofyl

8.00

Fish Soup with Leek and Chlorophyll

estimeret≈ 150 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Østers med dressing (1 stk)

3.50

Oyster with Dressing (1 pc)

estimeret≈ 60 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

Østers med dressing (6 stk)

18.00

Oysters with Dressing (6 pcs)

estimeret≈ 360 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Bao med svinekinder

13.50

Pork Cheeks Bao

estimeret≈ 310 kcal32 g kulhydratbalanceret 66

Rejer "Bastardo Style"

18.00

Shrimp "Bastardo Style"

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Rejetacos med avocado & kokos

14.00

Shrimp Tacos, Avocado & Coconut

estimeret≈ 340 kcal28 g kulhydratbalanceret 75

Laksetartar med avocado & mango

16.00

Salmon Tartar, Avocado & Mango

estimeret≈ 260 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Ceviche af lokal fangst

15.00

Local Catch Ceviche

estimeret≈ 210 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Torskegyoza (4 stk)

16.00

Codfish Gyozas (4 pcs)

estimeret≈ 320 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig

Oksekødscarpaccio med trøffelmayonnaise & parmesan

17.00

Beef Carpaccio with Truffle Mayonnaise & Parmesan

estimeret≈ 310 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Havsejfillet med kartoffelmos

26.00

Sea Bass Fillet with Mashed Potatoes

estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Braiseret laksefillet med sennepsauce, grøn ærtepuré & ristede mandler

26.00

Braised Salmon Fillet with Mustard Sauce, Green Pea Purée & Toasted Almonds

estimeret≈ 520 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Lokal fangst med musling- & korianderris

26.00

Local Catch Fish with Clam & Coriander Rice

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 73

Blæksprutteris

28.00

Octopus Rice

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

Torsk med kikærtepuré, pak choi & babygulerødder

28.00

Codfish with Chickpea Purée, Pak Choi & Baby Carrots

estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 89

Seafood Cataplana med hummer

64.00

Seafood Cataplana with Lobster

estimeret≈ 720 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Tigerrejerisotto

29.00

Tiger Prawn Risotto

estimeret≈ 680 kcal52 g kulhydrat

Bluefin Tuna Tataki med bulgur & sauterede grøntsager

28.00

Bluefin Tuna Tataki with Bulgur & Sâutéed Vegetables

estimeret≈ 510 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 90

Seafood Spaghettini

24.00

estimeret≈ 620 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

Fiskeburger med pomfritter

19.00

Fish Burger with French Fries

estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydrat

Salat med røget laks

18.00

Smoked Salmon Salad

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Svinekinder med røget kartoffelmos og babygulerødder

24.00

Pork Cheeks with Smoked Mashed Potatoes & Baby Carrots

estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Sirloin steak med Demi-Glace sauce og pomfritter

29.00

Sirloin Steak with Demi-Glace Sauce & Fries

estimeret≈ 820 kcal45 g kulhydrat

Risotto med vilde svampevegetarian

18.00

Wild Mushroom Risotto

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 73

Tilbehør

Salatvegetarian

4.00

Salad

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Pomfrittervegetarian

5.00

French Fries

estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrat

Risvegan, vegetarian

4.00

Rice

estimeret≈ 220 kcal48 g kulhydrat

Kartoffelmosvegetarian

5.00

Mashed Potatoes

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydratbalanceret 71

Sauterede grøntsagervegan, vegetarian

5.00

Sâutéed Vegetables

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Pistachio Crème Brûlée

8.00

estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrattung 41

Hasselnød, chokolade og karamel entremet

9.00

Hazelnut, Chocolate & Caramel Entremet

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrattung 33

Matcha med hindbær Panna Cotta og Lotus-kiks

8.00

Matcha with Raspberry Panna Cotta & Lotus Biscuit

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrattung 42

Kølet chokoladetærte

9.00

Chilled Chocolate Tart

estimeret≈ 410 kcal38 g kulhydrattung 36

Udvalg af is

8.00

Ice Cream Selection

estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydrat

Hosomaki

Laks (8 stk)

12.00

Salmon (8 pcs) — Ris, tang og laks

estimeret≈ 280 kcal36 g kulhydrat

Blåfinnet tun (8 stk)

13.00

Bluefin Tuna (8 pcs) — Ris, tang og blåfinnet tun

estimeret≈ 270 kcal36 g kulhydrat

Vegetarisk (8 stk)vegan, vegetarian

8.00

Vegetarian (8 pcs) — Ris, tang, avocado eller mango eller agurk

estimeret≈ 220 kcal32 g kulhydrat

Uramaki

Bastardo (8 stk)

18.00

Bastardo (8 pcs) — Ris, tang, blåfinnet tun, agurk, avocado, mango, sprød løg og teriyaki sauce

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydratbalanceret 65

Special (8 stk)

15.00

Special (8 pcs) — Ris, tang, mango, rejer og avocado

estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydrat

California & Mayo (8 stk)

14.00

California & Mayo (8 pcs) — Ris, tang, rejer, laks, avocado og mayonnaise

estimeret≈ 380 kcal38 g kulhydrat

Nigiri

Laks (2 stk)

6.00

Salmon (2 pcs)

estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydrat

Bluefin Tun (2 stk)

8.00

Bluefin Tuna (2 pcs)

estimeret≈ 130 kcal18 g kulhydrat

Rejer (2 stk)

5.00

Shrimp (2 pcs)

estimeret≈ 130 kcal18 g kulhydrat

Amberjack (2 stk)

6.00

Amberjack (2 pcs)

estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydrat

Temaki

Laks

10.00

Salmon — Ris, tang, laks, kimchi, flødeost, purløg & japansk mayonnaise

estimeret≈ 350 kcal28 g kulhydrat

Bluefin Tun

14.00

Bluefin Tuna — Ris, tang, bluefin tun, ponzu, kimchi, purløg & japansk mayonnaise

estimeret≈ 330 kcal28 g kulhydratbalanceret 68

Amberjack

14.00

Ris, tang, amberjack, rejer, sesamfrø, purløg & japansk mayonnaise

estimeret≈ 360 kcal28 g kulhydrat

Sashimi

Laks (5 stk)

10.00

Salmon (5 pcs)

estimeret≈ 180 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Bluefin Tun (5 stk)pescatarian

20.00

Bluefin Tuna (5 pcs)

estimeret≈ 160 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Amberjack (5 stk)pescatarian

12.00

Amberjack (5 pcs)

estimeret≈ 170 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Bastardo Carpaccio (5 stk)pescatarian

16.00

Bastardo Carpaccio (5 pcs)

estimeret≈ 180 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Kombineret

Nigiri Mix (8 stk)pescatarian

18.00

Nigiri Mix (8 pcs) — Laks, bluefin tun, amberjack og rejer

estimeret≈ 560 kcal72 g kulhydratbalanceret 70

Gunkan Mix (6 stk)pescatarian

22.00

Gunkan Mix (6 pcs) — Laks, bluefin tun og amberjack

estimeret≈ 520 kcal54 g kulhydratbalanceret 70

Sushi & Sashimi Mix (14 stk)pescatarian

27.00

Sushi & Sashimi Mix (14 pcs) — 4 Hosomaki, 4 Nigiri, 4 Sashimi & 2 Gunkan

estimeret≈ 780 kcal90 g kulhydratbalanceret 72

Sushi & Sashimi Mix (24 stk)pescatarian

46.00

Sushi & Sashimi Mix (24 pcs) — 4 Hosomaki, 6 Nigiri, 6 Sashimi, 4 Gunkan & 4 Uramaki

estimeret≈ 1200 kcal140 g kulhydrat

Chirashi

Bastardopescatarian

24.00

Ris, laks, bluefin tun, rejer, mango, wakame-tang & tobiko-roe

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

Er denne menu stadig korrekt?

39veggie
scoreestimeret

Begrænset udvalg af vegetarretter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen tilbyder Wild Mushroom Risotto som vegetarisk hovedret. Der findes også vegetariske Hosomaki og tilbehør som Sâutéed Vegetables.

7 vegetariske og 3 veganske retter ud af 58

76dia
scoreestimeret

Proteinfokuserede retter og frisk fisk

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange gode valgmuligheder med fisk og skaldyr. Flere hovedretter har et lavt kulhydratindhold.

22 diabetesvenlige · 58 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Rua da Betesga 3, 1100-090 Lisboa
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +351213240993
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantebastardo.com/en/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Bastardo - Lisboa, Rua da Betesga? Gør krav på dit sted.