Restaurante A Lota - Lisboa, R. do Jardim do Regedor
Rua Jardim do Regedor 15, 1150-193 Lisboa
Lukket nu · åbner 10:30
Portugueseseafood restaurant€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 11. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Forretter
Blåmuslinger på spansk vis
11.50
Mexilhão à Espanhola — Med tomatsauce, olivenolie, hvidløg, cherrytomater, peberfrugt, oliven og persille
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Pica Pau
9.90
Stegt kød med pickles, krydret med hvidløg, laurbærblade og hvidvin
estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Skinkefad
9.50
Prato de Presunto
estimeret≈ 350 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Panerede rejer
10.90
Camarão Panado
estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Calamares
7.50
estimeret≈ 310 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Grillet Chouriço
6.00
Chouriço Assado
estimeret≈ 340 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Ostebord
16.90
Tábua Mista Queijos — Azeitão-fåreost, ost fra Azorerne, lagret ko- og fåreost, græskarmarmelade, cashewnødder og brødkurv
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
Blækspruttesalat
12.90
Salada de Polvo
estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Gambas à Guilho
14.90
estimeret≈ 260 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Ameijoas à Bolhão de Pato
13.90
estimeret≈ 240 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Cataplanas
Cataplana de Marisco à Lota
29.00
Krabbe, tigerrejer, rejer, muslinger, venusmuslinger, tomat, peberfrugt, løg, koriander og kartofler
estimeret≈ 650 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Cataplana de Carne de Porco à Alentejana
17.50
Svinekød, rejer, venusmuslinger, peberfrugt og kartoffelskiver
estimeret≈ 720 kcal38 g kulhydrat
Cataplana de Bacalhau
20.90
Totam rem aperiam eaque ipsa
estimeret≈ 580 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Ris i gryde
Ris med havtaske
15.90
Arroz de Tamboril — Med rejer og venusmuslinger
estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 73
Ris med laks og rejer
15.90
Arroz de Salmão com camarão
estimeret≈ 680 kcal62 g kulhydratbalanceret 73
Ris med skaldyr
18.90
Arroz de Marisco
estimeret≈ 660 kcal68 g kulhydratbalanceret 73
Ris med blæksprutte
16.90
Arroz de Polvo
estimeret≈ 610 kcal64 g kulhydratbalanceret 73
Fisk
Grillet perca
12.90
Perca Grelhada — Med kogte kartofler og grøntsager
estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Grillet dorado
13.90
Dourada Grelhada — Med kogte kartofler og grøntsager
estimeret≈ 520 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Grillet laks
14.50
Salmão Grelhado — Grøntsager
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Grillet havsejeger
13.90
Robalo Grelhado — Med kogte kartofler og grøntsager
estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 85
Grillede små blæksprutter
12.50
Choquinhos Grelhados — Med knuste kartofler, stegte løg og salat
estimeret≈ 520 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 85
Polvo à Lagareiro
18.50
Med knuste kartofler
estimeret≈ 610 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Grillede sardiner
10.50
Sardinhas Assadas — Med salat og kogte kartofler
estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Blandet fiskegrill
50.00
Grelhada Mista de Peixe — Guldbarre, havsejeger, laks, ørred, rejer, kogte kartofler og grøntsager
estimeret≈ 1100 kcal60 g kulhydrat
Pasta
Spaghetti med skaldyr
15.50
Esparguete de Marisco — Spaghetti med rejer, muslinger, olivenolie, hvidløg og persille
estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 77
Spaghetti Bolognese
11.90
Esparguete à Bolonhesa — Med hakket kød og tomatsauce
estimeret≈ 620 kcal70 g kulhydratbalanceret 77
Linguine med rejer
13.90
Linguine com Camarão — Linguine med rejer, olivenolie, hvidløg, persille og cherrytomater
estimeret≈ 610 kcal72 g kulhydratbalanceret 73
Spaghetti Carbonara
11.90
Esparguete à carbonara — Spaghetti, fløde, æg, bacon og parmesan
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat
Burger
Hambúrguer à Lota
11.50
Med pomfritter, salat, tomat, ost, spejlæg og bacon
estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat
Pizza
Pizza Margaritavegetarian
9.00
Piza Margarita — Mozzarella, tomatsauce og oregano
estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 73
Pizza Pepperoni
10.50
Piza Pepperoni — Tomatsauce, mozzarella, salami og oregano
estimeret≈ 880 kcal82 g kulhydrat
Salater
Rejesalat
11.90
Salada de Camarão — Med tomat, løg, salat, agurk, gulerod og cocktaildressing
estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratbalanceret 79
Blandet salatvegan, vegetarian
6.50
Salada Mista — Med salat, gulerod, tomat, agurk, cherrytomater, persille og oliven
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Kyllingesalat
8.50
Salada de Frango — Med salat, gulerod, tomat, agurk, cherrytomater og oliven
estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Skaldyrsspecialiteter
Kogt hummer
45.50
Lagosta Cozida — Med koriander-risotto og hvidløgsdressing
estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 81
Tigerrejer
28.00
Gamba Tigre — Med koriander-risotto og hvidløgsdressing
estimeret≈ 650 kcal50 g kulhydratbalanceret 81
Fyldt krabbe
14.90
Sapateira Recheada — Krabbekød tilberedt med Lota-sauce
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Mariscada à Lota
110.00
Hummer, fyldt krabbe, grillede og kogte rejer, hvidløgsrejer, muslinger
estimeret≈ 1600 kcal80 g kulhydrattung 42
Grillede tigerrejer 1kg
75.00
Gamba Tigre Grelhada 1kg
estimeret≈ 900 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Paellas
Blæksprutte Paella
18.00
Paelha de Polvo — Ris, blæksprutte, rejer, muslinger og oliven
estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 76
Kyllinge Paella
18.90
Paelha de Frango — Ris med kylling, grønne bønner, bredbønner og peberfrugt
estimeret≈ 720 kcal80 g kulhydratbalanceret 82
Skaldyrs Paella
16.50
Paelha de Marisco — Ris, skaldyr med skal, kalamari, rejer, muslinger, peberfrugt og ærter
estimeret≈ 750 kcal82 g kulhydratbalanceret 77
Bacalhau-specialiteter
Bacalhau à Lota
22.90
Bagt klipfisk med rejer, hvidløg og kogte kartofler med skræl
estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84
Bacalhau à lagareiro
19.00
Med knuste kartofler
estimeret≈ 710 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Bacalhau à Minhota
18.90
Stegt klipfisk med skiver af pomfritter
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
Bacalhau com Natas
17.00
estimeret≈ 780 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
Bacalhau à Brás
12.90
Stegt klipfisk med kartoffelstrimler og æg
estimeret≈ 680 kcal32 g kulhydrat
Kød
Grillet kyllingebryst
12.90
Peito de Frango Grelhado — Med pomfritter og ris
estimeret≈ 880 kcal85 g kulhydratbalanceret 72
Bife da Vazia på grill
14.90
Bife da Vazia na Grelha — Med ris, pomfritter og salat
estimeret≈ 920 kcal82 g kulhydrat
Iberisk sort svinekotelet
13.80
Castela de Porco Preto — Med pomfritter og ris
estimeret≈ 950 kcal80 g kulhydrat
Costeletão à Lota
23.50
Oksekotelet med pomfritter, sauterede grøntsager og tomatsalat med vinaigrette
estimeret≈ 820 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Picanha
14.90
Med pomfritter, ris og salat
estimeret≈ 940 kcal82 g kulhydrat
Bitoque à Casa
12.90
Med pomfritter, ris, spejlæg og salat
estimeret≈ 910 kcal85 g kulhydratbalanceret 65
Grillet blandingsplade
43.00
Mista Grelhada — Svinekotelet, picanha, frisk pølse, svinekød med ris og pomfritter
estimeret≈ 1600 kcal120 g kulhydrattung 40
Piano à Casa
14.50
Med pomfritter og salat
estimeret≈ 750 kcal40 g kulhydratbalanceret 65
T-Bone
26.50
Med pomfritter
estimeret≈ 880 kcal40 g kulhydrat
Biff med svampesauce
15.90
Bife com molho de cogumelos — Stegt bife da vazia i svampesauce, pomfritter, ris og grøntsager
estimeret≈ 980 kcal85 g kulhydratbalanceret 67
Biff med pebersauce
15.90
Bife com molho Pimenta — Stegt bife da vazia i pebersauce, pomfritter, ris og grøntsager
estimeret≈ 960 kcal85 g kulhydratbalanceret 68
Vegetarisk
Vegetarisk Paellavegetarian
13.00
Paella Vegetariana — Broccoli, gulerødder, svampe, majs, oliven og cherrytomater
estimeret≈ 550 kcal75 g kulhydratbalanceret 70
Vegetarisk Spaghettivegetarian
13.00
Esparguete Vegetariano — Spaghetti, broccoli, gulerødder, squash, basilikum og oliven
estimeret≈ 520 kcal72 g kulhydratbalanceret 70
Legumes à Brásvegetarian
13.00
Gulerødder, løg, spidskål, porrer, kartoffelisstave og æg
estimeret≈ 480 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Desserts
Æggebudding
4.50
Pudim de Ovos
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 41
Schweizisk Petit Gâteau
5.50
Petit Gâteau Suíço — med en kugle is
estimeret≈ 550 kcal62 g kulhydrattung 30
Chokolademousse
4.50
Musse de Chocolate
estimeret≈ 380 kcal24 g kulhydrat
Frugtsalatvegan, vegetarian
3.80
Salada de Fruta
estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrat
Mangovegan, vegetarian
3.50
Manga
estimeret≈ 90 kcal22 g kulhydrat
Melonvegan, vegetarian
4.20
Melão
estimeret≈ 60 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig
Sæsonens frugtvegan, vegetarian
2.70
Fruta da época
estimeret≈ 70 kcal16 g kulhydrat
Jordbærcheesecakevegetarian
4.50
Cheesecake de Morango
estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrattung 32
Er denne menu stadig korrekt?
43veggie
scoreestimeret
scoreestimeret
Portugisisk mad med få grøntsagsretter
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Du kan bestille Paella Vegetariana eller Esparguete Vegetariano. Der findes også Legumes à Brás med æg og kartoffelstrimler. Bordet fungerer fint med kødretter som Bitoque à Casa.
10 vegetariske og 5 veganske retter ud af 70
86dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Grillet fisk og skaldyr
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Restauranten har mange gode muligheder for kulhydratbevidste valg. Grillede fisk og skaldyr er naturligt lave på kulhydrater.
28 diabetesvenlige · 70 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Rua Jardim do Regedor 15, 1150-193 Lisboa
- Tider
- man10:30–23:00tir10:30–23:00ons10:30–23:00tor10:30–23:00fre10:30–23:00lør10:30–23:00søn10:30–23:00
- Kontakt
- +351213423355 lotarestaurante@sapo.pt
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lota-restaurante8.webnode.pt/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %
Ejer du Restaurante A Lota - Lisboa, R. do Jardim do Regedor? Gør krav på dit sted.