tilbage til søgning

O Ato

R. Portas de Santo Antão 7, 1150-043 Lisboa

Lukket nu · åbner 13:00

Portuguese€€€€
AnmeldBookRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 11. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

GRØNTSAGER & SALATER
Svamperisottovegetarian
20.50
Risotto de quadra de cogumelos com queijo de S. Miguel, óleo trufado — med S. Miguel-ost og trøffelolie
estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 75
Blæksprutte- og chouriço-salat
18.50
Salada de polvo e chouriço, mini alface cogollo, tomate-cereja, pimento vermelho, vinagrete de vinho tinto — baby-gem salat, cherrytomat, rød peberfrugt, rødvinsvinaigrette
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
TILBEHØR
Hjemmelavede pomfrittervegan
5.00
Batata frita caseira — Homemade French fries
estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrat
Basmati risvegan
5.00
Arroz Basmati — Basmati rice
estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat
Bagte kartoflervegan
5.00
Batata a morro assada — Baked potatoes
estimeret≈ 250 kcal35 g kulhydratbalanceret 69
Sorte risvegan
5.50
Arroz preto — Black rice
estimeret≈ 220 kcal42 g kulhydrat
Sauterede små grøntsagervegan
5.50
Pequenos legumes salteados — Small sautéed vegetables
estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Blandet salatvegan
4.50
Salada mista — Mixed salad
estimeret≈ 100 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Brødtriovegan
3.00
Trio de pães — Trio of breads
estimeret≈ 280 kcal50 g kulhydrat
FISK
Røget ris med skaldyr og blæksprutte
26.00
Arroz malandro fumado de marisco e polvo, salicórnia — med kveller
estimeret≈ 550 kcal58 g kulhydratbalanceret 85
Konfiteret premium torsk
24.00
Bacalhau premium confitado, puré de grão-de-bico, azeite aromatizado — kikærtepuré, krydret olivenolie
estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 89
Stegt blæksprutte
25.00
Lombo de polvo de bem do dia selado, puré de topinambur, molho de vinho branco e fumet, trouxinha folhada de legumes em escabeche — jordskokkepuré, hvidvin- og fumetsauce, grøntsags-escabeche i butterdej
estimeret≈ 520 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Polvo do Algarve à lagareiro
22.00
Polvo do Algarve à lagareiro com batata à murro, coentros e alho, azeite — med knuste kartofler, koriander, hvidløg og olivenolie
estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
KØD
O'Azul Burger
20.00
Hambúrguer O'Azul com batata frita — med pomfritter
estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat
O'Classico Burger
18.00
Hambúrguer O'Classico com batata frita — med pomfritter
estimeret≈ 880 kcal80 g kulhydrat
Oksemørbrad (200g)
24.00
Naco de vazia (200g) na chapa, mini mil-folhas de batata, azeite verde — mini kartoffel mille-feuille, infuseret olivenolie
estimeret≈ 650 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Lammekoteletter
26.00
Costeletas de borrego em dois frangos, espuma de aquafaba verde — tilberedt på to måder, grøn aquafaba-skum
estimeret≈ 580 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
DESSERTER
Pudim do Abade de Priscos
7.00
portugisisk kloster-æggebudding
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 32
Mille-feuille med mascarpone og bærvegetarian
9.00
Mil-folhas de mascarpone e frutos vermelhos — Mascarpone and berries mille-feuilles
estimeret≈ 550 kcal48 g kulhydrattung 30
Pastel Tres Lechesvegetarian
7.00
Pastel Tres Leches, morango — med jordbær
estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydrattung 30
Filodej med æble og brandyvegetarian
9.00
Tarte de massa Filo com maçã e brandy, gelado de baunilha — med vaniljeis
estimeret≈ 520 kcal65 g kulhydrattung 37
Sorbet: lime / mandarin / hindbærvegan
6.00
Sorvete: lima / tangerina / framboesa, crumble — med crumble
estimeret≈ 280 kcal45 g kulhydrattung 32
Vaniljeisvegetarian
6.00
Gelado de baunilha, crumble — med crumble
estimeret≈ 350 kcal38 g kulhydrattung 42

Er denne menu stadig korrekt?

63veggie
scoreestimeret

Portugisisk mad med få vegetarudelser

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Hovedmenuen har kun én vegetarisk ret, som er en svamperisotto med S. Miguel-ost. Der findes flere tilbehørsretter som sorte ris og stegte grøntsager. Bordet fungerer fint for både kødspisere og vegetarer.

13 vegetariske og 8 veganske retter ud af 23

73dia
scoreestimeret

Portugisisk mad med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange proteinrige hovedretter med lavt glykæmisk indeks. Flere retter bruger friske grøntsager og fisk.

8 diabetesvenlige · 23 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
R. Portas de Santo Antão 7, 1150-043 Lisboa
Tider
man13:00–23:30
tir13:00–23:30
ons13:00–23:30
tor13:00–23:30
fre13:00–23:30
lør13:00–23:30
søn13:00–23:30
Kontakt
+351211166090 reservations-oartista@europe-hotels.org
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oato.pt
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %

Ejer du O Ato? Gør krav på dit sted.