tilbage til søgning

Inko Nito

Broadwick Street, London

åbningstider er ikke kendt endnu

Japanese€€€€
AnmeldBookRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 11. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

SNACK & SALADS
Edamame with ginger soy and sea salt (vg) (gf)vegan, gluten_free
7.00
Edamame with ginger soy
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Spicy edamame with chilli & garlic sauce (vg) (gf)vegan, gluten_free
7.50
Spicy edamame
estimeret≈ 200 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Yellowtail sashimi salad with mizuna and yuzu truffle dressing (gf)gluten_free
14.50
Yellowtail sashimi salad
estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Panko chicken sando with garlic sauce & pickled daikon
14.50
Panko chicken sando
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat
Baby gem lettuce with wafu sauce, parmesan & nori (v)vegetarian
8.00
Baby gem lettuce with parmesan
estimeret≈ 180 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Avocado, edamame, green bean salad with ponzu and shiso dressing (vg)vegan
9.50
Avocado and edamame salad
estimeret≈ 280 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
TEMAKI & MAKI ROLLS
Chirashi temaki, salmon and yellowtail with avocado, shiso & chilli mayo
8.00
Chirashi temaki
estimeret≈ 240 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Salmon temaki with avocado and yuzu mayo
8.00
Salmon temaki
estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Veggie, Korean fried cauliflower maki, chilli sauce & sesame (v)vegetarian
13.50
Korean fried cauliflower maki
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratbalanceret 65
Tempura, spicy tuna maki roll, chilli and chives
14.50
Spicy tuna maki roll
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydratbalanceret 65
California, crab and avocado maki and wasabi tobiko
13.50
California maki
estimeret≈ 300 kcal30 g kulhydratbalanceret 73
HOT & FRIED
Stir fried noodles with mixed vegetable and soy (vg)vegan
14.50
Stir fried vegetable noodles
estimeret≈ 580 kcal75 g kulhydratbalanceret 73
Japanese breadcrumb fried chicken with peanut chilli yoghurt
14.00
Japanese fried chicken
estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Crispy baby squid with roasted garlic mayo (gf)gluten_free
14.00
Crispy baby squid
estimeret≈ 310 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Beef dumplings, spicy ponzu sauce
14.50
Beef dumplings
estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydratbalanceret 70
Steamed prawn and leek dumplings with ginger ponzu
13.50
Prawn and leek dumplings
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydratbalanceret 71
Steamed rice with furikake (vg) (gf)vegan, gluten_free
4.50
Steamed rice with furikake
estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat
ROBATA GRILL MEAT
Chicken yakitori with smoked teriyaki sauce
9.00
Chicken yakitori
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Korean spiced lamb skewers & pickled cucumber
12.50
Korean lamb skewers
estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Chicken wings with chilli and honey glaze
8.50
Chicken wings
estimeret≈ 340 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
INKO steak frites, spicy beef sirloin (300g) & crispy potato (gf)gluten_free
36.00
Beef sirloin steak frites
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat
Bone marrow with smoked soy, garlic toast & shallot
13.00
Bone marrow
estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Beef burger, tomato, lettuce and parmesan truffle cheese
19.00
Beef burger
estimeret≈ 780 kcal40 g kulhydrat
Half baby back pork ribs with Korean bbq glaze and lime
18.00
Pork ribs
estimeret≈ 620 kcal25 g kulhydrat
ROBATA FISH
Salmon fillet with garlic miso and grapefruit (gf)gluten_free
21.00
Salmon fillet with miso
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Tiger prawn skewers with shiso and chilli salsa
14.00
Tiger prawn skewers
estimeret≈ 220 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Seabass skewers with shiso and pickled wasabi
12.00
Seabass skewers
estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Black cod with ginger miso and pickled daikon (gf)gluten_free
36.00
Black cod with miso
estimeret≈ 410 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
ROBATA VEGETABLES
Tenderstem broccoli with spicy chilli miso (vg)vegan
8.50
Tenderstem broccoli
estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Corn on the cob with smoked garlic butter and soy (v)vegetarian
8.50
Corn on the cob
estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydrat
Aubergine with garlic lemon miso & spring onion (v) (gf)vegetarian, gluten_free
8.50
Aubergine with miso
estimeret≈ 160 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Sweet potato, yuzu chilli sour cream & chives (v) (gf)vegetarian, gluten_free
8.50
Sweet potato
estimeret≈ 240 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
DESSERTS
French toast, hazelnuts, vanilla ice cream & Japanese whiskey caramel
12.00
French toast
estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydrattung 32
INKO matcha cheesecake, raspberry and white chocolate
11.00
Matcha cheesecake
estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydrattung 28
Mochi selection (gf)gluten_free
8.00
Mochi selection
estimeret≈ 320 kcal48 g kulhydrattung 39

Er denne menu stadig korrekt?

72veggie
scoreestimeret

Japansk mad med vegetariske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har stir fried noodles med grøntsager og maki med koreanskstegt blomkål. Der findes også robata-grillede auberginer og broccoli. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

11 vegetariske og 6 veganske retter ud af 35

74dia
scoreestimeret

Proteinrige retter fra grillen

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange gode muligheder fra robata-grillen. De fleste grillretter er proteinrige og har et lavt kulhydratindhold.

20 diabetesvenlige · 35 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Broadwick Street, London
Tider
ikke kendt endnu
Kontakt
+02039592650
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), inkonitorestaurant.com/book/?loc=london-soho
Post
fuldstændighed 67 %, sikkerhed 95 %

Ejer du Inko Nito? Gør krav på dit sted.