tilbage til søgning

Salt Yard

Goodge Street 54, W1T 4NA London

Åbent nu · til 23:00

ItalianSpanishtapas€€€€
AnmeldBookRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 11. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

BAR SNACKS
Nocellara olivesvegan
5.50
estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Marcona almondsvegan
5.50
estimeret≈ 170 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Chargrilled flatbread with herb butter
6.50
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
Patatas bravas & aged manchegovegetarian
7.50
estimeret≈ 550 kcal30 g kulhydrat
Padrón peppersvegan
7.50
estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Boqueronespescatarian
6.50
estimeret≈ 120 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Jamon Iberico & manchego croquetas, aioli
9.00
Jamon Iberico & manchego croquetas
estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
CHARCUTERIE BOARDS
HAND CARVED JAMON IBERICO
14.00
Jamon Iberico — 100% Jamon Iberico expertly crafted Jabugo, Spain.
estimeret≈ 350 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
CHEESE & CHARCUTERIE SELECTION
20.00
3 cheeses with 3 different cuts. Served with crackers Quince jelly & hot gundillas
estimeret≈ 650 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
SIGNATURE
SIGNATURE IBERICO SLIDER
8.50
Iberico Slider — Salt Yard signature snack w/ chilli jam, aged Manchego, alioli, hot guindilla
estimeret≈ 380 kcal28 g kulhydrat
TASTING MENU
HEAD CHEFS TASTING MENU
55.00
Head Chef's Tasting Menu — The taster selection minimum of 2 people
estimeret≈ 1800 kcal120 g kulhydrattung 33
FISH
Gambas pil pil, chilli oil, gremolatapescatarian
13.50
Gambas pil pil
estimeret≈ 280 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Chargrilled octopus, lemon emulsion, poponcini pepper & charred fennelpescatarian
17.00
Chargrilled octopus
estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Poached halibut, capers, anchovies & beurre blancpescatarian
16.00
Poached halibut
estimeret≈ 380 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Seared Yellowfin tuna, artichoke purée, rainbow radishespescatarian
14.00
Seared Yellowfin tuna
estimeret≈ 290 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
MEAT
Pan fried Martiko duck breast, wild mushrooms, chargrilled spring onion, n’duja sauce
14.50
Martiko duck breast
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Iberico solomillo, sweetcorn purée, charred salsa
13.50
Iberico solomillo
estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Chargrilled lamb fillet, datterini tomatoes, borlotti beans, jus
17.00
Chargrilled lamb fillet
estimeret≈ 420 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Angus beef fillet pintxo, summer veg parrillada, jus
16.00
Angus beef fillet pintxo
estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
VEGETABLES
Burrata Pugliese, merinda tomatoes, basil pestovegetarian
12.00
Burrata Pugliese
estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Chargrilled babygem lettuce, ajo blanco, almonds & harissa dressing, pickled chillies (vegan)vegan
9.00
Chargrilled babygem lettuce
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Courgette flower tempura, goat’s cheese mousse, orange blossom honeyvegetarian
9.50
Courgette flower tempura
estimeret≈ 310 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Harissa and guindilla arancino, alioli, shaved aged parmesanvegetarian
8.50
Harissa and guindilla arancino
estimeret≈ 340 kcal32 g kulhydrat
Chargrilled & roasted cucumber, gazpacho, pomegranate (vegan)vegan
9.50
Chargrilled & roasted cucumber
estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
DESSERT
Churros & chocolate sauce 8 (vegan)vegan
8.00
Churros & chocolate sauce
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 40
Basque cheesecake, white chocolate & almond shavingsvegetarian
9.00
Basque cheesecake
estimeret≈ 520 kcal38 g kulhydrattung 35
Classic creme Catalan, pistachio crumbvegetarian
8.00
Creme Catalan
estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrattung 41
Selection of ice cream & sorbetvegetarian
7.00
Ice cream & sorbet
estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydrattung 39

Er denne menu stadig korrekt?

76veggie
scoreestimeret

Spanske tapas og italienske retter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en sektion med grøntsager. Du kan bestille harissa arancino og tempura af squashblomster. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

13 vegetariske og 6 veganske retter ud af 28

74dia
scoreestimeret

Spanske tapas og kødretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange proteinrige retter med få kulhydrater. Fisk og kød er gode valg her.

19 diabetesvenlige · 28 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Goodge Street 54, W1T 4NA London
Tider
man12:00–23:00
tir12:00–23:00
ons11:30–23:00
tor11:30–23:00
fre11:30–23:00
lør12:00–23:00
søn12:00–22:00
Kontakt
+442076370657 info@saltyard.co.uk
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), saltyardgroup.co.uk/restaurants/salt-yard
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Salt Yard? Gør krav på dit sted.