tilbage til søgning

Lobos Meat and Tapas

Borough High Street 14, SE1 9QG London

Åbent nu · til 23:00

Spanishtapas€€€€
AnmeldBookRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 11. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

APPET IZERS
PICKLED CHILLIESvegan
6.00
estimeret≈ 45 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
MIXED OLIVESvegan
6.00
estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
PADRON PEPPERSvegan
8.00
estimeret≈ 120 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
MANCHEGO AND QUINCEvegetarian
13.00
Mature sheep’s cheese with quince paste
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
CHORIZO IBERICO
7.00
Iberico Chorizo — Iberico Acorn fed chorizo
estimeret≈ 280 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
WHITE ANCHOVIES & VINAIGRETTEpescatarian
11.00
estimeret≈ 160 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
BREAD (aioli / olive oil)
6.00
Bread with Aioli
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat
CHARCUTERIE BOARD
25.00
Selection of Iberico acorn fed chorizo, salchichon, loin and Iberico ham
estimeret≈ 750 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
IBERICO HAM
21.00
Cured Iberico ham from Guijuelo
estimeret≈ 320 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
CHEESE SELECTIONvegetarian
22.00
Selection of 3 cheeses, quince and olive oil biscuit
estimeret≈ 550 kcal25 g kulhydrat
PAN CON TOMATEvegan
7.00
estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat
TAPAS
CROQUETAS
9.00
Ham and Chorizo Croquettes — Ham, chorizo and smoked bacon
estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
PRAWNS CROQUETAS (2)
8.00
Prawn Croquettes — Pimenton aioli
estimeret≈ 310 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
PINTXO DE CHISTORRA
8.00
Chistorra Pintxo — Chistorra sausage & piquillo pepper on sourdough
estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
PATATAS BRAVASvegan
9.00
Fried potatoes with spicy brava sauce
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat
PESCADITOS FRITOSpescatarian
12.00
Deep fried whitebait
estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
PRAWNS IN GARLICpescatarian
18.00
Garlic Prawns — Prawns, garlic chilli and olive oil
estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
GRILLED OCTOPUS LEGpescatarian
32.00
Grilled Octopus — With sweet p o t a t o a n d chorizo bits
estimeret≈ 520 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
BLACK RIC E PAELLApescatarian
18.00
Black Rice Paella — Squid, praw ns, cuttlefish ink and aioli
estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydratbalanceret 73
BROKEN EGGS
12.00
Broken Eggs with Sobrasada — Fried potatoes, pork sobrasada, eggs
estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
TORTILLA CLASSICvegetarian
11.00
Classic Tortilla — Potatoes, onion, eggs
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
TORTILLA CHORIZO & PIQUILLO
13.00
Chorizo and Piquillo Tortilla — Piquillo pepper, chorizo, aioli
estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
PAN FRIED SALTED CODpescatarian
13.00
Braised Mediterranean vegetables
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
TOMATO TARTAREvegetarian
11.00
Aioli & crostinis
estimeret≈ 250 kcal22 g kulhydrat
ROASTED AUBERGINEvegetarian
11.00
Cherry tomato salad, cream cheese, pistachios
estimeret≈ 310 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
GREEN SALADvegan
9.00
Baby gem, fennel, courgette, almonds, lemon dressing
estimeret≈ 180 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
MEAT TAPAS
CHULETÓN
52.00
Sirloin on the bone. 600 g. To share
estimeret≈ 1450 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligtung 37
IBERICO PORK SELECTION
45.00
Selection of the Iberico cuts with roasted peppers, mojo potatoes and trinxat. To share
estimeret≈ 1100 kcal45 g kulhydratdiabetes-venlig
RIBEYE AND FOIE GRAS
29.00
Beef ribeye steak with pan-fried foie gras
estimeret≈ 780 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
MEATBALLS
14.00
Pork and beef meatballs with tomato sauce and crispy parsnip and quince sauce
estimeret≈ 420 kcal24 g kulhydratbalanceret 69
IBERICO FILLET AND TRINXAT
17.00
Marinated pork fillet with trintxat potatoes
estimeret≈ 520 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
SECRETO IBERICO & MOJO POTATOES
21.00
Secreto Iberico — The ‘hidden’ cut of the Iberico pork, naturally fatty and full of flavour
estimeret≈ 610 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
PRESA IBERICA & ROASTED PEPPERS
19.00
Presa Iberica — Pan fried shoulder of iberico pork
estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
CONFIT PORK BELLY
14.00
Miso sweet potato puree, pickle cucumber
estimeret≈ 410 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
DESSERTS
DOUBLE CHOCOLATE & PISTACHIO CAKEvegetarian
9.00
Chocolate and Pistachio Cake
estimeret≈ 550 kcal48 g kulhydrattung 30
DULCE DE LECHE CHEESECAKEvegetarian
9.00
estimeret≈ 480 kcal38 g kulhydrattung 30
CREMA CATALANAvegetarian
9.00
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrattung 42
SORBET / ICE CREAMvegetarian
8.00
estimeret≈ 210 kcal28 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

77veggie
scoreestimeret

Spanske tapas og vegetariske retter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske småretter som patatas bravas og pan con tomate. Man kan få mættende retter som tortilla classic og stegt aubergine. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

15 vegetariske og 6 veganske retter ud af 38

74dia
scoreestimeret

Kød og spanske tapas

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange proteinrige retter med lavt kulhydratindhold. Der er et bredt udvalg af Iberico-kød og skaldyr.

27 diabetesvenlige · 38 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Borough High Street 14, SE1 9QG London
Tider
man12:00–23:00
tir12:00–23:00
ons12:00–23:00
tor12:00–23:00
fre12:00–23:00
lør12:00–23:00
søn12:00–22:00
Kontakt
+442074075361 info@lobostapas.co.uk
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lobostapas.co.uk/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Lobos Meat and Tapas? Gør krav på dit sted.