Comptoir Libanais London Bridge

82 Tooley St 82, SE1 2TF London

åbningstider er ikke kendt endnu

LebaneseMiddle Eastern€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

NIBBLES

Lebanese Picklesvegan

estimeret≈ 45 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Marinated Olivesvegan

estimeret≈ 120 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Roasted Almondsvegan

estimeret≈ 160 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

MEZZE

Mezze Platter

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 68

Falafelvegan

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Lentil Soupvegan

estimeret≈ 180 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87

Hommosvegan

Hummus

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Baba Ghanujvegan

Baba Ghanoush

estimeret≈ 180 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Cheese Samboussekvegetarian

estimeret≈ 240 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Chicken Samboussek

estimeret≈ 260 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Feta & Pepper Dipvegetarian

estimeret≈ 210 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Batata Harravegan

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat

Lebanese Wings

estimeret≈ 380 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Halloumi Steakvegetarian

estimeret≈ 310 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Lamb Kibbeh

estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Tabboulehvegan

estimeret≈ 160 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Fattoushvegan

estimeret≈ 190 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

FLATBREADS

Warm Olive Oil Breadvegan

Olive Oil Bread

estimeret≈ 250 kcal35 g kulhydrat

Za’atar & Garlic Breadvegan

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydratbalanceret 65

GRILLS

Mixed Grill

estimeret≈ 750 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Mixed Grill with Wings

estimeret≈ 750 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Lamb Kofta

estimeret≈ 620 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Chicken Taouk

estimeret≈ 510 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Chicken Kofta

estimeret≈ 530 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Lamb Kofta Burger

estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydrat

Chicken Kofta Burger

estimeret≈ 610 kcal35 g kulhydrat

HOUSE SPECIALITIES

Lamb Kofta Grill

estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Roasted Salmonpescatarian

estimeret≈ 580 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Spinach & Feta Borekvegetarian

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Chicken Shawarma Rice Bowl

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

Halloumivegetarian

Westfield only

estimeret≈ 350 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Man’ousha

estimeret≈ 450 kcal60 g kulhydratbalanceret 73

TAGINES

Chicken & Green Olive

Chicken & Green Olive Tagine

estimeret≈ 520 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Auberginevegan

Aubergine Tagine

estimeret≈ 410 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

SALADS

Mama Zohra

Mama Zohra Salad

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Grilled Halloumivegetarian

Grilled Halloumi Salad

estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

SIDE DISHES & SAUCES

Fries & Garlic Dipvegan

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrat

Quinoavegan

estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydratbalanceret 82

Vermicelli Ricevegan

estimeret≈ 250 kcal40 g kulhydrat

Couscousvegan

estimeret≈ 240 kcal38 g kulhydrat

Garlic Sauce

estimeret≈ 120 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Tahina Saucevegan

estimeret≈ 110 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Harissa Saucevegan

estimeret≈ 40 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Mint Yoghurt Saucevegetarian

estimeret≈ 60 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

DESSERTS

Mango Cheesecakevegetarian

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrattung 30

Orange Blossom Mouhalabiavegetarian

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Chocolate Brownievegetarian

estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydrattung 35

Orange & Almond Cakevegetarian

estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrattung 44

Selection of Baklawavegetarian

Baklawa Selection

estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydrattung 31

Baklawa & Rosevegetarian

estimeret≈ 430 kcal40 g kulhydrattung 32

Ice Cream

40g per scoop

estimeret≈ 100 kcal12 g kulhydrat

KIDS MENU

Cheesy Chicken Flatbread

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrat

Cheesy Tomato Flatbreadvegetarian

estimeret≈ 580 kcal60 g kulhydrat

Chicken Wrap

estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Halloumi Wrapvegetarian

estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Chicken Taouk Bites

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Mezze Adventure Platter

estimeret≈ 600 kcal50 g kulhydratbalanceret 74

BREAKFAST

Comptoir Breakfast

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 73

Veggie Breakfastvegetarian

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 74

Vegan Breakfastvegan

estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydratbalanceret 80

Shakshuka Egg & Fetavegetarian

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Scrambled Egg & Fetavegetarian

estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Smoked Salmon & Scrambled Egg

estimeret≈ 410 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Shakshuka & Soujok Poached Eggs

estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Soujok Shakshuka Sandwich

estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydrat

Soujok Man’ousha

estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrat

Za’tar & Halloumi Man’oushavegetarian

estimeret≈ 460 kcal38 g kulhydrat

Butter Croissantvegetarian

estimeret≈ 230 kcal21 g kulhydrat

Pain au Raisinvegetarian

estimeret≈ 310 kcal38 g kulhydrattung 43

Chocolate Croissantvegetarian

estimeret≈ 340 kcal32 g kulhydrattung 37

Soujok & Shakshuka Croissant

estimeret≈ 510 kcal30 g kulhydrat

Halloumi & Za’atar Croissantvegetarian

estimeret≈ 480 kcal28 g kulhydrat

Fatayer

estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydratdiabetes-venlig

Ful Moudamasvegan

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 86

Nibbles

Marinated Mixed Olivesvegan

4.50

vegan

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Roasted Almonds with Rosemaryvegan

4.50

vegan

estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Mezze to Share

Mezze Platter for One-vegetarian

16.50

Mezze Platter for One — vegetarian hommos, baba ghanuj, tabbouleh, falafel, natural labné, cheese samboussek, warm flatbread & pickles

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydratbalanceret 68

Mezze Platter for Two-vegetarian

31.00

Mezze Platter for Two — vegetarian hommos, baba ghanuj, tabbouleh, falafel, natural labné, cheese samboussek, warm flatbread & pickles

estimeret≈ 1700 kcal170 g kulhydrattung 36

Mezze Platter for Twovegetarian

30.00

vegetarian hommos, baba ghanuj, tabbouleh, falafel, natural labné, cheese samboussek, warm flatbread & pickles

estimeret≈ 1700 kcal170 g kulhydrattung 36

Chicken Sambousek

9.00

handmade pastry parcels filled with chicken, sumac & caramelised onion with tahina sauce

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Falafel -vegetarian

7.95

Falafel — vegetarian crisp chickpea patties, coriander & parsley finished with tahina sauce

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Cheese Samboussek -vegetarian

8.50

Cheese Samboussek — vegetarian handmade pastry parcels filled with melted cheese & mint

estimeret≈ 380 kcal28 g kulhydratdiabetes-venlig

Chicken Sambousek-

9.50

Chicken Sambousek — handmade pastry parcels filled with chicken, sumac & caramelised onion with tahina sauce

estimeret≈ 360 kcal26 g kulhydratdiabetes-venlig

Grills

Chicken Taouk -

18.50

Chicken Taouk — marinated grilled chicken breast with garlic and fresh thyme served with Comptoir salad and vermicelli rice

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 77

Chicken Taouk Grill

18.25

marinated grilled chicken breast with garlic and fresh thyme served with salad and vermicelli rice

estimeret≈ 670 kcal54 g kulhydratbalanceret 77

Chicken Kofta Grill-

18.50

Chicken Kofta Grill — grilled ground chicken, herbs, onion and spices served with Comptoir salad and vermicelli rice

estimeret≈ 720 kcal56 g kulhydratbalanceret 71

Lamb Kofta Grill -

19.25

Lamb Kofta Grill — grilled ground lamb, herbs, onion and spices served with Comptoir salad and vermicelli rice

estimeret≈ 780 kcal56 g kulhydrat

House Specialities

Chicken Shawarma Bowl

16.50

Shawarma spiced chicken, tomato, chickpea and herb scented rice, Comptoir salad topped with Comptoir sauce, pickled peppers and crispy onions

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 82

Pan Roasted Salmonpescatarian

21.00

slow-cooked spiced chickpea, tomato sauce, fragrant green zhug with citrus tahina and coriander

estimeret≈ 510 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 89

Wrap Platters

Chicken Taouk Wrap Platter

14.25

marinated grilled chicken breast with garlic sauce, pickled cucumber & tomato

estimeret≈ 580 kcal48 g kulhydratbalanceret 79

Falafel Wrap Plattervegetarian

14.25

vegetarian crisp chickpea patties with tahina, tomato, pickled turnips & parsley

estimeret≈ 540 kcal58 g kulhydratbalanceret 80

Halloumi Wrap Plattervegetarian

14.25

vegetarian marinated grilled halloumi with extra virgin olive oil, kalamata olives, tomato & fresh mint

estimeret≈ 610 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Lamb Kofta Wrap Platter

14.25

spiced ground lamb with hommos, pickled cucumber, onion & tomato

estimeret≈ 630 kcal48 g kulhydratbalanceret 73

Large Salads

Mama Zohra Salad

15.95

marinated grilled chicken, feta & Lebanese salad topped with crispy pitta & Mama Zohra Sauce

estimeret≈ 520 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Halloumi Saladvegetarian

15.95

vegetarian marinated halloumi, with fattoush salad, Kalamata olives, pomegranate seeds and crispy pita

estimeret≈ 560 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Mama Zohra Salad -

16.25

Mama Zohra Salad — marinated grilled chicken, feta & Lebanese salad topped with crispy pitta & Mama Zohra sauce

estimeret≈ 520 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Tagines

Aubergine Taginevegan

16.75

vegan Aubergine in a tomato, onion & chickpea

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 86

Chicken Tagine

17.75

Marinated chicken, carrots, lemon confit & green olives.

estimeret≈ 450 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84

Warm Bread

Za’atar & Garlic Flatbreadvegan

5.50

vegan

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydratbalanceret 65

Halloumi & Zaatar Manoushavegetarian

8.95

vegetarian Oven-baked flatbread with akawi cheese, nigella seeds, wild thyme & fresh mint

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrat

Sides Selection

Steamed Couscousvegan

4.50

vegan

estimeret≈ 180 kcal36 g kulhydrat

Desserts

Mango & Vanilla Cheesecake

8.00

topped with a layer of sweet mango, pomegranate seeds and pistachios

estimeret≈ 650 kcal52 g kulhydrattung 26

Baklawa Selectionvegetarian

7.00

vegetarian sweet and crisp filo puff pastry pieces layered with nuts & honey

estimeret≈ 420 kcal40 g kulhydrattung 32

Baklawa & Mint Tea for 1vegetarian

6.75

Baklawa & Mint Tea — vegetarian selection of baklawa with fresh mint, steeped green tea & rose water with sugar

estimeret≈ 460 kcal48 g kulhydrattung 31

Baklawa & Mint Tea for 2vegetarian

10.50

Baklawa & Mint Tea — vegetarian selection of baklawa with fresh mint, steeped green tea & rose water with sugar

estimeret≈ 840 kcal80 g kulhydrattung 32

Add Kids Ice Cream

6.75

Kids Ice Cream — choose 3 scoops in any combination of flavours

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

92veggie
scoreestimeret

Masserik libanesisk mad

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske retter som falafel, hommos og aubergine tagine. Der findes også veganske morgenmadsanretninger. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer på grund af det store udvalg af mezze.

61 vegetariske og 26 veganske retter ud af 106

79dia
scoreestimeret

Proteinrige grillretter og mezze

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange grillede kødretter og fisk med få kulhydrater. Der er et bredt udvalg af mezze, som egner sig godt til deling.

54 diabetesvenlige · 106 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: 82 Tooley St 82, SE1 2TF London
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +442034320201
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), comptoirlibanais.com
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 79 %

Ejer du Comptoir Libanais London Bridge? Gør krav på dit sted.