tilbage til søgning

Gigs Fish and Chips

Tottenham Street 12, W1T 4RE London

Åbent nu · til 22:00

seafood restaurant€€€€
AnmeldBookRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 12. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

DIPS
TARAMOSALATApescatarian
3.90
made fresh daily with cod roe, olive oil and lemon
estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
HOUMOUSvegan
3.90
made fresh daily, chick pea, tahini, olive oil and lemon
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
TZANTZIKIvegetarian
3.90
greek yoghurt, cucumber, garlic and mint
estimeret≈ 140 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
MIXED DIPS
7.90
taramosalata, houmous and tzantziki
estimeret≈ 540 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
APPETISERS
MIXED OLIVESvegan
3.90
in oil and lemon
estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
FASOLIAvegan
3.90
butter beans , served in a tomato and herb sauce
estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
GRILLED MUSHROOMvegan
2.90
charcoal grilled, drizzled with olive oil and lemon
estimeret≈ 90 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
GRILLED HALLOUMIvegetarian
4.50
traditional cypriot cheese, grilled over charcoal
estimeret≈ 280 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
GRILLED LOUNZA
4.90
pork loin, grilled over charcoal
estimeret≈ 220 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
HALLOUMI AND LOUNZA MIX
5.90
as above
estimeret≈ 500 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
SCAMPI
4.20
breaded and fried
estimeret≈ 250 kcal18 g kulhydrat
KALAMARI RINGS
4.20
squid rings, cypriot style or dipped in batter
estimeret≈ 280 kcal20 g kulhydrat
KING PRAWNSpescatarian
9.90
seasoned, drizzled with olive oil, lemon and grilled over charcoal
estimeret≈ 210 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
KEBABS
CHICKEN SOUVLAKI
11.90
chicken breast, cubed, marinated in olive oil & lemon and grilled over charcoal
estimeret≈ 380 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
LAMB SOUVLAKI
13.50
succulent cuts of lamb, marinated with olive oil & lemon and grilled over charcoal
estimeret≈ 450 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
CYPRIOT SOUVLAKI
11.90
select cuts of pork, marinated with olive oil & lemon and grilled over charcoal
estimeret≈ 420 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
LAMB DONER
11.40
homemade minced lamb, grilled and served thinly sliced
estimeret≈ 520 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
SHEFTALIA
11.90
minced pork, wrapped in banna, seasoned with herbs and spices and grilled over charcoal
estimeret≈ 440 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
PASTOURMA
11.90
hot and spicy beef sausage, seasoned and grilled over charcoal
estimeret≈ 460 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
LOUKANICA
11.90
pork sausage, marinated with full bodied red wine and grilled over charcoal
estimeret≈ 480 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
GIGS MEGA GRILL
14.90
a mega combination of chicken, souvlaki, sheftalia and doner
estimeret≈ 1100 kcal45 g kulhydratdiabetes-venlig
VEGETABLE KEBABvegetarian
10.40
seasonal vegetables, marinated with herbs & olive oil and grilled over charcoal
estimeret≈ 450 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
FALAFELvegan
10.90
homemade chick pea patties served with houmous
estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydratbalanceret 74
TRADITIONAL FISH & CHIPS
COD
12.90
Cod and Chips
estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat
HADDOCK
13.50
Haddock and Chips
estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat
ROCK
12.90
Rock Fish and Chips
estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat
PLAICE
13.40
Plaice and Chips
estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydrat
SCAMPI
12.90
Scampi and Chips
estimeret≈ 900 kcal65 g kulhydrat
KALAMARI RINGS
12.90
Kalamari Rings and Chips
estimeret≈ 900 kcal65 g kulhydrat
GRILLED FISH
SEA BREAM (WHOLE)pescatarian
15.90
Grilled Sea Bream
estimeret≈ 550 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
SALMON FILLETpescatarian
15.90
Grilled Salmon Fillet
estimeret≈ 600 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
TUNApescatarian
13.90
Grilled Tuna
estimeret≈ 500 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
KING PRAWNSpescatarian
21.90
Grilled King Prawns
estimeret≈ 550 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
STEAKS, BURGERS & GRILLS
SCOTCH SIRLOIN
16.90
Scotch Sirloin Steak — seasoned and grilled over charcoal
estimeret≈ 700 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
GIGS BURGER
10.90
Gigs Beef Burger — homemade, 100% scotch beef grilled over charcoal
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
CHICKEN BURGER
10.90
breast of chicken grilled over charcoal
estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydrat
VEGETARIAN BURGERvegetarian
8.90
vegetable patty shallow fried in ground nut oil
estimeret≈ 700 kcal50 g kulhydratbalanceret 66
SALADS
GREEK SALADvegetarian
4.90
mix leaf, tomato, onion, cucumber, parsley olives and feta,
estimeret≈ 300 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
TOMATO AND ONION SALADvegetarian
4.20
tomato, onion, feta and parsley in an olive oil & vinegar dressing
estimeret≈ 250 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
HOUSE SALADvegan
4.20
mix leaf, tomato, cucumber, onion and parsley
estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
SIDES
RICEvegan
3.30
estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat
ONION RINGSvegan
3.30
estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat
CHIPSvegan
3.30
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat
MUSHY PEASvegan
2.00
estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
BAKED BEANSvegan
2.00
estimeret≈ 150 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
CURRY SAUCE
1.90
estimeret≈ 80 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
GRAVY
1.90
estimeret≈ 60 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
GHERKINvegan
1.00
estimeret≈ 15 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
PICKLED ONIONvegan
0.80
estimeret≈ 10 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
BREAD & BUTTER ROLLvegetarian
0.80
Bread and Butter Roll
estimeret≈ 180 kcal25 g kulhydrat
PITA BREADvegan
0.70
estimeret≈ 150 kcal30 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

83veggie
scoreestimeret

Grillretter og vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har falafel, grøntsagskebab og en vegetarisk burger. Der findes også grillost halloumi og houmous.

21 vegetariske og 14 veganske retter ud af 51

81dia
scoreestimeret

Grillede fisk og kød

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange grillede proteiner med lave kulhydrater. Vælg grillet fisk eller souvlaki for at undgå panering.

34 diabetesvenlige · 51 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Tottenham Street 12, W1T 4RE London
Tider
man11:00–22:00
tir11:00–22:00
ons11:00–22:00
tor11:00–22:00
fre11:00–22:00
lør11:00–22:00
sønlukket
Kontakt
+442076361424 info@gigsrestaurant.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gigsfishandchips.com/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Gigs Fish and Chips? Gør krav på dit sted.