tilbage til søgning

Kolamba East - 12 Blossom St 2

Blossom Street 12, E1 6PL London

Lukket nu · åbner 12:00

€€€€
AnmeldBookRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 11. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

BITES
Pappadums & Mango Chutney (Vg)vegan
5.00
Pappadums & Mango Chutney
estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydratbalanceret 65
Curry Leaf Dusted Murukku (Vg)vegan
5.00
Curry Leaf Murukku
estimeret≈ 200 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Lime & Pepper Peanuts (Vg, N)vegan
4.00
Lime & Pepper Peanuts
estimeret≈ 300 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Apple & Orange Achcharu (Vg)vegan
5.00
Apple & Orange Achcharu
estimeret≈ 120 kcal25 g kulhydrattung 42
TO START
Jaffna Spiced Lamb Chops (H)halal
22.00
Jaffna Spiced Lamb Chops
estimeret≈ 450 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Chargrilled Wild King Prawns
19.00
Chargrilled King Prawns
estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Hot Butter Soft-Shell Crab
15.00
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Watermelon Salad (Vg)vegan
13.00
Watermelon Salad
estimeret≈ 110 kcal22 g kulhydrat
Pepper Chicken Chops (H)halal
14.00
Pepper Chicken Chops
estimeret≈ 350 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Beetroot Cutlets
12.00
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
MAINS
Whole Rib Jaggery Beef (H)halal
38.00
Rib Jaggery Beef
estimeret≈ 850 kcal20 g kulhydrat
King Prawn String Hopper Biryani (N)
35.00
King Prawn Biryani
estimeret≈ 750 kcal80 g kulhydratbalanceret 77
Roasted Pineapple (Vg)vegan
15.00
Roasted Pineapple
estimeret≈ 300 kcal50 g kulhydrattung 39
Batticaloa Lamb Osso Bucco (H)halal
32.00
Lamb Osso Bucco
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Flame-Grilled Chicken Curry (H)halal
23.00
Flame-Grilled Chicken Curry
estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Coconut Sea Bass
26.00
estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Jackfruit String Hopper Biryani (Vg, N)vegan
28.00
Jackfruit Biryani
estimeret≈ 680 kcal85 g kulhydratbalanceret 78
VEGETABLES
Kolamba House Dhal (Vg)vegan
13.00
Kolamba House Dhal
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87
Spring Vegetable Mallung (Vg)vegan
15.00
Spring Vegetable Mallung
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Smoked Brinjal (Vg)vegan
14.00
Smoked Brinjal
estimeret≈ 200 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Ala Thel Dala (Vg)vegan
12.00
Ala Thel Dala
estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
SAMBOLS, RICE & HOPPERS
Cacklebean Egg Hopper
7.00
Egg Hopper
estimeret≈ 210 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Plain Hoppervegan
6.00
estimeret≈ 120 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
String Hoppers (Vg)vegan
7.00
String Hoppers
estimeret≈ 180 kcal35 g kulhydrat
Paratha
5.00
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat
Pol Sambol (Vg)vegan
5.00
Pol Sambol
estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Heritage Tomato Sambol (Vg)vegan
8.00
Heritage Tomato Sambol
estimeret≈ 90 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Yellow Rice (Vg)vegan
5.00
Yellow Rice
estimeret≈ 250 kcal45 g kulhydrat
Favourites
Favourites
60.00
Favourites Platter — Whole table participation
estimeret≈ 2200 kcal250 g kulhydrattung 27
Pappadums and Mango Chutney (Vg)vegan
Pappadums and Mango Chutney
estimeret≈ 180 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Hot Butter Soft Shell Crab
estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Charred Chicken (H)halal
Charred Chicken
estimeret≈ 420 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Dhal (Vg)vegan
Dhal
estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Payasam (Vg,N)vegan
Payasam
estimeret≈ 350 kcal55 g kulhydrattung 32
SATURDAY ISLAND BRUNCH
SATURDAY ISLAND BRUNCH
35.00
Island Brunch — Unlimited Hoppers, Mutton Rolls, Ceylon Chicken Curry, Dhal, Pineapple Curry, Green Beans, Tempered Potato, Pol Sambol, Mango Chutney, Date & Lime Pickle, Cucumber Sambol, Yellow Rice
estimeret≈ 1800 kcal220 g kulhydrattung 33
Lunch like a Lankan
2 course
25.00
Lunch 2 Course
estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydratbalanceret 80
3 course
30.00
Lunch 3 Course
estimeret≈ 1100 kcal110 g kulhydratbalanceret 68
Spiced Aubergine (Vg)vegan
Spiced Aubergine
estimeret≈ 160 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Cucumber Sambol (Vg)vegan
Cucumber Sambol
estimeret≈ 70 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Coconut & Kithul Treacle Ice Cream
estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydrattung 41

Er denne menu stadig korrekt?

93veggie
scoreestimeret

Srilankansk mad med mange grøntsager

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har jackfruit string hopper biryani og røget aubergine. Der findes også kolamba house dhal og vandmelon-salat.

21 vegetariske og 21 veganske retter ud af 40

74dia
scoreestimeret

Proteinrige retter og grøntsager

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange kulhydratfattige muligheder med kød og fisk. Grøntsagstilbehøret er generelt velegnet.

24 diabetesvenlige · 40 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Blossom Street 12, E1 6PL London
Tider
man17:00–22:00
tir12:00–15:00, 17:00–22:00
ons12:00–15:00, 17:00–22:00
tor12:00–15:00, 17:00–22:00
fre12:00–15:00, 17:00–22:00
lør12:00–15:00, 17:00–22:00
sønlukket
Saturday Island Feast: 12-4pm
Kontakt
+02034357174 hello@kolambaeast.co.uk
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kolamba.co.uk/kolamba-east
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %

Ejer du Kolamba East - 12 Blossom St 2? Gør krav på dit sted.