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Restaurant Irodion - Lünen, Roggenmarkt

Roggenmarkt 19, 44532 Lünen

åbningstider er ikke kendt endnu

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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 16. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 16. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

WARME VORSPEISEN
Dolmades
8.00
Dolmades with minced meat — hausgemachte, gefüllte Weinblätter mit Hackfleisch
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Aubergine
8.50
Stuffed Eggplant with minced meat and feta — hausgemacht, gefüllt mit Hackfleisch und Schafskäse
estimeret≈ 280 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Auberginenvegetarian
7.50
Eggplant in tomato sauce — in Tomatensauce und Zwiebeln
estimeret≈ 180 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Saganakivegetarian
8.00
panierter Käse
estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Feta Furnuvegetarian
9.00
Schafskäse aus dem Backofen mit Knoblauch, Tomaten, Paprika, Zwiebeln, Olivenöl und Oregano
estimeret≈ 350 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Muschelnpescatarian
9.00
Baked Mussels — gebacken
estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Muscheln Saganakipescatarian
10.00
Mussels Saganaki — Muscheln in Tomatensauce mit Zwiebeln, Paprika und Käse
estimeret≈ 260 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Keftedakia
8.00
Hackfleischbällchen in Tomatensauce
estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Melitzanesvegetarian
8.50
Melitzanes with Tzatziki — gebackene Auberginenscheiben mit Tzatziki
estimeret≈ 310 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Kolokithakivegetarian
8.50
Kolokithaki with Tzatziki — gebackene Zucchini-scheiben mit Tzatziki
estimeret≈ 290 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Paprikavegetarian
8.50
Baked Peppers with Tzatziki — gebacken, mit Tzatziki
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Peperonivegan
7.50
Grilled Peppers — vom Grill, mit Knoblauch
estimeret≈ 140 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Pita Brotvegan
3.50
Pita Bread — mit Öl und Oregano
estimeret≈ 210 kcal32 g kulhydrat
Warme Vorspeisenplattevegetarian
17.00
Warm Appetizer Platter — vier kleine Saganaki, Tzatziki, Paprika, Melitzanes, Zucchini
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
KALTE VORSPEISEN
Peperonivegan
5.00
Peppers
estimeret≈ 80 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Olivenvegan
5.00
Olives
estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Dolmadakiavegan
6.50
Dolmadakia with rice — Gefüllte Weinblätter mit Reis
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Tzatzikivegetarian
5.00
Joghurtquark mit Knoblauch und Gurken
estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Tzatzikipescatarian
7.50
Tzatziki with Shrimp — mit Shrimps
estimeret≈ 210 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Calamarisalatpescatarian
9.00
Calamari Salad — mit Zwiebeln und Öl, Essig
estimeret≈ 190 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Octopussalatpescatarian
12.00
Octopus Salad — mit Zwiebeln, Öl und Essig
estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Schafskäsevegetarian
8.00
Feta Cheese
estimeret≈ 260 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Taramaspescatarian
7.00
Fischrogen Paste
estimeret≈ 150 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Turokafterivegetarian
8.00
Schafskäse Paste mit Knoblauch
estimeret≈ 220 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
SUPPEN
Griechische Bohnensuppevegan
5.50
Greek Bean Soup
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87
Gulaschsuppe
5.50
Goulash Soup
estimeret≈ 210 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Tomatencremesuppevegetarian
5.50
Tomato Cream Soup
estimeret≈ 160 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Hühnersuppe
5.50
Chicken Soup
estimeret≈ 140 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Zwiebelsuppevegetarian
5.50
Onion Soup
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
SALATE
Großer gemischter Salatvegetarian
10.00
Large Mixed Salad — Krautsalat, grüner Salat, Möhren, Tomaten, Gurken, Peperoni, Käse(1), Oliven in Cocktailsauce
estimeret≈ 450 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Krautsalat mit Möhrenvegan
4.50
Coleslaw with Carrots
estimeret≈ 160 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Choriatiki - Bauernsalatvegetarian
11.00
Choriatiki (Greek Salad) — Tomaten, Gurken, Paprika, Zwiebeln, Peperoni, Schafskäse, mit Öl und Essig
estimeret≈ 380 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig
Kalte Salaplattepescatarian
16.00
Cold Salad Platter — Tzatziki, Schafskäse, Dolmadakia, Oktopus, Peperoni, Calamarisalat, Oliven, Taramas, Tourokafteri, Shrimps
estimeret≈ 750 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Kleiner gemischter Salatvegan
6.00
Small Mixed Salad — Krautsalat, grüner Salat, Tomaten, Möhren und Cocktailsauce
estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Thunfischsalatpescatarian
12.00
Tuna Salad — Thunfisch, Tomaten, Gurken, grüner Salat, Zwiebeln, Ei, Oliven
estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Christos-Salat
14.00
Christos Salad — Hähnchenbrustfilet oder Gyros, Kopfsalat, Tomaten, Croutons, Gurken, Krautsalat, Parmesan, Nas, Balsamico
estimeret≈ 550 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
BEILAGEN
Gemüse der Saisonvegan
6.00
Seasonal Vegetables
estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Reisvegan
3.50
Rice
estimeret≈ 210 kcal42 g kulhydrat
Butterreisvegetarian
4.50
Butter Rice
estimeret≈ 280 kcal40 g kulhydrat
Pommesvegan
4.00
French Fries
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
Krokettenvegetarian
4.50
Croquettes
estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydrat
Dicke Bohnen mit Schafskäsevegetarian
8.00
Broad Beans with Feta
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Grüne Bohnenvegan
5.00
Green Beans
estimeret≈ 80 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Scheibenkartoffelnvegan
4.50
Sliced Potatoes
estimeret≈ 200 kcal25 g kulhydrat
SAUCEN
Metaxasauce (1)
3.00
Metaxa Sauce
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Champignonsaucevegetarian
3.00
Mushroom Sauce
estimeret≈ 110 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Sauce Bearnaisevegetarian
3.00
Bearnaise Sauce
estimeret≈ 250 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
Pfefferrahmsaucevegetarian
3.00
Pepper Cream Sauce
estimeret≈ 140 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Sauce Hollandaisevegetarian
3.00
Hollandaise Sauce
estimeret≈ 240 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
VEGETARISCHE GERICHTE
Moussakasvegetarian
15.50
Moussaka — griechischer Auflauf bestehend aus Auberginen, Kartoffeln und Bechamelscreme, dazu gemischter Salat
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Gemüsevegetarian
13.00
Baked Vegetables with Gouda — mit Gouda-Käse(1) überbacken
estimeret≈ 420 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Gemistavegetarian
9.00
mit Reis gefülltes Gemüse [Tomate und Paprikaschoten]
estimeret≈ 380 kcal55 g kulhydratbalanceret 69
PFANNENGERICHTE
60a Pelargos - Schweinefiletspitzen
20.00
Pork Fillet Tips with Mushroom Sauce — in Champignonsauce, dazu Butterreis und gemischter Salat
estimeret≈ 720 kcal48 g kulhydratbalanceret 73
HÄHNCHEN
56a Diogenes — Hähnchenbrustfilet
17.00
Chicken Breast with Metaxa Sauce — dazu Metaxasauce oder Champignonsauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 70
LAMM AUS DEM OFEN
88 Gemista
20.00
Roasted Lamb with Gemista — Lammfleisch aus dem Backofen, mit Reis gefülltes Gemüse [Tomate und Paprikaschoten] und gemischter Salat
estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
89 Lammfleisch mit Spaghetti
20.00
Lamb with Spaghetti and Feta — mit Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydratbalanceret 68
90 Lammfleisch mit Nudeln
20.00
Lamb with Noodles and Feta — und Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydratbalanceret 68
91 Lammfleisch mit Auberginen
20.00
Lamb with Eggplant and Feta — und Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
estimeret≈ 610 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
92 Lammfleisch mit Okra
20.00
Lamb with Okra and Feta — und Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
estimeret≈ 580 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
93 Lammfleisch mit Fassolakia
20.00
Lamb with Green Beans and Feta — und Schafskäse überbacken, Lammfleisch mit Bohnenschoten in Tomatensauce, dazu gemischter Salat
estimeret≈ 590 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
94 Lammfleisch mit Dicken Bohnen
20.00
Lamb with Broad Beans and Feta — und Schafskäse überbacken, dazu gemischter Salat
estimeret≈ 650 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
95 Stifado
20.00
Lamb Stifado — ein Eintopf aus Lammfleisch mit Zwiebeln, dazu gemischter Salat
estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
VOM GRILL
Gyros mit Baby Calamari mit Panade, 5 Stück
18.50
Gyros with Calamari — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
Gyros mit Metaxasauce
16.00
Gyros with Metaxa Sauce — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 820 kcal62 g kulhydrat
Gyros überbacken mit Käse¹¹ und Metaxasauce
17.50
Gyros with Cheese and Metaxa Sauce — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 920 kcal62 g kulhydrat
Gyros Schweinefleisch vom Drehspieß
14.00
Pork Gyros — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydrat
Gyros mit Tzatziki
16.00
Gyros with Tzatziki — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 790 kcal60 g kulhydrat
Souvlaki
15.00
Zwei Schweinspiesse dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 65
Bifteki Hackfleisch
15.00
Bifteki — Drei Hackfleisch Frikadellen dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 800 kcal60 g kulhydrat
Bifteki gefüllt
17.50
Bifteki with Feta — Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat
Bifteki und Gyros
20.00
Bifteki and Gyros Platter — Hackfleisch gefüllt mit Schafskäse, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 950 kcal60 g kulhydrat
Schweineleber
15.00
Grilled Pork Liver — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 720 kcal60 g kulhydratbalanceret 65
Gyros mit Schweineleber
16.00
Gyros with Pork Liver — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat
Ellenplatte
20.50
Pork Fillet Skewers — Zwei Schweinefiletspiesse dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 700 kcal60 g kulhydratbalanceret 71
Pita Gyros
12.50
Gyros Pita — Gyros auf einem Teigfladen unter Zugabe von Tomaten, Zwiebeln, Tzatziki dazu Pommes und Krautsalat
estimeret≈ 880 kcal85 g kulhydratbalanceret 65
Schweineschnitzel Natur
14.00
Pork Schnitzel — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 71
Schweineschnitzel „Wiener Art“
14.00
Wiener Schnitzel — paniertes Schweineschnitzel mit Zigeuner- oder Champignonsauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat
Schweinefilet
20.00
Pork Fillet — dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 71
Schweinefilet gefüllt
22.00
Stuffed Pork Fillet with Cheese — mit Käse¹¹ und Tomaten, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydrat
GEMISCHTES VOM GRILL
Platon Teller
18.00
Platon Mixed Grill — Gyros, ein Schweinesteak, zwei Schweineschnitzel, mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 1050 kcal75 g kulhydrat
Odysseus Teller
18.50
Odysseus Mixed Grill — Gyros, zwei Suvlaki, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat
Saloniki Teller
17.00
Saloniki Mixed Grill — zwei Bifteki, ein Filetspieß, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydrat
Kostas Teller
19.00
Kostas Mixed Grill — ein Filetspieß, Gyros, ein Bifteki, ein Lammkotelett, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 920 kcal55 g kulhydrat
LAMM UND RINDERGERICHTE VOM GRILL
Fünf Lammkoteletts
23.00
Lamb Chops — dazu Pommes und Tzatziki und gemischter Salat
estimeret≈ 880 kcal50 g kulhydrat
Lammfilet mit grünen Bohnen
26.00
Lamb Fillet with Green Beans — dazu Pommes und gemischter Salat
estimeret≈ 780 kcal50 g kulhydratbalanceret 69
Lammfilet mit grünen Bohnen
27.00
Lamb Fillet with Green Beans and Pepper Sauce — mit Pfeffersauce, dazu Pommes und gemischter Salat
estimeret≈ 850 kcal52 g kulhydratbalanceret 66
Argentinisches Rumpsteak ca. 250g
28.00
Argentine Rump Steak — dazu Pommes, Kräuterbutter oder Pfeffersauce und gemischter Salat
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
Lammkeule ohne Knochen
22.00
Boneless Leg of Lamb — dazu grüne Bohnen, Pommes und gemischter Salat
estimeret≈ 750 kcal50 g kulhydratbalanceret 70
PLATTEN FÜR ZWEI ODER VIER PERSONEN
Spiros Platte
46.00
Spiros Platter — Gyros, zwei Bifteki, zwei Souvlaki, zwei Schweineschnitzel und zwei Scheiben Leber, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 2200 kcal120 g kulhydrattung 36
Irodion Platte
46.00
Irodion Platter — zwei Suvlaki, zwei Lammkoteletts, zwei Bifteki, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 2100 kcal120 g kulhydrattung 36
Olympia Platte
90.00
Olympia Platter — vier Lammkoteletts, vier Suvlaki, vier Schweineleberstreifen, vier Bifteki, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 3800 kcal200 g kulhydrattung 21
GEMISCHTES VOM GRILL
Ouzo Teller
16.00
Ouzo Mixed Grill — zwei Bifteki, ein Suvlaki, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischten Salat
estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydrat
Christos Teller
22.50
Christos Mixed Grill — drei verschiedene Fleischsorten, Schweinefilet, Hähnchenbrustfilet und Rumpsteak mit drei verschiedenen Saucen (Metaxasauce, Champignonsauce, Pfeffersauce), dazu Pommes und gemischter Salat
estimeret≈ 880 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
Spezial Teller
19.00
Spezial Platter — Vorspeise: ein Dolmas mit Tzatziki Hauptgang: ein Lammkotelett, ein Bifteki, ein Suvlaki, Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 900 kcal60 g kulhydrat
Rhodos Teller
16.50
Rhodos Mixed Grill — ein Suvlaki, ein Schweineschnitzel, Gyros, ein Lammkotelett, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat
Meteora Teller
15.00
Meteora Mixed Grill — Gyros und ein Suvlaki dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 65
Akropolis Teller
19.50
Akropolis Mixed Grill — ein Lammkotelett, ein Schweineleistenstreifen, ein Suvlaki, Gyros, ein Bifteki, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 920 kcal55 g kulhydrat
Artemis Teller mit Leber
16.50
Artemis Mixed Grill with Liver — zwei Suvlaki und Schweineleber, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydrat
Apollon Teller
16.00
Apollon Mixed Grill — Suvlaki, ein Schweineleberstreifen, ein Bifteki, Gyros, Suvlaki, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydrat
Filet Teller
19.50
Filet Platter — 1 kleines Schweinefilet und Gyros mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 880 kcal60 g kulhydrat
Korfu Teller
19.00
Korfu Mixed Grill Plate — ein Suvlaki, zwei Lammkoteletts und Gyros, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 950 kcal55 g kulhydrat
Kreta Teller
19.00
Kreta Mixed Grill Plate — ein Lammkotelett, ein Schweineschnitzel, Leber, Gyros und ein Bifteki, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 1050 kcal55 g kulhydrat
Marathon Teller
16.50
Marathon Mixed Grill Plate — ein Suvlaki, ein Schweinesteak, Gyros, ein Schweineleberstreifen, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 900 kcal55 g kulhydrat
Grill Teller
20.00
Grill Mixed Plate — ein Bifteki, ein Schweinesteak, ein Suvlaki, Gyros, mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 1000 kcal60 g kulhydrat
Trikala Teller
16.50
Trikala Mixed Grill Plate — Gyros, ein Schweinesteak, mit Metaxasauce, dazu Pommes oder Reis und gemischter Salat
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

75veggie
scoreestimeret

Græsk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har retter som Moussakas og Gemista. Der findes også veganske valg som Dolmadakia og græsk bønnesuppe.

37 vegetariske og 13 veganske retter ud af 105

82dia
scoreestimeret

Græsk mad med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange kulhydratbevidste valgmuligheder. Der er et stort udvalg af grillede kødretter og grøntsager.

51 diabetesvenlige · 105 retter

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Praktisk

Adresse
Roggenmarkt 19, 44532 Lünen
Tider
ikke kendt endnu
Kontakt
+49230612864
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), irodion-luenen.de/
Post
fuldstændighed 67 %, sikkerhed 80 %

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