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Thai Harmonie

Rue Cuvier 149, 69006 Lyon

Lukket nu · åbner 12:00

€€€€
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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Entrées
Nems au poulet
8.00
Chicken Spring Rolls — Croustillants de blé, fourrés de vermicelle avec poulet et légumes. 4pcs / sauce aigre doux et crudités.
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
Nems VGvegetarian
8.00
Vegetable Spring Rolls — Croustillants de blé, fourrés de vermicelle aux légumes. 4pcs
estimeret≈ 280 kcal38 g kulhydrat
Brochettes de poulet sataé
10.00
Chicken Satay Skewers — Brochettes de poulet, marinées dans le curry, curcuma, fines épices, l’ensemble accompagné d’une sauce «cacahuête». 4 pcs.
estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Assortiment d’entrées pour 2 pers
16.00
Starter Assortment for Two — 2 Nems au poulet, 2 Samossas (Triangles de pomme de terre & curry), 2 Brochettes de poulet sataé, 2 Croustillants de crevettes
estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrattung 42
Tom yam khoung
10.00
Tom Yam Kung Soup — Le potage Thaï aux gambas par excellence, légèrement piquant. Parfumé à la citronnelle, feuilles de cumbava et galangal.
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
« MOO – MANAO »
13.00
Moo Manao (Spicy Pork Salad) — Emincé de filet mignon de porc nappé d’une sauce au citron et ail : légèrement pimenté, accompagné de choux finement râpé, Celeri et carotte.
estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
« Yam Neau »
15.00
Yam Neau (Beef Salad) — Un délice de la gastronomie thaï : Salade de fines tranches de boeuf poîlée délicate-ment relevée de jus de citron, citronnelle,feuilles de cumbava et d’herbes
estimeret≈ 260 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
« PLAA KHOUNG »
14.00
Plaa Khoung (Shrimp Salad) — Salade de crevettes délicatement relevée de jus de citron, citronnelle, feuilles de cumbava et d’herbes fraîches.
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Plats sautés
Boeuf sauté aux oignons
14.00
Stir-fried Beef with Onions — Boeuf sautés aux oignons et oignons nouveaux.
estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
« Neau KA-TA » BBQ THAI STREET
20.00
Thai BBQ Rum Steak — Tranches de RUM STEAK poîlées avec la sauce de notre chef, assaisonné d’une pointe de citron, ail et chili selon votre goût. Accompagnées d’un sauté de légumes croustillants.
estimeret≈ 550 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Gambas sautées aux légumes
17.00
Stir-fried Prawns with Vegetables — Gambas sautées aux champignons, oignons, asperges, carottes, manges touts et ail.
estimeret≈ 420 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Poule dans son nid « Sucré & légèrement acidulé »
17.00
Sweet and Sour Chicken — Morceaux de Poulet pannés sauté aux oignons, tomates cerises, poivrons, ananas et noix de cajou dans une sauce aigre doux. Accompagnées de croustillant de vermicelle.
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat
« Ka Pao PED »
19.00
Ka Pao Ped (Grilled Duck Stir-fry) — Emincé de magret de canard grillé sauté à l’ail, chili, oi-gnons, pousses de bambou et feuilles de basilics.
estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Pâtes & Nouilles
Pad Thaï aux oeufs et poulet
13.00
Pad Thai with Chicken
estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 77
Pad Thaï aux oeufs et gambas
15.00
Pad Thai with Prawns — Une Authentiquement Thaïlandais, pâtes de riz sautées à la sauce tamarin, garnies de pousses de soja, oignons nouveaux, cacahuête s grillées, oeufs.
estimeret≈ 700 kcal78 g kulhydratbalanceret 69
Nouilles de blé & boeuf sauté aux oignons, Nem au poulet et sauce aigre doux
15.00
Wheat Noodles with Beef and Spring Roll
estimeret≈ 850 kcal90 g kulhydratbalanceret 65
Curry
Poulet au curry vert
16.00
Green Curry Chicken — Poulet dans une sauce au curry vert, lait de coco, aubergines, poivrons et feuilles de basilics.
estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
« KENG PED SAM ROD »
19.00
Keng Ped Sam Rod (Duck Green Curry) — Emincé de magret de canard grillé sauce onctueuse au lait de coco et curry vert. Garni de lychees, ananas, tomates cerises, poivrons et feuilles de basilic.
estimeret≈ 620 kcal28 g kulhydratbalanceret 65
Gambas au curry CHU-CHI
20.00
Chu-Chi Prawn Curry — Gambas servi dans une sauce onctueuse au curry rouge et lait de coco. Parfumé de racines de KRA-CHAY et feuilles de cumbava .
estimeret≈ 540 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Boeuf au curry rouge
17.00
Red Curry Beef — Emincé de boeuf dans une sauce onctueuse au curry rouge et lait de coco, pousses de bambou et basilic.
estimeret≈ 580 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Accompagnements
Riz naturevegan, vegetarian, gluten_free
2.50
Steamed Rice
estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat
Riz gluantvegan, vegetarian, gluten_free
3.50
Sticky Rice
estimeret≈ 250 kcal50 g kulhydrat
Riz sauté naturevegan, vegetarian
7.00
Fried Rice
estimeret≈ 320 kcal40 g kulhydrat
Riz sauté aux gambas
9.00
Fried Rice with Prawns — Une poîlée de riz, à l’oeuf, ail, oignons,
estimeret≈ 420 kcal42 g kulhydrat
Riz sauté au poulet
8.00
Fried Rice with Chicken — Une poîlée de riz, à l’oeuf, ail, oignons,
estimeret≈ 400 kcal40 g kulhydrat
Sauté légumesvegan, vegetarian
6.00
Sautéed Vegetables — Une poîlée de mélange de légumes.
estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Desserts
Ananas fraisvegan, vegetarian
6.00
Fresh Pineapple
estimeret≈ 80 kcal20 g kulhydrat
Demi Mangue fraîchevegan, vegetarian
7.00
Fresh Mango
estimeret≈ 100 kcal25 g kulhydrat
Riz au lait de coco à la manguevegan, vegetarian
8.00
Mango Sticky Rice — Riz gluant cuit au lait de coco servi avec de la mangue fraîche nappé d’une sauce au lait de coco.
estimeret≈ 550 kcal75 g kulhydrattung 34
Dessert du jour
7.00
Dessert of the Day
estimeret≈ 400 kcal45 g kulhydrattung 33
Glaces & Sorbets « 2 boules »
5.00
Ice Cream and Sorbet — Caramel beurre salé / Noix de coco / Sésame noir / Thé vert matcha / Gingembre confit / Chocolat / Vanille / Yuzu / Citron vert / Mandarine / Lychee / Mangue / Citronnelle / Fruit de la passion
estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydrat
Végétariens (sans sauce poisson)
VG 2. Pad thaï aux oeufs et tofuvegetarian
13.00
Pad Thai with Tofu — Une Authentiquement Thaïlandais, pâtes de riz sautées à la sauce tamarin, garnies de pousses de soja, oignons nouveaux. cacahuête s grillées, oeufs.
estimeret≈ 650 kcal70 g kulhydratbalanceret 77
VG 3. Tofu au curry vertvegetarian
16.00
Green Curry Tofu — Tofu dans une sauce au curry vert, lait de coco, aubergines, poivrons et feuilles de basilics.
estimeret≈ 450 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
VG 4. Tofu aigre douxvegetarian
16.00
Sweet and Sour Tofu — Tofu sauté aux oignons, tomates cerises, poivrons, ananas dans une sauce aigre doux.
estimeret≈ 400 kcal35 g kulhydratbalanceret 67
Formules
Menu Harmonie
26.00
Harmony Menu — Choix d'une entrée, d'un plat et d'un dessert
estimeret≈ 1100 kcal120 g kulhydrat
Menu ” PLATEAU Sam-rab thaï ”
58.00
Sam-rab Thai Platter for Two — Uniquement pour 2 pers. Un assortiment de 5 plats à déguster (Brochettes de poulet sataé, Yam Neau, Porc au curry vert, Gambas sauté aux légumes, Boeuf sauté aux oignons, 2 portions de Riz nature, 2 desserts)
estimeret≈ 2200 kcal180 g kulhydrattung 29
Menu Végétarienvegetarian
25.00
Vegetarian Menu — Nems VG, choix d'un plat (Pad Thaï tofu, Tofu curry vert ou Tofu aigre doux) et dessert
estimeret≈ 900 kcal110 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

72veggie
scoreestimeret

Thailandske retter med tofu

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en vegetarisk sektion med Pad Thaï med tofu og tofu i grøn karry. Der findes også vegetariske nems og stegte grøntsager.

12 vegetariske og 7 veganske retter ud af 37

76dia
scoreestimeret

Proteinrige stir-fries og curry

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange proteinbaserede retter med lave kulhydrater. Flere curryretter og stegte retter er velegnede til kulhydratbevidste gæster.

14 diabetesvenlige · 37 retter

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Praktisk

Adresse
Rue Cuvier 149, 69006 Lyon
Tider
man12:00–13:30, 19:00–21:30
tir12:00–13:30, 19:00–21:30
ons19:00–21:30
tor12:00–13:30, 19:00–21:30
fre12:00–13:30, 19:00–21:30
lør19:00–21:30
sønlukket
The website contains conflicting hours: one section mentions Mon-Fri 12:00-14:30 & 19:00-22:00 and Sat 19:00-22:30, while the detailed list specifies 12:00-13:30 & 19:00-21:30 for most days.
Kontakt
+32478523089
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thaiharmonie.fr/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 94 %

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