tilbage til søgning

may jah jah

Nassaustraat 68, 3601 BJ Maarssen

Lukket nu · åbner 16:30

€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Voorgerechten
Sambusa portie (6)
9.00
Samosa
estimeret≈ 450 kcal36 g kulhydrat
Sambusa vega portie (6)vegetarian
9.00
Vegetable Samosa
estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrat
Pinda soep
6.50
Peanut Soup — Wortelen, pinda, paprika, roomsaus, gember, knoflook en May Jah Jah kruiden
estimeret≈ 220 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Champignon soepvegan
6.50
Mushroom Soup — champignon, rode ui, knoflook, kokosmelk, limoengras, tomaat en May Jah Jah kruiden
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Linzen soepvegan
6.50
Lentil Soup — Linzen, tomaat, knoflook, ui, geraspte limoen, prei en May Jah Jah kruiden
estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87
Hoofd gerechten
Derho
19.00
Kippenpoten en ei in rode pittige saus en rijk aan May Jah Jah kruiden
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Zigni
19.00
Rundvlees, rode saus en rijk aan May Jah Jah kruiden
estimeret≈ 700 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Kulwa (mild of pikant)
22.00
Kulwa — Stukjes gesneden en zacht gebakken rundvlees met boter op het vuur
estimeret≈ 750 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Gored Gored
23.00
Medium gebakken rundvlees blokjes pittig gekruid in boter.
estimeret≈ 750 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Shekla
23.00
Lang gesneden lamsvlees, haard gebakken op vuur met boter, rode uien en rozemarijn
estimeret≈ 780 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Kitfo
23.50
Medium gebakken rundvlees tartaar pittig gekruid in boter
estimeret≈ 720 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
May Jah Jah pasta pikant/mild
16.50
Pasta with Shrimp or Chicken — Pasta met garnalen, spinazie, groene/rode pesto, groenten, crème fraiche en gedroogde tomaten Pasta met kip, spinazie, groene/Rode pesto, groenten, crème fraiche en gedroogde tomaten
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 67
Vegetarische gerechten
Shirovegan
18.50
Licht pikante saus van gemalen kikkererwten op traditionele wijze gekruid en bereid met ui, tomaat en olijfolie
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Adesvegan
19.50
Linzensaus klaargemaakt met ui, tomaten, knoflook en May Jah Jah kruiden
estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 85
Alechavegan
19.50
Mild gekruide, gebakken, groente met sperziebonen, wortels, knoflook, aardappel, witte kool en May Jah Jah kruiden
estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Vega May Jah Jah specialvegan
22.00
Vegetable Special — Courgette, champignon, knoflook, uien, wortelen, aubergine met May Jah Jah kruiden
estimeret≈ 350 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Mix Vega May Jah Jahvegetarian
85.00
Vegetarian Mix — U heeft de keuze uit 4 vegetarische gerechten
estimeret≈ 2200 kcal180 g kulhydrattung 34
May Jah Jah pasta vega pikant/mildvegetarian
17.50
Vegetarian Pasta — Pasta met spinazie, pesto, mozzarella, groenten, crème fraiche en gedroogde tomaten
estimeret≈ 800 kcal70 g kulhydrat
Desserts
May Jah Jah ijs
6.50
Ice Cream — 3 verschillende ijssoorten met verse ijs saus na keuze
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 43
Huisgemaakte worteltaart
5.50
Carrot Cake
estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrattung 30

Er denne menu stadig korrekt?

73dia
scoreestimeret

Kødretter med få kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Hovedretterne med kød har et lavt kulhydratindhold. Zigni og Kulwa indeholder kun 8 til 12 gram kulhydrater.

13 diabetesvenlige · 20 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Nassaustraat 68, 3601 BJ Maarssen
Tider
manlukket
tir16:30–23:00
ons16:30–23:00
tor16:30–00:00
fre16:30–01:00
lør16:30–01:00
søn16:30–00:00
Kontakt
+31645012149 info@mayjahjah.nl
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mayjahjah.nl/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 85 %

Ejer du may jah jah? Gør krav på dit sted.