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La Tasca Del Retiro

Avenida de Menéndez Pelayo 11, 28009 Madrid

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Spanishtapas€€€€
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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 11. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Entrantes
Lomo de cecina de Black Angus con aceite 100% Picual
15.90
Black Angus cured beef loin
estimeret≈ 280 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Jamón de Bellota 100% Ibérico, con su pan tomate...
25.90
Iberian acorn-fed ham
estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Tabla de quesos nacionales seleccionados con nuecesvegetarian
19.90
National cheese board with walnuts
estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Berenjenas muy fritas, en aceite de oliva, acompañadas de salmorejovegetarian
13.90
Fried eggplants with salmorejo
estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Lingote de patata con salsa de nuestras "Tasca bravas"vegetarian
13.90
Potato ingot with brava sauce
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat
Crujiente de gambón y trigueros con salsa de chili garlic
21.90
Crispy king prawns and asparagus with chili garlic sauce
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Tacos de cochinita pibil, lima y cebolla morada
21.90
Cochinita pibil tacos
estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrat
Carpaccio de solomillo. Sal, pimienta, lima, rúcula y Parmesano
18.50
Sirloin carpaccio
estimeret≈ 260 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
De la huerta
Tomate rosa con ventresca y cebolleta tiernapescatarian
13.90
Pink tomato with tuna belly
estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Ensalada de queso de cabra con granada, cebolla caramelizada y vinagreta de mango y maracuyávegetarian
17.90
Goat cheese salad with pomegranate
estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydrat
Ensalada de espinacas con atún rojo a la brasa macerado en salsa ponzu con chutney de tomate y bacon crujiente
17.90
Spinach salad with grilled tuna
estimeret≈ 340 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Burrata con tartar de aguacate, crujiente de guanciale y miel trufadavegetarian
18.90
Burrata with avocado tartare
estimeret≈ 520 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Los clásicos
Torreznos de La tasca
15.90
Crispy pork belly (Torreznos) — Cocinados a baja temperatura durante 15 horas y fritos para darles un toque crujiente con aroma de romero
estimeret≈ 480 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
Croquetas de La Tasca hechas a mano (6 unidades)
14.90
Handmade croquettes
estimeret≈ 540 kcal35 g kulhydrat
Ensaladilla de La Tasca con ventresca de atún Totalmente caserapescatarian
13.90
Tuna belly potato salad
estimeret≈ 410 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Tortilla trufada de huevos camperosvegetarian
16.90
Truffled Spanish omelette
estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Huevos rotos de corral, con boletus y foie micuit
21.90
Broken eggs with boletus and foie
estimeret≈ 680 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Falso risotto con tartufata, boletus y foie a la plancha. Un escándalo.
21.90
Fake risotto with truffle and foie
estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydrat
Salmorejo cordobésvegetarian
9.90
Cordoban salmorejo
estimeret≈ 210 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Pescados
Pulpo a la brasa de leña, sobre crema de patata revolconapescatarian
25.90
Grilled octopus with potato cream
estimeret≈ 450 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Txipirones asados con espárragos jumbo y salsa romescopescatarian
21.90
Roasted baby squid with asparagus
estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Pescado del día... consulta a nuestro personalpescatarian
Fish of the day
estimeret≈ 550 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Wok de txipirones sobre cama de verduras salteadas al teriyakipescatarian
21.90
Squid wok teriyaki
estimeret≈ 480 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Almejas en salsa verde... para chuparse los dedospescatarian
23.90
Clams in green sauce
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Tataki de atún rojo con wakame y una salsa suave de mahonesa de wasabipescatarian
24.90
Tuna tataki with wakame
estimeret≈ 380 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Tartar de atún rojo con ponzu, salsa huancaína y huevo de corralpescatarian
25.90
Tuna tartare with ponzu
estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Carnes
Entrecot de ternera. 350 gr
28.90
Beef entrecote
estimeret≈ 850 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Hamburguesa de vaca rubia picada a mano con pecorino trufado y cebolla confitada en nuestro pan de foccacia
18.90
Beef burger with truffled pecorino
estimeret≈ 920 kcal55 g kulhydrat
El rabo de toro de La Tasca deshuesado sobre milhoja de patatas
19.90
Boneless oxtail with potato mille-feuille
estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Láminas de secreto ibérico con chimichurri casero
20.90
Iberian pork secret with chimichurri
estimeret≈ 520 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Costilla de Black Angus cocinada a baja temperatura, durante 30 horas. Terminada en nuestro horno de carbón
26.90
Slow-cooked Black Angus rib
estimeret≈ 750 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Vaca selección (1Kg) Consultar disponibilidad
69.90
Selection beef steaks (Txuletas) — Las Txuletas de La Tasca, acompañadas de patatas y pimientos
estimeret≈ 2800 kcal60 g kulhydrattung 44
Txuletón Angus Consultar disponibilidad
85.00
Angus ribeye steak (Txuletón) — Las Txuletas de La Tasca, acompañadas de patatas y pimientos
estimeret≈ 2200 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligtung 39
Postres
Nuestra tarta de queso La estrella de carta sin dudavegetarian
7.90
Cheesecake
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 38
Trampantojo de limón con helado de Yuzuvegetarian
7.90
Lemon trompe l'oeil with Yuzu ice cream
estimeret≈ 320 kcal38 g kulhydrattung 41
Coulant de chocolate en harina de almendra con heladovegetarian
7.90
Chocolate coulant with almond flour
estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydrattung 29
Helados artesanos, con sabores realmente intensos (consúltanos)vegetarian
6.90
Artisan ice creams
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat

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66veggie
scoreestimeret

Spanske tapas med vegetariske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan bestille tortilla trufada og salmorejo cordobés. Der er også en salat med gedeost og granatæble. Menuen indeholder mange kødretter som entrecot og rabo de toro.

11 vegetariske og 0 veganske retter ud af 37

78dia
scoreestimeret

Spanske tapas med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Udvalget af kød og fisk er stort. Entrecot og Secreto Ibérico har meget få kulhydrater.

26 diabetesvenlige · 37 retter

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Praktisk

Adresse
Avenida de Menéndez Pelayo 11, 28009 Madrid
Tider
man12:00–00:00
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ons12:00–00:00
tor12:00–00:00
fre12:00–00:00
lør12:00–00:00
søn13:00–18:00
Kitchen hours: Mon-Thu 13:00-16:30 and 19:00-23:30, Fri-Sat 13:00-16:30 and 19:00-23:30, Sun 13:00-16:00
Kontakt
+34910053566
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latascadelretiro.es/es/inicio.html
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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