Asia Family - Mainz, Große Bleiche

Große Bleiche 3, 55116 Mainz

Åbent nu · til 22:00

Japanesesushi€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 17. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

VORSPEISEN

Süß-Sauer Suppe

4.50

Sweet and Sour Soup

estimeret≈ 120 kcal18 g kulhydrat

Miso Suppe

4.50

Miso Soup

estimeret≈ 60 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Seetang Salatvegan, vegetarian

5.50

Seaweed Salad

estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Frühlingsrollen (6 Minirollen)

4.00

Spring Rolls

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

Edamamevegan, vegetarian

4.50

estimeret≈ 130 kcal11 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

TOFU-GERICHTE

Gebratene Nudeln mit Tofu und Gemüsevegan, vegetarian

10.50

Fried Noodles with Tofu and Vegetables

estimeret≈ 680 kcal85 g kulhydratbalanceret 73

Gebratener Reis mit Tofu und Gemüsevegan, vegetarian

10.50

Fried Rice with Tofu and Vegetables

estimeret≈ 720 kcal90 g kulhydratbalanceret 73

Curry Gemüse mit Tofu, Gemüse und Reisvegan, vegetarian

10.50

Vegetable Curry with Tofu and Rice

estimeret≈ 650 kcal80 g kulhydratbalanceret 78

Tofu mit Mango, Ananas, Kokossoße und Reisvegan, vegetarian

10.50

Tofu with Mango, Pineapple and Coconut Sauce

estimeret≈ 750 kcal95 g kulhydratbalanceret 65

Gebratener Tofu mit Gemüsevegan, vegetarian

10.50

Fried Tofu with Vegetables

estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

GEBRATENE NUDELN

Gebratene Nudeln mit Gemüsevegan, vegetarian

8.00

Fried Noodles with Vegetables

estimeret≈ 580 kcal80 g kulhydratbalanceret 69

Gebratene Nudeln mit Hühnerfleisch

10.50

Fried Noodles with Chicken

estimeret≈ 680 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

Gebratene Nudeln mit paniertem Hähnchen

12.00

Fried Noodles with Breaded Chicken

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 76

Gebratene Nudeln mit Yakitori

13.00

Fried Noodles with Yakitori

estimeret≈ 720 kcal82 g kulhydratbalanceret 77

Gebratene Nudeln mit Rindfleisch

13.00

Fried Noodles with Beef

estimeret≈ 710 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

Gebratene Nudeln mit Ente & Süß-Sauer-Soße

14.00

Fried Noodles with Duck and Sweet and Sour Sauce

estimeret≈ 760 kcal88 g kulhydratbalanceret 69

Gebratene Nudeln mit Garnelenpescatarian

16.00

Fried Noodles with Shrimp

estimeret≈ 650 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

GEBRATENER REIS

Gebratener Reis mit Gemüsevegan, vegetarian

8.00

Fried Rice with Vegetables

estimeret≈ 580 kcal85 g kulhydrat

Gebratener Reis mit Hühnerfleisch

10.50

Fried Rice with Chicken

estimeret≈ 680 kcal85 g kulhydratbalanceret 73

Gebratener Reis mit paniertem Hähnchen

12.00

Fried Rice with Breaded Chicken

estimeret≈ 780 kcal90 g kulhydratbalanceret 76

Gebratener Reis mit Yakitori

13.00

Fried Rice with Yakitori

estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

Gebratener Reis mit Rindfleisch

13.00

Fried Rice with Beef

estimeret≈ 750 kcal75 g kulhydratbalanceret 67

Gebratener Reis mit Ente & Süß-Sauer-Soße

14.00

Fried Rice with Duck and Sweet and Sour Sauce

estimeret≈ 820 kcal85 g kulhydrat

Gebratener Reis mit Garnelenpescatarian

16.00

Fried Rice with Shrimp

estimeret≈ 710 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

HÄHNCHEN

Gebratene Hühnerfleisch mit Gemüse

11.00

Fried Chicken with Vegetables

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Hühnerfleisch Paniert mit Gemüse & Reis

13.00

Breaded Chicken with Vegetables and Rice

estimeret≈ 780 kcal70 g kulhydratbalanceret 70

Curry Huhn mit Kokossoße & Reis

12.00

Chicken Curry with Coconut Sauce and Rice

estimeret≈ 740 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

Hühnerfleisch mit Ananas, Mango & Kokossoße

12.00

Chicken with Pineapple, Mango and Coconut Sauce

estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydratbalanceret 65

Paniertes Hähnchen mit Curry-& Kokossoße

13.00

Breaded Chicken with Curry and Coconut Sauce

estimeret≈ 680 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Hühnerfleisch mit Ananas, Paprika & Süß-Sauer-Soße

12.00

Chicken with Pineapple, Bell Pepper and Sweet and Sour Sauce

estimeret≈ 610 kcal38 g kulhydratbalanceret 65

Panierte Hühnerbrust mit Ananas & Süß-Sauer-Soße

13.00

Breaded Chicken Breast with Pineapple and Sweet and Sour Sauce

estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

RIND

Curry Rind mit Kokossoße / Reis

13.00

Beef Curry with Coconut Sauce and Rice

estimeret≈ 760 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

Rindfleisch mit Gemüse & Reis

13.00

Beef with Vegetables and Rice

estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 71

ENTE

Knusprige Ente mit Gemüse, Erdnuss-Soße

14.00

Crispy Duck with Vegetables and Peanut Sauce

estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Knusprige Ente mit Curry

14.00

Crispy Duck with Curry

estimeret≈ 680 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Knusprige Ente mit Ananas, Mango & Kokossoße

14.00

Crispy Duck with Pineapple, Mango and Coconut Sauce

estimeret≈ 640 kcal30 g kulhydratbalanceret 70

Knusprige Ente mit Ananas & Süß-Sauer-Soße

14.00

Crispy Duck with Pineapple and Sweet and Sour Sauce

estimeret≈ 660 kcal35 g kulhydratbalanceret 70

FISCH & GARNELEN

Curry Garnelen mit Kokoscremesoße & Reispescatarian

16.00

Shrimp Curry with Coconut Cream Sauce and Rice

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

Curry Lachs mit Kokoscremesoße & Reispescatarian

16.00

Salmon Curry with Coconut Cream Sauce and Rice

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat

GROßE SUPPE

Udon Veganvegan, vegetarian

12.00

Vegan Udon Soup

estimeret≈ 450 kcal70 g kulhydrat

PHO BO

13.00

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydratbalanceret 81

MI TOMpescatarian

16.00

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 81

SUSHI MAKIMONO (6 Stück)

Kappa Maki (Gurken)vegan, vegetarian

4.00

Kappa Maki

estimeret≈ 130 kcal25 g kulhydrat

Avocado Makivegan, vegetarian

4.00

estimeret≈ 160 kcal24 g kulhydrat

Sinko Maki (Rettich)vegan, vegetarian

4.00

Sinko Maki

estimeret≈ 130 kcal25 g kulhydrat

Kampyo Maki (Kürbis)vegan, vegetarian

4.00

Kampyo Maki

estimeret≈ 150 kcal28 g kulhydrat

Paprika Makivegan, vegetarian

4.00

estimeret≈ 130 kcal25 g kulhydrat

Seetang Makivegan, vegetarian

4.00

Seaweed Maki

estimeret≈ 140 kcal26 g kulhydrat

Surimi Maki (Krebsimitat)pescatarian

4.50

Surimi Maki

estimeret≈ 150 kcal26 g kulhydrat

Sake Maki (Lachs)pescatarian

5.00

Sake Maki

estimeret≈ 170 kcal25 g kulhydrat

Tekka Maki (Thunfisch)

5.00

Tuna Maki

estimeret≈ 160 kcal25 g kulhydrat

Tsuna Maki (Gekochter Thunfisch)

5.00

Cooked Tuna Maki

estimeret≈ 190 kcal25 g kulhydrat

Gebratener Lachs Maki

5.00

Fried Salmon Maki

estimeret≈ 200 kcal25 g kulhydrat

Lachs, Avocado

5.50

Salmon and Avocado Maki

estimeret≈ 200 kcal24 g kulhydratbalanceret 65

Surimi, Gurken

5.50

Surimi and Cucumber Maki

estimeret≈ 160 kcal26 g kulhydrat

SUSHI NIGIRI (2 Stück)

Sake (Lachs)

5.00

Salmon Nigiri

estimeret≈ 110 kcal15 g kulhydrat

Maguro (Thunfisch)

5.00

Tuna Nigiri

estimeret≈ 100 kcal15 g kulhydrat

Ebi (Garnelen) Tiger Black

5.00

Tiger Prawn Nigiri

estimeret≈ 110 kcal15 g kulhydrat

Unagi (Süßwasseraal)

5.00

Unagi Nigiri

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydrat

Surimi (Krebsimitat)

4.50

Surimi Nigiri

estimeret≈ 100 kcal16 g kulhydrat

Tofuvegan

4.00

Tofu Nigiri

estimeret≈ 110 kcal18 g kulhydrat

FUTOMAKI BIG ROLL (6 Stück)

Mit Gurken, Rettich, Lachs, Surimi, Avocado

8.00

Futomaki Big Roll

estimeret≈ 420 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

Gekochter Thunfisch Avocado, Surimi

8.00

Cooked Tuna and Avocado Futomaki

estimeret≈ 410 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

Gebratener Lachs Avocado

8.00

Fried Salmon and Avocado Futomaki

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

SUSHI INSIDE-OUT (8 Stück)

Avocado: Sesam, Avocadovegan

7.00

Avocado Inside-Out Roll

estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrat

California Gurken, Lachs, Rettich

7.50

California Roll

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat

Masago Lachs, Avocado

7.50

Masago Salmon and Avocado Roll

estimeret≈ 390 kcal45 g kulhydrat

Royal Avokado, Thunfisch, Surimi

8.00

Royal Avocado, Tuna and Surimi Roll

estimeret≈ 400 kcal45 g kulhydratbalanceret 69

Maguro Masago, Thunfisch, Avocado

8.00

Maguro Masago Roll

estimeret≈ 390 kcal45 g kulhydrat

Thunfisch Gekochter Thunfisch, Avocado

7.50

Cooked Tuna and Avocado Roll

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat

Gebratener Lachs Avocado

7.50

Fried Salmon and Avocado Roll

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

Slack Tiger Roll mit paniertem Garnelen

9.00

Tiger Shrimp Roll

estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydrat

Inside-Out mit Paniert Hähnchen und Avocado (8 Stück)

7.00

Fried Chicken and Avocado Roll

estimeret≈ 460 kcal50 g kulhydrat

GEBACKENES & PANIERTES SUSHI

Baked Sake Roll mit gebratenem Lachs, Avocado

9.50

Baked Salmon Roll

estimeret≈ 520 kcal50 g kulhydrat

Baked Tuna Roll

9.50

estimeret≈ 510 kcal50 g kulhydrat

Ebiroll

9.50

Ebi Roll

estimeret≈ 530 kcal52 g kulhydrat

Paniert Sushi mit Hähnchen und Avocado

9.50

Fried Chicken and Avocado Sushi

estimeret≈ 500 kcal50 g kulhydrat

SASHIMI

Sashimi Moriawase mit versch. Fischsorten

19.00

Sashimi Moriawase

estimeret≈ 320 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Sake Sashimi (Lachs)

19.00

Salmon Sashimi

estimeret≈ 300 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Maguro Sashimi

19.00

Tuna Sashimi

estimeret≈ 250 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Onigiri

Onigiri mit Lachs, Tobico

6.00

Salmon and Tobico Onigiri

estimeret≈ 210 kcal30 g kulhydrat

Onigiri mit gekochtem Thunfisch, Sesam

6.00

Cooked Tuna and Sesame Onigiri

estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydrat

Onigiri mit gebraten Lachs, Masago

6.00

Fried Salmon and Masago Onigiri

estimeret≈ 240 kcal30 g kulhydrat

Onigiri mit paniert Hähnchen

6.00

Fried Chicken Onigiri

estimeret≈ 260 kcal32 g kulhydrat

Onigiri Set (3 Onigiri)

14.00

Onigiri Set

estimeret≈ 630 kcal90 g kulhydratbalanceret 65

Onigiri mit Avocadovegan

5.00

Avocado Onigiri

estimeret≈ 190 kcal30 g kulhydrat

Onigiri mit Tofutaschenvegan

5.00

Tofu Onigiri

estimeret≈ 200 kcal30 g kulhydrat

Onigiri Set mit 3 Onigiri

13.00

Onigiri Set (3 pieces)

estimeret≈ 630 kcal90 g kulhydratbalanceret 65

Onigiri Family mit 4 Onigiri

14.00

Onigiri Family Set

estimeret≈ 840 kcal120 g kulhydrat

Sushi Sets

Vegetarisch Menüvegetarian

12.00

Vegetarian Sushi Menu

estimeret≈ 450 kcal65 g kulhydratbalanceret 69

Vegan Sushi Menüvegan

12.00

Vegan Sushi Menu

estimeret≈ 420 kcal60 g kulhydratbalanceret 69

Sake Menü

13.50

Salmon Sushi Menu

estimeret≈ 480 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

Lachs & Avocado Menü

13.50

Salmon and Avocado Sushi Menu

estimeret≈ 510 kcal60 g kulhydratbalanceret 81

Maguro Menü

14.00

Tuna Sushi Menu

estimeret≈ 460 kcal60 g kulhydratbalanceret 81

Thunfisch & Avocado Menü

14.00

Tuna and Avocado Sushi Menu

estimeret≈ 490 kcal60 g kulhydratbalanceret 81

Surimi & Avocado Menü

13.50

Surimi and Avocado Sushi Menu

estimeret≈ 470 kcal62 g kulhydratbalanceret 81

Gebratene Lachs Menü

13.50

Fried Salmon Sushi Menu

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

Gekochter Thunfisch Menü

13.50

Cooked Tuna Sushi Menu

estimeret≈ 500 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

MakiMix Menü

13.50

Maki Mix Menu

estimeret≈ 480 kcal65 g kulhydratbalanceret 73

Gebacken Sushi Menü

18.00

Baked Sushi Menu

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 71

Sushi Vegan für 2 Personenvegan

24.00

Vegan Sushi Set for 2

estimeret≈ 1200 kcal160 g kulhydrattung 42

Family Spezial

26.00

Family Special Sushi Set

estimeret≈ 1800 kcal220 g kulhydrattung 25

Family Mix Menü (für ab 2 Personen)

43.00

Family Mix Sushi Menu

estimeret≈ 2200 kcal260 g kulhydrattung 33

Family Lachs Menü (für ab 2 Personen)

43.00

Family Salmon Sushi Menu

estimeret≈ 2100 kcal250 g kulhydrattung 33

Family Vegan Menü (für ab 2 Personenvegan

39.00

Family Vegan Sushi Menu

estimeret≈ 1600 kcal210 g kulhydrattung 25

Family Glück Menü

52.00

Family Luck Sushi Menu

estimeret≈ 2500 kcal280 g kulhydrattung 33

Family Party Menü

65.00

Family Party Sushi Menu

estimeret≈ 3000 kcal320 g kulhydrattung 33

Onigirazu mit Lachs, Avocado und Cocktailsoße (Sushi Sandwich)

11.00

Salmon and Avocado Onigirazu

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 73

Onigirazu mit gekochtem Thunfisch, Avocado und Cocktailsoße

11.00

Tuna and Avocado Onigirazu

estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydratbalanceret 73

Onigirazu mit paniertem Hähnchen, Avocado und Cocktailsoße

11.00

Fried Chicken and Avocado Onigirazu

estimeret≈ 650 kcal68 g kulhydratbalanceret 67

Extra

Erdnuss-Soße

1.50

Peanut Sauce

estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Curry-Soße

1.50

Curry Sauce

estimeret≈ 100 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Süßsauer Soße

1.50

Sweet and Sour Sauce

estimeret≈ 110 kcal22 g kulhydrattung 39

Cocktail-Soße

1.50

Cocktail Sauce

estimeret≈ 130 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Krabbenchips

3.00

Prawn Crackers — Nicht verfügbar

estimeret≈ 250 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Er denne menu stadig korrekt?

75veggie
scoreestimeret

Japansk mad med mange vegetarmuligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en sektion med tofu, herunder curry med tofu og ris. Der findes mange veganske sushi-muligheder som Kappa Maki og Avocado Maki.

24 vegetariske og 23 veganske retter ud af 115

54dia
scoreestimeret

Sashimi og proteinrige retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Sashimi og flere kødretter med grøntsager har et lavt kulhydratindhold. Undgå ris og nudler for at holde blodsukkeret stabilt.

15 diabetesvenlige · 115 retter

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Praktisk

Adresse: Große Bleiche 3, 55116 Mainz
Tider: man11:30–22:00
tir11:30–22:00
ons11:30–22:00
tor11:30–22:00
fre11:30–22:00
lør11:30–22:00
søn—
Kontakt: +4961316199686 asia-family@t-online.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), asiafamily.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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