Le Relais 50
Quai du Port 20, 13002 Marseille
Lukket nu · åbner lør 12:00
French€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
ENTRÉES / STARTERS
La Chakchoukla de Zhorvegetarian
29.00
Shakshuka — Zhor's Chakchouka
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
SALADE CÉSAR
25.00
Caesar Salad — Poulet, parmesan, croûtons, sauce César
estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
SALADE DE TRUITE FUMÉEpescatarian
25.00
Smoked Trout Salad — Truite fumée, mangue, vinaigrette citronnée
estimeret≈ 310 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
BURRATA & TOMATESvegetarian
25.00
Burrata and Tomatoes — Burrata, tomates, basilic, huile déolive
estimeret≈ 480 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
CARPACCIO DE RAVIOLE OUVERTEvegetarian
Open Ravioli Carpaccio — Courgette, gorgonzola, citron confit
estimeret≈ 340 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
TOMATES ANCIENNESvegan
Heirloom Tomato Salad — Figues fraîches, basilic, vinaigrette aux herbes
estimeret≈ 220 kcal22 g kulhydratbalanceret 66
SALADE DE MELONvegan
Melon Salad — Melon frais, sorbet anis vert et menthe
estimeret≈ 180 kcal28 g kulhydrattung 42
PLATS / MAIN COURSES
Le Rouget et sa "Dersa" Tranchéepescatarian
36.00
Red Mullet with Dersa — Red Mullet with Tangy "Dersa"
estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
FILET DE MAQUEREAU À LA FLAMMEpescatarian
Flame-seared Mackerel — Quinoa, vinaigrette ras-el-hanout
estimeret≈ 510 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84
FILET DE DORADE RÔTIpescatarian
Roasted Sea Bream — Ratatouille provençale, condiment aux herbes
estimeret≈ 440 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Lotte – Souvenir d'un Barbecuepescatarian
45.00
Barbecue Monkfish — Monkfish – Memory of a Barbecue
estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80
AUBERGINE CONFITE À LA PROVENÇALEvegetarian
Provençale Confit Eggplant — Tomate à l’ail, brousse parfumée
estimeret≈ 410 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
POULET FERMIER RÔTI
Roasted Free-range Chicken — Frites maison, sauce du Chef
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat
L'Agneau de 9 Heures à la Royale
48.00
9-hour Royal Lamb — 9-hour lamb, royale style
estimeret≈ 680 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
BOUILLABAISSE DU RELAIS 50pescatarian
60.00
Bouillabaisse — Vive, Saint-Pierre, grondin, sébaste, lotte, bouillon de roche, rouille, fromage et croútons
estimeret≈ 620 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
SUGGESTION SELON L’ARRIVAGE
Chef's Daily Suggestion — Selon la pîche et l’inspiration du Chef
estimeret≈ 550 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
DESSERTS
BASBOUSSA À LA FLEUR D’ORANGERvegetarian
Basboussa with Orange Blossom — Chantilly, glace fleur d’oranger
estimeret≈ 520 kcal65 g kulhydrattung 37
ABRICOT RÔTIvegetarian
Roasted Apricot — Amande, mascarpone, glace amande amère
estimeret≈ 410 kcal38 g kulhydrattung 36
Autour de la Torréfactionvegetarian
18.00
Roasted Aromas Dessert — Around Roasted Aromas
estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydrattung 34
La Pêche & la Verveinevegetarian
18.00
Peach and Verbena Dessert — Peach & Verbena
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
PARCOURS DÉGUSTATION
INSTINCT TERRESTRE
80.00
Terrestrial Instinct Tasting Menu
estimeret≈ 2200 kcal180 g kulhydrattung 33
INSTINCT MARINpescatarian
80.00
Marine Instinct Tasting Menu
estimeret≈ 1900 kcal150 g kulhydrattung 44
LE GRAND VOYAGE
120.00
The Grand Voyage Tasting Menu
estimeret≈ 2800 kcal220 g kulhydrattung 33
Er denne menu stadig korrekt?
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Quai du Port 20, 13002 Marseille
- Tider
- manlukkettir12:00–22:00ons12:00–22:00tor12:00–22:00fre12:00–22:00lør12:00–22:00sønlukket
- Kontakt
- +33491525250
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lerelais50.fr/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %