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Le Levant - Marseille, 18 Bd de la Liberté

Bd de la Liberté 18, 13001 Marseille

Åbent nu · til 15:00

Middle Eastern€€€€
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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 14. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Entrées Froides
Mutabalevegetarian
7.00
Mutabal — Caviar d’aubergines à la crème de sésame et yaourt
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Houmousvegan
7.00
Hummus — Purée de pois chiches à la crème de sésame
estimeret≈ 250 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Labnehvegetarian
6.00
Yaourt tamisé
estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Taboulévegan
8.00
Tabbouleh — Salade, persil, boulgour, tomate, oignon, huile d’olive, jus de citron
estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Fattouchevegan
6.00
Fattoush — Salade verte, tomate, oignon, concombre, carottes, choux, pain frit, sauce de soumak
estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Foulevegan
8.00
Fèves entières à la sauce sésame
estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydratbalanceret 87
Moussabahavegan
8.00
Pois chiches entiers à la sauce sésame
estimeret≈ 260 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Yalanjivegan
7.00
6 feuilles de vigne farcies au riz et aux épices
estimeret≈ 240 kcal36 g kulhydratbalanceret 69
Entrées Chaudes
Arayes Sauce Tomatevegetarian
7.00
Tomato Arayes — 1 pain syrien entier farci avec un mélange de tomates concassées assaisonnées
estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydratbalanceret 69
Arayes Fromagevegetarian
8.00
Cheese Arayes — 1 pain syrien entier farci au fromage
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat
Kebbé viande
10.00
Meat Kibbeh — 4 beignets croustillants de boulgour et viande hachée
estimeret≈ 380 kcal28 g kulhydratbalanceret 68
Samboussek
8.00
Sambousek — 4 chaussons (épinards ou fromage ou viande)
estimeret≈ 340 kcal26 g kulhydrat
Falafelsvegan
7.00
Falafel — 4 boulettes frites de pois chiches
estimeret≈ 320 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Fritesvegan
6.00
Fries — Inutile de présenter nos amies les frites
estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrat
Soupe de Lentillesvegan
6.00
Lentil Soup — Soupe à base de lentilles cuisinées, disponible en hiver
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87
Riz aux vermicellesvegan
6.00
Vermicelli Rice — Riz aromatisé aux vermicelles de blé
estimeret≈ 300 kcal55 g kulhydrat
Houmous Viande Hachée
10.00
Hummus with Minced Meat — Purée de pois chiches à la crème de sésame et viande hachée
estimeret≈ 420 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Arayes Viande
9.00
Meat Arayes — 1 pain syrien entier farci de viande hachée assaisonnée
estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrat
Les Plats
Assiette Bilad El-Cham Gourmande
24.00
Gourmet Bilad El-Cham Platter — Houmous + moutabal + crème à l'ail + 2 mezzés du chef + 1 kebbé + 1 samboussek à la viande + 2 falafels + fatouche + 1 brochette chiche taouk + 1 brochette kabab syrienne
estimeret≈ 1450 kcal110 g kulhydrattung 42
Assiette Bilad el-Cham
17.00
Bilad el-Cham Platter — Houmous + moutabal+ labneh + 2 mezzés du chef + 1 kebbé + 1 samboussek à la viande + 2 falafels + fatouche
estimeret≈ 1100 kcal90 g kulhydrat
Assiette Bilad el-Cham végétarienvegetarian
16.00
Vegetarian Bilad el-Cham Platter — Houmous + moutabal + labneh + 2 mezzés du chef + 1 samboussek au fromage + 1 samboussek aux épinards + 2 falafels + fatouche
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 74
Menu enfant
10.00
Kids Menu — (1 brochette chiche taouk ou 1 brochette kabab syrien ou 3 falafels) + frites + salade + sirop à l’eau
estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 65
Assiette Chiche Taouk
15.00
Shish Taouk Platter — 2 brochettes de poulet mariné + ( fatouche ou soupe )+ riz aux vermicelles + morceau de pain farci à la sauce tomate + crème à l’ail
estimeret≈ 780 kcal70 g kulhydratbalanceret 78
Assiette Kabab Syrien
15.00
Syrian Kebab Platter — 2 brochettes de viande hachée de boeuf aux oignons et persil + ( fatouche ou soupe ) + riz aux vermicelles + morceau de pain farci à la sauce tomate + crème à l’ail
estimeret≈ 820 kcal70 g kulhydratbalanceret 76
Assiette D'agneau
18.00
Lamb Platter — 2 brochettes d'agneau + ( fatouche ou soupe ) + riz aux vermicelles + morceau de pain farci à la sauce tomate + crème à l’ail
estimeret≈ 880 kcal70 g kulhydratbalanceret 68
Assiette Toushka
17.00
Toushka Platter — 1 pain syrien farci avec viande hachée assaisonnée et fromage + frites + crème à l’ail + fatouche
estimeret≈ 920 kcal80 g kulhydrat
Assiette moussaka Syriennevegetarian
15.00
Syrian Moussaka Platter — (aubergines, tomates, oignons, poivrons) + riz aux vermicelles + fatouche
estimeret≈ 620 kcal75 g kulhydratbalanceret 80
Levantine Chiche Taouk
15.00
Levantine Shish Taouk Wrap — (chiche taouk, poivrons, cornichons) enroulés dans une galette + frites + fatouche + crème à l’ail
estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydratbalanceret 72
Levantine Chawarma
17.00
Levantine Shawarma Wrap — (poulet assaisonné, cornichons) enroulés dans une galette + frites + fatouche + crème à l’ail
estimeret≈ 880 kcal85 g kulhydratbalanceret 71
Levantine Kabab Syrien
15.00
Levantine Syrian Kebab Wrap — (kabab syrien, tomates, persil, cornichons) enroulés dans une galette + frites + fatouche + crème à l’ail
estimeret≈ 860 kcal85 g kulhydratbalanceret 72
Levantine falafels
15.00
Levantine Falafel Wrap — 1 pain syrien entier farci de viande hachée assaisonnée + frites
estimeret≈ 950 kcal90 g kulhydrat
Assiette falafelsvegan
15.00
Falafel Platter — 5 falafels + houmous + sauce au sésame + cornichons + fatouche
estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 74

Er denne menu stadig korrekt?

99veggie
scoreestimeret

Mellemøstlig mad i Marseille

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Restauranten serverer falafel, houmous og syrisk moussaka. Der findes en vegetarisk tallerken med labneh og samboussek med ost.

17 vegetariske og 11 veganske retter ud af 32

49dia
scoreestimeret

Mellemøstlige retter i Marseille

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Udvalget af kulhydratvenlige retter består primært af små forretter. Houmous med hakket oksekød er et mættende valg med protein.

9 diabetesvenlige · 32 retter

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Praktisk

Adresse
Bd de la Liberté 18, 13001 Marseille
Tider
man12:00–15:00, 19:00–22:30
tir12:00–15:00, 19:00–22:30
ons12:00–15:00, 19:00–22:30
tor12:00–15:00, 19:00–22:30
fre12:00–15:00, 19:00–22:30
lør12:00–15:00, 19:00–22:30
søn—
Kontakt
+33491087739
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lelevant-restaurant.fr/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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