tilbage til søgning

Gerarh

50 Cours Julien, 13006 Marseille

åbningstider er ikke kendt endnu

French€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 12. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

entrees
Sur les collines du rovevegetarian
15.00
Pea salad with brousse cheese — Salade de petits pois Bio, brousse du Rove, menthe fraiche
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
En bord de merpescatarian
16.00
Smoked sardines with zucchini and beetroot tartare — Sardines fumées au bois de hêtre, tartare courgette et betterave Bio
estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
En Camargue
16.00
Bull carpaccio — Carpaccio de taureau, zeste de citron, thym des collines, huile d’olive Bio
estimeret≈ 210 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
plats
L’agneau
31.00
Saddle of lamb with herb crust — Selle d’agneau de la Crau en croûte d’herbes fraiches
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
La Pêchepescatarian
29.00
Roasted Mediterranean fish with shrimp bisque — Filet de poisson de Méditérrannée rôti, bisque de crevettes aux olives
estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Les Pâtes fraichesvegetarian
25.00
Linguine with vegetables and soy cream sauce — Linguini artisanales, mirepoix de légumes, sauce crème de soja soyu
estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydratbalanceret 67
desserts
L'assiette de fromagesvegetarian
10.00
Regional cheese plate — De nos régions : lait cru, fabrication artisanale
estimeret≈ 350 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Comme un tiramisuvegetarian
8.00
Ricotta tiramisu — Verrine légère Ricotta, sucre roux et jaunes d’oeufs, café expresso, biscuits, cacao Bio et équitable
estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrattung 39
Autour de la fraisevegetarian
8.00
Strawberry dessert with soyade and mascarpone — Sojade fraise, mascarpone et chantilly, coulis de fraises, fraises fraiches
estimeret≈ 450 kcal38 g kulhydrattung 34
LES SORBETS BIOvegan
8.00
Organic sorbets — Fabrication artisanale de chez Potagerome (orange amère, framboise, verveine, fenouil, nepeta...)
estimeret≈ 180 kcal35 g kulhydrattung 35
apero
Assiette de fromages de nos régionsvegetarian
20.00
Regional cheese plate — Lait cru et fabrication artisanale
estimeret≈ 550 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Assiette de charcuterie
20.00
Charcuterie board — Zéro nitrite et AOP
estimeret≈ 600 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Assiette mixte (charcuterie et fromage)
24.00
Mixed charcuterie and cheese plate — Pour les gourmands !
estimeret≈ 750 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Assiette gourmande
24.00
Chef's gourmet platter — Selon inspiration du chef et vos envies ! (par exemple : velouté de saison, Amorama, huêtre pochée, rillettes de poisson du marché...)
estimeret≈ 500 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Assiette végétariennevegetarian
18.00
Vegetarian platter — Légumes et légumineuses, du cuit et du cru, bio et de saison bien-sþre !
estimeret≈ 400 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Huîtres (X 6)pescatarian
18.00
Oysters — et le verre de vin blanc qui va bien...
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Sardines du marché à l'huile d'olivepescatarian
8.00
Market sardines in olive oil — ou nature ou piment
estimeret≈ 250 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Assiette de panisses (X6)vegetarian
6.00
Panisses — Ne quittez pas Marseille sans y avoir gôuté !
estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

85dia
scoreestimeret

Franske retter med få kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange proteinrige retter med et lavt kulhydratindhold. Flere forretter og hovedretter er naturligt diabetesvenlige.

13 diabetesvenlige · 18 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
50 Cours Julien, 13006 Marseille
Tider
ikke kendt endnu
Kontakt
+33619885293
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gerarh.fr/

Ejer du Gerarh? Gør krav på dit sted.