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Le Garage - Martigues, 20 Av. Frédéric Mistral

Avenue Frédéric Mistral 20, 13500 Martigues

åbningstider er ikke kendt endnu

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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 14. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Les entrées
Les premières girolles
19.00
chanterelles with bacon and egg — mijotées au vin jaune, lard, oeuf mollet et pain de campagne
estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Ravioles de légumes confits
19.00
vegetable ravioli with langoustine broth — herbes fraîches et bouillon de langoustine au lait de coco
estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat
Les plats
Cochon confit à basse température
35.00
slow-cooked pork with celery and apple — céleri, pomme Granny Smith et jus réduit à la moutarde de Meaux
estimeret≈ 650 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Koulibiac de saumon
35.00
salmon koulibiac — compotée de fenouil, condiments et beurre nantais
estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Le fromage
Assortiment de fromagesvegetarian
9.00
cheese platter — accompagné de salade et confiture maison
estimeret≈ 400 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Les desserts
Tarte chocolat / noisette
12.00
chocolate hazelnut tart — dans un jeu de textures
estimeret≈ 550 kcal40 g kulhydrattung 37
Entremet figue / vanille / amande
12.00
fig vanilla almond dessert
estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrattung 40
Menus
Couleur Rouge
47.00
Red Menu
estimeret≈ 1200 kcal80 g kulhydrat
Couleur Noire
51.00
Black Menu
estimeret≈ 1300 kcal85 g kulhydrat
Couleur Dorée
57.00
Golden Menu
estimeret≈ 1400 kcal90 g kulhydrattung 44
Les coffrets
Coffret Noir
146.00
Black Gift Box Meal — Offre un repas pour 2 personnes comprenant prélude, mise en bouche, entrée, plat, dessert. Apéritif maison, eau, bouteille 75cl « Fabien Morreale » et café sont également inclus.
estimeret≈ 2800 kcal180 g kulhydrattung 29
Coffret Argenté
66.00
Silver Gift Box Lunch — Offre 2 menus du jour et cafés uniquement le midi du mardi au vendredi (hors jour férié)
estimeret≈ 1800 kcal140 g kulhydrattung 29
Coffret Doré
167.00
Golden Gift Box Meal — Offre un repas pour 2 personnes comprenant prélude, mise en bouche, entré, plat, dessert. 2 coupes pour l’apéritif, eau, bouteille 75cl « Fabien Morreale » et café sont également inclus.
estimeret≈ 3000 kcal200 g kulhydrattung 29
Coffret rouge
98.00
Red Gift Box Meal — Offre un repas pour 2 personnes comprenant prélude, mise en bouche et entrée, plat, dessert. Hors boissons.
estimeret≈ 2400 kcal160 g kulhydrattung 29
Coffret Doré
171.00
Golden Gift Box Meal — Offre un repas pour 2 personnes comprenant prélude, mise en bouche, entré, plat, dessert. 2 coupes pour l’apéritif, eau, bouteille 75cl « Fabien Morreale » et café sont également inclus.
estimeret≈ 3000 kcal200 g kulhydrattung 29
Coffret Noir
150.00
Black Gift Box Meal — Offre un repas pour 2 personnes comprenant prélude, mise en bouche, entrée, plat, dessert. Apéritif maison, eau, bouteille 75cl « Fabien Morreale » et café sont également inclus.
estimeret≈ 2800 kcal180 g kulhydrattung 29
Coffret rouge
102.00
Red Gift Box Meal — Offre un repas pour 2 personnes comprenant prélude, mise en bouche et entrée, plat, dessert. Hors boissons.
estimeret≈ 2400 kcal160 g kulhydrattung 29
MENU DU MARCHE
menu du marché
31.90
Market Menu — comprenant une planche apéritive, entrée, plat et dessert
estimeret≈ 1100 kcal70 g kulhydrat
Préludes
Planche apéritive
Appetizer Platter
estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Amuse-bouche
Amuse bouche surprise concocté chaque jour par le Chef
estimeret≈ 100 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Nos formules
Rouge
47.00
Red Formula — Préludes, Amuse-bouche, Entrée+plat ou Plat+dessert
estimeret≈ 1100 kcal65 g kulhydrat
Noire
51.00
Black Formula — Préludes, Amuse-bouche, Entrée, Plat, Dessert
estimeret≈ 1400 kcal85 g kulhydrattung 37
Dorée
57.00
Golden Formula — Préludes, Amuse-bouche, Entrée, Plat, Fromage, Dessert
estimeret≈ 1700 kcal95 g kulhydrattung 33
menu du marché
34.90
Market Menu — comprenant une planche apéritive, entrée, plat et dessert élaboré à partir de produits frais et de saison
estimeret≈ 1300 kcal80 g kulhydrattung 41

Er denne menu stadig korrekt?

20veggie
scoreestimeret

Meget få vegetariske valgmuligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Det eneste vegetariske valg er et udvalg af oste med salat og hjemmelavet marmelade. Grøntsagsravioli indeholder bouillon fra havkrebs.

2 vegetariske og 0 veganske retter ud af 30

70dia
scoreestimeret

Fransk mad med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder flere proteinrige hovedretter med lavt glykæmisk indeks. Udvalget af desserter har et højt sukkerindhold.

10 diabetesvenlige · 30 retter

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Praktisk

Adresse
Avenue Frédéric Mistral 20, 13500 Martigues
Tider
ikke kendt endnu
Kontakt
+330442440951
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantlegaragemartigues.com/
Post
fuldstændighed 67 %, sikkerhed 94 %

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