Caribéen

83 Av. Raymond Aron, 91300 Massy

åbningstider er ikke kendt endnu

Caribbean€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Bokit

le bòkay

13.50

Bokit Bo Kay — Salade, Tomates, Sauce Creamy Mayonnaise, Sauce Crémeuse, Tenders

estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydrat

le tasty chick

13.00

Bokit Tasty Chick — Poulet Boucané, Emmental Râpé, Salade, Tomates, Sauce Creamy Pepper, Salade, Tomates, Sauce Creamy Sauce Chien.

estimeret≈ 620 kcal42 g kulhydrat

le rikin

6.90

Bokit Rikin — Steaks, Cheddar, Sauce Chien.

estimeret≈ 580 kcal40 g kulhydrat

Le Boukané

7.90

Bokit Boukané — Smoker, Œufs, Jambon de Volaille, de Poulet, Aigre Douce, Oignons Crispy.

estimeret≈ 650 kcal48 g kulhydrat

le lari

13.00

Bokit Lari — Salade, Tomates, Ketchup, Mayonnaise, Œufs, Haché de Steaks, Saucisse de

estimeret≈ 720 kcal46 g kulhydrat

le roots

13.00

Bokit Roots — Salade, Tomates, Ketchup, Mayonnaise, Œufs, Jambon de Volaille, Poulet Compose ton Marine, Emmental Râpé, Sauce Chien.

estimeret≈ 690 kcal44 g kulhydrat

Le 9-7

8.50

Bokit 9-7 — Salade, Coleslaw Créole, Sauce Green, Poulet Boucané, Cheddar, Rondelles de Créole, Bananes Plantains, Sauce Chien.

estimeret≈ 710 kcal58 g kulhydratbalanceret 65

Le Morue

7.90

Bokit Morue — Salade Tomates, Coleslaw Créole, Sauce Chien. Morue Marinée à la Créole, Sauce Chien.

estimeret≈ 540 kcal42 g kulhydratbalanceret 65

le big rèd

6.90

Bokit Big Red — Salade, Tomates, Oignons Rouge, Sauce Creamy Smoker, Steaks, Cheddar, Mayonnaise, Œuf, Jambon de Volaille, Spicy Onion Rings, Sauce Chien.

estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydrat

Le Péyi

6.90

Bokit Péyi — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Emmental Râpé, Sauce Chien.

estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrat

le prime

7.90

Bokit Prime — Salade, Tomates, Sauce Creamy Smoker, Poulet Mariné, Lardons de Volailles, Oignons caramélisés, Cheddar, Sauce Chien.

estimeret≈ 680 kcal46 g kulhydrat

Le Konplè

6.90

Bokit Konplè — Salade, Tomates, Ketchup, Mayonnaise, Œuf, Jambon de Volaille, Saucisse de Volaille, Emmental Râpé, Sauce Chien.

estimeret≈ 660 kcal44 g kulhydrat

Le Caribéen

6.90

Bokit Caribéen — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Morue Marinée à la Créole, Rondelles de Bananes Plantains, Crouton à L’Ail, Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimeret≈ 780 kcal75 g kulhydratbalanceret 75

le super chick

7.90

Bokit Super Chick — Salade, Tomates, Oignons Rouge, Mayonnaise, Poulet Mariné, Cheddar, Emmental Râpé, Sauce Chien.

estimeret≈ 640 kcal42 g kulhydrat

Le Zion

8.50

Bokit Zion — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Poulet Boucané, Sauce Créole, Poulet Boucané, Haricots Rouge, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimeret≈ 810 kcal78 g kulhydratbalanceret 80

le krak

7.90

Bokit Krak — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Crouton à L’Ail, Sauce Chien.

estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrat

le vybz

7.90

Bokit Vybz — Salade, Sauce Creamy Smoker, Tenders de Poulet, Cheddar, Oignons Crispy, Sauce Chien.

estimeret≈ 670 kcal46 g kulhydrat

Le B&B

8.50

Bokit B&B — Salade, Tomates, Sauce Yopie, Poulet Boucané, Rondelles de Bananes Plantains, Oignons Caramélisés, Sauce Chien.

estimeret≈ 690 kcal56 g kulhydratbalanceret 65

le véjévegetarian

7.90

Bokit Vége — Crouton à L’Ail, Sauce Chien. Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Sauce Green, Tenders Veggie, Rondelles de Bananes Plantains, Cheddar, Sauce Chien.

estimeret≈ 620 kcal58 g kulhydratbalanceret 66

Compose ton bokit

2.90

Custom Bokit — Crée ton bokit sur mesure, comme aux antilles !

estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrat

Bol

caribéen (base salade)

8.90

Caribbean Bowl (Salad Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Morue Marinée à la Créole, Rondelles de Bananes Plantains, Crouton à L’Ail, Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimeret≈ 620 kcal58 g kulhydratbalanceret 85

caribéen (base riz)

9.90

Caribbean Bowl (Rice Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Morue Marinée à la Créole, Rondelles de Bananes Plantains, Crouton à L’Ail, Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 76

boukané (base salade)

8.90

Boukané Bowl (Salad Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Poulet Boucané, Sauce Créole, Poulet Boucané, Haricots Rouge, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimeret≈ 680 kcal52 g kulhydratbalanceret 84

boukané (base riz)

9.90

Boukané Bowl (Rice Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Poulet Boucané, Sauce Créole, Poulet Boucané, Haricots Rouge, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimeret≈ 840 kcal78 g kulhydratbalanceret 78

morue (base salade)

8.90

Cod Bowl (Salad Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Morue Marinée à la Créole, Haricots Rouge, Coleslaw Créole, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Chien.

estimeret≈ 640 kcal55 g kulhydratbalanceret 90

morue (base riz)

9.90

Cod Bowl (Rice Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Morue Marinée à la Créole, Haricots Rouge, Coleslaw Créole, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Chien.

estimeret≈ 800 kcal82 g kulhydratbalanceret 75

chick (base salade)

8.90

Chicken Bowl (Salad Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Tenders de Poulet, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimeret≈ 690 kcal50 g kulhydratbalanceret 73

chick (base riz)

9.90

Chicken Bowl (Rice Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Riz Blanc, Sauce Créole, Tenders de Poulet, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimeret≈ 850 kcal76 g kulhydratbalanceret 73

véjé (base salade)vegetarian

8.90

Veggie Bowl (Salad Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Sauce Créole, Tenders Veggie, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimeret≈ 580 kcal62 g kulhydratbalanceret 80

véjé (base riz)vegetarian

9.90

Veggie Bowl (Rice Base) — Salade, Tomates, Coleslaw Créole, Sauce Créole, Tenders Veggie, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Green, Sauce Chien.

estimeret≈ 740 kcal88 g kulhydrat

Compose ton Bol

5.90

Custom Bowl — choisis ta compo pour un voyage 100% personnalisé !

estimeret≈ 500 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

menu Enfant

5.90

Kids Menu — 1 plat au choix (le krok, 4 nuggets, le cheese, le ti’ burger), 1 accompagnement (frites, coleslaw créole), Boisson, dessert & surprise

estimeret≈ 850 kcal90 g kulhydrat

menu starter

8.90

Starter Menu — 1 plat au choix (le krok, le ti’ rikin, le ti’ burger, le cheese), 1 starter (4 nuggets, 4 spicy onions rings), 1 accompagnement (frites, coleslaw créole)

estimeret≈ 1100 kcal110 g kulhydrat

Dessert

churros nappés x5

3.90

Churros with Topping

estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydrat

churros Sucré x5

2.90

Sugar Churros

estimeret≈ 260 kcal38 g kulhydrat

Sorbet cocovegan

3.90

Coconut Sorbet

estimeret≈ 120 kcal25 g kulhydrattung 39

diplomate fraise

3.90

Strawberry Diplomate

estimeret≈ 350 kcal32 g kulhydrattung 42

Tiramisu

3.50

estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrattung 41

Cheesecake

3.90

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrattung 39

food petite faim urban créole

fritesvegan

2.50

Fries

estimeret≈ 310 kcal35 g kulhydrat

riz blancvegan

2.50

White Rice

estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat

sticks de maniocvegan

2.90

Cassava Sticks

estimeret≈ 180 kcal35 g kulhydrat

coleslaw créole

2.90

Caribbean Coleslaw

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

bananes plantainsvegan

4.50

Plantains

estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydrat

frites de patate doucevegan

3.90

Sweet Potato Fries

estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydratbalanceret 71

le krok

2.50

Emmental Râpé, Jambon de Volaille.

estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

le ti’ farmer

4.30

Ti Farmer — Salade, Sauce Creamy Pepper, Tenders de Poulet, Cheddar, Lardons de Volaille, Sauce Chien.

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

le ti’ rikin

2.90

Ti Rikin — Salade, Sauce Creamy Pepper, Steak, Cheddar, Sauce Chien.

estimeret≈ 380 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

le ti’ krispy

4.30

Ti Krispy — Salade, Sauce Creamy Smoker, Tenders De Poulet, Cheddar, Oignons Crispy, Sauce Chien.

estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

le ti’ burger

2.90

Ti Burger — Steak, Cheddar, Ketchup, Moutarde Américaine, Sauce Chien.

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

le ti’ green

4.30

Le Ti' Green Salad with Chicken Tenders — Salade, Sauce Green, Tenders De Poulet, Cheddar, Rondelles de Bananes Plantains, Sauce Chien.

estimeret≈ 480 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

le ti’ double

4.50

Le Ti' Double Burger — 2 Steaks, Cheddar, Ketchup, Moutarde Américaine, Sauce Chien.

estimeret≈ 450 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

le cheese

2.90

Le Cheese Burger — Steak, Cheddar, Ketchup, Moutarde Américaine, Sauce Chien.

estimeret≈ 550 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

le double cheese

4.50

Le Double Cheese Burger — 2 Steaks, Cheddar, Ketchup, Moutarde Américaine, Sauce Chien.

estimeret≈ 720 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

nuggets

3.50

Chicken Nuggets

estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

chili cheese

3.50

Chili Cheese Fries

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrat

spicy onions rings

1.90

Spicy Onion Rings

estimeret≈ 210 kcal20 g kulhydrat

cheesy fries

2.90

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

cheesy fries lardons

3.50

Cheesy Fries with Bacon

estimeret≈ 460 kcal35 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

60veggie
scoreestimeret

Caribiske retter med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan få le véjé bokit eller bol véjé med vegetariske tenders. Der findes også tilbehør som sticks de manioc og bananes plantains.

9 vegetariske og 6 veganske retter ud af 59

42dia
scoreestimeret

Lavet caribisk mad

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg de små ti-retter for færre kulhydrater. Du kan også sammensætte din egen bowl.

12 diabetesvenlige · 59 retter

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Praktisk

Adresse: 83 Av. Raymond Aron, 91300 Massy
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +33169314819
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-caribeen.fr/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 79 %

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