tilbage til søgning

Hope - Mérignac, 212 Av. de l'Argonne

avenue de l'Argonne 212, 33700 Mérignac

Lukket nu · åbner 18:00

Spanishtapas€€€€
AnmeldBookRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 12. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Nos formules à partager
5 Tapas au choix
30.00
Tapas Selection — Parmi toute notre sélection
estimeret≈ 1800 kcal120 g kulhydrattung 36
Planche + 3 tapas
36.00
Platter and Tapas — Planche Mixte ou Végé, 3 tapas au choix
estimeret≈ 2200 kcal140 g kulhydrattung 36
Tapas
Frites
5.00
Fries
estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrat
Nachos
6.50
estimeret≈ 600 kcal60 g kulhydrat
Patatas bravas
6.50
Sauce poivrons
estimeret≈ 400 kcal40 g kulhydrat
Tortillavegetarian
6.50
Spanish Omelette — Pomme de terre, æuf, oignons
estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Croquetas ×4
6.50
Ham Croquettes — Jambon serrano, piment d'Espelette
estimeret≈ 420 kcal28 g kulhydrat
Calamars à la romaine ×6
6.50
Fried Calamari
estimeret≈ 380 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Samoussa ×5
6.50
Samosas — Poulet ou emmental, épices
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat
Accras ×8
7.00
Accras
estimeret≈ 400 kcal30 g kulhydrat
Mozza sticks ×6vegetarian
7.00
Mozzarella Sticks
estimeret≈ 500 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Tenders poulet ×4
7.00
Chicken Tenders
estimeret≈ 450 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Gyoza ×5
7.00
Gyoza — Poulet ou légumes
estimeret≈ 300 kcal30 g kulhydratbalanceret 67
Mini burgers ×3
7.00
Mini Burgers — Steak, ketchup, mayo, oignons frits
estimeret≈ 650 kcal50 g kulhydrattung 43
Fuets
7.00
Fuet — Herbes, poivre ou nature
estimeret≈ 350 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Pan con tomate ×3vegan
7.50
Pan con Tomate
estimeret≈ 300 kcal45 g kulhydrat
Émincé de magret de canard
7.50
Sliced Duck Breast
estimeret≈ 280 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Pierogi ×4
8.00
Pierogi — Ravioles polonaises frits, sauce yaourt, oignons confits
estimeret≈ 480 kcal40 g kulhydrat
À grignoter
Burratavegetarian
9.50
Tomates cerises, au choix : balsamique, pesto ou huile de truffe
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Camembert rôtivegetarian
11.50
Roasted Camembert — Miel, herbes de Provence
estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Croq' truffé
14.50
Truffle Croque Monsieur — Sauce comté saint-nectaire huile de truffe, jambon truffé, gratiné au cheddar
estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydrattung 42
Planches à partager
Planche mixte
20.00
Mixed Platter — Charcuteries & fromages
estimeret≈ 800 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
La Méga
30.00
Mega Platter — Charcuteries & fromages, pour 4
estimeret≈ 1600 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligtung 44
La Végévegetarian
19.00
Vegetarian Platter — Tortilla, tomates cerises, mélange de cacahuîttes, bouchées tomates mozza, falafels, samoussas, gyozas légumes, fruit de saison
estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat
Planche de saison
24.00
Seasonal Platter — selon l'ardoise du moment
estimeret≈ 850 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Burgers & Co
Le Basic
15.00
Basic Burger — Bun bio, poulet ou steak, cheddar, salade, tomate, oignons frits, ketchup, mayo, frites
estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydrat
Morbius
17.50
Morbius Burger — Bun bio, cheddar, steak, chorizo grillé, confit d'oignons, morbier, frites
estimeret≈ 1100 kcal70 g kulhydrat
Mexico
17.50
Mexico Burger — Bun bio, guacamole, tenders de poulet, oignons frits, bacon, salade, frites
estimeret≈ 1050 kcal75 g kulhydrat
Burger de saison
19.00
Seasonal Burger — selon l'ardoise du moment
estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydrat
Plats
Fish & Chips
15.00
Fish and Chips — Frites, sauce yaourt & herbes
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
Pavé de saumonpescatarian
19.50
Salmon Fillet — Tatin de légumes, carottes rôties, sauce yaourt & herbes
estimeret≈ 600 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
Magret de canard
26.00
Duck Breast — Entier env. 400 g, sauce poivre, frites
estimeret≈ 1100 kcal50 g kulhydrat
Demi-magret de canard
18.00
Half Duck Breast — Sauce poivre, frites
estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydrat
Salades
Dolce
15.00
Dolce Salad — Salade, burrata, jambon de pays, parmesan, tomates cerises, fruit de saison, balsamique
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Salade de saison
Seasonal Salad — selon l'ardoise du moment
estimeret≈ 500 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Desserts
Fondant au chocolat
7.00
Chocolate Fondant — Servi avec boule de glace
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrattung 30
Tatin aux pommesvegetarian
7.50
Apple Tatin — Glace vanille
estimeret≈ 500 kcal55 g kulhydrattung 32
Pancakesvegetarian
7.00
Sirop d'érable ou Nutella, fruits frais
estimeret≈ 600 kcal65 g kulhydrattung 34
Café ou thé gourmand
9.00
Gourmet Coffee or Tea
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrattung 41
Churrosvegetarian
5.50
estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrat
tapas
Planche mixte charcuterie-fromage
20.00
Mixed Charcuterie and Cheese Platter — parfaite pour lancer la soirée à 2
estimeret≈ 850 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Burrata pesto ou truffevegetarian
9.50
Burrata with Pesto or Truffle — fraîche, crémeuse, un délice
estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Samoussas poulet/fromage
6.50
Chicken or Cheese Samosas — croustillants, parfaits pour grignoter
estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Tenders croustillants
7.00
Crispy Chicken Tenders — poulet pané croustillant
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Burger
15.00
Burger with Fries — pour les grandes faims, avec frites
estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat
Tapas
5.00
Tapas Mix — Samoussas, tenders, burrata
estimeret≈ 650 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Tapas variés
5.00
Varied Tapas — Croquetas, calamars, samoussas, tenders, croque truffé
estimeret≈ 1200 kcal90 g kulhydrattung 41
Burgers
Burgers
15.00
Homemade Burgers — Généreux et faits maison
estimeret≈ 1000 kcal70 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

56veggie
scoreestimeret

Spanske tapas og vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en vegetarisk anretning med falafel og tortilla. Man kan bestille patatas bravas, mozzarella sticks og pan con tomate. Der er også churros og pandekager til dessert.

10 vegetariske og 1 veganske retter ud af 50

75dia
scoreestimeret

Spanske tapas og proteiner

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Udvalget af tapas er stort med mange proteinrige muligheder. Flere hovedretter serveres med pomfritter, som øger kulhydratindholdet.

20 diabetesvenlige · 50 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
avenue de l'Argonne 212, 33700 Mérignac
Tider
man18:00–00:00
tir17:00–01:00
ons17:00–02:00
tor17:00–02:00
fre17:00–02:00
lør18:30–02:00
sønlukket
Closed to the public on Sundays, but available for privatization
Kontakt
+32644602640 hope.merignac@gmail.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hope-bar-merignac.fr/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 93 %

Ejer du Hope - Mérignac, 212 Av. de l'Argonne? Gør krav på dit sted.