Houttuinen

Achter de Houttuinen 30, 4331 NJ Middelburg

Åbent nu · til 22:00

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

ZOETIG

Grootmoeders appeltaart

5.75

Grandmother's apple pie — met slagroom

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydrattung 30

Snoeperij

4.50

Sweets

estimeret≈ 300 kcal40 g kulhydrattung 32

Gebak van het seizoen

5.75

Seasonal pastry

estimeret≈ 400 kcal45 g kulhydrat

GERECHTJES OM TE DELEN

Doritos sweet chili pepper

9.75

Sweet chili nachos with pulled chicken — (nacho’s) met pulled chicken, aioli en honing-chipotle-bbq-saus

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydrat

Vegan gyozavegan

8.75

met chilisaus en soja-sesamsaus

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Uien en zwarte peper

6.75

Onion and black pepper dippers — dippers met parmezaanse kaas en truffelmayonaise

estimeret≈ 450 kcal30 g kulhydratdiabetes-venlig

Chickentenders

8.75

Chicken tenders — met honing-chipotle-bbq-saus

estimeret≈ 500 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Platbrood

8.75

Flatbread with egg — met frisse tahin-yoghurt, dukkah, chili-olie en een zacht eitje

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

HAPJES BIJ DE BORREL

Draadjes-rundvleesbitterballen

8.25

Beef croquettes — met mosterd

estimeret≈ 400 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Vegan bitterballen van Cas & Kasvegan

9.25

Vegan croquettes — met mosterd (8 stuks)

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydratbalanceret 65

Oosterse gemengd

10.75

Oriental mixed platter — tatsutakip, krokante garnalen, gyoza en uienringen

estimeret≈ 700 kcal50 g kulhydrat

Gemengd

10.75

Mixed snack platter — kaastengels, bitterballen, frikandelletjes, mosterd en chilisaus (12 stuks)

estimeret≈ 800 kcal55 g kulhydrattung 43

Plankje van alles wat

28.50

Mixed platter — met dorrito's, uienringen, boerenmetworst, peppadews, gyoza, kastengels, bitterballen, zwarte peper dippers, zoutjes, nootjes en crackers met smeersels

estimeret≈ 1600 kcal120 g kulhydrattung 28

VOORGERECHTEN

Meergranenbrood (v)vegetarian

7.75

Multigrain bread — met tomatentapenade en citroenboter met zeezout

estimeret≈ 350 kcal35 g kulhydratbalanceret 65

Smashed avocado (v)vegetarian

8.75

Smashed avocado — met geitenkaas, chili-olie en meergranenbrood

estimeret≈ 450 kcal30 g kulhydratbalanceret 66

Plankje Oosterse hapjes

13.75

Oriental appetizer platter — met gyoza, garnalen, tatsutakip, gemarineerde tonijn met soja en sesam en Sardijnse crackers

estimeret≈ 550 kcal40 g kulhydrat

Carpaccio van rund

13.75

Beef carpaccio — met Parmezaanse kaas, truffelmayonaise, kappertjes, pompoenpitjes en ciabatta

estimeret≈ 500 kcal35 g kulhydrat

Soep van het seizoen

7.50

Seasonal soup — met brood en smeersel

estimeret≈ 400 kcal45 g kulhydratbalanceret 69

Thaise curry-kokossoep (vega optie)

9.25

Thai coconut curry soup — met gamba’s en courgette, brood en aioli

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydratbalanceret 65

HOOFDGERECHTEN

Salade caprese (v)vegetarian

10.50

Caprese salad — met verschillende tomaten, burrata, rucola, balsamico en pompoenpitjes, geserveerd met ciabatta en tapenade

estimeret≈ 650 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Vegan köfte met platbrood (vegan)vegan

18.75

Vegan köfte with flatbread — met ingelegde groenten, granaatappelsiroop en een soja-yoghurt-tahinsaus

estimeret≈ 680 kcal72 g kulhydratbalanceret 76

Wat de pot schaft vandaag

Daily special — vraag het de bediening!

estimeret≈ 750 kcal50 g kulhydratbalanceret 73

Gebakken zeebaarsfilet van de plaatpescatarian

23.50

Grilled sea bass fillet — met citroenboter, seizoensgroenten en friet

estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydrat

Brioche-bun met falafelburger (vegan)vegan

18.75

Vegan falafel burger — met avocado, tomaat, rode ui, rucola, sojayoghurt-tahinsaus en friet

estimeret≈ 910 kcal88 g kulhydrat

Brioche-bun met runderhamburger

21.50

Beef burger — met Parmezaanse kaas, truffelmayonaise, augurk, tomaat, spek en frietjes

estimeret≈ 1050 kcal75 g kulhydrat

Versierde frietjes

19.75

Rendang fries — met rendang, ingelegde groenten, pittige sriracha-mayonaise en seroendeng

estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydrat

VOOR DE KINDEREN

Kiptenders

9.75

Kids chicken tenders — met aardappelsmileys en snoeptomaten

estimeret≈ 620 kcal52 g kulhydrat

Kibbelingpescatarian

9.75

Kids kibbeling — met aardappelsmileys en snoeptomaten

estimeret≈ 650 kcal52 g kulhydrat

Pancakes

6.25

Kids pancakes — met aardbeien en slagroom

estimeret≈ 580 kcal78 g kulhydrattung 42

NAGERECHTEN

Vanille-ijs met verse aardbeien

8.75

Vanilla ice cream with strawberries — met meringue, notencrumble en slagroom

estimeret≈ 520 kcal58 g kulhydrattung 37

Affogato met Frangelico

9.75

Affogato with Frangelico — met brownie, cramelsaus en slagroom

estimeret≈ 610 kcal62 g kulhydrattung 28

ZOETIG

Ontbijtjepescatarian

13.75

Breakfast bagel — nigellazaad bagel met eitje, gerookte zalm, geroosterde paprikahummus, rode ui en babyspinazie

estimeret≈ 540 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Bananenbroodvegan

9.75

Banana bread — met hangop-sojayoghurt, rood fruit, granola en ahornsiroop

estimeret≈ 620 kcal68 g kulhydrat

HARTIG

Pinsa caprese (vega)vegetarian

16.75

Pinsa caprese — met burrata, gemengde tomaten, rucola, balsamicostroop en pompoenpitjes

estimeret≈ 720 kcal58 g kulhydratbalanceret 73

Meergranenboterham

14.75

Salmon and filet américain sandwiches — boterham gerookte zalm met eiersalade en een boterham filet américain, augurk en truffelmayonaise

estimeret≈ 680 kcal48 g kulhydratbalanceret 73

Meergranensandwich

14.75

Multigrain sandwich — met gerookte kip, spek, tomaat, ei, komkommer, sla, mosterdmayonaise en oude kaas

estimeret≈ 710 kcal44 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Drieluik vega (vega)vegetarian

16.75

Vegetarian trio — met klein soepje, een boterham met kaaskroket en mosterdmayonaise en een salade caprese met burrata

estimeret≈ 850 kcal62 g kulhydratbalanceret 74

Gebakken eitjes op bagel

13.75

Fried eggs on bagel — met spek, babyspinazie, tomaat, chili-olie en parmezaanse kaas

estimeret≈ 640 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

SALADES / BOWLS

Poke bowl met tatsuta kip

16.75

Chicken poke bowl — met verse groenten en soja-sesamsaus

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 85

Poke bowl met gemarineerde tonijnpescatarian

16.75

Tuna poke bowl — met verse groenten en soja-sesamsaus

estimeret≈ 580 kcal62 g kulhydratbalanceret 85

Poke bowl met geroosterde paprikahummus (vega)vegetarian

16.75

Hummus poke bowl — met verse groenten, cashewnoten en soja-sesamsaus

estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 74

VOOR DE KINDEREN

Tosti kaas en ham

5.75

Kids ham and cheese toastie

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydratdiabetes-venlig

Kiptenders of kibbeling

9.75

Kids chicken tenders or kibbeling — met aardappelsmileys en snoeptomaten

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat

Broodje krokante kip

6.25

Kids crispy chicken roll — met sla, komkommer en tomatenketchup

estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrat

Wafel

5.75

Kids waffle — met slagroom en chocolade

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydrattung 41

SPITSKOOLPANNENKOEK (FAVORIET)

Avocado en geitenkaas (vega)vegetarian

15.25

Avocado and goat cheese okonomiyaki — met uitjes, furikake, bosui, Japanse mayonaise en tonkatsusaus

estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Spek

15.25

Bacon okonomiyaki — met uitjes, furikake, bosui, Japanse mayonaise en tonkatsusaus

estimeret≈ 680 kcal48 g kulhydratbalanceret 69

Gerookte zalmpescatarian

15.25

Smoked salmon okonomiyaki — met uitjes, furikake, bosui, Japanse mayonaise en tonkatsusaus

estimeret≈ 640 kcal46 g kulhydratbalanceret 69

WARMS

Brioche bun met falafelburger (vegan)vegan

18.75

Falafel burger — met avocado, tomaat, rode ui, rucola, sojayoghurt-tahinsaus en friet

estimeret≈ 950 kcal95 g kulhydrat

Brioche bun met krokante kipburger

18.75

Crispy chicken burger — met augurk, sla, spek, tomaat, honing-chipotle-bbq-saus en friet

estimeret≈ 1050 kcal90 g kulhydrat

Rundvleeskroketten van de Bourgondiër

12.75

Beef croquettes — met desembrood of friet en mosterdmayonaise

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydrat

Vlaamse garnalenkroketten

16.75

Flemish shrimp croquettes — met desembrood of friet en aioli

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Kaaskroketten (vega)vegetarian

12.75

Cheese croquettes — met desembrood of friet en mosterdmayonaise

estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydrat

Cas en Kas vegan kroketten (vegan)vegan

12.75

Vegan croquettes — met desembrood of friet en mosterd

estimeret≈ 700 kcal65 g kulhydratbalanceret 66

Er denne menu stadig korrekt?

82veggie
scoreestimeret

Mange vegetariske og veganske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har vegan gyoza, vegan köfte og en falafelburger. Der findes også en poke bowl med peberfrugt-hummus.

15 vegetariske og 7 veganske retter ud af 56

42dia
scoreestimeret

Mange småretter og snacks

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Udvalget af kulhydratfattige retter er begrænset til forretter og snacks. Hovedretterne indeholder ofte brød eller pomfritter.

11 diabetesvenlige · 56 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Achter de Houttuinen 30, 4331 NJ Middelburg
Tider: man—
tir11:00–18:00
ons11:00–18:00
tor11:00–18:00
fre11:00–22:00
lør10:00–18:00
søn10:00–18:00
diner only on Friday evening. closing times are approximate (circa)
Kontakt: +32118644969 info@dehouttuinen.nl
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dehouttuinen.nl
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %

Ejer du Houttuinen? Gør krav på dit sted.