tilbage til søgning

BONK

Strandlaan 12, 8434 Middelkerke

Lukket nu · åbner 11:30

seafood restaurant€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 10. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Today's specials
Catch of the daypescatarian
44.00
estimeret≈ 550 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Carpaccio langoustinepescatarian
19.00
Langoustine Carpaccio
estimeret≈ 180 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Cold dishes to share 🌙
Oyster from Francepescatarian
6.00
French Oysters — Per piece / 'Kys L'étoille'
estimeret≈ 60 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Oyster Zeeuwspescatarian
5.00
Zeeuwse Oysters — Per piece / The Netherlands
estimeret≈ 60 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Boiled Langoustinespescatarian
19.00
Lukewarm / 8 pieces
estimeret≈ 220 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
King prawnspescatarian
17.00
Boiled King Prawns — Boiled / cocktail sauce / 350gr
estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Cold fish platterpescatarian
39.00
4 Oysters / king prawns / periwinkles / whelks / langoustines / daily fresh selection
estimeret≈ 700 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Salmon slide boardpescatarian
19.00
Smoked Salmon Board — French bread / smoked salmon / sour cream / dill / marinated greens
estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrat
Whelkspescatarian
14.00
Whelks in Spicy Broth — 250 grams / spicy broth
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Periwinklespescatarian
16.00
Periwinkles in Spicy Broth — 200 grams / spicy broth
estimeret≈ 250 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Tataki tonijnpescatarian
25.00
Tuna Tataki — Seared tuna / soy / sesame / edamame / seaweed
estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80
Felisa 'Sardinillas'pescatarian
28.00
Sardines Felisa — Spanish fine sardines / olive oil / bread / tomatade
estimeret≈ 520 kcal30 g kulhydrat
Felisa Gourmet Ansjovis '00 GOLD'pescatarian
36.00
Anchovies Felisa Gourmet — Luxery anchovies / olive oil / bread / tomatade
estimeret≈ 520 kcal30 g kulhydrat
Felissa Caballa Makreelpescatarian
21.00
Mackerel Felissa Caballa
estimeret≈ 400 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Hot dishes to share 🌚
Oystermushroom croquettesvegetarian
16.00
Oyster Mushroom Croquettes — Oystermushroom croquettes / Truffle mayo / 6 pieces
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat
Gyozapescatarian
20.00
Shrimp and Crab Gyoza — Gyoza / Shrimp / Crab / Garlic sauce / Sriracha / Tomato / 5 pieces
estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Goujonettespescatarian
18.00
Cod Goujonettes — cod strips/ tartar sauce
estimeret≈ 480 kcal30 g kulhydrat
Squid Ringspescatarian
16.00
Breaded / tartar sauce
estimeret≈ 500 kcal35 g kulhydrat
Shrimp croquettepescatarian
11.00
per piece
estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydrat
Crab croquettepescatarian
8.00
Par piece
estimeret≈ 160 kcal15 g kulhydrat
Cheese croquettesvegetarian
6.00
per piece
estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydrat
Bonk Burgerpescatarian
8.50
Bonk Shrimp Burger — Per piece (min. 2) / Mini burger / Shrimp / Sriracha / Marinated cucumber
estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydrat
Scampi on the grillpescatarian
25.00
Grilled Scampi — 8 Pieces / Spiced / Tartare
estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Gambaspescatarian
26.00
Garlic Gambas — 4 Demi-Pieces / Garlic / Tomatoes
estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Grilled langoustinespescatarian
36.00
6 halves / garlic / grilled
estimeret≈ 300 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Halve lobsterpescatarian
35.00
Baked Lobster Half — In the oven / Garlic / Tomato
estimeret≈ 350 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Bouillabaissepescatarian
39.00
North sea fish / cheese rolls / rouille
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Platito Calientepescatarian
49.00
Platito Caliente Seafood Grill — Grilled: Prawns / Langoustines / Scampi / King Shrimp / Shells according to daily offer / Tomato
estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Fetavegetarian
18.00
Baked Feta — In the oven / cherry tomato / herbs / French bread / 10min. in the oven
estimeret≈ 580 kcal40 g kulhydrat
Camembertvegetarian
17.00
Baked Camembert — In the oven / jam / bread / 10 min. in the oven
estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydrat
Bonk balls
19.00
Bonk Meatballs — Meatballs* / basil / tomato sauce
estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Ribeye
34.00
Ribeye Steak — Baked in butter / Hot tomato
estimeret≈ 750 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Patatas Bravasvegetarian
10.00
Feta / herbs / tomato sauce / tartar sauce
estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrat
Pureevegetarian
6.00
Mashed Potatoes
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat
Desserts 🍦
Pot Ice Cream (2 persons)
26.00
Vanilla Ice Cream Pot — Homemade vanilla ice cream to share / chocolate sauce / caramel / nuts / whipped cream
estimeret≈ 1100 kcal120 g kulhydrattung 16
Witte chocolademoussevegetarian
13.00
White Chocolate Mousse — Speculoos / framboos
estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydrattung 31
Chocolate Lava Cakevegetarian
13.00
Homemade vanilla ice cream / red fruits/ 10min in the oven
estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrattung 26
Strawberriesvegetarian
8.00
Strawberries with Meringue — strawberries / merengue
estimeret≈ 320 kcal40 g kulhydrattung 42

Er denne menu stadig korrekt?

53veggie
scoreestimeret

Udvalg af vegetariske småretter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har vegetariske muligheder som østershattekroketter, patatas bravas og bagt feta. Der er ingen veganske retter.

9 vegetariske og 0 veganske retter ud af 38

74dia
scoreestimeret

Friske skaldyr og kød

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange proteinrige retter med få kulhydrater. Vælg grillede skaldyr eller kød for at holde blodsukkeret stabilt.

20 diabetesvenlige · 38 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Strandlaan 12, 8434 Middelkerke
Tider
man11:30–20:00
tir11:30–20:00
ons11:30–20:00
tor11:30–20:00
fre11:30–20:00
lør11:30–20:00
søn11:30–20:00
Open every day during July & August. Tuesday, Wednesday, Thursday only open during Easter holidays & summer holidays. Non stop kitchen. Closed 2 June -> 11 June and 17 November -> 18 December
Kontakt
+3259360606
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oordwest.be/bonk
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 85 %

Ejer du BONK? Gør krav på dit sted.