Los Amigos - Mönchengladbach, Dahlener Str

Dahlener Str. 194, 41239 Mönchengladbach

Lukket nu · åbner 18:00

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 16. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

SOPAS SUPPEN

SOPA DE MAISvegetarian

6.90

Corn Pumpkin Soup — Mais-Kürbis Suppe

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

SOPA DE GALLINA

6.90

Mexican Chicken Soup — mexikanische Hühnersuppe

estimeret≈ 210 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

CHILI CON CARNE

8.90

Chicken Chili con Carne — mexikanische Chilibohnensuppe mit Hühnchen

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydratbalanceret 91

ENTRADAS VORSPEISEN

TOTOPOS CON SALSA (9)vegetarian

4.90

Totopos with Salsa — Chips mit feuriger Sauce und Weizentortillas

estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrat

GUACAMOLE (9)(4)vegan

6.90

Guacamole with Nachos — Mus aus reifen Avocados mit Nacho-Chips

estimeret≈ 480 kcal38 g kulhydrat

MAIS CON MANTECAvegetarian

6.90

Corn on the Cob with Herb Butter — Maiskolben mit Kräuterbutter

estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig

NACHOS (9)vegetarian

7.90

Cheese Nachos with Jalapeños — Chips mit Käse überbacken und Jalapeños

estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydrat

NACHOS ESPECIAL (9)

8.90

Special Nachos with Beef — Chips mit Käse überbacken, dazu Reis und Bohnen Jalapeños und Hackfleisch

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydrat

NACHOS SONORAvegetarian

7.90

Bean Nachos with Cheese — mit Käse überbackene Bohnen mit Nacho-Chips

estimeret≈ 480 kcal40 g kulhydrat

YUCCA FRITAvegan

6.90

Fried Yucca Fries — frittierte Yuca-Pommes

estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrat

DIP AUS THUNFISCH(2) mit Nacho-Chips

6.90

Tuna Dip with Nachos

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrat

PLATo de entrada (9)

24.90

Appetizer Platter — Vorspeisenplatte

estimeret≈ 1400 kcal120 g kulhydrattung 38

ENSALADA SALATE

ENSALADA MIXtAvegan

6.90

Mixed Salad — frischer Blattsalat mit Gurken, Tomaten und Mais

estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

ENSALADA DE PAVO

12.90

Turkey Salad — frischer Blattsalat mit gebratenen panierte Hähnchenbrust mit Tomaten und

estimeret≈ 580 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

ENSALADA DE ATÚN

12.90

Tuna Salad — gemischter Salat mit Thunfisch(2), Tomate und Gurke

estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

ENSALADA CAMARONES (9)

14.90

Shrimp Salad in Tortilla Bowl — frischer Blattsalat mit Shrimps(3), wird in einer fritierten Tortillaschale serviert mit Reis

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat

ENSALADA MEXICANAvegetarian

12.90

Mexican Salad with Feta — gemischter Salat mit Bohnen, Mais, Zwiebeln, frische Paprika, Oliven und Schafskäse(4)

estimeret≈ 450 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

PLATOS ESPECIALES HAUPTGERICHTE

GAMBAS (3)

21.90

Gambas in Sauce — Garnelen in Los Amigos Sauce

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

FAJITAS (9)

18.90

Chicken Fajitas — Hühnchen in der Pfanne

estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

FAJITAS (9)

19.90

Beef Fajitas — Rindfleisch in der Pfanne

estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

SALMÓN ESPECIAL (2)

21.90

Special Salmon with Crab Sauce — Lachs in Sommer-Krabben-Sauce

estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

SALMÓN ESPECIAL (2)vegetarian

15.90

Vegetarian Special Salmon — vegetarisch

estimeret≈ 450 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

CHILI COLORADO

18.90

Rindfleisch in würziger Chilisauce, dazu Reis

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 70

CARNE ASADA

17.90

Carne Asada Chicken — Hühnchenfleisch in Bier-Tomaten-Sauce, Salat und Guacamole(4)

estimeret≈ 620 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

CHIMICHANGA UNO (9)

15.90

Chimichanga Uno — dazu Reis und Bohnen

estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat

CHIMICHANGA UNO (9)

18.90

Chimichanga Uno — dazu Reis und Bohnen

estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat

BISTECA SAN JUANERA

21.90

ca. 200 g Rumpsteak, pikanter grüner Sauce, mexikanischen Kartoffeln

estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

BISTECA MAMA JUANA

21.90

ca. 200 g Rumpsteak mit Zwiebel-Tomaten- und Sauce, mexikanischen Kartoffeln und Salat(4)

estimeret≈ 750 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

BISTECA NATURAL

20.90

ca. 200 g Rumpsteak mit Kräuterbutter, mexikanischen Kartoffeln und Salat(4)

estimeret≈ 780 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

BISTECA EMBARAZADA

21.90

ca. 200 g Rumpsteak mit Tomaten und Käse, mexikanischen marinade, dazu Reis, Bohnen und Salat(4)

estimeret≈ 880 kcal70 g kulhydratbalanceret 71

POLLO ACAPULCO (9)

15.90

Pollo Acapulco — AUCH

estimeret≈ 650 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

SPARE RIBS

18.90

Rippchen

estimeret≈ 850 kcal30 g kulhydrat

EL SOMBRERO (9)

18.90

El Sombrero — frittierte Weizentortilla gefüllt mit Bohnen, Mais, Zwiebeln, Rindfleisch und Salat(4)

estimeret≈ 920 kcal75 g kulhydrat

PINCHO ZAPPATA

19.90

Turkey Skewer with Mango Chutney — Putenspieß in Mango-Chutney-Sauce

estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydrat

PINCHO CERDO

19.90

Pork Skewer — Schweinefleischspieß mit pikanter Tomaten-Paprika-Zwiebel-Sauce, Jalapeños, Salat(4) und Pommes

estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydrat

TACOS

TACOS (9) gefüllt mit Hühnchen

15.90

Chicken Tacos

estimeret≈ 750 kcal50 g kulhydratbalanceret 70

TACOS (9) gefüllt mit Schweinefleisch

15.90

Pork Tacos

estimeret≈ 800 kcal50 g kulhydratbalanceret 68

TACOS (9) gefüllt mit Rindfleisch

17.90

Beef Tacos

estimeret≈ 780 kcal50 g kulhydratbalanceret 69

TACOS (9) vegetarischvegetarian

17.90

Vegetarian Tacos

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 70

BURRITO (9)

BURRITO (9) vegetarischvegetarian

15.90

Vegetarian Burrito

estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydratbalanceret 66

BURRITO (9) mit Hühnchen

15.90

Chicken Burrito

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 72

BURRITO (9) mit Hackfleisch

15.90

Ground Beef Burrito

estimeret≈ 920 kcal75 g kulhydrat

BURRITO (9) mit Schweinefleisch

15.90

Pork Burrito

estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydrat

BURRITO (9) mit Rindfleisch

17.90

Beef Burrito

estimeret≈ 900 kcal75 g kulhydrat

QUESADA GRANDE (9)

QUESADA GRANDE (9) mit Hackfleisch

15.90

Ground Beef Quesadilla

estimeret≈ 880 kcal60 g kulhydratbalanceret 65

QUESADA GRANDE (9) mit Hühnchen

15.90

Chicken Quesadilla

estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydratbalanceret 67

PARA ninos ffuurr kkiinnddeerr

KINDERTELLER (9)

9.90

Kids Plate — gebratenes Putenfleisch mit Pommes, zwei Weizentortillas mit Sauce, Mayo(4) und Ketchup Käse, Zwiebeln, Reis und Bohnen

estimeret≈ 1100 kcal110 g kulhydrat

EXTRAS EEXXTTRRAASS

TOTOPOS (Chips)vegan

3.50

Tortilla Chips

estimeret≈ 540 kcal45 g kulhydrat

REISvegan

3.50

Rice

estimeret≈ 210 kcal40 g kulhydrat

BOHNENvegan

3.50

Beans

estimeret≈ 150 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

3 WEIZENTORTILLAS (9)

2.80

wheat tortillas

estimeret≈ 300 kcal55 g kulhydrat

MEX. KARTOFFELN

3.50

mexican potatoes

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydratbalanceret 71

POMMES

3.50

fries

estimeret≈ 350 kcal40 g kulhydrat

POSTRES DDEESSSSEERRTTSS

HELADO MIXTO (4)

5.90

mixed ice cream — gemischtes Eis mit Sahne(4)

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 35

BANANA FRITA (9)

7.90

fried banana — eine frittierte Weizentortilla, in Tortilla gebackene Banane mit Honig und Vanilleeis(4)

estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydrattung 34

OTHER

CHICKEN WINGS 10 Stück

9.90

chicken wings

estimeret≈ 750 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

CHICKEN WINGS 20 Stück

14.90

chicken wings

estimeret≈ 1500 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligtung 37

POLLO BORRACHO (9)

15.90

pollo borracho — AUCH panierte Hähnchenbrust mit Bierkräuter- marinade, dazu Reis, Bohnen und Salat(4)

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 80

PIZZA MEXICANA (9)

10.90

pizza mexicana — mit Hackfleisch, Bohnen, Mais und Käse

estimeret≈ 780 kcal70 g kulhydratbalanceret 75

MONSTERBURGER (9)

14.90

monster burger — ca. 180g Hamburger mit Pommes und Salat(4)

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

CHILIBURGER (9)

14.90

chili burger — ca. 180g Hamburger mit pikanter Sauce, Pommes und Salat(4)

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

Unsere Dauerrenner

Spare Ribs

knusprige Rippchen mit mexikanischen Kartoffeln und Salat. Dazu servieren wir eine pikante Barbecue Sauce.

estimeret≈ 920 kcal55 g kulhydratbalanceret 66

Bisteca San Juanera

Rumpsteak in traditioneller mexikanischer Art mit pikanter grüner Tomaten-Sauce. Zu allen Bistecas servieren wir mexikanische Kartoffeln und Salat.

estimeret≈ 880 kcal48 g kulhydratbalanceret 68

Bisteca Mama Juana

Rumpsteak in traditioneller mexikanischer Art mit Zwiebel-Tomaten-Sauce. Zu allen Bistecas servieren wir mexikanische Kartoffeln und Salat.

estimeret≈ 860 kcal50 g kulhydratbalanceret 69

Bisteca Natural

Rumpsteak in traditioneller mexikanischer Art mit Kräuterbutter. Zu allen Bistecas servieren wir mexikanische Kartoffeln und Salat.

estimeret≈ 910 kcal48 g kulhydratbalanceret 67

Bisteca Embarazada

Rumpsteak in traditioneller mexikanischer Art mit Tomaten und Käse überbacken. Zu allen Bistecas servieren wir mexikanische Kartoffeln und Salat.

estimeret≈ 980 kcal52 g kulhydrat

Chili Burger

saftiger Burger (ca. 200g) in pikanter Sauce für den großen Hunger. Mit Jalapeños, Pommes und Salat.

estimeret≈ 950 kcal70 g kulhydrat

BURGER

Veggie-Burgervegetarian

16.90

veggie burger — Veggie-Patty, Tomate, Gurke, Salat und Guacamole

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 74

Chili-Bacon-Burger

15.90

chili bacon burger — Rindfleisch, Tomate, Gurke, Salat, Bacon, Aioli, Jalapeños, Tomatensauce und Chilisauce

estimeret≈ 910 kcal46 g kulhydrat

Double-Burger

17.90

double burger — 2*Rindfleisch, Tomate, Gurke, Salat, Mayo, Ketchup und Burgersauce

estimeret≈ 1100 kcal50 g kulhydrat

Triple-Burger

20.90

triple burger — 3*Rindfleisch, Tomate, Gurke, Salat, Mayo, Ketchup und Burgersauce

estimeret≈ 1350 kcal55 g kulhydrattung 41

Chicken-Burger

14.90

chicken burger — Hähnchen-Patty, Tomate, Gurke, Salat, Mayo und Sweet Chili Sauce

estimeret≈ 780 kcal48 g kulhydrat

Texas el Mexico-(TexMex)-Burger

16.90

tex mex burger — Rindfleisch, Tomate, Gurke, Salat, Bacon, Käse, Mayo, BBQ, Onionrings und Burgersauce

estimeret≈ 1150 kcal65 g kulhydrat

Bacon-Burger

15.90

bacon burger — Rindfleisch, Tomate, Gurke, Salat, Bacon, Mayo, Ketchup und Burgersauce

estimeret≈ 880 kcal45 g kulhydrat

Cheese-Burger

15.90

cheese burger — Rindfleisch, Tomate, Gurke, Salat, Käse, Mayo, Ketchup und Burgersauce

estimeret≈ 860 kcal45 g kulhydrat

Chili-Cheese-Burger

15.90

chili cheese burger — Rindfleisch, Tomate, Gurke, Salat, Käse, Jalapeños, Mayo, Ketchup, Aioli, Burgersauce und Chilisauce

estimeret≈ 920 kcal48 g kulhydrat

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60veggie
scoreestimeret

Mexikansk mad med vegetariske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har vegetariske tacos, burritos og en veggie-burger. Du kan også bestille Sopa de Mais eller guacamole.

16 vegetariske og 6 veganske retter ud af 78

63dia
scoreestimeret

Proteinrige mexicanske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange gode proteinkilder som steak og laks. Flere salater og supper har et lavt kulhydratindhold.

20 diabetesvenlige · 78 retter

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Praktisk

Adresse: Dahlener Str. 194, 41239 Mönchengladbach
Tider: man18:00–22:00
tirlukket
ons18:00–22:00
tor18:00–22:00
fre18:00–22:00
lør18:00–22:00
søn18:00–22:00
Küche: Mittwoch - Montag 18.00 - 22.00 Uhr. Dienstags haben wir unseren Ruhetag!
Kontakt: +492166935079
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), los-amigos-mg.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %

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