tilbage til søgning

Pohmaë Montauban Poké bowl

rue de la Résistance 15, 82000 Montauban

Lukket nu · åbner 11:30

AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Nos toasts salés
VEGGIEvegetarian
Veggie Toast — Toast de pain grillé, guacamole maison, pois chiche paprika, coriandre, graine de lin
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratbalanceret 76
CRISPY VEGGIEvegetarian
Crispy Veggie Rice Cake — Galette de riz bio, rose d'avocat, houmous curry maison, coriandre, graine de lin
estimeret≈ 280 kcal28 g kulhydratbalanceret 65
CRISPY
Avocado and Cream Cheese Rice Cake — Galette de riz bio, rose d'avocat, cream cheese citronnée, grenade, graines de sésame
estimeret≈ 290 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
MOZZA TOAST
Mozzarella Toast — Toast de pain grillé, guacamole maison, mozza, sésames et graines de courges
estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydratbalanceret 68
SAUMON AVOCAT
Salmon and Avocado Toast — Toast de pain grillé, cream cheese citronné, avocat, saumon, sésames, cébettes
estimeret≈ 360 kcal28 g kulhydratbalanceret 69
BANANA MOOD
Banana Peanut Butter Toast — Toast de pain grillé, beurre de cacahuètes, banane, miel, graines de chia
estimeret≈ 410 kcal42 g kulhydrat
Les sides
BOX TO SHARE
Sharing Box — 6 gyozas au choix, 6 falafels et 2 sauces
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 68
TARTARE DE SAUMON HAWAIEN
Hawaiian Salmon Tartare — Saumon, avocat, cream cheese citronnée, graines de sésame, cébettes
estimeret≈ 310 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
GYOZAS X5
Gyoza — Gyozas poulet-légumes ou vegan
estimeret≈ 240 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
POKE MINI
Mini Poke Bowl — Base riz vinaigré, saumon, avocat, cream cheese citronné, graines de sésames, cébettes
estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydratbalanceret 72
FALAFEL X5
Falafel — Falafels de pois chiche, sauce Grecque
estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
BOL DE RIZ
Rice Bowl — Riz vinaigré et graines de sésame
estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat
Les desserts maison
MOUSSE AU CHOCOLATvegan
Chocolate Mousse — VEGAN, topping granola
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat
CHIA PUDDING COCO
Coconut Chia Pudding — Coulis : passion, fruits rouges
estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratbalanceret 70
CHEESECAKE
Coulis : passion, fruits rouges
estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrattung 39
GYOZAS x3 FOURRES A LA POMME
Apple Gyoza — Topping pâte à tartiner bio et noisettes concassées
estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrattung 43
SALADE DE FRUITSvegan, vegetarian
Fruit Salad — de saison
estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrat
SALADE D'ANANAS FRAISvegan, vegetarian
Fresh Pineapple Salad — topping grenade
estimeret≈ 110 kcal26 g kulhydrat
Bowls sucrés
BANANA BOWL
Fromage blanc onctueux, banane, myrtilles fraîches, granola croustillant et noisettes concassées, beurre de cacahuètes
estimeret≈ 580 kcal52 g kulhydrat
HEALTHY BOWL
Fromage blanc onctueux, fraises et myrtilles fraîches, granola croustillant, graines de courge, graines de chia
estimeret≈ 450 kcal38 g kulhydrat
TROPICAL BOWL
Fromage blanc onctueux, banane et mangue fraîche, granola croustillant, miel, graines de chia.
estimeret≈ 520 kcal62 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

60veggie
scoreestimeret

Poke bowls og toasts

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan få Toast de pain grillé med guacamole og kikærter. Der findes også veganske gyozas og chokolademousse. Menuen indeholder også fisk og kylling.

5 vegetariske og 3 veganske retter ud af 21

32dia
scoreestimeret

Få kulhydratfattige småretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Udvalget af hovedretter er begrænset. Du finder primært kulhydratvenlige muligheder blandt appetizers og tilbehør.

4 diabetesvenlige · 21 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
rue de la Résistance 15, 82000 Montauban
Tider
man11:30–14:30, 18:00–22:00
tir11:30–14:30, 18:00–22:00
ons11:30–14:30, 18:00–22:00
tor11:30–14:30, 18:00–22:00
fre11:30–14:30, 18:00–22:00
lør11:30–14:30, 18:00–22:00
søn11:30–14:30, 18:00–22:00
Kontakt
+32563315321
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pohmae.com/
Post
fuldstændighed 67 %, sikkerhed 94 %

Ejer du Pohmaë Montauban Poké bowl? Gør krav på dit sted.