Ganesha Indien Restaurant

Place Saint-Martin 2, 26200 Montélimar

Lukket nu · åbner 18:00

Indian€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Entrées

RAITAvegetarian

6.00

Yaourt aux concombres, pommes de terre et tomates fraiches

estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

SAMOSA VEGvegan, vegetarian

7.50

Vegetable Samosa — Chaussons aux légumes, petits pois, pommes de terre et épices

estimeret≈ 240 kcal28 g kulhydrat

SAMOSA CREVETTES

9.00

Shrimp Samosa — Chaussons aux crevettes, parfumés au cumin, pommes de terre fenugrec et épices

estimeret≈ 260 kcal25 g kulhydrat

ONION BHAIIvegan, vegetarian

6.00

Onion Bhaji — Beignets d’oignons à la farine de pois chiche et de riz

estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

BAIGAN PAKORAvegan, vegetarian

6.00

Beignets de aubergines à la farine de pois chiche et de riz

estimeret≈ 220 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

MIX PAKORAvegan, vegetarian

8.00

Mixed Vegetable Pakora — beignets de légumes ( pommr de Terre, oignon, aubergine)

estimeret≈ 280 kcal26 g kulhydratbalanceret 65

POULET PAKORA

8.50

Chicken Pakora — Beignets de poulet à la farine de pois chiche et de riz

estimeret≈ 310 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

POISSON PAKORApescatarian

9.50

Fish Pakora — Beignets de poisson à la farine de pois chiche et de riz

estimeret≈ 300 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

CERVETTES PAKORApescatarian

9.50

Shrimp Pakora — Beignets de cervettes à la farine de pois chiche

estimeret≈ 290 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig

MURG SALAD

9.50

Assiette de poulet grillé, concombres, tomates, oignons assalsonnés au citron et épice indienne

estimeret≈ 220 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

DAL SOUPEvegan, vegetarian

9.50

Dal Soup — Soupe aux lentilles assaisonnés au coriandre, oignons, tomates fraiches et cumi

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

VEG SOUPvegan, vegetarian

9.50

Vegetable Soup — Soupe aux vegetable assaisonnés au coriandre, oignons, tomates fraiches et cumi

estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

CHICKEN SOUP

10.50

Soupe aux poulet assaisonnés au coriandre orinons, tomates fraiches et cumi

estimeret≈ 210 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Tandoori

POULET TIKKA

11.50

Chicken Tikka — Blancs de poulet marinés dans un yaourt aux épices, puis grillés dans un four tandoori

estimeret≈ 240 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

POULET TANDOORI

12.50

Chicken Tandoori — Cuisse de poulet marinée dans un yaourt aux épices, puis grillée dans un four tandoori

estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

POULET MALAI TIKKA

11.50

Chicken Malai Tikka — Blancs de poulet marinés dans une sauce crémeuse aux épices, puis grillée dans tandoori

estimeret≈ 310 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

POULET KEBAB

10.50

Chicken Kebab — Brochettes de poulet haché mélangé aux épices, puis grillée dans un four tandoori

estimeret≈ 260 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

AGNEAU TIKKA

14.50

Lamb Tikka — Morceaux de gigot d’agneau mariné dans un yaourt aux épices, puis grillée dans tandoori

estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

SEEKH KEBAB

12.50

Brochettes de gigot d’agneau haché mélangé aux épices, puis grillée dans un four tandoori

estimeret≈ 300 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

AGNEAU CHOPS

16.50

Lamb Chops — Cotelettes d’agneau marinées dans un yaourt aux épices, puis grillée dans un four tandoori

estimeret≈ 380 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

POISSON TIKKApescatarian

15.50

Fish Tikka — Brochettes de saumon marinées puis grillées et arrosées de jus de citron vert

estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

GAMBAS TANDOORIpescatarian

19.50

Gambas géantes entières marinées et grilles au four tandoori et arrosées de jus de citron vert

estimeret≈ 280 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

MIX GRILL

21.00

Mixed Grill — Assortiment de viandes grillées: Agneau Tikka, Poulet Tikka, Seekh Kebab, poulet Kebab et Gambas Tandoori

estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Accompagnements

PAPADvegan, vegetarian

3.00

Galette de farine de pois

estimeret≈ 120 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

NAANvegetarian

3.50

Galette de farine de blé

estimeret≈ 260 kcal45 g kulhydrat

CHAPATIvegan, vegetarian

3.50

Galette de farine complète

estimeret≈ 210 kcal35 g kulhydrat

PARATHAvegetarian

4.00

Galette de farine complète au beurre

estimeret≈ 320 kcal32 g kulhydrat

CHEESE NAANvegetarian

4.50

Naan au fromage

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrat

GARLIC NAANvegetarian

4.50

Naan à l’ail

estimeret≈ 280 kcal44 g kulhydrat

CHEESE GARLIC NAANvegetarian

5.50

Naan à l’ail et au fromage

estimeret≈ 400 kcal42 g kulhydrat

STUFF NAANvegetarian

6.00

Stuffed Naan — Naan au légumes

estimeret≈ 310 kcal48 g kulhydrat

KASHMIRI NAANvegetarian

6.00

Naan aux noix de cajou, amandes, pistaches et aux raisins sec

estimeret≈ 420 kcal55 g kulhydrat

KEEMA NAAN

6.00

Naan au agneau hachèe aux épices

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat

Plats

POULET MASALA

13.50

Chicken Masala — Blance de poulet au curry indienne

estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

POULET MAKHNI

13.50

Chicken Makhni — Poulet marine, grillé au tandoor et préparé dans une sauce tomate, curry et crème fraiche

estimeret≈ 550 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

POULET KORMA

14.50

Chicken Korma — Blanca de poulet préparé avec noix de cajou, des amande, raisins sec et la crème fraiche

estimeret≈ 620 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

POULET MADRAS

14.50

Chicken Madras — Blancs de poulet au curry relevé

estimeret≈ 420 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

POULET VINDALOO

14.50

Chicken Vindaloo — Blancs de poulet au curry très relevé

estimeret≈ 410 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

POULET KARAI

14.50

Chicken Karai — Poulet au curry, aux poivrons, oignons, tomates fraiches et épices

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

POULET PALAK

14.50

Chicken Palak — Poulet au curry et aux épinard

estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

POULET DAL

14.50

Chicken Dal — Poulet au curry et aux lentilles

estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 95

POULET KOFT CURRY

15.50

Chicken Kofta Curry — Boulettes de poulet au curry indienne

estimeret≈ 550 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

BUTTER CHICKEN

14.50

Poulet Tandoori désossé, cuisiné dans une sauce à base de crème fraiche, de beurre, de tomates fraîches et de noix de cajou

estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

MANGO CHICKEN

14.50

Blanc de poulet cuisiné dans une sauce composée de’mangue, d’oignons et de tomates fraiches

estimeret≈ 420 kcal28 g kulhydratbalanceret 77

POULET TIKKA MASALA

14.50

Chicken Tikka Masala — Poulet Tikka cuisiné dans une sauce composée d’épices, d’oignons et de tomates fraiches

estimeret≈ 450 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

AGNEAU MASALA

14.50

Lamb Masala — Agneau au curry

estimeret≈ 580 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

AGNEAU KORMA

15.00

Lamb Korma — Agneau cult avec des noix de cajou, des raisins secs et de la crème fraiche

estimeret≈ 680 kcal22 g kulhydratbalanceret 74

AGNEAU MADRAS

15.50

Lamb Madras — Curry d’agneau aux épices relevées

estimeret≈ 540 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

AGNEAU VINDALOO

15.50

Lamb Vindaloo — Curry d’agneau aux épices pomme de terre très relevées

estimeret≈ 610 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

AGNEAU KARAI

15.50

Lamb Karai — Agneau préparé avec poivrons et oignons

estimeret≈ 520 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

AGNEAU PALAK

15.50

Lamb Palak — Agneau au curry et aux épinards

estimeret≈ 480 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

AGNEAU KEEMA MUTTER

16.50

Lamb Keema Mutter — Agneau hachée au curry et petit pois

estimeret≈ 560 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

AGNEAU KOFTA CURRY

16.50

Lamb Kofta Curry — Boulettes de agneau hachèe au curry indienne

estimeret≈ 620 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

AGNEAU TIKKA MASALA

15.50

Lamb Tikka Masala — Agneau Tikka cuisiné dans une sauce composée d’épices, d’oignons et de tomates fraiches

estimeret≈ 560 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

CREVETTES MASALA

16.50

Prawn Masala — Crevettes au curry

estimeret≈ 380 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

CREVETTES KORMA

17.50

Prawn Korma — Crevettes au curry, noix de cajou, raisins secs crème fraiche

estimeret≈ 480 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

CREVETTES MADRAS

16.50

Prawn Madras — Crevettes au curry relevé

estimeret≈ 360 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

CREVETTES VINDALOO

16.50

Prawn Vindaloo — Crevettes au curry relevé

estimeret≈ 360 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

GAMBAS MASALA

17.50

King Prawn Masala — Gambas décortiquées cuisinées dans une sauce composée d’épices, d’oignons et de tomates fraiches

estimeret≈ 390 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

POISSON MASALA

16.50

Fish Masala — Pangasius au curry

estimeret≈ 340 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

POISSON MADRAS

16.50

Fish Madras — Pangasius au curry relevé

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

POISSON KARAHI

16.50

Fish Karahi — Pangasius au curry d’oignons, tomates fraiches et poivrons

estimeret≈ 310 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 85

POISSON PUDINA

16.50

Fish Pudina — Pangasius en sauce curry aux fines herbes indiennes et à la menthe fraiche

estimeret≈ 330 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

FISH TIKKA MASALA

18.50

Poisson Tikka cuisiné dans une sauce composée d’épices, d’oignons et de tomates fraiches

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Végétarien

MIX VEGETABLESvegetarian

11.00

Mixed Vegetables Curry — Mélange de légumes frais, choux fleurs, haricots verts, carottes, petit pois au curry

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

VEGTABLES KORMAvegetarian

13.00

Vegetable Korma — Mélange de légumes frais au curry composé de crème fraiche et fruit sec

estimeret≈ 350 kcal22 g kulhydrat

DAL TADKAvegetarian

11.00

Lentilles jaunes au curry

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 86

DAL MAKHANIvegetarian

13.00

Lentilles noir au curry

estimeret≈ 340 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80

BAIGAN BHARTAvegetarian

12.00

Aubergines hachées dans une sauce curry

estimeret≈ 210 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

MUSHROOM MUTTERvegetarian

11.50

Petit pois et champignon dans une sauce à base de tomate, d’oignons et d’épices

estimeret≈ 240 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

CHANA MASALAvegetarian

11.50

Pois chiches dans une sauce à base de tomate, d’oignons et d’épices

estimeret≈ 310 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 86

RAJMAAH MASALAvegetarian

11.50

Haricot rouge dans une sauce à base de tomate, d’oignons et d’épices

estimeret≈ 300 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 86

MUTTER PANEERvegetarian

12.50

Fromage blanc fait maison cuit avec des petits pois et des épices

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

PALAK PANEERvegetarian

12.50

Curry d’épinards avec du fromage maison

estimeret≈ 360 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

ALOO PALAKvegetarian

11.50

Curry d’épinards avec du pomme de terre

estimeret≈ 260 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Riz et Biryani

VEG BIRYANIvegetarian

14.00

Vegetable Biryani — Riz mijoté au légumes, parfumé aux épices, herbes indiennes et fruits sec

estimeret≈ 550 kcal85 g kulhydratbalanceret 66

POULET BIRYANIS

15.00

Chicken Biryani — Riz mijoté au poulet, parfumé aux épices, herbes indiennes et fruits sec

estimeret≈ 620 kcal78 g kulhydratbalanceret 77

AGNEAU BIRYANI

16.50

Lamb Biryani — Riz mijoté au agneau, parfumé aux épices, herbes indiennes et fruits sec

estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

CREVETTES BIRYANI

16.50

Prawn Biryani — Riz mijoté au crevettes, parfumé aux épices, herbes indiennes et fruits sec

estimeret≈ 600 kcal78 g kulhydratbalanceret 77

GANESHA ROYAL BIRYANI

20.00

Riz mijoté au poulet, agneau, crevettes, parfumé aux épices, herbes indiennes et fruits sec

estimeret≈ 750 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

RIZ NATURE

4.00

Steamed Basmati Rice — Riz basmati

estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat

MUITER PULAO

5.00

Peas Pulao — Riz aux petit pois

estimeret≈ 260 kcal42 g kulhydrat

RIZ GANESHA

6.50

Ganesha Rice — Riz avec des noix de cajou, des raisins secs et des amandes

estimeret≈ 380 kcal48 g kulhydrat

LEMON TOMATO RIZ

5.50

Lemon Tomato Rice — Riz aux tomate et citron

estimeret≈ 240 kcal46 g kulhydrat

MASAL RIZ

5.50

Masala Rice — Riz aux épices

estimeret≈ 250 kcal45 g kulhydrat

EGG RIZ

7.00

Egg Rice — Riz aux épices et des oeufs

estimeret≈ 340 kcal44 g kulhydrat

Desserts

KHEER

7.00

Riz au lait avec noix de cajou, amande, coco et saffron

estimeret≈ 320 kcal40 g kulhydrat

GULAB JAMUN

7.50

Gâteau maison soufflé au lait et saupoudré de noix de coco

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 37

HALWA

7.00

Gâteau de semoule fait maison aux fruits sec et saupoudré de noix de coco

estimeret≈ 420 kcal50 g kulhydrattung 41

KULFI MANGO

7.50

Mango Kulfi — Glace indienne traditionnelle à la mangue préparée par le chef

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydrat

KULFI PASTACHE

7.50

Pistachio Kulfi — Glace indienne traditionnelle à la pistache et à la cardamome préparée par le chef

estimeret≈ 300 kcal30 g kulhydrattung 42

MANGO

7.00

Mango Puree — Purée de mangue (variété de mangue indienne)

estimeret≈ 160 kcal38 g kulhydrattung 35

GUL BAHAR

7.50

Gul Bahar Sorbet — Deux boules de sorbet à la nougat avec du coulis de rose

estimeret≈ 220 kcal45 g kulhydrattung 32

MANGO DUET

7.50

Mango Duet Sorbet — Deux boules de sorbet à la coco avec du coulis de mangue

estimeret≈ 240 kcal42 g kulhydrattung 32

FONDANT CHOCOLATE

8.50

Chocolate Fondant

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrattung 34

MANGO CREME

7.50

Mango Cream — Purée de mangue ( avec niox de cajou, des amande, crème fraiche préparée par le chef)

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrattung 37

GLACE ET SORBET

6.50

Ice Cream and Sorbet — deux boules, parfums au choix

estimeret≈ 260 kcal35 g kulhydrattung 41

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80veggie
scoreestimeret

Stort udvalg af indiske retter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske muligheder som Palak Paneer og Chana Masala. Der findes også veganske retter som Mix Pakora og Dal Soupe.

28 vegetariske og 8 veganske retter ud af 97

76dia
scoreestimeret

Proteinrige og kulhydratbevidste valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange tandoori og curry retter med lavt kulhydratindhold. De grillede kødretter er gode alternativer til de tungere måltider.

60 diabetesvenlige · 97 retter

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Praktisk

Adresse: Place Saint-Martin 2, 26200 Montélimar
Tider: man11:30–14:00, 18:00–23:00
tir11:30–14:00, 18:00–23:00
ons11:30–14:00, 18:00–23:00
tor11:30–14:00, 18:00–23:00
fre11:30–14:00, 18:00–23:00
lør11:30–14:00, 18:00–23:00
søn11:30–14:00, 18:00–23:00
Kontakt: +33475519703 ganeshaa26200@gmail.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ganesharestaurant.fr/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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