tilbage til søgning

Island Poké Montpellier

30 Rue Saint-Guilhem, 34000 Montpellier

åbningstider er ikke kendt endnu

€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 12. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Saumon Sunshine
12.95
Sunshine Salmon Poke
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 85
Saumon Pop
13.95
Pop Salmon Poke
estimeret≈ 580 kcal48 g kulhydratbalanceret 79
Poké Big Kahuna
14.95
Big Kahuna Poke
estimeret≈ 620 kcal50 g kulhydratbalanceret 79
Poké Crevettes Wasabi
12.95
Wasabi Shrimp Poke
estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 85
Poulet Teriyaki
11.95
Chicken Teriyaki
estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydratbalanceret 81
Poulet BBQ Coréen
12.95
Korean BBQ Chicken
estimeret≈ 600 kcal45 g kulhydratbalanceret 73
Happy Falafelvegetarian
12.95
estimeret≈ 510 kcal55 g kulhydratbalanceret 80
Aubergine Veggievegetarian
10.95
Veggie Eggplant
estimeret≈ 420 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80
Gyozas Légumes
12.95
Vegetable Gyoza Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 78
Gyozas Poulet
12.95
Chicken Gyoza Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
estimeret≈ 720 kcal72 g kulhydratbalanceret 82
Poulet Miso
12.95
Miso Chicken Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
estimeret≈ 700 kcal70 g kulhydratbalanceret 82
BOEUF ÉFFILOCHÉ
14.95
Pulled Beef Ramen — Servis avec bouillon shio & nouilles ramen, chou pack choi, carottes rapées, pousses de soja, demi-œuf ajitama, oignons nouveaux, sésame.
estimeret≈ 780 kcal70 g kulhydratbalanceret 81
Gyozas : Poulet ou Légumes ou Crevettes
4.95
Gyoza (Chicken, Vegetable or Shrimp) — x4
estimeret≈ 220 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Gyozas Poulet ou Légumes ou Mix
6.95
Gyoza (Chicken, Vegetable or Mixed) — x6
estimeret≈ 330 kcal30 g kulhydratbalanceret 65
Salade de Chou wasabi
3.50
Wasabi Cabbage Salad
estimeret≈ 80 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Salade de Wakame
3.50
Wakame Salad
estimeret≈ 70 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Soupe Miso
2.95
Miso Soup
estimeret≈ 60 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
DESSERTS
Salade de fruitsvegetarian
3.90
Fruit Salad
estimeret≈ 120 kcal25 g kulhydrat
Chia Puddingvegetarian
4.50
estimeret≈ 250 kcal22 g kulhydratbalanceret 70
Sweet bowl Manguevegetarian
4.50
Mango Sweet Bowl
estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrat
Cheesecake & coulis de fruits rouges
4.50
Cheesecake with Red Fruit Coulis
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 38
Mochis Cream
4.50
Cream Mochis
estimeret≈ 300 kcal40 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

54dia
scoreestimeret

Friske poké bowls og sides

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg Saumon Sunshine eller Poké Crevettes Wasabi med ca. 45 g kulhydrater. Aubergine Veggie er et godt vegetarisk valg med 40 g kulhydrater.

7 diabetesvenlige · 22 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
30 Rue Saint-Guilhem, 34000 Montpellier
Tider
ikke kendt endnu
Kontakt
+33499663483
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), fr.islandpoke.com/

Ejer du Island Poké Montpellier? Gør krav på dit sted.